Liepos pradžioje panaikinus karantiną ir sušvelninus apribojimus, lietuviai suskubo planuoti atostogas užsienyje ar šalies viduje, tačiau apsvarstyti derėtų ne tik kelionės kryptį ar lagamino turinį. Medikai ragina atsakingai elgtis laisvalaikio metu, o ypač suklusti vertėtų sergantiems širdies bei kraujagyslių ligomis. Per atostogas žmonės linkę atsipalaiduoti – nevengia pasikaitinti saulėje ar pasilepinti nesveiku maistu ir gėrimais. Turintiems bėdų dėl širdies kardiologai taip pat pataria atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienio gyvenimo rūpesčių, tačiau tam, kad atostogos neapkarstų, siūloma atkreipti dėmesį į 4 pagrindines rekomendacijas: Laikykitės būtiniausių COVID-19 prevencijos priemonių. Įrodyta, kad sergantys širdies ligomis susiduria su didesne koronaviruso grėsme. Jie ne tik gali užsikrėsti greičiau, bet ir rizikuoja susirgti sunkesnės formos liga, todėl…
Kardiologė atskleidė, kodėl virpa širdis ir kas svarbu pajutus simptomus
Aukštas kraujospūdis gali lemti prieširdžių virpėjimo atsiradimą – širdies ritmo sutrikimą, kuris bendroje populiacijoje nustatomas maždaug 3 proc. vyresnių nei 20 metų žmonių, rodo naujausi moksliniai tyrimai. Gydytojų kardiologų teigimu, Lietuvoje ir prieširdžių virpėjimas, ir arterinė hipertenzija, tai yra padidėjęs kraujospūdis, yra itin dažnos ir vis dar nepakankamai kontroliuojamos sveikatai pavojingos būklės. Pasak gydytojos kardiologės Julijos Jurgaitytės, prieširdžių virpėjimą iš tiesų itin dažnai sukelia arterinė hipertenzija, ką įrodė ir Europos prevencinės kardiologijos žurnale paskelbti duomenys. Tyrimą atlikę mokslininkai ne tik patvirtino tiesioginį šių būklių ryšį, bet ir akcentavo, kad griežta kraujospūdžio kontrolė gali tapti efektyvia strategija mažinant prieširdžių virpėjimo atvejų skaičių ir su tuo susijusias komplikacijas. „Sėkmingam gydymui svarbu kontroliuoti…
Plaukimo federacijos prezidentas: mūsų abejingumo kaina – skęstantys vaikai
Statistika rodo, kad Lietuvos vandens telkiniuose kasmet nuskęsta panašiai tiek žmonių, kiek jų žūsta keliuose. Ypač skaudi vaikų statistika: remiantis Lietuvos statistikos departamento duomenimis, 2019 metais 9 vaikai žuvo transporto įvykiuose, 9 – nuskendo. Panaši statistika ir pernai metų. Šiemet jau skendo beveik 100 žmonių: išgelbėti pavyko 22 žmones, tarp kurių 5 vaikai, deja – vandenyje žuvo 77 žmonės, iš kurių 3 vaikai. „Eurostat“ duomenimis, Europoje taip pat esame liūdnosios statistikos viršuje: daugiausiai mirčių dėl skendimų yra Lietuvoje ir Latvijoje, mažiausiai Italijoje, Portugalijoje ir Maltoje. Deja, tačiau jeigu žūtims keliuose yra paskelbtas karas valstybiniu lygmeniu, tai skęstančiųjų gelbėjimas, išties, atrodo, yra tik jų pačių reikalas. Skęstantis – tik statistika „Žūstantys…
Ekonomikos ir verslo transformacija – kokie pokyčiai ateis greičiausiai?
