Pavasariška šiluma vis labiau džiugina ne tik išsiilgusius žalumos bei buvimo lauke, bet ir pačius įvairiausius kenkėjus: kurkliai, grambuoliai, ypač jų lervos, kiti vabzdžiai tik ir taikosi paskanauti šviežiai pasodintų augalų, taip pat ir pasėtos vejos. „Linas Agro“ pranešime žiniasklaidai pasakojama, kaip apsaugoti vejas nuo dažniausiai puolančių kenkėjų. „Vejos kenkėjai, tikėtina, atsibus apie gegužės vidurį, galimai ir antroje jos pusėje, kai dirva jau bus pastebimai sušilusi. Kiti pabus dar vėliau – tik birželį. Tačiau jau dabar patartina ruoštis jų antplūdžiui, jei norite apsaugoti savo veją“, – pabrėžia profesionalus agronomas, kraštovaizdžio specialistas Tautvydas Gurskas. Kurkliai ir grambuoliai – dažniausi svečiai Pasak specialisto, dažniausi vejų kenkėjai – kurkliai ir grambuoliai, jų lervos.…
„Akropolyje“ – vasaros stovyklų ir užimtumo mugė: kviečia planuoti nepamirštamą vasarą
Artėjant mokslo metų pabaigai daugelis tėvų ir globėjų ima svarstyti, kaip naudingai ir įdomiai užimti vaikus per ilgas vasaros atostogas. Specialistai pabrėžia, kad vasaros stovyklos – tai ne tik pramoga, bet ir svarbi investicija į vaikų savarankiškumą, socialinius įgūdžius bei emocinę sveikatą. „Vasaros stovyklos suteikia vaikams unikalią aplinką, kurioje jie gali ugdyti savarankiškumą, mokytis spręsti problemas ir megzti santykius su bendraamžiais. Tai vieta, kurioje vaikai patiria augimą žaidimo ir linksmybių fone, natūraliai stiprina savo socialinius įgūdžius ir atranda save“, – sako Vasaros stovyklų ir užimtumo mugės organizatorė Meda Kubilienė. Pasak specialistų, stovyklose vaikai turi galimybę išgyventi skaitmeninį detoksą – atsitraukti nuo ekranų, prie kurių daugelis leidžia kiekvieną dieną. „Daug vaikų…
Nuo dronų iki lyderystės pamokų: jaunieji šauliai per pavasario atostogas renkasi iššūkius
Daugiau kaip tūkstantis jaunuolių visoje Lietuvoje velykines atostogas leidžia šauliškose stovyklose. Jaunieji šauliai veltui laiko nešvaisto: mokosi valdyti dronus, tobulina išgyvenimo įgūdžius, semiasi vadybos ir vadovavimo žinių, išbando fotografo duoną, eina į žygius, kuriuose gilina istorijos žinias ir džiaugiasi pavasariu gamtoje. Ne tik turiningai, bet ir naudingai „Nuo Gen. Jono Žemaičio Lietuvos karo akademijoje vykstančio jaunųjų šaulių vadybos kurso iki fotografijos mokymų – tikrai platus pasirinkimasstovyklų, kuriose dalyvauja jaunieji šauliai. Džiaugiuosi žinodamas, jog daugiau kaip 1100jaunųjų šaulių velykines moksleivių atostogasgali praleisti ne tik turiningai, bet ir naudingai“, – sako Lietuvos šaulių sąjungos vado pavaduotojas Dovidas Jonušas. Stovyklaujantys moksleiviai neleidžia laiko prie ekranų – jie gilina išgyvenimo ir topografijos žinias, kurias…
Besaikės saulės vonios – kelias į melanomą: atskleidė, kodėl tradicinį deginimąsi reikėtų pamiršti
