Sumuštinukai su sviestu, lašiša ir citrina – klasika tapęs užkandis, dažnai serviruojamas ir ant lietuvių vaišių stalo. Visgi, norint nustebinti artimuosius ar svečius – verta paeksperimentuoti ir išbandyti šį tą naujo.  Mat greitai ir paprastai pasigaminti galite ne tik tradicinius, bet ir įmantresnius sumuštinių su lašiša variantus: derinti ją su netikėtais prieskoniais, marinatais  ar pasigaminti lašišos mėsainių. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad lašiša – žuvis, pirkėjų dėmesio susilaukianti ištisus metus. „Jūros gėrybės, o ypač įvairi žuvis, neretai atsiranda lietuvių pirkinių krepšeliuose. Būtent dėl šios priežasties esame paruošę platų jų asortimentą: nuo tradicinės, pirkėjų itin mėgstamos lašišos, iki plekšnės ar šamo. O artėjant savaitgaliui ar įvairiausiomis progomis,…

Sveikatos apsaugos ministro Arūno Dulkio politinio pasitikėjimo komanda pasipildė nauju nariu. Nuo pirmadienio, rugpjūčio 8 d., ministro patarėjo ir atstovo žiniasklaidai pareigas pradeda eiti komunikacijos konsultantas Tomas Bagdonas. „Per pastaruosius porą metų Sveikatos apsaugos ministerijos ir ministro veiklai teko didžiulis dėmesys, tad vieną iš esminių prioritetų matau sklandų ryšių su žiniasklaida proceso užtikrinimą, taip didinant visuomenės pasitikėjimą visa sveikatos apsaugos sistema. Ne ką mažiau svarbu tinkamai pristatyti prasidėjusią sveikatos sistemos reformą, kitus politinės dienotvarkės klausimus bei valdyti augančius gyventojų nuogąstavimus dėl infekcinių ligų“, – sako naujasis patarėjas. Pareigas pradedantis eiti komunikacijos specialistas yra sukaupęs beveik 20-ies metų patirtį žiniasklaidos ir komunikacijų industrijose. Jis yra dirbęs žiniasklaidos priemonėse Delfi ir 15min,…

Vis daugiau gyventojų, sergančių pirmo tipo cukriniu diabetu, pasinaudoja nuo šių metų liepos 1 d. atsiradusia galimybe gauti Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis kompensuojamą nuolatinio gliukozės kiekio stebėjimo sistemą. Tai itin palengvina ligos kontrolę, tačiau atkreipiame gydytojų ir pacientų dėmesį, kad prieš skiriant ar įsigyjant gliukozės kiekio stebėjimo sistemą, svarbu įsitikinti, ar ji suderinama su paciento naudojamu išmaniuoju telefonu. Šiuo metu kompensuojamos dviejų gamintojų gliukozės kiekio stebėjimo sistemos – „A7+TouchCare CGM“ ir „DexcomOne“. Abi jos gali būti naudojamos išmaniuosiuose įrenginiuose ir su „iOS“, ir su „Android“ operacinėmis sistemomis. Vis dėlto, gliukozės kiekio stebėjimo sistema gali neveikti, jei naudojamasi išmaniojo telefono modeliu, kuris yra su ja nesuderinamas. Pacientai, įsigiję „A7+TouchCare…

Lūžinėjantys nagai, slenkantys plaukai ir išsausėjusi oda – tai pirmieji ženklai, išduodantys, kad mūsų organizmui trūksta antioksidantų, dar kitaip vadinamų grožio šaltiniu. Norint pasirūpinti plaukų, nagų ir odos sveikata nepakanka tik išorinio naudojimo priemonių, todėl „Eurovaistinės“ farmacininkė Miglė Kazakevičienė atskleidžia, kokie antioksidantai ir mikroelementai puoselėja ne tik mūsų sveikatą, bet ir grožį. Vitaminai A, C, E Vitaminai A, C, E – tai svarbiausi antioksidantai, apsaugantys organizmą nuo laisvųjų radikalų, pasakoja „Eurovaistinės“ farmacininkė Miglė Kazakevičienė. Anot jos, būtent pastarieji atakuoja mūsų ląsteles ir sukelia oksidacinę pažaidą, dėl kurios silpnėja imunitetas, organizmas pradeda greičiau senti bei tampa imlesnis ligoms. „Šie trys antioksidantai svarbūs ne tik grožiui, bet visoms mūsų organizmo sistemoms. Pavyzdžiui,…

Atostogos – vienas labiausiai laukiamų mūsų metų įvykių. Į jį sudedame daug lūkesčių ir planų pailsėti, patirti naujų įspūdžių, pamatyti naujų kraštų arba tiesiog pasimėgauti ramybe. Kaip leisime atostogas, priklauso nuo mūsų poreikių, įpročių ir draugijos, su kuria ilsėsimės. Tiesa, kartais nutinka taip, kad lūkesčiai nepasiteisina. Po atostogų grįžtame pavargę ir stebimės, kad po atostogų reikia dar atostogų. Stebimės, kad turimo laiko nepakako pailsėti, nors nieko neveikėme ir leidome sau tinginiauti. Neretam mūsų pažįstamas jausmas, kai reikia grįžti į darbą, o ūpo tam visiškai nėra. Vengti dirbti per atostogas Kokybiškų atostogų klausimas svarbus ir darbdaviams, kurie tikisi sulaukti pailsėjusių darbuotojų, ir patiems darbuotojams, kurie nori į darbą grįžti kupini jėgų. Draudimo…

Sutaupyti norime kiekvienas. Nesvarbu, ar planuojame savaitės pirkinius šeimai ar ruošiame stalą svečiams. Nors daugeliui gali atrodyti kitaip, visgi, taupiai apsipirkti – misija įmanoma. To pasiekti padės ne tik kruopštus pirkinių planavimas, bet ir įvairiausios išmaniosios programėlės. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad pirkėjai tampa vis atsakingesni, sąmoningai vadovaujasi tvarumo taisyklėmis, o tai atsispindi ir jų pirkinių krepšeliuose. „Pastaruoju metu pirkėjai apsiperka kur kas atsakingiau. Pastebime, kad vis daugiau pirkėjų išsiugdė įprotį planuoti savo pirkinius, į parduotuvę vykti su sąrašu, dažnai dairosi patrauklių kainų pasiūlymų, o mes, savo ruožtu, esame paruošę pačių įvairiausių būdų, kurie padės sutaupyti. Pavyzdžiui, visai neseniai pristatėme taupymo programą „Pigintuvas“, kurios išskirtinumas –…

Bananiniai keksiukai, bananų tortas ar duona – desertai, kuriuose puikiai atskleidžiamas šio, daugelio pamėgto, vaisiaus skonis. Visgi, bananas yra pakankamai universalus vaisius –  įmantresnius derinius mėgstantys gurmanai juos derina net prie mėsos ar žuvies, o kartais ir marinuoja. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad bananai – vaisiai be kurių pirkinių krepšelis neįsivaizduojamas nei vasarą, nei žiemą. „Bananai rikiuojasi perkamiausių vaisių gretose, jie populiarūs išlieka ištisus metus. Tačiau stebėdami pirkėjų įpročius matome, kad žmonės dairosi ir į egzotiškesnių vaisių lentynas. Ragauja kivių uogų, drakono vaisių, o vasarą, žinoma, labai domisi ir šviežio derliaus, Lietuvoje užaugintais vaisiais, uogomis bei daržovėmis“, – sako V. Budrienė. Ypač naudingi derinant su jogurtu…