• Namai

    Gaisrai ir savus namus supleškina, ir skandina skolose kaimynams

    Sena patarlė byloja: bėda viena nevaikšto. Ji teisinga ir kalbant apie gaisrus: jei dėl kokių nors priežasčių namie įsiplieskia gaisras, neretai finansiškai nukenčia ir kaimynai. Tad gaisro aukoms tenka susidurti ne tik su nuostoliais sau, bet ir atlyginti juos gyvenantiems šalia – ypač daugiabučiuose.   Žala kaimynams – iki kelių dešimčių tūkstančių eurų  „Atvejai, kai gaisro metu nukenčia ir kitų asmenų, dažniausiai – kaimynų, turtas tikrai nėra reti. Jei kyla didesnis gaisras daugiabutyje, žala kaimynams bemaž neišvengiama: žemiau esančius būstus užlieja vanduo, reikalingas liepsnų malšinimui, aukščiau ir šonuose esantys būstai užteršiami suodžiais. Individualiuose namuose tokie atvejai retesni, bet taip pat pasitaiko, kad nukenčia kaimynų namų sienos ar tvoros“, – teigia…

  • Sveikata

    J. Jarutis – apie traumas sportuojant: „Golfe gali nutikti įvairiausių dalykų“

    Jau šeštus metus golfą žaidžiantis Justinas Jarutis sako, kad jam patinka sporto šakos, kurias sudėtinga įvaldyti. Būtent dėl to atlikėjas laisvalaikiu mėgsta išbandyti įvairias sporto šakas ir stengiasi judėti kiek įmanoma daugiau – mina dviratį, plaukia banglente, žaidžia golfą, badmintoną ir tenisą. Nors golfas iš pirmo žvilgsnio atrodo lengvas sportas, Justino teigimu, jis reikalauja tinkamo fizinio pasirengimo ir ypač – kantrybės. Universalus sportas, kuriam būtina kantrybė Justiną žavi golfo sporto universalumas ir iššūkiai, kuriuos jis kelia. Jis teigia, kad savo malonumui žaisti golfą gali kiekvienas, tačiau įvaldyti šį sportą ir siekti gerų rezultatų – gan sunku. „Golfas žavus tuo, jog leidžia būti gamtoje, ja mėgautis, ir man patinka, kad jis…

  • Namai

    Gyventojų laukiama parama individualaus būsto atnaujinimui – jau spalio mėnesį

    Spalio pradžioje gyventojai, norintys atnaujinti savo individualų gyvenamąjį namą, padidinti energinio naudingumo klasę ir tuo pačiu pagerinti savo gyvenimo sąlygas, galės kreiptis į Aplinkos projektų valdymo agentūrą (APVA) ir pasinaudoti finansine parama. Ne pirmą kartą skelbiamas kvietimas įprastai sulaukia didelio namų savininkų susidomėjimo. APVA dalinasi patarimais, į ką svarbu atkreipti dėmesį ir kaip pasiruošti.   Kaip ir anksčiau, didžiausia maksimali galima kompensacinė išmoka vienam namo atnaujinimo projektui sieks 14,5 tūkst. eurų. Kompensacinės išmokos dydis bus apskaičiuojamas padauginus namo naudingą plotą iki modernizavimo iš fiksuoto dydžio. Fiksuotas dydis už 1 m² namo naudingo ploto – 75 eurai. Iš Aplinkos ministerijos administruojamos Klimato kaitos programos šiam kvietimui bus skiriama  10 mln. eurų.  …

