Gražūs ir sveiki plaukai

Nesvarbu kokie būtų plaukai – garbanoti ar tiesūs, ilgi ar trumpi, tamsūs ar šviesūs. Visi jie gali atrodyti nuostabūs, purūs, žvilgantys. Tik reikia žinoti kokie plaukų poreikiai. Ko reikia norint turėti nepriekaištingus plaukus. Kietus ir storus galima sutramdyti
Tokie plaukai visada atrodo papurę, niekada „negula” sruogomis, jiems nė kiek nekenkia dažymas bei cheminis šukavimas. Tokių plaukų nebūtina kasdien plauti. Jiems nebūtmos premonės, suteikiančios purumo. Užtat jie mėgsta šampūnus ir priežiūros priemones, kurios juos išlygina ir suteikia elastingumo, o šukuosenai modeliuoti labiausiai tinka vaškas ir specialus kremas.

Silpniems plaukams padeda kaukės
Tokiems plaukams draudžiama viskas, kas gali dar labiau juos pažeisti. Tenka apsieiti be suktukų, karštų žnyplių. Silpni ir pažeisti plaukai būna greitai lūžtantys, todėl geriau jų nedžiovinti apvaliu šepečiu. Dera vengti džiovintuvo. Geriausia jiems leisti išdžiūti patiems. Užtat negailėkime Jiems įvairių būtinų priežiūros priemonių, ypač kaukių.

Normaliems plaukams taip pat reikia priežiūros
Priežiūrai pakanka jiems skirto šampūno, reguliariai naudojamų maitinimo priemonių, vasarą reikalingas aerozolis, saugantis nuo saulės spindulių. Jeigu plaukai labai ilgį, 2-3 kartus per mėnesį jų apatinę dalį reikėtų patepti regeneruojančia kauke, nes galai gali būti pėrdžiūvę ir pažeisti.

Besielektrinančius taip pat galima sušukuoti
Jie kimba prie šukų, limpa prie veido. Jeigu turite tokią problemą, išsiplovus plaukus reikia naudoti balzamą. Jis neleidžia plaukams elektrintis. Šukuoti tokius plaukus geriausia mediniu ar antistatiniu šepečiu. Sušukavus reikėtų papurkšti laku arba purškiama želė.

Ploniems plaukams reikia suteikti purumo
Kai plaukų nepakankamai daug, jų trūkumą galima paslėpti tinkama priežiūra ir sumania šukuosena. Tokius plaukus kasdien reikia plauti šampūnu silpniems plaukams. Jo sudėtyje yra polimerų, kurie sukuria stiprinančią, permatomą plėvelę. Panašiu poveikiu pasižymi ir maitinamosios priemonės ploniems plaukams. Modeliavimui rinkitės putas ar losjonus, kurie suteikia purumo.

Džiovinkite plaukus taip, kad nepakenktumėte jiems
Net ir sveiki plaukai nemėgsta džiovinimo. Todėl iš pradžių reikia juos apdžiovinti tik šilta, o ne karšta ir stipria džiovintuvo srove, kedenant tik pirštais.
Džiovintuvą reikia laikyti 20 cm atstumu nuo galvos. Jeigu laikysite jį per arti, karštis gali suerzinti odą. Per ilgai nelaikykite nukreiptos į vieną vietą srovės, kad plaukai neperkaistų. Baigusi džiovinti papūskite į plaukus šalta oro srove. Plaukai labiau žvilgės.

Mišriems plaukams reikia specialių priežiūros priemonių
Riebius prie šaknų ir sausus galuose plaukus reikia plauti specialiais šampūnais. Jie pašalina riebalų perteklių nuo odos ir plaukų šaknų, o sausus plaukų galus sudrėkina. Priežiūros priemonės tokiems plaukams taip pat yra specialios. Maitinamaisiais produktais tepkite tik pačius plaukus, o į šaknis galima įtrinti toniko riebiems plaukams, kuris stabdo riebalų išsiskyrimą. Jeigu džiovinate plaukus džiovintuvu, oro srovė turi būti vėsi, nes karštas oras skatina riebalų išsiskyrimą.

