Nors gimdymas yra vienas gražiausių procesų gyvenime, tačiau po nėštumo tenka susitvarkyti ne tik su savo nauju gyvenimu ir emocine būkle, tačiau taip pat ir kūnu, kuriam reikia daugiau meilės ir svarbiausia – laiko. Sportas po gimdymo galimas dažniausiai praėjus keliems mėnesiams, tačiau kiekvienas atvejis yra individualus, tad svarbiausia tartis su savo gydytoju, kuris įvertins konkrečiai Jūsų situaciją. Atsiminkite, kad po gimdymo grįžti į pradinę kūno padėtį gana sunku. Juk Jūsų organizmas 9 mėnesius didėjo, ruošėsi vaiko gimimui, tad nereikia tikėtis, kad iškart po gimdymo figūra būtų tokia pat, kokia buvo prieš pastojant. Po kiek laiko pilvukas pradeda trauktis, tad būtent tada ir reikalingas sportas, kuris padeda kūną padaryti elastingesniu.…
Žvejybos taisyklės Lietuvoje. Informacija, kurią privalote žinoti
Mėgstate žvejoti? Puiku, tik svarbiausia yra tai daryti remiantis šalies įstatymais, kadangi nežinojimas neatleidžia nuo atsakomybės, o šiuo atveju tai yra gana didelės baudos. Žvejybos taisyklės Lietuvoje nėra sudėtingos, tad aptarsime pačius svarbiausius punktus, kuriuos turėtų žinoti visi pradedantieji žvejai. O tai svarbu ne tik dėl galimų baudų, tačiau ir dėl ekologijos už kurią esame atsakingas kiekvienas iš mūsų. Nuo vasario pirmos dienos iki balandžio 20 dienos negalima gaudyti lydekų, o nuo kovo 1 dienos iki gegužės 20 dienos negalima gaudyti sterkių. Taip pat reglamentuojama, kad nuo sausio 1 dienos iki balandžio 20 dienos negalima naudoti gyvos žuvies kaip masalo. Taip pat ribojamos ir žvejybos priemonės. Vienu metu, vienas žvejys…
Rugsėjo 1-ąją Diana Nausėdienė Šalčininkuose: „Net pačios sudėtingiausios situacijos mus gali išmokyti naujų dalykų: susitelkti, tapti atidesniems ir geresniems vienas kitam“
Rugsėjo 1-ąją Diana Nausėdienė lankėsi Šalčininkuose. Pirmoji ponia pasveikino J. Sniadeckio ir Lietuvos tūkstantmečio gimnazijų mokytojus bei moksleivius. Šiemet daugelyje Lietuvos mokyklų Mokslo ir žinių diena pasitinkama kitaip, todėl pirmoji ponia linkėjo bendruomenėms įveikti visus šių dienų iššūkius. „Juk net pačios sudėtingiausios situacijos mus gali išmokyti naujų dalykų: susitelkti, tapti atidesniems ir geresniems vienas kitam“, – sakė Diana Nausėdienė. Apsilankymą Šalčininkuose pirmoji ponia baigė Jašiūnų dvare, kur bendravo su šiame krašte veikiančiais programos „Active Citizens“ savanoriais. Pranešimą paskelbė: Regina Statkuvienė, Lietuvos Respublikos Prezidento kanceliarija
Studijų fondas padeda studentams siekti savo tikslų
Aukštasis mokslas Lietuvoje prieinamas daugeliui, kadangi jeigu neturite gerų pažymių bei egzaminų įvertinimų, kurie leistų studijuoti nemokamai – visada galima pasinaudoti studijų paskola, kuri suteikia galimybę apmokėti arba pačias studijas, arba pasiimti paskolą pragyvenimui studijų metu. Studijų fondo teikiamos paskolos, žinoma, yra su palūkanomis, tačiau taikomos įvairios lengvatos, kurias rasti galite Valstybinio studijų fondo internetiniame puslapyje. Pačios populiariausios yra valstybės remiamos paskolos, kurias kiekvieną pusmetį pagal fondo bei banko susitarimą – gali teikti vis kita institucija. Kredito grąžinimo terminas siekia 15 metų, tačiau visada galima paskolą grąžinti anksčiau taip sumažinant palūkanas, kurios turi būti apmokamos. Banko marža kinta priklausomai nuo tuometinės situacijos, tačiau ji dažniausiai mažesnė nei, pavyzdžiui, būsto paskolos,…
„Samsung“ pristatė jau trečią sulenkiamą telefoną „Galaxy Z Fold2“
Lietuva, Vilnius, rugsėjo 1 d. Šiandien virtualiai vykusio „Unpacked“ renginio metu „Samsung“ pristatė jau trečiąjį sulenkiamą telefoną – „Galaxy Z Fold2“. Naujasis įrenginys turi dar didesnį išorinį ir vidinį ekranus nei jo pirmtakai. „Galaxy Z Fold2“ išorinėje dalyje yra 6,2 colių ekranas, o atlenktas pagrindinis ekranas yra net 7,6 colių įstrižainės. Patobulintas „Samsung“ trečios kartos sulenkiamas telefonas ypač patiks tiems, kurie savo kišenėje nori turėti naujausias ir pažangiausias inovacijas. „Prieš pristatydami šį trečios kartos sulenkiamą išmanųjį telefoną, atidžiai klausėmės vartotojų atsiliepimų, kad galėtume jiems pristatyti įrenginį su reikšmingais operacinės sistemos patobulinimais ir inovacijomis, kurios jiems atvers naujas galimybes. Kurdami šį išmaniojo telefono modelį bendradarbiavome su „Google“ ir „Microsoft“ tam, kad sukurtume atvirą…
