Iki šiol niekur nematytas kuriozas įvyko Peru futbolo lygoje. Vienas atletas privalėjo skristi net 900 kilometrų tam, kad vos akimirkai apsivilktų savo buvusios komandos marškinėlius. Kaip visa tai įvyko? Praėjusį mėnesį “Universitario” komanda, kuriai tuo metu atstovavo Jahirsino Baylonas, savoje aikštelėje susitiko su “Melgar” komanda. 82 minutę varžovai įmušė išlyginamąjį įvartį – 2:2. Tačiau tuomet “Melgar” futbolininkai ir kiti personalo nariai buvo užpulti, o mačas nutrauktas. Peru futbolo federacija viską apsvarsčiusi nusprendė pabaigti mačą – sužaisti likusias 8 minutes. Tačiau nuo rungtynių buvo praėjęs jau visas mėnuo, o J.Baylonas spėjo persikelti į kitą komandą – “Union Comercio”. Tai buvo nė motais Peru futbolo federacijai, kuri griežtai pareiškė, jog turi žaisti…
Dizainerę Juliją pasirinkti dviratį įkvėpė jos automobilis
Specialistai rekomenduoja, kad pirkdamas dviratį, pirmiausia kiekvienas turėtų įvertinti dviračio paskirtį, jo naudojimo intensyvumą, savo važiavimo stilių, pajėgumus. Tačiau garsią šalies porą – dizainerę Julija Janulaitytę ir aktorių Stasį Baltakį įsigyti „Mini“ dviračius įkvėpė jų namuose atsiradęs „Mini“ automobilis. Julija teigia, kad nesigaili tokiu dviračio pasirinkimu. Pasak jos, tai ypač patogus, kompaktiškas bei mobilus dviratis, skirtas važinėtis miesto gatvėmis. Prieš išvažiavę į gatves savo dviračiais, žinoma pora nusprendė juos papuošti. „Abu su Stasiu dviračius norėjome nudažyti sau mielomis spalvomis, kad būtų smagiau minti. Stasys – dryžuotai, nes jis visada nešioja ryškias dryžuotas kojines. O aš pasirinkau ryškias pereinančias spalvas. Sunku pasakyti, kodėl. Gal pagal automobilį, o gal ir savo charakterį“,…
Apranga turizmui – trijų sluoksnių magija
„Nėra blogo oro – yra blogas apsirengimas“ – tai visuomet primindavo fizinio mokytoja, kuomet skųsdavomės dėl lietučio ar lengvo šaltuko ankstyvais rudenio rytais. Iš ties – tinkamai parinkta apranga apsaugo nuo permainingo ir blogo oro ir suteikia komfortą. O jaustis patogiai itin svarbu keliaujant, sportuojant ir turistaujant. Ir nesvarbu kokiu metų laiku tai darote. Apranga turizmui čia yra itin reikšminga. Todėl panagrinėsime keletą pagrindinių turizmo aprangos principų. Visiems žinomas „svogūno“ apsirengimo principas- kuomet apranga yra sluoksniuota ir sluoksnių skaičius gali būti keičiamas priklausomai nuo oro sąlygų. Panašiai ir su turizmo apranga, tik čia egzistuoja trys sluoksniai kurių kiekvienas turi specifinę paskirtį ir visai nesvarbu ar apranga naudojama alpinizme, dviračių sporte,…
Taisyklės apie tai kaip negalima sportuoti
