Nacionalinis Kauno dramos teatras jau šį šeštadienį, gruodžio 7 d., pristatys kerinčių vaizdų kupiną Povilo Makausko režisuotą spektaklį „Mano fėjų herbariumas“. Spektaklis mažus ir didelius pašauks ne tik pasivaikščioti po paslaptingą fėjų pasaulį, bet ir kvies į gamtą pažvelgti kaip į sudėtingą gyvą organizmą – jausmingai ir emocionaliai. Spektaklis sukurtas pagal prancūzų autorių Sebastien‘o Perez‘o ir Benjamin‘o Lacombe knygą. Joje kerinčias iliustracijas papildo fantastinis pasakojimas apie talentingą botaniką Aleksandrą, kuris gauna slaptą užduotį ir iškeliauja į tolimą, legendomis apipintą Prancūzijos mišką ieškoti ypatingų augalų nemirtingumo eliksyro gamybai. Kaip pasakoja pats režisierius P. Makauskas, šis spektaklis yra apie nemirtingumo paiešką gamtoje. Taip pat ne mažiau svarbus spektaklio momentas – santykis su…
Įkvepianti dvynių istorija: svajonė dainuoti užaugo mažo kaimelio vaikų dienos centre
Nuo mažens dainuoti norėjusios dvynės Dovilė ir Jovilė Imbrasaitės jau išpildė ne vieną savo svajonę – sėkmingai kuria internetines laideles vaikams, o savo muzikinį talentą visai šaliai atskleidė net dviejuose muzikiniuose projektuose. Tačiau sunkią vaikystę išgyvenusios merginos ne visada turėjo drąsos svajoti apie tokį gyvenimą. Galbūt ir nebūtų jo susikūrusios, jei ne vaikų dienos centro veikla. „Vaikų dienos centre vaikai mokomi išeiti iš savo komforto zonos, o kaimo vaikams to labai reikia – jie ne tokie drąsūs kaip vaikai miestuose“, – sako Dovilė. Iš mažo Raguvėlės kaimo kilusios merginos vaikystėje nekūrė didelių ateities planų – manė, kad joms kitoks gyvenimas, nei matė aplinkui, nepasiekiamas. Tačiau galimybė lankyti vaikų dienos centrą…
Seimo Lietuvos socialdemokratų partijos frakcijos pranešimas: „Seime – siūlymas kelti dėstytojų ir mokslininkų algas nuo sausio“
2019 m. gruodžio 6 d. pranešimas žiniasklaidai Seimo Lietuvos socialdemokratų partijos frakcija registruoja pasiūlymą atnaujintam biudžeto projektui – siūloma dėstytojų ir mokslininkų algas didinti dešimtadaliu nuo kitų metų sausio, o ne nuo rugsėjo, kaip numato Vyriausybė. „Valdantiesiems, matyt, tik tokiu būdu įmanoma priminti, kokius įsipareigojimus jie pasirašė ir ko nesilaiko. Todėl teikiame tokį siūlymą. Pirma, Vyriausybė pati raštiškai įsipareigojo kelti algas viešojo sektoriaus darbuotojams nuo 2020 metų. Antra, toks siūlymas buvo pateiktas ir pirminiam biudžeto projektui“, – sako Seimo Lietuvos socialdemokratų partijos frakcijos seniūnė Rasa Budbergytė. Frakcija, susitikusi su kelioms dienoms uždaryto Vilniaus universiteto (VU) vadovais ir švietimo profesinėmis sąjungomis, palaiko mokytojų, dėstytojų, mokslininkų, ugniagesių ir kitų viešojo sektoriaus grupių…
Įsigijote naują išmanųjį? Žingsniai, kuriuos turite atlikti nedelsiant
