• Namai

    Parengtos architektūros kokybės vertinimo metodikos rekomendacijos, SSVA konsultuos, kaip taikyti

    Aplinkos ministerija primena, kad visos Lietuvos savivaldybės iki 2024 m. pabaigos turi parengti, apsvarstyti regioninėse architektūros tarybose ir pasitvirtinti Architektūros kokybės vertinimo metodikos taikymo gaires, atsižvelgiant į jų teritorijoms būdingus urbanistinius ypatumus, architektūros objektų savitumus. Statybos sektoriaus vystymo agentūra (SSVA) parengė minėtų gairių rengimo rekomendacijas ir pristatė jas savivaldybėms, regioninių architektūros tarybų nariams. SSVA Urbanistinio padalinio specialistai yra pasirengę savivaldybių architektams teikti konsultacijas, kaip taikyti rekomendacijas, padėti identifikuoti jiems aktualius savitumo bei architektūros kokybės formavimo klausimus. „Nuo šių metų gegužės 1 d. įsigaliojusi Architektūros kokybės vertinimo metodiką sudaro sąlygas aiškiau ir skaidriau vertinti  architektūros kokybės sprendinius pagal iš anksto visiems, dalyvaujantiems statinių projektavimo ar teritorijų planavimo procesuose, žinomus kriterijus. Ji…

  • Sveikata

    Širdies ir kraujagyslių ligos gali išsivystyti ir jauname amžiuje: kas jas nulemia?

    Širdies ir kraujagyslių ligos (toliau – ŠKL) apima platų spektrą ligų, pažeidžiančių kraujotakos sistemą – širdį, arterijas, venas ir kapiliarus. Kadangi kraujagyslių yra visuose žmogaus organuose, ŠKL gali paveikti bet kurį iš jų. Nors šios ligos ilgai buvo laikytos vyresnio amžiaus žmonių problema, tačiau vis dažniau yra diagnozuojamos ir jauniems žmonėms, o kartais – net paaugliams. Vilniaus „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Gabrielė Dainiūtė atkreipia dėmesį, kad norint suprasti ŠKL poveikį sveikatai ir galimą prevenciją, būtina žinoti, kas tai per ligos, kokie jų rizikos veiksniai ir kaip jos pasireiškia. „Pasaulio sveikatos organizacija nurodo, kad širdies ir kraujagyslių ligos yra daugiausiai mirčių sukelianti priežastis, kasmet nuo jų pasaulyje miršta daugiau kaip 20…

  • Sveikata

    Kineziterapeutė paaiškino, kaip išvengti lėtinių ligų: pradėkite nuo mažų dalykų

    Fiziniai pratimai yra tarsi vaistai nuo daugybės lėtinių ligų, teigia jau 34 metus kineziterapijos srityje skaičiuojanti Lina Žukauskienė. Šiais laikais vis dažniau dominuoja fiziškai pasyvus gyvenimo būdas, kuris turi didelę įtaką lėtinių ligų atsiradimui ir vystymuisi. Todėl, pasak specialistės, kineziterapija yra ypatingai svarbi siekiant užkirsti kelią įvairioms ligoms bei gerinant bendrą sveikatą. „Kineziterapija yra viena iš pačių pagrindinių procedūrų, kurios žmogui atkuria galimybę būti fiziškai aktyviu. Pas mus atvyksta klientai po įvairių traumų – po klubo, kelio sąnarių protezavimo, insulto ar stuburo išvaržos operacijų, matome išties nemažai sėkmės istorijų, kai kompleksinis gydymas duoda puikių rezultatų“, – teigia „Eglės sanatorijos“ vyr. kineziterapeutė L. Žukauskienė.  Sanatorija – ne tik sergantiems  Nebūtinai reikia…

  • Laisvalaikis

    Alytiškė tarptautinėje loterijoje laimėjo beveik milijoną: džiaugiasi, kad neišmetė bilieto