1. Bėgioti rytais Skirtingai nuo kitų punktų tai labiau ne draudimas, o rekomendacija. Tikite jūs bioenergetika ar ne, bet šis mokslas aiškiai nurodo tą, kad: atitinkamai su žmogaus bioritmais bėgioti naudinga tik nuo 20 iki 22 valandos vakaro. Po bėgiojimo valgyti galima tik po 40 minučių. 2. Bėgioti asfaltu Asfaltas blogas tuom, kad beveik nesugeria atsirėmimų kai koja atsistumia nuo žemės, o tai kenkia jūsų kelių sanariams, laikysenai Ir raiščiams. Taigi jei neturite galimybės lakstyti stadione kur yra speciali bėgiojimui skirta danga, bėgiokite miškais kur yra lygūs takeliai su žemės pagrindu. 3. Bėgioti greta automobilių kelio Bėgant stiprėja kvepavimas ir greitėja medžiagų apykaita. Jei jūs įkvepiate švarų orą, tai jūsų…
Receptas 1000 km lenktynėms Palangoje: „Porsche“ ir revanšo troškimas
Liepos 13-ąją dieną, šeštadienį, Palanga taps tikru automobilių sporto festivaliu. Greta pajūrio kurortinio miesto įrengtoje trasoje startuos tradicinės 1000 km lenktynės. Kaip ir kiekvienais metais, čia atvyks Lietuvos ir užsienio žiedinių lenktynių meistrai, taip pat tūkstančiai žiūrovų. Po permainingų lenktynių pernai metais, daugelis sportininkų į Palangą sugrįš atnaujinę techniką ir kupini naujų jėgų pakovoti. Ištikimi „Porsche“ automobiliams į 1000 kilometrų lenktynes sugrįš vieni iš favoritų: Benediktas Vanagas bei Nemunas ir Nerijus Dagiliai. Lenktynininkai vairuos „Porsche 911 GT3 Cup S“ automobilį bei atstovaus „General Financing – Autopaslauga“ komandai. Pernai metų lenktynėse B.Vanago ir brolių Dagilių komanda turėjo realius šansus nugalėti. Sėkmingai pasirodę kvalifikacijoje, kur užėmė antrąją vietą, jie ilgą laiką pirmavo…
Elipsinis treniruoklis ar dviratis treniruoklis – kaip pasirinkti?
Renkantis treniruoklį sportuoti namuose dažnai iškyla esminis klausimas – ką rinktis, elipsinį treniruoklį, ar dviratį treniruoklį. Abu šie treniruokliai priklauso kardiotreniruoklių klasei, kadangi treniruojantis jais ypatingai gerėja širdies ir kraujotakos veikla. Vis tik, pasirinkti gali būti sunku, kadangi abu treniruokliai yra ganėtinai panašūs ir tuo pačiu metu skirtingi. Dėl šios priežasties straipsnio eigoje pasistengsime kuo detaliau aprašyti abu šių treniruoklių tipus. Elipsiniai treniruokliai savo ruožtu yra ganėtinai panašūs į slides. Dvi rankenos atstoja lazdas, o kojų platformos tai pat visiškai ne primena dviračio. Dėl prietaise esančių ragų dirba ne tik kojos, tačiau ir rankos, taigi yra puikiai treniruojamas visas kūnas. Dirbdami su tokiu treniruokliu kalorijas deginsite nuo viso kūno, kadangi…
Nuo ko prasideda gerų ausinių paieška
Daugelis melomanų ausinių ieško labai ilgai. Rasti geras ausines už prieinamą kainą gali būti labai sunku, tačiau po ilgų ieškojimų greičiausiai rasite patį geriausią variantą. Visgi, kokios yra geriausios ausinės? Daugelio specialistų teigimu, absoliutus lyderis šioje rinkoje yra „Sennheiser“. „Sennheiser“ ausinės yra puikios dėl kelių priežasčių – visų pirma, tai dėl garso kokybės. Šios kompanijos kuriami ausinių garsiakalbiai yra ilgaamžiai, o taip pat jie atkuria puikią garso kokybę. Bet kuri gera ausinių parduotuvę būtinai patikins Jus, kad galint investuoti šiokią tokią pinigų sumą į ausines, būtent „Sennheiser“ bus pats geriausias pasirinkimas. Įdomu yra tai, kad „Sennheiser“ kai kuriais atvejais siūlo žymiai kokybiškesnę ir netgi pigesnę produkciją nei kitų kompanijų analogai.…