Ką tik įsigijote išmanųjį ir nekantraujate pradėti juo naudotis? Daugelis į rankas paėmę naują telefoną pirmiausia pradeda nuo smagių dalykų – išsirenka viršelio foną, skambučio melodiją ir skuba siųstis daugiausia naudojamas programėles. Tačiau, net naujas ir puikiai veikiantis išmanusis nuo kibernetinių grėsmių gali neapsaugoti, jei tam tikrų veiksmų nesiimsite patys. Dalinamės žingsniais, kuriuos reikėtų atlikti pirmiausia, į rankas paėmus naują telefoną. Patikrinkite išmaniojo saugumo lygį Vienas iš pirmųjų vartotojo žingsnių įsigijus naują telefoną – kontaktų, nuotraukų ir kitos asmeninės informacijos perkėlimas iš senojo įrenginio į naująjį. Tačiau prieš tai reikėtų įsitikinti, kad atlikdami šią operaciją neatversite kelio kibernetinėms grėsmėms. Pirma, patikrinkite, ar naujas išmanusis yra aprūpintas kokia nors saugumo platforma,…
Pirmą kartą Lietuvoje pristatomas net 1000 kalėdinių eglių centras
Pirmą sykį šalyje atidaromi didžiausi kalėdinių medžių namai – jungtinis „Unideco“ ir „Kalėdų medžio“ projektas, kurio autoriai vienoje vietoje pirkėjams pristato net 1000 gražiausių, kruopščiai atrinktų kalėdinių eglučių iš Danijos, Olandijos, Lenkijos. Vieną pagrindinių šventinio laikotarpio interjero akcentą nuo šiol kiekvieną šeštadienį bus galima neskubant išsirinkti Vilniuje, namų apdailos centro „Unideco“ teritorijoje. Centro rinkodaros vadovė Viktorija Urbelytė pasakoja, kad projektas gimė ieškant būdų kalėdiniu laikotarpiu prekybos centrą paversti išskirtiniu: „Svarstėme įvairius variantus, kai į duris pasibeldė „Kalėdų medžio“ įkūrėjas Karolis Sargūnas, pasiūlęs idėją Lietuvai pristatyti didžiausią kalėdinių medžių centrą vienoje vietoje. Mums tai pasirodė puiki mintis ne tik todėl, kad jų įmonės eglutės ypač puošnios bei kokybiškos, tačiau ir dėl…
A. Mamontovas: Apie savižudybę gali signalizuoti net ir nereikšmingi žodžiai
„Prieš dvidešimt metų į radijo stotį, kurioje dirbau, paskambino žmogus ir pasakė, kad ketina nusižudyti. Tada neturėjau jokių žinių, kaip elgtis, tik supratau, kad reikia su juo kuo daugiau kalbėti“, – pasakoja žinomas atlikėjas, grupės „Foje“ lyderis Andrius Mamontovas. Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro savižudybių prevencijos mokymuose „safeTALK“ dalyvavęs vyras tikina, kad žinios, kaip padėti žmogui galvojančiam apie savižudybę, – būtinos kiekvienam, nes niekad nežinai, kada tavo pagalbos prireiks. Atlikėjas pasakoja, kad planuojančiojo nusižudyti skambutis – ne vienintelis kartas, kada teko su tuo susidurti. „Dar paauglystėje teko intuityviai reaguojant padėti žmogui. Pamačiau moterį, kuri iššoko iš ketvirto aukšto – bandė nusižudyti. Iškviečiau jai greitąją medicinos pagalbą. Džiaugiuosi, kad ji…
Dar vienas modulinis vaikų darželis atidarytas sostinės Karoliniškių rajone
Sostinės Karoliniškių rajone duris atvėrė dar vienas mieste modulinis lopšelio-darželio „Strazdelis“ priestatas, kurį lankys 77 darželinukai. Naujajame dviejų aukštų moduliniame darželyje veikia 5 grupės, kurias lankys mažieji vilniečiai nuo 1,5 iki 4 metų amžiaus. Darželyje ugdysis 12 vaikų 1,5-3 metų amžiaus grupėje, 45 vaikai trijose 2-3 metų amžiaus grupėse ir 20 vaikų 3-4 metų amžiaus grupėje. „Atidarėme antrą naują modulinį darželį, po savaitės duris atvers ir trečiasis modulinis darželis Pašilaičiuose, dar trys darželiai bus atidaryti iki pavasario. Džiaugiuosi, kad mūsų kelti tikslai įgyvendinami ir kasmet sukuriame vis daugiau naujų vietų sostinės darželiuose. Tikiuosi, kad naujas ir jaukus darželis patiks vaikams, o auklėtojos padarys viską, kad mažieji taptų laisvomis, kūrybingomis ir…
