Jaučiatės pavargę, trinka virškinimas, skauda nugarą?Moksliniai tyrimai rodo, kadtai gali būti lėtinio uždegimo požymiai. O už jo gali slėptis ir rimtesnės sveikatos būklės, kurias būtina pastebėti ir įvertinti laiku. „Lėtinis uždegimas yra ilgalaikė, mėnesiais ar net metais trunkanti būklė, kuomet organizmas yra tarsi panikos būsenoje. Jis yra ne tik neišspręstų sveikatos sutrikimų ženklas. Ilgalaikis lėtinis uždegimas yra siejamas su greitesniu senėjimu ir gali prisidėti prie daugybės kitų sunkių ligų – nuo autoimuninių iki vėžinių – raidos“, – teigia LSMUL Kauno klinikų Šeimos medicinos klinikos gydytoja Silvija Valdonė Alšauskė. Lėtinio uždegimo matas Lėtinio uždegimo diagnozę galima patvirtinti atlikus laboratorinius tyrimus. Pastarąjį dešimtmetį šioje srityje vis didesnę svarbą įgyja biologinis žymuo –…
Už nuolatinio nuovargio, prasto virškinimo ir nugaros skausmo gali slėptis rimtos sveikatos problemos
Jaučiatės pavargę, trinka virškinimas, skauda nugarą?Moksliniai tyrimai rodo, kadtai gali būti lėtinio uždegimo požymiai. O už jo gali slėptis ir rimtesnės sveikatos būklės, kurias būtina pastebėti ir įvertinti laiku. „Lėtinis uždegimas yra ilgalaikė, mėnesiais ar net metais trunkanti būklė, kuomet organizmas yra tarsi panikos būsenoje. Jis yra ne tik neišspręstų sveikatos sutrikimų ženklas. Ilgalaikis lėtinis uždegimas yra siejamas su greitesniu senėjimu ir gali prisidėti prie daugybės kitų sunkių ligų – nuo autoimuninių iki vėžinių – raidos“, – teigia LSMUL Kauno klinikų Šeimos medicinos klinikos gydytoja Silvija Valdonė Alšauskė. Lėtinio uždegimo matas Lėtinio uždegimo diagnozę galima patvirtinti atlikus laboratorinius tyrimus. Pastarąjį dešimtmetį šioje srityje vis didesnę svarbą įgyja biologinis žymuo –…
Vienas įspūdingiausių artėjančio Vilniaus šviesų festivalio akcentų – brito Paul‘o Friedlander‘io išrastos chromastrobinės šviesos performansas
„Šią vasarą ketinu sukurti tornadą primenančią kinetinę skulptūrą, simbolizuojančią pražūtingus pokyčius, grasinančius sunaikinti tai, ką mylime“, – apie savo planus įgyvendinti pirmąjį aplinkosaugos įkvėptą kūrinį ir iššūkius pasakoja viena šių metų Vilniaus šviesų festivalio žvaigždžių, žymus britų šviesos menininkas ir inovatorius Paul‘as Friedlander‘is, kurio darbai jau kelis dešimtmečius keri šviesos meno gerbėjus visame pasaulyje. Sausio 24–26 dienomis Energetikos ir technikos muziejuje Vilniuje Paul‘as Friedlander‘is, kūryboje derinantis mokslą, meną ir technologijas, pristatys savo garsias kinetines šviesos skulptūras – tarp tikroviškumo ir magijos balansuojantį chromatinių bangų spektaklį, instaliaciją „Hand of the Galaxy“. P. Friedlander‘io banguojančios skulptūros gimsta baltoje šviesoje greitai sukant ištemptą virvę. Vibruojanti styga tampa nematoma, bet nuo jos atsispindinti šviesa…
Vienas įspūdingiausių artėjančio Vilniaus šviesų festivalio akcentų – brito Paul‘o Friedlander‘io išrastos chromastrobinės šviesos performansas