S. Baniulio gimtadieniniai pusryčiai – pusšimtis kilometrų dviračiu
Vieną jo ranką kasdien puošia apyrankė – dviračio grandinė, ant kitos rankos – stilizuota dviračio tatuiruotė, kas rytą jis dviračiu numina pusšimtį kilometrų, laisvalaikiu fotografuoja dviračių lenktynes, o sugrįžęs namo randa ne tik laukiantį katiną, bet ir… du dviračius. Visi šie epitetai priklauso ilgamečiam geriausios šokių muzikos radijo stoties „Power Hit Radio“ laidų vedėjui Sauliui Baniuliui. Tiesa, pomėgis dviračiams, pasak Sauliaus, kartais būna pavojingas: „Pas mus automobilių vairuotojai vis dar sunkiai suvokia tai, kad dviratininkas – lygiavertis eismo dalyvis, kurį reikia gerbti – pagal taisykles pristabdyti ir praleisti.“ S. Baniulis sako, kad lengvųjų automobilių vairuotojai dažnai mano, jog dviratininkai – vargšai, neišgalintys įsigyti visų keturių ratų, o sunkvežimių vairuotojams dviratininkai…
Šiaurietiškas vaikščiojimas – geros savijautos ir jaunystės eliksyras
Prieš kelis metus vyravo nuomonė, kad šiaurietiškas vaikščiojimas – tai senjorų užsiėmimas. Tačiau šiandien vis daugiau žmonių propaguoja šią sporto šaką. Ir visai ne veltui, šiaurietiškas vaikščiojimas padeda palaikyti sportinę formą bet kuriuo metų laiku, teigiamai veikia širdies, kraujotakos ir medžiagų apykaitos darbą. Tai puiki alternatyva žmonėms, kurie negali bėgioti ar nemėgsta prakaituoti sporto klube. Šiaurietiškas vaikščiojimas gimė Suomijoje, vėliau ši sporto šaka paplito po visą Skandinavijos regioną, o netrukus atėjo ir į Lietuvą. Kuo šis vaikščiojimo būdas skiriasi nuo paprasto ėjimo? Atsakymas paprastas, einant tokiu būdu dirba ne tik apatiniai bet ir viršutiniai kūno raumenys, todėl sudega beveik dvigubai daugiau kalorijų nei įprasto pasivaikščiojimo metu. Nemalonaus raumenų traukimo ar…
Atlikėja Augustė Vedrickaitė: likau sužavėta šiaurietišku ėjimu
Šiltą antradienio vakarą, Vilniaus „Pasakų parke“, būrį žmonių suvienijo šiaurietiško ėjimo treniruotė. Kartu su šios sporto šakos entuziastais aktyviai vakarą leido ir atlikėja Augustė Vedrickaitė, grupės „Pop Ladies“ narės Vita Pliadytė bei Skaistė Steikūnaitė. Šia treniruote prasidėjo visą vasarą vyksiančios bendrovės „Arimex“ organizuojamos nemokamos šiaurietiško ėjimo treniruotės vilniečiams. Iki rugsėjo, kiekvieną antradienį, 18.30 val. Karoliniškėse įsikūrusiame „Pasakų parke“, taisyklingo šiaurietiško ėjimo mokys instruktorė Liliana Radzevičienė. „Labai džiaugiuosi turėjusi galimybę susipažinti su šiaurietiško ėjimo technika. Trejus metus gyvenau Norvegijoje, kur nuolat matydavau šalies gyventojus – nuo mažo iki didelio – vaikščiojančius su šiaurietiško ėjimo lazdomis, – įspūdžiais dalinasi atlikėja A. Vedrickaitė. – Kol nepabandžiau, net neįsivaizdavau, koks jis veiksmingas – po…
