• Laisvalaikis

    Aviacinės medicinos paslaptys: 3 dalykai, kurių nežinojote apie pilotų sveikatos patikrinimus

    Retas kuris skrisdamas 10 kilometrų aukštyje susimąsto, kokius griežtus medicininius patikrinimus turi praeiti pilotai, kad galėtų saugiai skraidinti orlaivį. „Aviacinė medicina – kur kas daugiau nei įprastos sveikatos patikros. JiVi apima griežtus vaistų vartojimo apribojimus, nuolatinius sveikatos vertinimus ir net specialų gydytojų mokymą“, – atskleidžia šeimos gydytojas Vidmantas Dovydėnas, atliekantis pilotų sveikatos patikras „Affidea Lietuva“. Klinika pirmoji Lietuvoje pradėjo teikti privačias aviacinės medicinos paslaugas. 1. Ne visi vaistai draugiški pilotams Tabletės nuo peršalimo, alergijos ar galvos skausmo – gana dažnas pagalbininkas sunegalavimus. Tačiau pilotams tokie vaistai gali sukelti pavojingą šalutinį poveikį. „Pavyzdžiui, daugelis žmonių be jokių pasekmių pavasarį paūmėjus alerginėms reakcijoms vartoja antihistamininius vaistus, tokius kaip „Tavegyl“, „Claritine“ ar „Loratin“. Tačiau…

  • Studijos - Karjera

    VU biofizikų sukurtas metodas gali padėti spartesnei onkologinių ligų diagnostikai

    Vilniaus universiteto (VU) Fizikos fakulteto ir Gyvybės mokslų centro tyrėjai kartu su bendraautoriais iš Harvardo ir Toronto universitetų, Nacionalinio vėžio instituto ir įmonės „Light Conversion“ išplėtojo metodą, kuris ateityje pagerins vėžio ir kitų ligų diagnostiką. Novatoriškas tarpdisciplininis tyrimas, paskelbtas „Nature“ grupės žurnale „Scientific Reports“, gali padėti greičiau ir tiksliau analizuoti kolageno struktūrą audiniuose. Kolagenas yra struktūrinis baltymas, atliekantis įvairias su ląstelių veikla susijusias funkcijas. Mokslininkai pasakoja, kad dvigubos Stokso poliarimetrijos metodo veikimas paremtas nevienodu kolageno atsaku į skirtingai poliarizuotą lazerio spinduliuotę. „Atlikus poliarizacinius matavimus galima nustatyti kolageno ultrastruktūrinius parametrus, apibūdinančius jo molekulinę struktūrą. Tai leidžia įvertinti įvairių ligų metu atsirandančius kolageno struktūros pokyčius. Panašiais metodais yra tirti krūties, plaučių ir kitų vėžio…

  • Technologijų naujienos

    Valstybinius duomenis siekiama patikėti monopoliniam tiekėjui, kyla abejonių dėl jų saugumo

    Beveik pusė tūkstančio valstybės ir savivaldybių institucijų, įskaitant ir jautriausias visuomenės grupes aptarnaujančias įstaigas, tarp jų socialinės globos namus, slaugos ligonines, ambulatorijas, pastarosiomis savaitėmis susiduria su vis didėjančiu veiklos neapibrėžtumu. Priežastis – vis didėjanti nežinomybė dėl kaupiamų duomenų saugojimo tvarkos ir patiriamas spaudimas pasirašyti paslaugų sutartis su valstybės valdoma akcine bendrove Lietuvos radijo ir televizijos centru (Telecentru).  Asociacijos INFOBALT nariai sulaukia vis daugiau signalų iš institucijų, kurios jaučiasi verčiamos atsisakyti alternatyvų ir naudotis vienintelio tiekėjo paslaugomis – už ženkliai didesnę kainą nei iki šiol. Kai kuriais atvejais – net trečdaliu, 50 proc. ar kelis kartus daugiau. Šią situaciją lėmė 2024 m. spalio pabaigoje, paskutinėmis buvusios Vyriausybės kadencijos dienomis, skubotai priimtas…