    Lietuvoje ir vėl įspūdingas laimėjimas. Net devyniolikos šalių gyventojus vienijančioje „Eurojackpot“ loterijoje alytiškė susižėrė Didįjį prizą – 941 956 Eur. Beveik milijoną eurų alytiškei atnešęs „Eurojackpot“ žaidimas vyko vėlų rugpjūčio 9-osios vakarą. Tačiau tądien – ir dar visą vėliau sekusį savaitgalį – laimėtoja apie savo sėkmę nežinojo. „Tik pirmadienį, praeidama po „Perlo“ terminalą, prisiminiau, kad turiu bilietą. Padaviau patikrinti, bet pardavėja pasakė, kad jai nerodo, ką čia laimėjau. Ir davė loterijos atstovybės numerį“, – tą patį pirmadienį jau sėdėdama loterijos atstovybėje pasakojo moteris. Skambutis, kurio metu netikėtai alytiškė sužinojo tapusi beveik milijoniere, vyko jos mašinoje. „Paprašė padiktuoti bilieto numerį. Po to dar kartą. Tada sekė kelių minučių tyla. O po jos…

  • Laisvalaikis

    Iš anksto pasirūpinkite vaikų pusryčiais: šiuos nebrangius ir paprastus patiekalus galite užsišaldyti net ir mėnesiui

    Jau sparčiai artėjantys mokslo metai tėvams atneša nemažai rūpesčių. Todėl verta pasinaudoti įvairiomis paprastomis gudrybėmis, kurios palengvintų grįžimą į dažnai skubėjimu pažymėtą rutiną. Viena tokių dalijasi „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė – tai šaldikliui puikiai tinkantys pusryčių patiekalai. Juos galima pasiruošti iš anksto ir nebesukti galvos, ką ryte spėti paruošti visai šeimai. Galėsite visai paprastai pasirūpinti sveiku ir maistingu pirmuoju vaikų dienos maistu, o sutaupysite ir pinigų, ir brangių minučių ryte. Šaldymo sezonas – pačiame įkarštyje. Į šaldiklius keliauja dabar ypač gera kaina pasižyminčios uogos, pačios įvairiausios daržo gėrybės – nuo šviežių pomidorų iki saldžių žirnelių. Tačiau šaldymo maišelių ir vietos šaldiklyje verta skirti ir jau pačių pagamintiems patiekalams.  „Lietuviai…

  • Laisvalaikis

    Į 521-ąjį Panevėžio gimtadienį – meno ritmu

    Šiemet Aukštaitijos sostinė Panevėžys švenčia savo 521-ąjį gimtadienį. Miesto gyventojai ir svečiai kviečiami į didžiausią metų renginį, kurios šūkis – „521 Panevėžio gimtadienis – meno ritmu!“. Rugsėjo 6-8 dienomis vyksiančios šventės organizatoriai, Panevėžio kultūros centras, žada tris dienas truksiančių renginių maratoną, kur kiekvienas ras kažką įdomaus sau. „Panevėžiečiai bei miesto svečiai jau galėjo įvertinti, kaip atsinaujina Panevėžys. Keisdama savo veidą Aukštaitijos sostinė tampa miestu, kuriame jauku ir patogu gyventi, įdomu lankytis. Tad rugsėjo antrąjį savaitgalį kviečiu būti Panevėžyje. Atraskite kultūros sklidiną miestą ir drauge švęskime 521-ąjį mūsų Panevėžio gimtadienį!“, – kviečia Panevėžio miesto meras Rytis Račkauskas. Šventiniai renginiai Panevėžio miesto gimtadienio šventė prasidės rugsėjo 6-ąją nuo 10 val. teatro „Menas“…

  • Technologijų naujienos

    Vasara – atostogų metas ne visiems: laimi tiek ieškantys, tiek siūlantys darbą

    Vasara – ne tik atostogų metas, bet ir puikus naujo darbo paieškos laikas. Nors įmonėse darbuotojų samdos procesai vyksta nuolat, tačiau praktika rodo, kad šiltuoju metų laiku kandidatų atranka vyksta greičiau, o bendrovės gali daugiau laiko skirti naujų komandos narių apmokymui bei susipažindinimui su verslo specifika, klientais bei kolegomis. Aistė Kairienė, JAV mokėjimo apdorojimo įmonės „Shift4 Payments Lithuania“ padalinio Lietuvoje talentų pritraukimo vadovė, patvirtina, kad vasarą darbuotojų samda vyksta intensyviai: bendrovė ne tik ieško naujų komandos narių, bet irvykdo vidines darbuotojų atrankas.  „Nuo vasaros pradžios jau įdarbinome daugiau nei 50 žmonių, tarp kurių yra klientų aptarnavimo bei programinės įrangos kūrimo specialistai. Iki vasaros pabaigos planuojame pasamdyti dar keliolika naujų darbuotojų“,…

  • Laisvalaikis

    Darbas nuotoliu: ar žinote savo teises?