„Šią vasarą ketinu sukurti tornadą primenančią kinetinę skulptūrą, simbolizuojančią pražūtingus pokyčius, grasinančius sunaikinti tai, ką mylime“, – apie savo planus įgyvendinti pirmąjį aplinkosaugos įkvėptą kūrinį ir iššūkius pasakoja viena šių metų Vilniaus šviesų festivalio žvaigždžių, žymus britų šviesos menininkas ir inovatorius Paul‘as Friedlander‘is, kurio darbai jau kelis dešimtmečius keri šviesos meno gerbėjus visame pasaulyje. Sausio 24–26 dienomis Energetikos ir technikos muziejuje Vilniuje Paul‘as Friedlander‘is, kūryboje derinantis mokslą, meną ir technologijas, pristatys savo garsias kinetines šviesos skulptūras – tarp tikroviškumo ir magijos balansuojantį chromatinių bangų spektaklį, instaliaciją „Hand of the Galaxy“. P. Friedlander‘io banguojančios skulptūros gimsta baltoje šviesoje greitai sukant ištemptą virvę. Vibruojanti styga tampa nematoma, bet nuo jos atsispindinti šviesa…
Kuriozas Dakaro greičio ruožo finiše: „Ovoko Racing“ komanda finišavo su šturmanu ant variklio
Ketvirtadienį vakare baigėsi penktasis – vienas iš sunkiausių – Dakaro ralio etapų. Problemos ir kuriozai čia sekė ne vieną Lietuvos ekipažą, neaplenkė ir „Dakar Classic“ kategorijoje dalyvaujančių Karolio Raišio ir Igno Daunoravičiaus komandos. Antrajame greičio etape, nutikus techninėms problemoms, „Ovoko Racing“ komanda turėjo pasitelkti neįprastus sprendimo būdus. Likus vos keliems šimtams metrų iki antrojo greičio ruožo pabaigos trūko K. Raišio ir I. Daunoravičiaus vairuojamo „Land Rover 109 Station Wagon“ akseleratoriaus trosas, be kurio automobiliui tęsti lenktynes buvo beveik neįmanoma. Tačiau problema buvo greitai ir išradingai išspręsta. „Mums labai pasisekė, nes tai buvo netoli finišo. Sprendėm, ką daryti: Ignas šoko lauk, atidarė kapotą ir sėdėdamas ant variklio spaudė karbiuratorių, kad automobilis…
Kuriozas Dakaro greičio ruožo finiše: „Ovoko Racing“ komanda finišavo su šturmanu ant variklio
Ketvirtadienį vakare baigėsi penktasis – vienas iš sunkiausių – Dakaro ralio etapų. Problemos ir kuriozai čia sekė ne vieną Lietuvos ekipažą, neaplenkė ir „Dakar Classic“ kategorijoje dalyvaujančių Karolio Raišio ir Igno Daunoravičiaus komandos. Antrajame greičio etape, nutikus techninėms problemoms, „Ovoko Racing“ komanda turėjo pasitelkti neįprastus sprendimo būdus. Likus vos keliems šimtams metrų iki antrojo greičio ruožo pabaigos trūko K. Raišio ir I. Daunoravičiaus vairuojamo „Land Rover 109 Station Wagon“ akseleratoriaus trosas, be kurio automobiliui tęsti lenktynes buvo beveik neįmanoma. Tačiau problema buvo greitai ir išradingai išspręsta. „Mums labai pasisekė, nes tai buvo netoli finišo. Sprendėm, ką daryti: Ignas šoko lauk, atidarė kapotą ir sėdėdamas ant variklio spaudė karbiuratorių, kad automobilis…
Paaiškėjo, kuriose savivaldybėse 2024 metais buvo suplanuota daugiausia vėjo jėgainių