  • Laisvalaikis

    Išgirsti istoriją: Lietuvos muziejų audiogidai LIMIS platformoje

    Nespėjote aplankyti jus dominančios parodos, o gal tiesiog pritrūko laiko ją atidžiau apžiūrėti? Pasidomėkite, gal LIMIS platformoje (www.limis.lt)  jau yra jūsų mėgstamai parodai ar mylimam muziejui skirtas audiogidas. Jis primins svarbiausią informaciją apie jus sužavėjusius eksponatus, papasakos negirdėtas muziejų pastatų istorijas, supažindins su parodų kūrimo procesais pačių kūrėjų, ekskursijų vadovų ir kuratorių lūpomis.  Lietuvos integralios muziejų informacinės sistemos (LIMIS) platforma pristato elektroninę paslaugą – audiogidus (audiogidai.limis.lt). Tai visiems prieinamas, lengvai naudojamas įrankis, suteikiantis galimybę išgirsti diskusijas apie kultūros paveldo objektus, atrasti naujas kolekcijas, virtualiai pakeliauti po temines ekskursijas. Garso pasakojimus čia viešina populiariausi Lietuvos muziejai, privatūs kolekcininkai, gidai, įvairių sričių menininkai ir muzikantai. Jei domitės istorija, fotografija, mūsų krašto ir…

  • Gamta ir gyvūnai

    Verslo ir vartotojų tango − saikingesnio vartojimo link

    Pasauliui minint Tarptautinę nulio atliekų dieną (angl. The International Day of Zero Waste), dėmesys krypsta į didžiųjų valstybių veiksmus ekologijos srityje. Ambicinga Europos Komisijos tvaraus augimo strategija, vadinama Žaliuoju kursu, keičia Senojo žemyno organizacijų gamybos ir vartojimo įpročius. Vienas iš didžiausių verslui tenkančių iššūkių – nauji procesai ir jų suderinamumas su teisės aktų pokyčiais. Garsėjant svarstymams apie verslui tenkančią tvarumo ataskaitų naštą, ekspertai pabrėžia, kad atsakingas verslas yra daugiau nei sausas reglamentų laikymasis.  Skaičiuojama, kad 2024 m. pabaigoje ES ekonomikos išmetamų šiltnamio efektą sukeliančių dujų (ŠESD) kiekis sudarė 767 mln. tonų, o tai – 0,6 proc. mažiau nei tuo pačiu metu 2023 m. ŠESD emisijos tendencingai mažėjo daugelyje Europos šalių,…

  • Sveikata

    Išrinktoje naujoje POLA valdyboje – ir ne vieną kadenciją dirbantys nariai, ir nauji veidai

    Šis savaitgalis svarbus onkologinių pacientų bendruomenei – kovo 28-29 d. Vilniuje įvykusio visuotinio POLA narių susirinkimo metu asociacijos nariai atsisveikino su kadenciją baigiančia valdyba ir naujai trejų metų kadencijai išrinko naujus POLA valdybos narius. Veiklą valdyboje baigė buvusios narės Virginija Šetkienė, pastaruosius 2 metus ėjusi POLA prezidentės pareigas, bei Virginija Kuršvietienė. Šiandien, kovo 29 d., pirmajam posėdžiui susirinkusi Valdyba išrinko POLA prezidentą ir viceprezidentę. 2025-2027 m. kadencijoje savo kompetenciją, jėgas ir rūpestį šalies onkologiniams pacientams skirs 7 narių valdyba, kuriai pirmininkaus POLA prezidentas Ričardas Cervin.  Ričardas Cervin pats yra du kartus turėjęs onkologinės ligos patirtį, šeimos gydytojas, konsultuojantis paliatyviosios pagalbos klausimais, dirbantis su JAV ambasada, įvairių šalių migracijos tarnybomis. Jis…

  • Laisvalaikis

    Vaistas nuo kasdieninio streso – vaikščiojimas gamtoje ir žygiai

    Vis daugiau miesto gyventojų savaitgalius praleidžia gamtoje, rinkdamiesi pažintinius takus, žygius ar tiesiog pasivaikščiojimus. Ši tendencija auga ne tik dėl fizinės veiklos naudos, bet ir dėl teigiamo poveikio emocinei savijautai. Specialistai – gydytojai, treneriai, psichologai – vieningai sutaria, kad net trumpas buvimas gamtoje gali pagerinti nuotaiką ir suteikti energijos. Svarbiausia, kad šis laisvalaikio būdas prieinamas visiems – nuo vaikų iki senjorų – ir nereikalauja jokio specialaus pasiruošimo. Žygiavimo terapija – nauda kūnui ir sielai Nuolat spartėjantis gyvenimo tempas verčia daugelį žmonių ieškoti būdų, kaip atgauti vidinę pusiausvyrą. Gamta tampa ne tik prieglobsčiu nuo kasdienio streso, bet ir vieta, kur galima atsipalaiduoti, pasisemti įkvėpimo ir atgauti jėgas. Žygiai tampa vis populiaresni…

