Reguliari katės kailio priežiūra yra būtina, siekiant sumažinti šėrimosi keliamas problemas ir užtikrinti gyvūno higieną bei gerą savijautą. „Kiekvienas katę auginantis šeimininkas turėtų skirti laiko savo mylimam augintiniui ir reguliariai atlikti šukavimo procedūrą. Tai ypač naudinga gyvūno sveikatai, nes padeda išvengti kailio susivėlimo, sąvėlų formavimosi bei virškinimo problemų, nes katė, laižydama kailį, praryja mažiau plaukų,“ – sako Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centro profesijos mokytoja ir gyvūnų kirpėja Patricija Adomaitytė. Anot specialistės, kailio šukavimas reikalingas tiek trumpo, tiek ilgo plauko katėms. Tiesa, ilgaplaukes reiktų palepinti šukavimu dažniau, nes jų kailis linkęs labiau veltis. Šukuojant, svarbiausia atkreipti dėmesį į tas vietas, kur sąvėlos linkusios formuotis dažniausiai – kirkšnyse ir išilgai kojų, pilvo…
Ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigoms, maitinančioms vaikus ekologišku maistu, kompensuos sertifikavimosi išlaidas
Šiuo metu Lietuvoje yra 11 vaikų darželių, kuriems sertifikavimo įstaiga „Ekoagros” suteikė teisę naudoti ekologiško viešojo maitinimo ženklus. Žemės ūkio ministerija (ŽŪM), norėdama paskatinti ikimokyklinio ugdymo įstaigas vaikus maitinti ekologišku maistu, kompensuos joms viešojo maitinimo veiklos ekologiškumo ženklų sertifikavimo ir kontrolės išlaidas. Paraiškos priimamos iki vasario 14 d. Nacionalinėje mokėjimo agentūroje prie Žemės ūkio ministerijos. Paraiškas gali teikti Lietuvoje veikiančios vaikų ugdymo įstaigos, kurių veikla – ikimokyklinis ar priešmokyklinis ugdymas, taip pat daugiafunkciniai centrai ir pradinio ugdymo įstaigos (tik tie centrai ir įstaigos, kurių veikla – ikimokyklinis ar priešmokyklinis ugdymas), turinčios viešojo maitinimo veiklos ekologiškumo ženklą, suteiktą „Ekoagros“. Kompensuojamos įstaigai „Ekoagros“ sumokėtos išlaidos: už deklaracijos vertinimą; ekologiškų produktų ruošimo / tvarkymo…
Kaip teisingai vartoti vaistus: specialistų patarimai kiekvienam
Šiais laikais vaistų pasiūla yra nepaprastai gausi. Medikamentai nuo įvairių ligų ir negalavimų suteikia mums galimybę valdyti savo sveikatos būklę, pagerinti gyvenimo kokybę ir pailginti gyvenimo trukmę. Vis dėlto neracionalus vaistų vartojimas ir daromos klaidos juos vartojant gali sutrikdyti vaistų veiksmingumą ir net pakenkti sveikatai, tad ką apie vaistų vartojimą turėtų žinoti kiekvienas? Kas lemia neracionalų vaistų vartojimą? Nuo seno žmonės gydėsi natūraliais būdais, pasikliaudami senomis tradicijomis ir iš kartos į kartą perduotomis žiniomis. Šiais laikais vos pasijutę prasčiau daugelis žmonių iš karto griebiasi vaistų. Tačiau Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) Vaistų stebėsenos ir informacijos skyriaus vedėja Virginija Žilėnaitė-Puodžiuvienė primena, kad tai daryti reikėtų kur kas atsakingiau ir labiau apgalvotai. …
Lietuvos vidaus vandens kelių direkcija apdovanota „European Boating Industry“ renginyje