Šį lapkritį gyventojai serga mažiau nei pernai
Lapkričio mėnesį šalyje užregistruoti 199 tūkst. nedarbingumo pažymėjimų iš jų kas ketvirtas – dėl ūmių kvėpavimo takų ligų. Tai dešimtadaliu mažiau nei tuo pačiu laikotarpiu prieš metus ir mažiau nei spalio mėnesį. „Sodros“ duomenimis, lapkričio mėnesį dėl ūmių kvėpavimo takų ligų išduota 36,2 tūkst. nedarbingumo pažymėjimų, o šeimos narių slaugai – dar 16,7 tūkst. laikino nedarbingumo pažymėjimų. Dėl gripo išduota apie 250 pažymėjimų. Išduotų nedarbingumo pažymėjimų skaičius šiek tiek ūgtelėjo tik paskutinę lapkričio savaitę. Palyginti, per praeitų metų epidemijos laikotarpį laikino nedarbingumo pažymėjimų dėl ūmių kvėpavimo takų ligų lapkričio mėnesį buvo išduota 3 – 4 kartus daugiau. „Išduotų nedarbingumo pažymėjimų dėl paties apdraustojo asmens ligos atvejų augimo nepastebime – išduotų…
Grožio ir gyvenimo būdo tinklaraštininkė Greta Bitinaitė: „Norisi ne tik imti iš gamtos, bet ir ją puoselėti“
Sekėjų gvardiją socialiniuose tinkluose turinti gyvenimo būdo tinklaraštininkė ir grožio specialistė Greta Bitinaitė pastaruoju metu akylai stebi ne tik paskutiniąsias kūno priežiūros ir puoselėjimo tendencijas, tačiau vis drąsiau jaukinasi ekologijos temą. Jauna moteris pastebi, kad šiais laikais svarbu komunikuoti ne tik savo profesijos temomis, bet ir dalintis pasauliui svarbiomis aktualijomis. Apie tai, nuo ko pradėti siekiant būti bent šiek tiek tvaresniam, pasakoja pati tinklaraštininkė. Pokyčių link – mažais žingsneliais G. Bitinaitė prisipažįsta, jog būdama itin veikli dažnai stokoja laiko naujoms veikloms, tačiau šiuo metu stengiasi domėtis tvariu gyvenimo būdu. Moteris atvirauja, jog ilgą laiką gyveno įtemptą, gana griežtai sustyguotą gyvenimą, tačiau ilgainiui ėmė suprasti, kad net ir paprasti veiksmai palieka…
6 kasdieninės procedūros, padėsiančios miegoti saldžiai ir kokybiškai
Atrodytų, vadovaujatės visais pagrindiniais kokybiško miego elementais – esate susikūrę miego rutiną, turite kokybišką čiužinį ir pagalvę, miego netrikdo aplinkinių triukšmas ar šviesa. Ir vis dėlto, kas vakarą atsigulę į lovą vartotės nuo vieno šono ant kito? GERO MIEGO KLUBO ekspertai dalijasi 6 paprastomis kasdieninėmis procedūromis, padėsiančiomis miegoti saldžiai ir kokybiškai. Aromaterapija – poilsio oazė jūsų miegamajame. Aromaterapijos metu naudojami natūralūs gamtinės kilmės eteriniai aliejai. Medžiagos esančios šiuose aliejuose veikia mūsų nervų sistemą – padeda kovoti su liūdesiu ir stresu, leidžia greičiau panirti į gilųjį miegą. Norėdami savo miegamąjį paversti poilsio oaze, į oro drėkintuvą arba eteriniams aliejams skirtą žvakidę įlašinkite kelis lašus raminamosiomis arba atpalaiduojančiomis savybėmis pasižyminčio eterinio aliejaus.…
