Į antrąją pusę perkopęs ruduo tautiečiams kelia vis daugiau klausimų dėl prekybos tinkluose bei turgavietėse parduodamų vaisių ir daržovių šviežumo. Jų  kokybe rūpinasi augintojai, prekybininkai bei patys pirkėjai – juk kiekvienas žingsnis itin svarbus, kad vaisiai ir daržovės išliktų švieži, sultingi bei traškūs net ir šaltuoju sezonu. Kokie yra rudens ir žiemos derliaus ypatumai bei kaip tinkamai laikyti vaisius ir daržoves namuose, kad jų šviežumas džiugintų kuo ilgiau, dalinasi Lietuvos daržovių augintojų asociacijos ir lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ ekspertai. Lietuvos daržovių augintojų asociacijos (LDAA) ekspertė Zofija Cironkienė pasakoja, kad tiekimo grandinė šaltuoju metų laiku niekuo nesiskiria nuo šiltojo periodo – ji nenutrūkstama, iš anksto kruopščiai planuojama ir vykdoma visus metus,…

Tyrimai rodo, kad skaitymas – svarbus moksleivių matematikos pasiekimams, tačiau pats uždavinių sprendimo procesas iki šiol menkai ištirtas – dažniausiai vertinamas tik galutinis atsakymas. Dėl to KTU doktorantė, naudodama žvilgsnio sekimo technologijas, tiria, kaip skirtingus pasiekimus turintys moksleiviai sprendžia probleminius uždavinius. Kauno technologijos universiteto Socialinių, humanitarinių mokslų ir menų fakulteto (KTU SHMMF) edukologijos doktorantės Astos Paškovskės teigimu, tokie tyrimai padeda geriau suprasti, kas vyksta uždavinio sprendimo metu ir kaip galima suteikti pagalbą mokiniui ne tik vertinant rezultatą, bet ir procesą. Pirminiai tyrimo duomenys jau dabar rodo, kad aukštus ir žemus pasiekimus turintys mokiniai dar skaitydami uždavinio sąlygas pasirenka skirtingas tiek skaitymo, tiek sprendimo strategijas. „Būtent tai ir kelia smalsumą –…

Anestezija yra saugus ir pažangus medicinos metodas, leidžiantis operacijas ir įvairias kitas procedūras atlikti be pavojaus paciento sveikatai. Nepaisant to, šiandien apie ją vis dar sklando nemažai įvairių mitų ir klaidingos informacijos, dėl kurios pacientai neretai jaučia nerimą. Vis dėlto medikai teigia, kad šiai medicinos sričiai sparčiai tobulėjant nepageidaujamų šalutinių poveikių rizika yra itin maža.  „Per pastaruosius kelis dešimtmečius anestezijos, žmonių dažnai vadinamos narkoze, saugumas ir taikomos priemonės žymiai patobulėjo. Šiuolaikinė anesteziologija grindžiama pažangiomis technologijomis, nuolatiniu paciento stebėjimu visos procedūros ar operacijos metu bei moderniais vaistais. Šiuolaikiniai anestetikai veikia greičiau ir trumpiau, todėl pacientai po operacijos atsigauna sparčiau ir patiria mažiau šalutinių reiškinių. Sparčiai tobulėjant šiai medicinos sričiai, nepageidaujamų įvykių…

„Nuo to, kokius batus avime, priklauso ne tik mūsų kasdienis komfortas, bet ir ilgalaikė sveikata. Pėdos yra viso kūno atrama, jų būklė tiesiogiai veikia laikyseną, eiseną, sąnarius ir net stuburą. Netinkamai pasirinkti batai gali sukelti ne tik diskomfortą – jie ilgainiui lemia pėdų skausmus ir deformacijas“, – sako technikos mokslų daktarė Birutė Sinkutė, daugiau nei du dešimtmečius dirbanti su avalynės gamintojais ir ugdanti šios srities specialistus Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centre. Pėdos – kūno sveikatos pamatas Anot specialistės, pėda – tai unikali biomechaninė konstrukcija, kuri kiekvieną dieną atlaiko milžiniškas apkrovas. Ji sudaryta iš 26 kaulų, daugybės sąnarių, raiščių ir sausgyslių, todėl net menkiausi jos pakitimai gali turėti įtakos visam kūnui.…

Nors apie moterų sveikatą kalbame vis atviriau, kai kurios temos tebėra apsuptos tylos, gėdos jausmo ir delsimo, kurie neretai kainuoja brangiai – ne tik emocinę ramybę, bet ir sveikatą. Vis daugiau moterų pirmiausia renkasi pasitarti su gydytoju nuotoliniu būdu per tam skirtas sveikatos priežiūros platformas, tokias kaip „uhealth“. Plačiau apie tai, kodėl kai kurių ginekologinės sveikatos temų moterys vis dar baiminasi ir ką su tuo daryti, pasakoja akušerė-ginekologė Agnė Dičiūnienė. „Dažnai moterims sunkiausia kalbėti apie lytinio gyvenimo problemas. Net jei pagrindinis nusiskundimas susijęs su lytinių santykių kokybe, kiekybe ar nemaloniais pojūčiais, dauguma pacienčių pradeda kalbą nuo kitų temų, o po to lyg tarp kitko priduria, kad yra klausimų šioje srityje.…

Pirmieji kataraktos simptomai paprastai prasideda nepastebimai, vaizdas tampa šiek tiek neryškus, tarsi žiūrėtumėte pro aprasojusį langą. Iš pradžių ši migla pasireiškia tik tam tikrose situacijose – skaitant smulkų tekstą, vairuojant ar bandant aiškiau įžiūrėti toliau esančius objektus. Vėliau ryškumą praranda ir spalvos, jos ima atrodyti blankesnės, su gelsvu atspalviu. Dažnai tokiais atvejais pacientai mano, kad jiems tiesiog reikia naujų akinių, nors iš tiesų regėjimo pokyčius lemia lęšiuko drumstėjimas. Anot akių klinikos „Lirema“ gydytojos oftalmologės Ievos Teresienės, vienintelis efektyvus kataraktos gydymo būdas yra operacija, kurios metu drumstas lęšiukas pašalinamas ir pakeičiamas dirbtiniu skaidriu intraokuliniu lęšiu.  „Operacija paprastai yra saugi, greita ir iškart po jos pacientas vyksta namo. Dažniausiai jau kitą dieną…