  • Laisvalaikis

    „Andrew Tate: ikona ar apsimetėlis? Speciali laida“ – jau per „discovery+“

    „Tai yra grasinanti konfrontacija iš Tate’o… jis įsiutęs“, – citata iš specialios laidos, kurioje Andrew Tate’o žodžiai ir veiksmai yra kadras po kadro tyrinėjami kūno kalbos, lingvistikos ir kriminologijos ekspertų. Jie išsako savo įžvalgas apie televizijos interviu, kuriame A. Tate’as klausiamas apie įtarimus prekyba žmonėmis. „Andrew Tate: ikona ar apsimetėlis? Specialią laidą“ Lietuvoje jau galima peržiūrėti per „discovery+“. Nuo 2016 metų, kai Andrew Tate‘as pasirodė realybės šou „Didysis brolis“, savo internetinei auditorijai jis pradėjo formuoti „Džeimso Bondo gyvenimo būdo“ įvaizdį. Naujame „discovery+“ dokumentiniame filme teismo psichologė Kerry Daynes tvirtina, kad A. Tate’as, laikydamas save jų gelbėtoju, dėl savo pinigų ir raumenų subūrė didžiulį „kultą“ ir tapo nepatenkintų jaunų vyrų kartos…

  • Laisvalaikis

    Paslaptingų vibracijų vakaras nemiegantiems – paskutinis NESSUN DORMA koncertas

    Rugpjūčio 30-ąją visus, kam nesimiega, kviečiame į paskutinius nakties koncertų-maratonų ciklo „Nessun Dorma“ koncertus. 24 valandą prasidėsiančiame koncerte galėsite išgirsti tai, ko niekada nepatirsite didelėse salėse, nes tai galima išgirsti ir pajusti tik kamerinėje erdvėje – jaukioje Muzikos svetainėje. Vienintelis Lietuvoje profesionalus vibrafonininkas Marius Šinkūnas ir džiazo gitaristas Mindaugas Stumbras sujungs savo instrumentų tembrus – vibrafono ir gitaros duetą. Abu instrumentai universalūs, nes gali atlikti ryškias solines partijas ir gali išsiskirti didesnio ansamblio ar orkestro paletėje. Tačiau duetas – to Lietuvoje dar nebuvo! Juolab, kad natūraliausia akustinė šių instrumentų terpė yra ten, kur nereikia mikrofonų. Kokia tobula įgarsinimo aparatūra bebūtų, natūralus akustinis instrumentų garsas yra itin reta proga išgirsti tikruosius…

  • Laisvalaikis

    Beveik kas antras lietuvis dar šį rudenį aplankys užsienio šalį

    Net 40 proc. lietuvių rudeniop planuoja keliauti į užsienio šalis. Apie 50 proc. apklaustųjų renkasi keliones Europos šalyse, o beveik trečdalis ketina keliauti po kaimynines valstybes. Kai kurie lietuviai planuoja aplankyti tiek Europos, tiek tolimesnes valstybes. Tokių buvo apie 10 proc. Dar trečdalis lietuvių atsakė, kad keliones po užsienio šalis ir Lietuvą planuoja vėlyvesnį rudenį. Tokius duomenis atskleidė draudimo bendrovės „If“ užsakymu atlikta KOG rinkodaros ir komunikacijos mokslų instituto apklausa. Populiarėja atostogos gamtoje bei aktyvios kelionės Didžioji dalis mūsų tautiečių renkasi tradicines poilsines bei pažintines keliones – atitinkamai 59 ir 58 proc. Pastaraisiais metais matoma tendencija, kad vis daugiau dėmesio susilaukia aktyvios rudens atostogos. „Tiek jauni, tiek vyresnio amžiaus lietuviai…

  • Sveikata

    Gydytoja siūlo palepinti po vasaros saulės nualintą odą kaukėmis: kaip neištuštinus piniginės pasiekti geriausią efektą?

    Nors po atostogų sugrįžome į darbus pailsėję, kartais oda išduoda, kad ja vasarą nebuvo tinkamai pasirūpinta. Saulė, vėjas, sūrūs jūros purslai ir permainingas oras turi įtakos plaukų ir odos grožiui bei sveikatai. Pasibaigus vasarai gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė siūlo dvi savaites intensyviau palepinti odą kaukėmis, o paskui grįžti prie įprastos rutinos. Prekybos tinklo „Rimi“ viešųjų ryšių ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė atkreipia dėmesį, kad prekybos centruose nuo rugpjūčio 27 d. prasidėjo „Grožio šventė“: daugelio pamėgtas kosmetikos ir higienos priemones bus galima įsigyti iki 50 proc. pigiau. Namudinės priemonės – ne išeitis Gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė sako, kad nuomonė, jog viskas, ką dedame į skrandį, galime tepti ir ant odos, nėra…

