Moterų priklausomybė nuo alkoholio yra opi visuomenės problema, kurią aktualu tyrinėti ir plėsti šias žinias tiek moksliniu, tiek profesiniu, tiek visuomeniniu lygmeniu. Kol kas ši tema psichologijos mokslų atžvilgiu mažai ištirta. Kalbamės su Mykolo Romerio universiteto (MRU) Žmogaus ir visuomenės studijų fakulteto (ŽVSF) Psichologijos instituto (PI) dr. Neringa Bagdonaite, kuri savo disertacijoje „Psichologinė priklausomų nuo alkoholio moterų tapatumo kūrimo grindžiamoji teorija: vidinė atskirtis kuriant iliuzinį tapatumą“ tyrė moterų priklausomybės nuo alkoholio ypatumus. Jūsų disertacijos tema yra labai aktuali. Koks apskritai Jūsų požiūris į priklausomybę nuo alkoholio? Mano pačios požiūris į priklausomybę nuo alkoholio yra labai rimtas ir realistiškas. Matau priklausomybę kaip itin sunkią psichofiziologinę būseną, kuri turi griaunamą poveikį…
Vasara prie vandens telkinių: kaip tausoti gamtą ir ką daryti paplūdimyje radus ruonį?
Termometrų stulpeliams pranešant apie nepaliaujamą karštį, atgauti jėgas vis labiau vilioja vėsaus vandens telkiniai. Leisti laiką prie Lietuvos ežerų, upių bei Baltijos jūros pakrantės patinka daugeliui, tačiau poilsiautojus pasitinka ne tik gaivus vanduo, bet ir kalnai šiukšlių. Kaip kiekvienas gali prisidėti prie unikalaus gamtos grožio išsaugojimo, pasakoja „Lidl“. „Aplinkos tarša plastiku yra viena opiausių problemų, kuri kelia pavojų tiek gamtai, tiek ir žmonėms. Prekybos tinklas „Lidl“ prisideda prie plastiko taršos problemų sprendimo – rūšiuoja veiklos metu susidariusias atliekas ir perduoda jas perdirbėjams, mažina plastiko naudojimą savo pakuotėse, siekia pereiti prie perdirbamų pakuočių naudojimo ir vykdo kitas iniciatyvas. Suprasdama šių temų svarbą, įmonė skatina ir savo klientus imtis aplinkai draugiškų veiksmų…
Kaune registruoto donoro artimieji dviem žmonėms padovanojo viltį pasveikti
Organų donorystė – jautri ir subtili tema, kurioje susipina gyvybė ir mirtis. Sekmadienį dviem sunkiai sergantiems ligoniams buvo suteikta viltis pasveikti – Kaune užregistruotas efektyvus organų donoras. Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos praneša, kad sekmadienį Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninėje Kauno klinikose buvo užregistruotas potencialus organų donoras. Velionio artimieji pritarė donorystei ir įprasmino savo artimojo mirtį padovanodami organus sunkiai sergantiems pacientams. Atlikus pirminius tyrimus ir įvertinus organų būklę nustatyta, kad transplantacijai tinka donoro inkstai. Jie bus transplantuojami Kauno klinikose. Po šios operacijos du sunkiai sirgę recipientai galės grįžti į įprastą gyvenimą ir džiaugtis tuo, ko teko atsisakyti dėl ligos. Organų donorystė neturi laisvų dienų – Kauno klinikų transplantacijos…
Tvarumo link: 5 naudingi patarimai, kaip kurti draugiškesnę aplinką
Norint būti tvaresniam – gyvenimo būdo 180 laipsnių kampu apversti tikrai nebūtina. Aplinkai draugiškesnis gyvenimas prasideda nuo smulkmenų: bent kartą per savaitę vietoj automobilio pasirinkus dviratį, rūšiuojant atliekas ar išjungiant šviesą namuose. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad tvarūs sprendimai – neatsiejami ir nuo verslo, todėl „Iki“ stengiasi ne tik kuo tvariau vykdyti savo veiklą, bet ir prisideda prie įvairių su aplinkai draugiškesnio gyvenimo kūrimu susijusių projektų. Vienas tokių – pirmasis Lietuvoje mobilus Klimato muziejus. „Tvarumas ir aplinkos tausojimas – vienas iš prekybos tinklo prioritetų, todėl nuosekliai priimame aplinkai draugiškus sprendimus: naudojame žaliąją energiją, nuolat ieškome būdų, kaip sumažinti plastiko naudojimą įmonės veikloje, perduodame perdirbti naudotą aliejų.…
Renginyje vaikams iš Ukrainos – piešimo užsiėmimai su broliais Gataveckais
Degalinių tinklo „Circle K Lietuva“ vykdytos socialinės akcijos „You give, we give“ pabaigos proga įvyko renginys organizacijai „Gelbėkit vaikus“ priklausančiame vaikų dienos centre, įsikūrusiame Kaune. Renginio vinis – vaikų piešimo užsiėmimai kartu su žymiaisiais broliais Algirdu ir Remigijumi Gataveckais. Tris mėnesius trukusios socialinės akcijos metu surinkta 36 tūkst. eurų, kurių pusę paaukojo „Circle K“ klientai, o kitą dalį pridėjo pati bendrovė. Tai didžiausia suma per visą akcijos gyvavimo istoriją. Iniciatyvos metu žmonės galėjo paaukoti bet kokią sumą degalinių kasose arba prie akcijos prisidėti 10-čia euro centų, pirkdami karštą gėrimą specialiame puodelyje. Visi šie pinigai jau netrukus pasieks „Gelbėkit vaikus“, kurie rūpinasi lietuvių ir ukrainiečių vaikais. „Vieni padeda ukrainiečiams atlaikyti…
Sultingų braškių sezonas: ne tik skanu, bet ir palanku sveikatai – kodėl šias uogas verta įtraukti į mitybą?
