Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda ir pirmoji ponia Diana Nausėdienė penktadienį kartu su mažaisiais sporto entuziastais dalyvavo Prezidentūros vidiniame parke surengtame tradiciniame Olimpiniame piknike. Pirmoji šalies pora kartu su vaikais, jų tėvais ir mokytojais įsitraukė į sporto veiklas bei užduotis. Pikniko dalyviai susipažino su įvairiomis sporto šakomis, dalyvavo sporto užsiėmimuose ir žaidimuose, bendravo su Lietuvos olimpiečiais. „Judėjimas ir sportas – tai ne tik fizinė veikla. Tai – kelias į sveiką, laimingą ir bendruomenišką gyvenimą. Džiaugiuosi, kad Olimpinis piknikas tapo gražia tradicija, kasmet suburiančia išties daug mažųjų sporto entuziastų Prezidentūros kiemelyje. Svarbiausia, kad vaikai patiria judėjimo, bendravimo, komandinio darbo ir bendrų pastangų siekiant pergalės džiaugsmą. Tikiu, kad tie, kurie sportuoti pradeda…
Seimo Priklausomybių prevencijos komisija kartu su Pasaulio sveikatos organizacijos biuru Lietuvoje rengia spaudos konferenciją, skirta Pasaulinei dienai be tabako paminėti: „Atskleiskime tiesą – demaskuokime patrauklumą!”
2025 m. gegužės 29 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Seimo Priklausomybių prevencijos komisija kartu su Pasaulio sveikatos (PSO) organizacijos biuru Lietuvoje pirmadienį, birželio 2 d. 10 val. Seimo Spaudos konferencijų salėje (II rūmai, 2 aukštas) rengia spaudos konferenciją, skirtą Pasaulinei dienai be tabako paminėti – „Atskleiskime tiesą – demaskuokime patrauklumą!”. Gegužės 31-oji minima kaip Pasaulinė diena be tabako, kurios proga PSO ir visuomenės sveikatos šalininkai inicijuoja kampaniją, siekdami atkreipti dėmesį į tabako vartojimo keliamą pavojų bei atskleisti žalingas tabako pramonės taktikas. Šių metų tema – „Demaskuokime patrauklumą!“ – atskleidžia, kaip tabako ir nikotino pramonė taiko rinkodaros strategijas, siekdama pavojingus produktus pateikti…
Seimo Priklausomybių prevencijos komisija kartu su Pasaulio sveikatos organizacijos biuru Lietuvoje rengia spaudos konferenciją, skirta Pasaulinei dienai be tabako paminėti: „Atskleiskime tiesą – demaskuokime patrauklumą!”
2025 m. gegužės 29 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Seimo Priklausomybių prevencijos komisija kartu su Pasaulio sveikatos (PSO) organizacijos biuru Lietuvoje pirmadienį, birželio 2 d. 10 val. Seimo Spaudos konferencijų salėje (II rūmai, 2 aukštas) rengia spaudos konferenciją, skirtą Pasaulinei dienai be tabako paminėti – „Atskleiskime tiesą – demaskuokime patrauklumą!”. Gegužės 31-oji minima kaip Pasaulinė diena be tabako, kurios proga PSO ir visuomenės sveikatos šalininkai inicijuoja kampaniją, siekdami atkreipti dėmesį į tabako vartojimo keliamą pavojų bei atskleisti žalingas tabako pramonės taktikas. Šių metų tema – „Demaskuokime patrauklumą!“ – atskleidžia, kaip tabako ir nikotino pramonė taiko rinkodaros strategijas, siekdama pavojingus produktus pateikti…
Šeimos gydytojas – vos kelių paspaudimų atstumu: Lietuvoje startuoja virtuali klinika ir programėlė „Meliva Lietuva“