  • Technologijų naujienos

    Smulkus ir vidutinis verslas ieško išeičių – kelią rodo „fintech”

    Smulkus ir vidutinis verslas (SVV) Lietuvoje sukuria didžiąją dalį darbo vietų ir užtikrina socialinį stabilumą. Tačiau naujausias Europos Sąjungoje atliktas tyrimas parodė, kad SVV įmonėms kyla daug vargo, norint gauti finansavimą. Europos Komisijos duomenimis, Lietuvoje atmetama daugiausia SVV finansavimo prašymų lyginant su kitomis ES šalimis. Tai skatina verslą ieškoti alternatyvų. Su kitomis šalimis konkuruojant dėl tarptautinių investicijų, šie duomenys yra tarsi signalas mūsų valstybei gerinti SVV finansavimo sistemą. Mat investuotojams taip pat rūpi, kaip greitai ir sėkmingai aplink stambius projektus susikurs vietinė privačių paslaugų sistema. Kita vertus, tai – ir paraginimas pačioms įmonėms labiau domėtis finansavimo galimybėmis ir alternatyviais šaltiniais, kuriuos atveria šiuolaikinės technologijos ir Lietuvoje nuosekliai augantis „fintech” sektorius.…

  • Gamta ir gyvūnai

    Aplinkos ministerija siūlo pokyčius atliekų ir baterijų tvarkymo srityje – kviečiama teikti pasiūlymus

    Aplinkos ministerija parengė teisės aktų pakeitimų projektus, kuriais įgyvendinami trys Europos Parlamento ir Tarybos reglamentai bei viena direktyva. Šie pakeitimai skirti supaprastinti atliekų tvarkymo procesus, sumažinti administracinę naštą verslui ir užtikrinti aiškias taisykles dėl baterijų bei elektroninės įrangos atliekų tvarkymo.  Ministerija parengė ir pateikė derinti Atliekų tvarkymo, Mokesčio už aplinkos teršimą, Aplinkos apsaugos įstatymų bei Administracinių nusižengimų kodekso pakeitimus, taip pat naują Baterijų ir baterijų atliekų įstatymo projektą.  Teisiniai pokyčiai atliekų tvarkymo srityje  Atliekų tvarkymo įstatymo pataisose numatytos pagrindinės sąlygos, susijusios su atliekų tarpvalstybinio vežimo išankstiniais sutikimais – jų išdavimu, keitimu ir galiojimo panaikinimu. Siūloma, kad šiuos leidimus 10 metų laikotarpiui išduotų Aplinkos apsaugos departamentas. Tokia tvarka rengiama atsižvelgiant į…

  • Gamta ir gyvūnai

    Padangų keitimo sezonas: ar žinome, kur dėti senąsias?

    Įsibėgėjant padangų keitimo sezonui, Kauno regiono atliekų tvarkymo centras (toliau- Kauno RATC) fiksuoja ryškų šuolį – į didelių gabaritų atliekų aikšteles (toliau – DGASA) padangų pristatoma kone dvigubai. Pavasarį gyventojai skuba pasikeisti padangas iki balandžio 10 d., o lapkritį – grįžta pasiruošti žiemai. Tokie sezoniniai pikai yra įprasti, tačiau svarbu nepamiršti, jog aikštelių vaidmuo – tik papildyti kitus padangų  surinkimo būdus, o ne tapti pagrindine jų surinkimo vieta. Norėdami geriau suprasti, kodėl gyventojai dažniausiai renkasi šį padangų pristatymo būdą ir kiek jiems žinomos kitos galimybės, Kauno RATC apklausė aikštelių klientus apie jų įpročius ir informuotumą šia tema.   Nors yra kitų padangų atidavimo galimybių, dauguma renkasi aikšteles Apklausos rezultatai rodo, kad…