Vidaus vandens kelių direkcija (VVKD) su džiaugsmu praneša, kad jos generalinis direktorius Vladimiras Vinokurovas buvo pagerbtas prestižiniu apdovanojimu European Boating Industry (EBI) renginyje, vykusiame pasaulinėje laivybos parodoje „boot Düsseldorf“. Šis apdovanojimas pabrėžia VVKD svarbų indėlį į tvarią vidaus vandenų kelių infrastruktūros plėtrą Lietuvoje ir aktyvų vaidmenį formuojant Europos laivybos ateitį. Pripažinimo sertifikatą įteikė European Boating Industry generalinis sekretorius Philip Easthill, įvertindamas VVKD pastangas tobulinti vidaus vandens kelių infrastruktūrą ir lyderystę skatinant tvarų vystymąsi. Renginio metu Vladimiras Vinokurovas dalyvavo aukšto lygio diskusijų panelinėje diskusijoje „Blue Innovation Dock” kartu su žymiais politikos formuotojais, tokiais kaip Europos Parlamento narys Kris Van Dijck ir Europos Komisijos atstovas Jan Mayerhöfer. Diskusijoje buvo pabrėžta pragmatiško požiūrio…
Ruošiatės į keliones? Gydytoja įvardijo pavojus ir kaip jų išvengti
Prasidėjus naujiems metams dauguma žmonių išsikelia ambicingus tikslus, susijusius su sveikesne gyvensena, tačiau pirmieji išbandymai gali laukti jau pirmosiose šių metų kelionėse. Tam, kad kelionės netaptų sunkiu išbandymu sveikatai, gydytojai pataria nepamiršti pasirūpinti savo apsauga nuo infekcinių ligų. Vis daugiau Lietuvos gyventojų bando pabėgti nuo šaltos žiemos ir renkasi atostogas praleisti kitose šalyse. Neretai tai tampa dovana visai šeimai – tėvai leidžia kokybišką laiką su vaikais patirdami naujų įspūdžių. Tarp kelionių krypčių dažnai pasirenkama skristi į Azijos ir Afrikos žemynus: keliaujama į Tailandą, Indiją, Vietnamą ar Indoneziją, o ieškantys ramesnio poilsio ir vandens pramogų renkasi Turkiją, Egiptą, Graikiją ar Italiją. Pasak VšĮ klinikos „Auki sveikas“ šeimos gydytojos Radvilės Šulcienės, dažnai…
Lietuvoje filmuotame švedų seriale vaidino ir lietuvių aktoriai
Lietuvių aktoriai vis dažniau vaidina skandinaviškuose filmuose ir serialuose, o Vilnius tampa Skandinavijos miestais Stokholmu ir Oslu. Šaltojo karo mini seriale „Viskis su ledu“ (angl. „Whiskey On The Rocks“), paremtame tikru diplomatiniu incidentu praėjusio amžiaus devintojo dešimtmečio pradžioje, vieną pagrindinių vaidmenų – Leonidą Brežnevą – sukūrė Kęstutis Stasys Jakštas, kapitoną Vladimirą Peskovą įkūnijo Andrius Bialobžeskis, o Andrius Žiūrauskas – KBG Agentą. Tikrais faktais paremta satyrinė drama Šešių dalių švedų mini seriale „Viskis su ledu“, kuris nuo sausio 22 d. rodomas „Disney+“ kanalu, pasakojama apie sovietų „Whiskey“ klasės povandeninį laivą, kuris užplaukė ant seklumos 1981 m. spalio 27 d. pietinėje Švedijos pakrantėje, maždaug už 10 km nuo Karlskronos – vienos didžiausių…
Tyrime apie skaitmenizacijos poveikį psichikos sveikatai – ir Lietuvos jaunimo indėlis
Lietuvoje startavo unikalaus tarptautinio „BootStRaP“ tyrimo etapas – tiriamųjų grupės įtraukimas. 14-oje šalių įgyvendinamas tyrimas siekia mažinti žalingą skaitmenizacijos poveikį jaunų žmonių psichikos sveikatai, inicijuojant pokyčius sveikatos apsaugos ir socialinės politikos srityse. „Jaunimo įtraukimas – svarbiausia ir sudėtingiausia šio projekto dalis. Tiriamieji – savanoriai 12-16 metų moksleiviai. Pasitelkus specialiai šiam projektui sukurtą programėlę, vertinama jų veikla internete. Drauge su kolegomis Nyderlanduose įtraukimo procesą pradėjome pirmieji, ir šiuo metu per 300 lietuvių moksleivių jau dalyvauja tyrime,” – sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkas, tyrimo vadovas Lietuvoje dr. Julius Burkauskas. Dalyviai į projektą įsitrauks trimis etapais, kiekviename planuojama surinkti panašų skaičių moksleivių. Projekte dalyvauja trys Lietuvos mokyklos: Kauno Prezidento Valdo Adamkaus…
Tinkama mityba ir technologijos – raktas į kokybiškesnį miegą?