„Technologijų proveržis išties daro poveikį verslo sprendimams ir visuomenei, tačiau, ilgalaikėje perspektyvoje, aktualiausi klausimai yra susiję su gebėjimu prisitaikyti ir koja kojon žengti su ekonomikos ir verslo rinka.“ – teigia Mykolo Romerio universiteto (MRU) Verslo ir ekonomikos instituto direktorė dr. Lina Volodzkienė. Mokslininkė pastebi, kad ateities tendencijų ir pokyčių numatymas, jų susiejimas su asmeninėmis savybėmis ir šiuolaikinės visuomenės poreikiais, itin aktualus jauniems žmonėms, esantiems ties būsimos profesijos, o ir savo gyvenimo kelio, pasirinkimu. Ateities ekonomikos ir verslo varomosios jėgos Europos Komisijos (EK) pateiktame 2019 m. Lietuvos ekonomikos vertinime pastebima, kad Lietuva turi didinti darbo našumą, o pagrindinis būdas tai pasiekti – didinti žinioms imlių sektorių, pagrįstų aukštomis darbuotojų kompetencijomis…
„PENOSIL“ – ilgaamžiai fasado siūlių sandarinimo sprendimai
Siekiant užtikrinti statinių ilgaamžiškumą ir energinį efektyvumą, itin svarbus kokybiškas išorinių fasadų sienų jungčių sandarinimas. Fasado elementų jungtys ne tik padeda sukurti vientisą, estetišką vaizdą, bet ir apsaugo pastatą nuo drėgmės, temperatūrų pokyčių bei kitokio aplinkos poveikio, galinčio turėti neigiamos įtakos pastato kokybei. Aplinkos sąlygos, cheminis medžiagų poveikis, mechaninės apkrovos ilgainiui gali padaryti žalos. Norint apsaugoti pastatą nuo ankstyvo nusidėvėjimo, pasiekti reikiamus rezultatus ir užtikrinti sandariklio ilgaamžiškumą, svarbu laikytis bendrųjų įrengimo reikalavimų ir parinkti tinkamas medžiagas. Pagrindinės fasado jungčių sandariklio funkcijos – apsauga nuo drėgmės, atsparumas įvairiam judėjimui ir estetinė išvaizda. Sandarinimo sprendimai pagal fasado tipą UAB „Krimelte LT“ gali pasiūlyti sandarinti trimis būdais. Bendrovė atstovauja prekės ženklui „PENOSIL“, kuris…
Praėjusią Tarptautinę dešrainių dieną minint: išskirtiniai, bet paprasti receptai
Dešrainiai – greitai pagaminamas ir mums visiems puikiai pažįstamas patiekalas. Jis puikus ne tik savo skoniu, ingredientų varijavimo galimybe, bet ir paprastumu. „Mantingos“ vyriausiasis technologas Darius Anelauskas dalijasi keliais išskirtiniais dešrainių receptais, kuriais pradžiuginsite namiškius ir svečius. Dešrainis su žuvimi ir mangais Jums reikės: • 1 šaukšto majonezo • 1 šaukšto švelnių garstyčių • 100 g tilapijų filė • šlakelio aliejaus • druskos, juodųjų pipirų • 1 COSMOS dešrainio bandelės • 1⁄2 mango • aitriosios paprikos (pagal skonį) • šviežių kalendrų (papuošti) Tilapijų filė apšlakstykite aliejumi, pagardinkite druska bei pipirais ir kepkite orkaitėje arba garuose apie 10 min. „Mangą supjaustykite smulkiais kubeliais, apšlakstykite citrinos sultimis ir sumaišykite su kapota aitriąja…
LegalTech studijos – ateities teisininko kompetencijų kūrimo erdvė