Nebūtina plauti plaukus kasdien
Jeigu plaukai atrodo švarūs, nėra riebūs, juos galima plauti kas antrą ar kas trečią dieną. Taip pat ir sausus bei pažeistus plaukus. Pats plovimas plaukams nekenkia, jeigu naudojate švelnius šampūnus, tačiau žaloja džiovinimas, sukimas elektrinėmis žnyplėmis bei suktukais. Kasdien reikia plauti riebius bei labai plonus plaukus, kurie greitai praranda purumą.

Riebalavimąsi galima įveikti
Nepakanka riebių plaukų vien plauti specialiais šampūnais. Pirmiausia reikia pasirūpinti per smarkiai besiriebaluojančia oda ir naudoti specialias kaukes bei tonikus, kurie reguliuoja riebalinių liaukų veiklą, sutraukia poras. Paprastai kaukės dedamos prieš plovimą. Tonikai įtrinami išsiplovus plaukus. Gerai veikia ir skalavimas įvairiomis žolelėmis, pvz., apyniais, dilgėlėmis. (Du šaukštus žolių užpilkite 3 stiklinėmis vandens ir 15 minučių virkite uždengusios ant nedidelės ugnies). Riebiems plaukams reikia rinktis priežiūros priemones, kurių nereikia išskalauti, pasižyminčias drėkinamuoju poveikiu, kuriose nėra riebalų. Modeliavimui geriausia tinka putos ir losjonai. Kasdien būtina plauti šukas ir šepečius. Ant jų susireka riebalai, kurie paskui patenka ant išplautų plaukų, kai juos šukuojame.

Galvos masažas teikia žvalumo
Masažas gerina kraujotaką galvoįe, todėl plaukų svogūnėliai geriau maitinami. Taip pat pašalinamos negyvos odos ląstelės. Todėl kartą per savaitę, plaunant galvą, verta pasidaryti masažą, pirštais atliekant sukamuosius judesius. Pirmiausia masažuojamas galvos priekis, paskui šonai, viršugalvis, o galiausiai pakaušis kiekvienai galvos daliai skirkite po minutę.

Pleiskanas būtina gydyti
Esti dviejų rūšių pleiskanos:
sausos (smulkios, byrančios iš plaukų) ir riebios (stambios, prilipusios prie galvos odos). Ir vienas, ir kitas padeda išnaikinti šampūnai nuo pleiskanų. Jais reikia plauti plaukus mažiausiai 4-6 savaites. Paskui šampuną nuo pleiskanų reikia kaitalioti su paprastu šampanu (2-3 kartus per mėnesį plauti šampūnu nuo pleiskanų). Plaudamos plaukus švelniai masažuokite galvos odą. Tai padeda pašalinti pleiskanas nuo odos paviršiaus. Dažydamos plaukus saugokite galvos odą.
Tai labai svarbu, nes odoje yra gyva plauko dalis (šaknis), nuo kurios priklauso tinkamas plauko augimas. PrieŠ dažydama plaukus neplaukite jų, nes riebalinis sluoksnis apsaugo nuo cheminių medžiagų, esančių dažuose. Tačiau aplipę modeliavimo priemonėmis plaukai taip pat gali nusidažyti netolygiai.

Saugokitės saulės
Vasarą derėtų naudoti priežiūros priemones, kurių sudėtyje yra ultravioletinių spindulių filtro. Jis ypač reikalingas šviesiems plaukams, kuriuose mažiausiai melanino, natūralaus dažo, kuris nuo UV spindulių saugo ne tik odą, bet ir plaukus. Atspariausi saulės poveikiui yra šatenių plaukai, kuriuose daugiausia melanino.

Naudokite vienos rūšies dažus
Tai ypač svarbu naudojant žolinius ir cheminius dažus. Žoliniai dažai aplipdo plaukus. Tas sluoksnis nusiplauna labai palengva ir nevienodai. Todėl sumaniusios pradėti naudoti cheminius dažus palaukite, kol visai nusiplaus zoliniai. Nes dažai vienose vietose labai smarkiai susigers į plaukus, kitose – mažiau.

Turėkite saiko
Kartais plaukams nieko netrūksta, o jie visai neblizga. Tada pagalvokite, ar nenaudojate per daug putų, lako, vaško bei kitų priemonių. Jeigu taip atsitinka, jų gali pasilikti ant plaukų net ir išplovus juos ir plaukai atrodys matinai. Tuomet reikia naudoti šveičiamąjį šampūną, kuris plaukus išplauna švariau nei paprastas.