Pasak „Help Guide“, net trečdalis suaugusiųjų miegui skiria nepakankamą kiekį valandų. Ilgalaikis jo trūkumas gali ne tik neigiamai paveikti emocinę sveikatą ar kognityvines funkcijas, bet ir sutrumpinti gyvenimo trukmę – moterims beveik 5, o vyrams daugiau nei 2 metus. Kaip pagerinti miego kokybę, kad būtų galima išlaikyti gerą sveikatą? Miegamojo nepaverskite darbo vieta Vienas dažniausiai pasitaikančių miego sutrikimų – ūminė arba lėtinė nemiga. Ja sergantiems žmonėms dažnai sunku pailsėti, todėl dieną kyla įvairių problemų, pavyzdžiui, atsiranda didesnis nuovargis, sunku susikaupti, suprastėja nuotaika bei mažėja darbingumas. Žinoma, dėl sunkios nemigos gali prireikti gydytojo konsultacijos, tačiau svarbu nepamiršti, kad sveiki miego įpročiai ir streso valdymas gali padėti sumažinti miego sutrikimų riziką. Nors…
5G Lietuvos regionuose: metai eina, bet tik vienas operatorius gali užtikrinti ryšį ir mieste, ir kaime
Plečiant 5G tinklą Lietuvoje, skirtingų operatorių dėmesys kaimo vietovėms nevienodas, rodo naujausia Ryšių reguliavimo tarnybos (RRT) ataskaita. Metų pabaigoje paskelbti RRT skaičiavimai demonstruoja, kad didmiesčių apylinkėse 5G ryšys sparčiai gerėja, tačiau regionai iki šiol susiduria su ženkliomis aprėpties spragomis. Tai leidžia teigti, kad kai kurie mobiliojo ryšio operatoriai pirmenybę teikia pelningesnėms didžiųjų miestų rinkoms, didindami skaitmeninę atokesnių rajonų atskirtį. „Galime pasidžiaugti, jog nuo 2023 m. penktos kartos tinklas Lietuvoje reikšmingai išsiplėtė tiek aprėptimi, tiek sparta. Nors „Telia“ ir toliau išlieka vienvalde 5G lydere, „Bitė Lietuva“ ir „Tele2“ taip pat didino savo pajėgumus. Deja, pastarųjų bendrovių klientams 5G daugeliu atvejų vis dar yra didmiesčių privilegija. Stipraus ir stabilaus 5G ryšio nebuvimas…
Žmones į amžinybę palydinti Magdalena atskleidė, kas svarbiausia išeinančiajam
Ką reiškia lydėti žmogų paskutiniame jo gyvenimo etape? Ar galima palengvinti išsiskyrimą, kai kūnas silpsta, o siela ieško ramybės? Dvasinė asistentė Magdalena Krasauskaitė, dirbanti slaugos ligoninėje „Addere Care“, daug metų yra šalia sunkiai sergančių žmonių, o prireikus – palydi juos į amžinybę. Magdalena atvirai pasakoja apie stebuklus, pakeitusius jos gyvenimą, išmintį, įgytą būnant šalia mirštančiųjų, ir apie tai, kaip artimieji gali tapti didžiausia dovana išeinančiam žmogui. Jos įžvalgos atveria naują požiūrį į mirtį – ne kaip baigtį, o kaip gyvenimo dalį, kurioje slypi ir ramybė, ir prasmė. Gyvenimą pakeitęs stebuklas Kasdien su sergančiais žmonėmis dirbanti sielovadininkė M. Krasauskaitė įsitikinusi, kad vienas svarbiausių uždavinių slaugant žmogų – padėti jam išsaugoti orumą…