Didžiausia privačios medicinos paslaugų teikėja „Meliva Lietuva“ (anksčiau – „InMedica grupė“) plečia skaitmeninių paslaugų pasiūlą šalyje – pristatyta virtuali klinika ir mobilioji programėlė „Meliva Lietuva“. Tai suteikia pacientams galimybę nuotoliniu būdu konsultuotis su šeimos gydytoju ir gauti atsakymą į sveikatos klausimus vos per penkias minutes – nepriklausomai nuo jų buvimo vietos. „Skaitmeninių paslaugų plėtra yra strateginis žingsnis, leidžiantis dar labiau priartinti šeimos gydytoją prie paciento. Virtuali klinika ir programėlė „Meliva Lietuva“ ne tik užtikrina paslaugų prieinamumą bet kuriuo metu, bet ir leidžia greičiau ir tiksliau reaguoti į gyventojų lūkesčius bei kasdienius sveikatos poreikius“, – sako virtualios klinikos vadovė Karolina Savel. Visapusiška sveikatos priežiūra telefone Programėlėje „Meliva Lietuva“ pacientai gali patogiai…
Kur kreiptis, kai sunku? Nemokama psichologinė pagalba kiekvienam
Minėdamos Europos psichikos sveikatos savaitę, ligonių kasos primena gyventojams, kur ir kokios Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis apmokamos psichologinės ar psichiatrinės pagalbos galima kreiptis, išgyvenant psichologinę krizę. Pagalba arčiausiai paciento – psichikos sveikatos centrai Pirmiausia, ką reikėtų padaryti, prireikus psichinės sveikatos paslaugų, – kreiptis į savo psichikos sveikatos centrą. Dažniausiai tokie centrai yra gydymo įstaigoje, kurioje žmogus prisirašęs ir gauna šeimos medicinos paslaugas. Psichikos sveikatos centruose pirminio lygio paslaugos juose prisirašiusiems gyventojams yra apmokamos ligonių kasų, joms gauti siuntimo nereikia. Jeigu šeimos medicinos paslaugas teikianti įstaiga psichikos sveikatos centro neturi, ji turi suteikti galimybę savo pacientams šias paslaugas gauti kitame psichikos sveikatos centre. Pacientai gali pasirinkti bet kurį, sutartį su…
Dygstantys dantukai = blogas kūdikio miegas. Kokia ta tiesa?
Dantukų dygimas dažnai laikinai pablogina naktinį vaiko miegą, tačiau šie pokyčiai paprastai trunka ne ilgiau kaip savaitę. Svarbiausia – stebėti vaiko būklę, taikyti švelnias pagalbos priemones ir, jei reikia, pasitarti su gydytoju. Ilgalaikiai miego sutrikimai dažniausiai susiję nebe su dygimu, o su įpročiais ar kitomis priežastimis. Kokybiškas miegas ne tik padeda vaikui lengviau išgyventi šį etapą, bet ir svarbus jo bendrai bei burnos sveikatai. Patarimais dalinasi odontologė Lijana Linkevičiūtė ir miego specialistė Sigita Žilinskienė. Kiek trunka dantukų dygimo sukelti miego trikdžiai ir kaip juos atpažinti? Vieno dantuko dygimo simptomai dažniausiai trunka nuo kelių dienų iki savaitės. Jei simptomai tęsiasi ilgiau, verta pagalvoti apie kitas galimas priežastis. Dažniausi požymiai, kad…
Šeimos gydytoja: vėjaraupiai gali sukelti sunkias komplikacijas, kurių būtų galima išvengti pasiskiepijus
Nors vėjaraupiai dažniausiai laikomi lengva vaikų liga, ši virusinė infekcija gali būti kur kas pavojingesnė, nei daugelis įsivaizduoja – ypač suaugusiesiems ir mažiems vaikams. Mažeikių šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau „InMedica“ klinika) šeimos gydytoja Erika Kvedarienė atkreipia dėmesį, kad vėjaraupių gydymas reikalauja atsakingos odos priežiūros, tinkamo vaistų vartojimo, o viena veiksmingiausių prevencinių priemonių – skiepai, galintys apsaugoti ne tik nuo infekcijos, bet ir nuo pavojingų komplikacijų. „Pagrindinis vėjaraupių požymis – stipriai niežtintis bėrimas, kuris gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje: ant pilvo, šlaunų, pečių, krūtinės, veido. Jis vystosi etapais – pirmiausia atsiranda rausva dėmelė, vėliau iškilimas, tada susidaro skaidraus skysčio pūslelė, kuri galiausiai džiūsta ir virsta šašu. Nauji bėrimai dažnai pasirodo…
Hormonų iššūkiai skirtingais amžiaus tarpsniais: kaip pasiruošti ir sau padėti?