Nors melanoma tarp vyrų yra trečias pagal paplitimą vėžys, o tarp moterų – antras, į saulės spindulius neretai numojame ranka. Dažnas ne tik neskuba teptis apsauginėmis priemonėmis, bet ir ilgiausiai deginasi, tepasi įdegį stiprinančiais aliejais. Specialistės atskleidė, kiek laiko praleisti saulėkaitoje rekomenduojama skirtingų odos tipų žmonėms, kaip atpažinti pirmuosius klastingo vėžio simptomus, ir kaip tinkamai prižiūrėti savo odą, jeigu norime apsaugoti ją nuo melanomos bei ankstyvo senėjimo. SPF apsauga – net žiemą Pasak BENU vaistininkės Dianos Saltanavičienės, norint turėti sveiką ir gražią odą, SPF apsaugą būtina naudoti kasdien, nepriklausomai nuo metų laiko. Klaidinga manyti, kad debesuotą dieną ar žiemos metu kremas su SPF apsauga nebūtinas. „Nors UV spinduliuotė žiemą nėra…
Nepamirštamos vilnietės Katažynos patirtys slaugant savo artimuosius
„Kai pamačiau ją, labai išsigandau, nes ji svėrė gal tik kokius 40 kilogramų…“ – nepamirštamos vilnietės teisininkės Katažynos patirtys, slaugant savo artimuosius. „Slaugydama savo artimuosius turėjau tikrai nepamirštamas patirtis, kurios mane labai pakeitė ir daug ko išmokė, – pasakoja vilnietė teisininkė Katažyna. – Visos jos užklupdavo mane labai netikėtai“. Pasak Katažynos, vieną dieną jos teta (mamos sesuo) Danuta netikėtai paskambino ir papasakojo, kad jai labai negera. Moteris nustebo, nes iki tol sveikata teta niekada nesiskundė. „Kaip ir mano mamai, jai paprastai visada viskas būdavo gerai ir ji niekada niekuo nesiskųsdavo, – prisimena moteris. Tačiau nuvažiavusi ir pamačiusi Danutą ji tiesiog nustėro. „Danuta atrodė labai išsekusi ir sulysusi, svėrė gal kokius…
VDU Studijų prorektorė dr. Simona Pilkienė: investicijos į darbuotojų kompetencijų ugdymą – būtinybė
Globalūs pokyčiai švietimo sektoriuje, technologijų proveržis ir nuolatinis poreikis atnaujinti savo profesines žinias patvirtina – mokymasis visą gyvenimą turėtų tapti norma kiekvieno Lietuvos aukštojo mokslo institucijų darbuotojo gyvenime. Vytauto Didžiojo universitetas (VDU) nuolat investuoja į darbuotojų profesinį tobulėjimą, kiekvieną mėnesį suteikdamas galimybę jiems dalyvauti įvairiose veiklose – mokymuose, seminaruose, kuriuos organizuoja VDU Profesinių kompetencijų vystymo centras. Universiteto akademinė ir neakademinė bendruomenė kasmet gali rinktis iš daugiau nei 150 nacionalinių ir tarptautinių mokymų – nuo vedamų VDU ar išorės lektorių iki „Transform4Europe“ aljanso užsienio ekspertų seminarų ar semtis žinių vienoje didžiausių nuotolinių mokymosi platformų – „Coursera“. Taip pat darbuotojai gali pretenduoti į VDU Profesinio tobulėjimo fondo mokymosi finansavimą. VDU Profesinių kompetencijų vystymo…
Stereotipai negalią turinčius žmones neretai paskatina pasitraukti į šešėlį: nori ne užuojautos, o galimybės patiems priimti sprendimus
Lietuvoje priskaičiuojama apie 230 tūkst. asmenų, turinčių kokią nors negalią. Nors apie šią socialinę grupę ir jos problemas daug kalbama, didelė dalis asmenų su negalia lieka tarsi nematomi ne tik dėl biurokratiško valstybės ir stereotipinio visuomenės požiūrio, bet ir dėl savo pačių pasirinkimo pasitraukti į šešėlį. Žmonės su negalia yra labai didelė ir svarbi visuomenės dalis, tačiau kasdienės jų problemos neretai lieka nepastebimos, neįsigilinama į tikruosius jų patiriamus iššūkius kasdieniame gyvenime, sako Lietuvos asmenų su negalia draugijos teisininkė Agnė Klemanskienė. „Žmogus gali tapti nematomas dėl savo paties pasirinkimo neviešinti savo negalios, taip pat ir dėl visuomenės požiūrio ar galimo teisinio reglamentavimo spragų, nes negalia nėra atributas, kuriuo dažnas norėtų didžiuotis…