    Prigijęs darbas nuotoliu vertinamas nevienareikšmiškai: kol vieniems darbuotojams tai yra privalumas, darbdaviams – nemenkas iššūkis. Personalo specialistė primena, kokiais atvejais darbuotojas gali paprašyti dirbti nuotoliu ir dėl kokių priežasčių darbdaviai gali jų prašymo nepatvirtinti, rašoma pranešime žiniasklaidai. „Galimybė dirbti nuotoliu Lietuvoje yra įteisinta Darbo kodeksu (DK), tačiau nemažai žmonių nežino, kad ši nuostata nėra taikoma visiems. Pagal DK, darbdaviai privalo užtikrinti galimybę dirbti nuotoliu nėščiosioms, neseniai pagimdžiusioms arba krūtimi maitinančioms darbuotojoms. Taip pat darbas nuotoliu turi būti suteikiamas darbuotojams, auginantiems vaiką iki 8 metų, vienišiems tėvams, auginantiems vaiką iki 14 metų ar vaiką su negalia iki 18 metų“, – vardija Vilma Gajevskaja, „Bitė Lietuva“ talentų pritraukimo ir atrankos komandos vadovė.…

  • Laisvalaikis

    Keliautojas V. Radzevičius: „Lietuvoje vairuoti elektromobilį labai patogu“

    Tiek pasaulyje, tiek Lietuvoje elektromobiliai sparčiai veržiasi į rinką, pastaraisiais metais šalyje plečiasi  ir  elektromobilių įkrovimo tinklas, tad  vis daugiau žmonių renkasi šį aplinkai draugišką keliavimo būdą. Prieš ketverius metus elektromobilių varžybose sudalyvavęs ir pirmą kartą prie elektra varomos transporto priemonės vairo sėdęs žurnalistas ir keliautojas Vytaras Radzevičius spėjo įsitikinti, jog elektromobilis – ne tik ekonomiška bei ekologiška, tačiau ir patogi transporto priemonė. Pirmoji patirtis – neeilinėse varžybose V. Radzevičius tinklalaidėje „Pozityvios kelionės“ prisiminė savo pirmąją patirtį vairuojant elektromobilį. Prieš keletą metų jis dalyvavo elektromobilių lenktynėse, kuriose suburti ekipažai varžėsi specialiai jiems parengtu maršrutu. Vytaras neslėpė, jog kelionės pradžioje neapleido abejonės ir jaudulys. „Patirtis varžybose buvo labai įdomi. Dar prieš…

  • Technologijų naujienos

    Lietuvos įmonėms – 240 tūkst. eurų finansavimas plėtrai JAV rinkoje

    Lietuvos įmonėms atsiveria naujos galimybės pristatyti savo inovacijas Jungtinėse Valstijose. Inovacijų agentūra kviečia apie plėtrą JAV galvojančius verslus dalyvauti programose, padėsiančiose į vieną didžiausių technologijų rinkų žengti užtikrintai. Tam skiriamas 240 tūkst. eurų finansavimas.  „JAV yra viena prioritetinių inovacijų, investicijų pritraukimo rinkų ir yra penktoji Lietuvos eksporto partnerių sąraše – pirmąjį šių metų pusmetį eksporto į JAV dalis sudarė 749,5 mln. eurų. Bendradarbiavimas su JAV yra ilgalaikės Lietuvos strategijos dalis, todėl mūsų šalies verslams norime sudaryti galimybes šiai rinkai pažinti“, – sako ekonomikos ir inovacijų ministrė Aušrinė Armonaitė. „USA Launching Pad“ ir „FedTech“ programos padės plėtros galimybių JAV ieškančioms Lietuvos bendrovėms atrasti tarptautinius partnerius ir klientus bei prisijungti prie jau…