Aplinkos apsaugos agentūra apibendrino 2024 metų duomenis apie išnagrinėtus vėjo ir biodujų jėgainių statybos ir eksploatacijos atrankos dėl poveikio aplinkai vertinimo ir poveikio aplinkai vertinimo dokumentus bei priimtas atrankos išvadas dėl poveikio aplinkai vertinimo ar sprendimus dėl planuojamos ūkinės veiklos poveikio aplinkai. Pagal Agentūros priimtas atrankos išvadas, kad poveikio aplinkai vertinimas neprivalomas ir priimtus sprendimus, kad planuojama ūkinė veikla atitinka aplinkos apsaugos ir kitų teisės aktų reikalavimus, sausumoje galėtų būti statomos 359 vėjo jėgainės, kurių bendra galia sudarytų iki 2704,1 MW. Palyginimui – 2023 metais pagal šiuos kriterijus galėjo būti statomos 417 vėjo elektrinių, kurių bendra galia sudarytų iki 3127,5 MW. Svarbu pabrėžti, kad atsižvelgiant į visuomenės sveikatos bei biologinės…
Paaiškėjo, kuriose savivaldybėse 2024 metais buvo suplanuota daugiausia vėjo jėgainių
Aplinkos apsaugos agentūra apibendrino 2024 metų duomenis apie išnagrinėtus vėjo ir biodujų jėgainių statybos ir eksploatacijos atrankos dėl poveikio aplinkai vertinimo ir poveikio aplinkai vertinimo dokumentus bei priimtas atrankos išvadas dėl poveikio aplinkai vertinimo ar sprendimus dėl planuojamos ūkinės veiklos poveikio aplinkai. Pagal Agentūros priimtas atrankos išvadas, kad poveikio aplinkai vertinimas neprivalomas ir priimtus sprendimus, kad planuojama ūkinė veikla atitinka aplinkos apsaugos ir kitų teisės aktų reikalavimus, sausumoje galėtų būti statomos 359 vėjo jėgainės, kurių bendra galia sudarytų iki 2704,1 MW. Palyginimui – 2023 metais pagal šiuos kriterijus galėjo būti statomos 417 vėjo elektrinių, kurių bendra galia sudarytų iki 3127,5 MW. Svarbu pabrėžti, kad atsižvelgiant į visuomenės sveikatos bei biologinės…
Sušius primenantys suktinukai su vienu populiariu ingredientu svečius paliks be žado (receptas)
Išpopuliarėję avokadai – vienas universaliausių pusryčių variantų, nes tinka su skrebučiais ir kiaušiniais, nugula į košių dubenėlius, šilkinę konsistenciją suteikia glotnučiams. Tačiau galima juos kilstelti į dar aukštesnį lygį – patiekti kaip užkandį, kuris žavės ne tik skoniu, bet ir elegantiška išvaizda. „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė pataria, kaip išsirinkti tinkamiausius avokadus ir juos laikyti namuose, o norintiems apsipirkti pigiau, siūlo pasinaudoti iki sausio 13 d. avokadams taikoma nuolaida –su lojalumo kortele 1 vnt. kainuos tik 0,49 Eur. Gerųjų riebalų šaltinis Nors būtume linkę avokadą laikyti daržove ar kaulavaisiu, bet iš tiesų tai kriaušės formą primenanti vienasėklė uoga, subręstanti ant Amerikinės persėjos medžio – jie…
Sušius primenantys suktinukai su vienu populiariu ingredientu svečius paliks be žado (receptas)
Išpopuliarėję avokadai – vienas universaliausių pusryčių variantų, nes tinka su skrebučiais ir kiaušiniais, nugula į košių dubenėlius, šilkinę konsistenciją suteikia glotnučiams. Tačiau galima juos kilstelti į dar aukštesnį lygį – patiekti kaip užkandį, kuris žavės ne tik skoniu, bet ir elegantiška išvaizda. „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė pataria, kaip išsirinkti tinkamiausius avokadus ir juos laikyti namuose, o norintiems apsipirkti pigiau, siūlo pasinaudoti iki sausio 13 d. avokadams taikoma nuolaida –su lojalumo kortele 1 vnt. kainuos tik 0,49 Eur. Gerųjų riebalų šaltinis Nors būtume linkę avokadą laikyti daržove ar kaulavaisiu, bet iš tiesų tai kriaušės formą primenanti vienasėklė uoga, subręstanti ant Amerikinės persėjos medžio – jie…