Įspėjo naudojančius „Skype“ – turite mažai laiko pereiti prie kitos programėlės
Gegužės 5 d. viena pirmųjų vaizdo skambučių ir susirašinėjimo programėlių – „Skype“ bus išjungta visiems laikams. „Microsoft“ oficialiai nutraukia programos veikimą ir ragina žmones pereiti prie kitų nemokamų sprendimų. Nors daugeliui žmonių „Skype“ vis dar asocijuojasi su pirmaisiais vaizdo skambučiais, mūsų bendravimo įpročiai pasikeitė neatpažįstamai. Bendraujant internetu norime ne tik matyti vienas kitą, bet ir dalintis failais ar ekranu, rašoma pranešime žiniasklaidai. Prieš daugiau kaip 20 metų pasirodžiusi viena pirmųjų vaizdo skambučių programėlių pasaulyje – „Skype“ – sukurta visai netoli Lietuvos. 2003 metų rugpjūtį Švedijos ir Danijos verslininkai Niklas Zennstrom ir Janus Friis kartu su keturiais programuotojais iš Estijos pristatė pirmąją „Skype“ versiją. „Tuo metu „Skype“ buvo tikra revoliucija skaitmeninių…
IntraOp(era) „Ėriukėlis stiklo ragais“ kviečia keliauti į žmogaus kūno vidų
Kompozitorė Snieguolė Dikčiūtė ir rašytojas, chirurgas Gasparas Aleksa gegužės 9 ir 10 dienomis pakvies į socialiai angažuotą ir meniškai daugiasluoksnę postmodernistinę intraOperą „Ėriukėlis stiklo ragais“, kuri sukurs tarpdisciplininį muzikos, žodžio, judesio, garso objektų ir vizualių žaismių pasaulį. Socialiai įtraukus muzikinis operos veiksmas, sukurtas remiantis biopsichosocialiniu muzikos komponavimo modeliu, žiūrovą pakvies tapti šio kūrinio dalyviu, keliaujančiu į žmogaus kūno vidų – per fizinę, emocinę, mąstymo-kognityvinę ir socialinę erdves. Tuo pat metu bus tiriama, kaip keičiasi atlikėjų biologiniai širdies, kraujotakos ir mąstymo parametrai. IntraOpera sukurta pagal chirurgo ir rašytojo Gasparo Aleksos romaną „Eriukėlis stiklo ragais“, kuriame iškeliama idėja apie kelionę į žmogaus kūno vidų. Romano herojai, ateities laikų chirurgai, operoje tampa homonautais,…
Alytuje startavo Baltijos profesinių mokyklų žaidynės
Balandžio 25–26 d. Alytus tampa Baltijos profesinių mokyklų sporto sostine – stipriausi šių įstaigų sportininkai susirinko Dzūkijos širdyje į tradicines Baltijos profesinių mokyklų žaidynės. Penktadienį prasidėjusiose žaidynėse varžosi geriausi Latvijos, Lietuvos ir Estijos profesinio mokymo įstaigų sportininkai ir pedagogai – iš viso 210 dalyvių. Profesinių mokyklų rinktinės išmėgins jėgas stalo teniso, tinklinio ir krepšinio rungtyse. Išskirtinio dėmesio turėtų sulaukti ir 3×3 krepšinio turnyras, kuriame varžysis sportiškiausi profesinių mokyklų darbuotojai. Vienas ryškiausių žaidynių akcentų – direktorių trikovė. Ši netradicinė rungtis pakvies vadovus pademonstruoti taiklumą smiginio, baudų metimo bei kopėtėlių golfo rungtyse – įdomus reginys ne tik dalyviams, bet ir žiūrovams. Šių metų žaidynių šeimininkas – Alytaus profesinio rengimo centras. „Džiugu, kad…