Besikeičiančioje visuomenėje ir jos transformavimosi etape pasireiškia vis didesnė sąveika žmogaus su dirbtiniu intelektu, technologijomis, modernėjančiomis finansinėmis technologijomis. Vis daugiau teisininko darbe atsiranda naujovių – robotai pildantys sutarties nuostatas ar parengiantys kitus procesinius dokumentus, įvairios dirbtinio intelekto sistemos (mašinos) suprogramuotos atpažinti kelių eismo taisyklių pažeidėjus, naujovės vykdymo proceso įgyvendinime. Tai tik keli pavyzdžiai, kurie iliustruoja, kad teisininko profesija transformuojasi. Apie inovacijas teisininko profesijoje, teisės ir technologijų srityje kalbamės su Mykolo Romerio universiteto Legaltech (teisinių technologijų) centro vadovu, technologijų teisės ekspertu profesoriumi dr. Pauliu Pakutinsku bei Teisės ir technologijų studijų programos absolventais Ernestu Juška „Citco“ įmonių grupės vyresnysis teisinės komandos vadovu ir Justina Ražauskaite, MB „Asmens duomenų apsauga“ teisininke, ISO/IEC JTC…
MERKO statys vėjo jėgainių parką Mažeikių rajone
UAB Merko statyba pagal pasirašytą sutartį su Vokietijos įmone „Nordex Lithuania“ įrengs vėjo jėgainių parko pamatus Mažeikių rajone. Sutarties vertė viršija 7 mln. eurų. Numatyta įrengti 14 vėjo elektrinių pamatus. UAB Merko statyba darbai šiame projekte – pastatyti vėjo jėgainių pamatus, t. y. iškasti pamatų duobes, įrengti polių bei pamato pagrindą ir kita. Darbus planuojama baigti 2022 m. I ketvirtį. „Labai teigiamai vertinu verslo įmonių siekį kuo daugiau elektros energijos gauti iš atsinaujinančių šaltinių, kurių poveikis aplinkai – minimalus. Man svarbu, kad prie to prisideda ir MERKO, statydama Lietuvoje šiuos vėjo jėgainių parkus. Taip pat malonus ir faktas, kad įmonė „Nordex Lithuania“ įvertino mūsų sukauptą patirtį ir pakvietė realizuoti šį…
Vilniečiai kviečiami vakcinacijai prie „Lidl“ parduotuvės: lauks skiepų autobusas
Šiandien vilniečiai turės galimybę skiepą nuo COVID-19 gauti tiesiog atvykę prie „Lidl“ parduotuvės Vilniuje, Pavilnyje, adresu Juodasis kelias 34. Prie parduotuvės visų norinčiųjų nuo 15 iki 20 val. lauks Vilniaus miesto savivaldybės skiepų autobusas. Norintys gauti skiepą, kviečiami stoti į gyvą eilę, iš anksto registruotis nereikia, užteks tik su savimi turėti asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą. Iš viso bus sudaryta galimybė pasiskiepyti 250 gyventojų. Atvykus skiepytis bus galima rinktis iš dviejų vakcinų – mobiliame skiepų kabinete ant ratų lauks 200 vnt. „Comirnaty“ („Pfizer-BioNTech“) ir 50 vnt. „Vaxzevria“ („AstraZeneca“) dozių. Tokia iniciatyva, kai sostinės gyventojai prie prekybos tinklo „Lidl“ parduotuvės be registracijos gali gauti skiepą nuo COVID-19, vyks jau trečią kartą. Kiek…
„Lidl“ kartu su pirkėjais taromatų projekto metu vaikams paaukojo jau beveik 230 tūkst. eurų
Prieš daugiau nei 3,5 metų startavęs „Lidl Lietuva“ socialinis projektas „Už saugia aplinką mūsų vaikams“ šalies gyventojams suteikia galimybę už depozitą gautus pinigus paaukoti vaikų dienos centrams, o šią sumą prekybos tinklas dar ir padvigubina. Vien per antrąjį šių metų ketvirtį „Lidl“ ir pirkėjai paaukojo daugiau kaip 22 tūkst. eurų, kai per visą projekto laikotarpį surinkta suma siekia beveik 230 tūkst. eurų. Juos prekybos tinklas išdalija vaikų dienos centrus kuruojančioms organizacijoms „Gelbėkit vaikus“, „Caritui“ bei Maltos ordino pagalbos tarnybai. Jų atstovų teigimu, ši parama prisideda prie šviesesnės Lietuvos ateities puoselėjimo. „Gelbėkit vaikus“ generalinė direktorė Rasa Dičpetrienė pažymi, kad projekto „Už saugią aplinką mūsų vaikams“ metu surenkamos lėšos kasdien padeda auginti…