Moterų hormoninė sistema kinta visą gyvenimą – nuo pirmųjų menstruacijų paauglystėje iki menopauzės, kuri dažnai atneša tiek fizinių, tiek emocinių iššūkių. Šie pokyčiai neišvengiami, tačiau jų eiga ir poveikis labai priklauso nuo to, kaip moteris prižiūri savo sveikatą. „Paauglystė – tai laikotarpis, kai pradeda formuotis hormonų sistema. Daugeliui merginų tai susiję su nereguliariomis mėnesinėmis, odos problemomis, emociniu pažeidžiamumu Vėliau – nėštumo ir gimdymo laikotarpis, kuriame svarbus progesterono ir prolaktino balansas. O perimenopauzės ir menopauzės metu mažėja estrogeno, kas lemia karščio bangas, nuotaikos svyravimus, miego sutrikimus ar net kaulų tankio mažėjimą“, – komentuoja endokrinologė Ieva Auglytė. Gydytoja akcentuoja, kad svarbu stebėti savo organizmą, ypač kai atsiranda keli kartu pasireiškiantys simptomai: „Jeigu…
Omega-3 trūksta tyliai: ką rodo jūsų mityba ir kodėl tai pavojinga?
Mitybos įpročiai Lietuvoje rodo aiškią tendenciją – riebios žuvies vartojama nepakankamai, o omega-3 riebalų rūgščių trūkumas tampa nematoma, bet rizikinga problema. Ką reikėtų žinoti apie šių riebalų rūgščių poveikį sveikatai, aiškina Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Sveikatos mokslų instituto direktorius prof. Rimantas Stukas. Specifinių požymių, rodančių omega-3 trūkumą, dažnai nepajuntama. Tačiau netiesioginiai signalai – padidėjęs kraujospūdis, padidėjusi cholesterolio koncentracija kraujyje, nervų sistemos jautrumas, emocijų svyravimai – gali rodyti šių riebalų rūgščių nepakankamumą organizme. Anot prof. R. Stuko, paprasčiausias būdas tai įvertinti – pažvelgti į savo mitybą. „Jeigu mityba būtų subalansuota ir atitiktų sveikos mitybos principus, net ir mažesnis omega-3 suvartojimas nebūtų reikšminga problema. Tačiau Lietuvos gyventojai vis dar per mažai vartoja…
Paneigė mitus apie celiulitą: vien sporto ir tinkamos mitybos gali nepakakti
Nepaisant populiarios nuomonės, celiulitas nėra būdingas tik turinčioms antsvorį – jis gali atsirasti ir lieknoms, aktyviai sportuojančioms moterims. Celiulitas formuojasi ne tik dėl fizinio aktyvumo stokos ir netinkamos mitybos, bet ir kitų veiksnių: genetinio polinkio, hormonų disbalanso ir kraujotakos sutrikimų. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Nedos Pašukonytės, dažnai girdima klaidinga nuomonė, jog celiulitas yra tik antsvorį turinčių ar vyresnio amžiaus moterų problema. „Tai nėra tiesa, nes celiulitas gali atsirasti ir lieknoms, sportuojančioms moterims. Net ir aktyviai judant bei laikantis sveikos mitybos, odos paviršiaus nelygumai gali išlikti. Kai kurios moterys stebisi, kad jau daugelį metų prižiūri savo kūną, tačiau celiulito visiškai pašalinti nepavyksta. Tai susiję su genetika, kuri turi didelę įtaką šiam…