Braškė – mažo kaloringumo uoga, kurioje gausu vitamino C, B grupės vitaminų, ypač folio rūgšties, ir kitų kokybiškų maistinių medžiagų, pavyzdžiui, kalio ir skaidulų. Prinokusiose braškėse yra daugiausiai fenolinių junginių, kurie lemia antioksidacines ir priešuždegimines savybes. Dėl šių priežasčių „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria braškes įtraukti į savo kasdieninę mitybą, o „Rimi“ produktų vadovė Rūta Genienė pasidalija keliomis gudrybėmis, ką daryti, kad braškės kuo ilgiau išliktų šviežios. Polifenolių šaltinis Kaip teigia „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė, braškės yra vienos populiariausių uogų pasaulyje, vertinamos ne tik dėl skonio, bet ir dėl savo maistinės vertės, kuri susijusi su tuo, kad…
MRU prasideda priėmimas į doktorantūros studijas
Ketinantiems studijuoti trečiojoje studijų pakopoje, Mykolo Romerio universitetas (MRU) siūlo doktorantūros studijas net 5-iose socialinių mokslų srityse. Birželio 10 d. prasideda priėmimas į teisės mokslo krypties doktorantūros studijas, o nuo liepos 1 d. – į edukologijos, ekonomikos, psichologijos ir vadybos mokslo krypčių doktorantūros studijas. Prašymus gali teikti asmenys, turintys magistro laipsnį arba jam lygiavertę aukštojo mokslo kvalifikaciją bei atitinkantys kitus priėmimo konkurso sąlygose ir tvarkoje nustatytus reikalavimus. MRU siūlo nuolatines (4 m.) ir ištęstines (6 m.) doktorantūros studijas. Pretenduoti galima tiek į valstybės finansuojamas, tiek į nefinansuojamas studijų vietas. Doktorantūros studijos skirtos rengti mokslininkus, gebančius savarankiškai atlikti mokslinius tyrimus ir eksperimentinės plėtros darbus, spręsti mokslo problemas bei galinčius dirbti akademinėje…
Specialistai: reikia ne tik rūkymo prevencijos, bet ir žalos rūkantiems mažinimo
Naujausia rūkančių pacientų apklausa rodo, kad rūkymo problema Lietuvoje išlieka itin aktuali. Sveikatos ekspertai sutaria, kad kalbėti reikia tiek apie rūkymo prevenciją, tiek apie jo žalos mažinimą, o esminis vaidmuo tenka valstybės ir visuomenės įsitraukimui. Ekspertinės bendruomenės diskusijos dabar yra suaktyvėjusios svarstant Nacionalinę darbotvarkę narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės, vartojimo prevencijos ir su narkotikais susijusios žalos klausimais. Ekspertinė bendruomenė šiam dokumentui pateikė nemažai pastabų ir pasiūlymų, tačiau kol kas jie liko neišgirsti. Apie žalą žino, bet ją mažinti bandė mažuma Kaip rodo naujausia Gyvybės mokslų ir edukologijos instituto (GMEI) užsakymu „KOG Institute“ atlikta rūkančiųjų apklausa, populiariausios Lietuvoje išlieka tradicinės cigaretės, cigarai, pypkės ir sukamas tabakas. Šias priemones naudoja ar yra…
Stalo žaidimų atsiradimo istorija: nuo senovės Egipto iki šių dienų
Stalo žaidimų populiarumas neišblėsta jau daugelį metų. Anaiptol – tai tapo ne tik laisvalaikio pramoga tėvams su nuobodžiaujančiais vaikais, bet ir smagiu užsiėmimu jaunuoliams vakarojant kartu su draugais. Pasaulį užvaldęs karantinas taip pat buvo naudingas laikotarpis stalo žaidimų industrijai – ši pramoga tapo puikiu būdu atlikti skaitmeninę detoksikaciją ir pailsėti nuo virtualaus pasaulio bei visur supančių ekranų. Ne veltui stalo žaidimai mena net priešistorinius laikus – šis linksmas užsiėmimas suartina žmones bei yra puikus laiko praleidimo būdas, o taip pat yra naudingas sveikatai, gerina žmogaus protinę ir emocinę sveikatą. Interneto knygynas „Patogu pirkti“ pristato įdomiausius faktus apie stalo žaidimų atsiradimo istoriją, jų įtaką sveikatai bei šiandien populiarumo viršūnėje esančius stalo…
Tarptautinę falafelių dieną kulinarijos technologė pataria, kaip juos pasigaminti namuose (receptas)
Tarptautinė falafelių diena minima birželio 12 d. Falafeliai – tai tipiškas Artimųjų Rytų virtuvės patiekalas, pagamintas iš avinžirnių, kurie yra augalinių baltymų šaltinis, mažinantis blogojo cholesterolio kiekį. Prekybos tinklo „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė ragina ankštines daržoves įtraukti į savo mitybos racioną, o kulinarijos technologė Lina Barčaitė dalijasi patarimais, kaip namuose galime pasigaminti gardžius falafelius. Augalinės kilmės baltymų šaltinis „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pasakoja, kad avinžirniai yra augalinių baltymų šaltinis, kuris mažina blogojo cholesterolio kiekį, juose yra angliavandenių, daug ląstelienos ir folio rūgšties, vitaminų B1, B2, B9, C, E ir K bei mineralų, tokių kaip kalcis, cinkas, magnis, geležis,…