Šiaulių Prisikėlimo aikštę papuošė spalvinga vaikystė
Šešioliktoji pačių mažiausiųjų Šiaulių miesto gyventojų pagerbimo šventė šį kartą pakvietė į erdvią Prisikėlimo aikštę. Įprastai birželio pirmąją vykstantis renginys „Aš – mažasis šiaulietis“ šiais metais sutapo su kalendorinio rudens pradžia. Nuo 2019 m. gegužės 1 d. iki 2020 m. rugpjūčio 1-osios gimusiems ir Šiauliuose įregistruotiems vaikams įteikti specialūs pažymėjimai. Tiek šeimų su mažyliais Šiauliuose galima pamatyti tik vieną kartą metuose, kai šiauliečiai vyksta atsiimti pirmojo, simbolinio, patiems mažiausiems skirto miesto dokumento. Šventė „Aš – mažasis šiaulietis“ dėl galiojusio karantino buvo perkelta į rugsėjo 1-ąją, tačiau dalyviai ir organizatoriai galėjo pasidžiaugti itin šviesia ir saulėta diena. Po vidurdienio aikštėje ir jos prieigose išsirikiavo vaikiškų vežimėlių eilės, mažylius į šventę atlydėjo ne tik…
Seimo Pirmininkas sveikina su mokslo metų startu
Seimo Pirmininkas Viktoras Pranckietis savo ir Seimo vardu sveikina visus su Mokslo ir žinių diena. „Noras pažinti ir žinoti yra viena stipriausių žmonijos varomųjų jėgų. Naujųjų mokslo metų proga linkiu visiems besimokantiems būti drąsiais. Drąsa diskutuoti, drąsa kelti klausimus ir drąsa bandyti tai, kad dar nebandyta, sukuria išties prasmingą išsilavinimą“,– teigia Lietuvos parlamento vadovas. Lietuvos švietimo sistemai pasitinkant beprecedenčius mokslo metus, Seimo Pirmininkas rugsėjo 1-osios proga atkreipia dėmesį į įspūdingą Lietuvos mokyklų bendruomenių solidarumą. „Mokyklų bendruomenėms šiemet krenta nelengva atsakomybė išlaikyti aktyvų tarpusavio dialogą, atitolus vieniems nuo kitų. Stebiu kruopštų ir nuoširdų mokymo įstaigų pasirengimą užtikrinti maksimalų visų saugumą. Labai dėkoju visiems už vienybę ruošiantis šiems mokslo metams“,– sako Viktoras…
Prezidentė sveikina naujų mokslo metų pradžios proga
Antradienis, rugsėjo 1 d. (Vilnius). Šiandien, minint Mokslo ir žinių dieną, Prezidentė Dalia Grybauskaitė visus pedagogus ir moksleivius sveikina su mokslo metų pradžia. Pasak Prezidentės, šiemet Rugsėjo 1-oji visai kitokia, nei esame įpratę. Bet Mokslo ir žinių diena tokia pat svarbi. „Visiems – sėkmingų mokslo metų, įveikiant bet kokius koronos iššūkius!”, – linki D. Grybauskaitė. Pranešimą paskelbė: Goda Bacenskienė, Lietuvos Respublikos Prezidento kanceliarija
Lietuvos Respublikos Prezidento Gitano Nausėdos sveikinimas Mokslo iš žinių dienos proga
Mieli mokytojai, mokiniai, tėveliai, visa mokyklų bendruomene, kiekviena Rugsėjo 1-oji yra kupina tam tikro jaudulio: kokie bus ateinantys mokslo metai? Kas pavyks man asmeniškai, mano klasei, mano mokyklai? Kaip prie to prisidėsiu aš konkrečiai? Turbūt tokie klausimai kyla kiekvienam vaikučiui, kuris praveria mokyklos duris. Šiandien mokykloje mes matome – tai pokyčių metai. Kai kurie pokyčiai yra mums suprantami ir mes juos sveikiname. Galbūt ne viskas keičiasi į gerą pusę arba nesikeičia taip greitai, kaip norėtumėme, tačiau man atrodo, kad labai svarbu suprasti vieną dalyką – mes esame kelyje. Mes esame kelyje į mokinio širdį. Mes esame kelyje į geresnį išsilavinimą ir į tai, kad valstybė galėtų žengti į priekį sparčiau. Todėl noriu…
Mykolo Romerio universitetas mini 30 metų jubiliejų: augo kartu su nepriklausoma Lietuva
1990 metais atkūrus Lietuvos nepriklausomybę, pirmąjį savo istorijos puslapį atvertė ir Mykolo Romerio universitetas – jau po mėnesio po nepriklausomybės paskelbimo buvo įsteigta aukštoji mokykla, kuri savo veiklą pradėjo 1990 metų rugsėjo 1 dieną. Tad šių metų rugsėjo 1-ąją Mykolo Romerio universitete paminėta ne tik Mokslo ir žinių diena, bet ir garbingas universiteto jubiliejus. Universitetas labai glaudžiai susijęs su moderniosios Lietuvos istorija. Nemažai universiteto profesorių, garbės daktarų yra Nepriklausomybės akto signatarai, labai svariai prisidėję ir prie paties Nepriklausomybės akto, prie Lietuvos Konstitucijos bei kitų reikšmingų teisės aktų rengimo. Universiteto ištakos – Lietuvos policijos akademijos įsteigimas. Kad tokios aukštosios mokyklos labai reikėjo jaunai valstybei patvirtina faktas, kad Lietuvos policijos akademijos formavimo procesas…