  • Sveikata

    Po išvykos svetur – nemalonios „lauktuvės“: vaistininkė patarė, kaip apsisaugoti nuo kelionėse tykančių pavojų

    Nors kelionės atveria duris naujiems potyriams, jos taip pat susijusios ir su nenumatytomis rizikomis. Vabzdžių įkandimai, alerginės reakcijos po maudynių baseinuose ar naujų maisto produktų – tai tik keletas iš problemų, su kuriomis gali susidurti keliautojai, atostogaujantys užsienyje, teigia vaistininkai. Net ir keliaujant į, rodos, pažįstamas Europos šalis, tokios „lauktuvės“ gali greitai apkartinti atostogų įspūdžius.   Anot „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Kristinos Šnirpūnienės, siekiant išvengti nemalonumų kelionėse, verta iš anksto pasiruošti. Į kelionių vaistinėlę pravartu įtraukti antihistamininius vaistus, tepalus su difenhidraminu, kuris padeda slopinti niežulį bei odos dezinfekcines priemones. Tokios priemonės gali būti ypač naudingos, jei atostogų metu svetur netikėtai susiduriama su alerginėmis reakcijomis ar parazitiniais vabzdžiais.   Kaip atpažinti įkandimus?   „Kraujasiurbiai vabzdžiai…

  • Sveikata

    Vaikų kardiologas įvardino, kaip užtikrinti, kad intensyvus sportas vaikui nekeltų žalos

    Fizinis aktyvumas yra nepamainoma dalis sveikam vaiko formavimuisi. Sportas stiprina raumenų būklę, padeda palaikyti normalų kūno svorį bei didina ištvermę. Be to, jis gerina koordinaciją ir judesių motoriką, o šie veiksniai labai svarbūs vaiko raidai, ypač jaunesniame amžiuje. Reikia nepamiršti, kad fizinis aktyvumas daro teigiamą įtaką ir psichinei vaiko sveikatai – gerina emocinę būklę, miego kokybę, mažina nerimą, stresą ir didina pasitikėjimą savimi. Taip pat sporto būreliuose prasideda naujos draugystės, užsimezga socialiniai ryšiai, o tai labai prisideda prie vaiko psichologinės raidos. Plačiau apie tai, kaip pasirūpinti, kad sportas taptų subalansuoto vaiko gyvenimo dalimi ir kodėl prieš užsiiminėjant sportu ypač svarbu patikrinti vaiko sveikatos būklę, pasakoja Kauno „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro…

  • Studijos - Karjera

    Mokslo ir žinių diena nesuderinama su alkoholio vartojimu – pristatome naujausio tyrimo duomenis

    Nors šiais metais rugsėjo 1-oji – sekmadienis, o daugelyje ugdymo įstaigų mokslo metai prasidės pirmadienį, rugsėjo 2 d., Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas (toliau – Departamentas) primena, jog nuo 2006 metų Lietuvoje galioja Alkoholio kontrolės įstatyme įtvirtintas draudimas prekiauti alkoholiniais gėrimais parduotuvėse rugsėjo 1-ąją, Mokslo ir žinių dieną. Šio draudimo, kuris buvo priimtas daugiau nei prieš 18 metų, tikslas – ugdyti sąmoningą visuomenę bei priminti, kad alkoholio vartojimas ir mokslas bei žinios – tarpusavyje nesuderinami dalykai. Departamentas pastebi, kad nuo draudimo rugsėjo 1-ąją prekiauti alkoholiniais gėrimais įvyko nemažai teigiamų pokyčių, kurie sietini ne tik su verslo socialiai atsakingu požiūriu ir elgesiu, bet ir su didėjančiu gyventojų sąmoningumu ir informuotumu…