• Sveikata

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją

    Depresija ne visada atrodo taip, kaip esame įpratę ją įsivaizduoti. Kai kurie žmonės ir toliau dirba, rūpinasi šeima, bendrauja, šypsosi ir pilnai „funkcionuoja“ sociume, nors viduje nuolat jaučia tuštumą, nuovargį ar beviltiškumą. Funkcionuojanti, arba „besišypsanti“, depresija dažnai lieka nepastebėta ne tik aplinkinių, bet ir paties žmogaus, nes išoriniai gyvenimo ženklai tarsi prieštarauja vidinei savijautai. Specialistės atskleidė, kaip atpažinti šią depresijos formą, ir pasidalijo patarimais, kaip tokiu atveju padėti sau ar artimajam. Depresija, kuri nepaiso stereotipų Pasak BENU vaistininkės Deimantės Zalagaitytės, priešingai nei didžioji depresija, funkcionuojanti depresija dažnai lieka nepastebėta arba nesuprasta, nes visuomenėje vis dar populiarus stereotipinis sergančiojo depresija vaizdinys. „Depresija sergantį žmogų įsivaizduojame liūdną, negalintį pakilti iš lovos, nesugebantį…

  • Sveikata

    Žiemos iššūkis siuntoms – kaip apsaugoti temperatūrai jautrias prekes?

    Žiema kasmet primena ne tik apie sniegą, slidžius kelius ar didesnes šildymo sąskaitas, bet ir apie mažiau akivaizdžius iššūkius, su kuriais susiduria tiek verslai, tiek gyventojai. Vienas jų – temperatūrai jautrių siuntų saugumas, siunčiant ir užsisakant prekes internetu. „SmartPosti“ atstovas primena, į ką vertėtų atkreipti dėmesį, kad siunta adresatą pasiektų puikios kokybės. „Šaltuoju metų laikotarpiu net ir trumpas tam tikrų prekių ar produktų pabuvimas netinkamose sąlygose gali turėti neigiamos įtakos jų kokybei, veiksmingumui ar net saugumui. Todėl verta prisiminti pagrindines taisykles, ką ir kaip siųsti, kad neliktumėte nusivylę ir saugūs“, – sako „SmartPosti“ pardavimų vadovas Lietuvoje Mantas Rudzys. Temperatūros poveikiui jautrių prekių sąrašas, pasak jo, yra gana platus. Tai –…

  • Sveikata

    Nauji ribojimai CMR (kancerogeninių, mutageninių ir toksiškų reprodukcijai) cheminių medžiagų naudojimui kosmetikos gaminiuose

    Nuo 2026 m. gegužės 1 d. bus taikomi nauji draudimai ir ribojimai CMR (kancerogeninių, mutageninių ir toksiškų reprodukcijai) cheminių medžiagų naudojimui kosmetikos gaminiuose. Minėti pokyčiai nustatyti 2026 m. sausio 12 d. priimtame Komisijos reglamente (ES) 2026/78, kuriuo iš dalieskeičiamas Kosmetikos reglamentas (EB) Nr. 1223/2009. Gamintojai, importuotojai ir profesionalūs kosmetikos naudotojai raginami iš anksto peržiūrėti kosmetikos gaminių sudėtis ir pasirengti pokyčiams iki naujų reikalavimų taikymo datos – 2026 m. gegužės 1 d. Nuo šios datos Europos Sąjungoje bus draudžiama kosmetikos gaminiuose naudoti 15 cheminių medžiagų, naujai suklasifikuotų kaip CMR medžiagos. Kartu bus pakeisti galiojantys ribojimai dėl sidabro (masyvios formos, miltelių ir nanodalelių pavidalo), konservantų: o-Phenylphenol ir Sodium o-Phenylphenate bei cheminės medžiagos Hexyl…

  • Sveikata

    Nematomi naviko laiškai: kaip glioblastoma kalbasi su smegenimis

    Giedrius Steponaitis, Paulina Vaitkienė Neuromokslų institutas, Lietuvos sveikatos mokslų universitetas Kai smegenų ląstelės ima veikti prieš mus Kartais rimta liga apie save praneša netikėtai. Stiprėjantys galvos skausmai, staiga atsiradę traukuliai, sutrikusi kalba ar atmintis – simptomai, kurie gali visiškai apversti žmogaus gyvenimą. Viena iš galimų tokių simptomų priežasčių – galvos smegenų navikai, laikomi vienomis sudėtingiausių ir pavojingiausių ligų šiuolaikinėje medicinoje. Galvos smegenų navikai – tai neįprastai besidauginančių ląstelių sankaupos, kurios gali  augti agresyviai, skverbtis į aplinkinius audinius ir trikdyti gyvybiškai svarbias smegenų funkcijas. Viena pavojingiausių šių ligų formų – glioblastoma. Ji progresuoja itin greitai, dažnai atsinaujina net po gydymo ir iki šiol išlieka rimtu iššūkiu tiek gydytojams, tiek mokslininkams visame…

  • Sveikata

    Santaros klinikų administracija ir profesinės sąjungos sprendžia darbo užmokesčio tvarkos klausimą

    2026 m. sausio 14 d. Santaros klinikų administracija susitiko su ligoninėje veikiančių profesinių sąjungų atstovais aptarti 2026 metų darbo užmokesčio tvarkos ir galimų pokyčių.  „Susitikime su profesinių sąjungų atstovais aptarėme 2026 metų darbo užmokesčio klausimus ir ligoninės finansinę situaciją. Kadangi 2026 m. sutartis su Valstybine ligonių kasa dar nėra pasirašyta, šiuo metu būtų neatsakinga tvirtinti naują darbo užmokesčio tvarką. Todėl sutarėme pirmiausia užbaigti derybas su ligonių kasa, turėti tikslius finansinius rodiklius ir tuomet, kartu su profesinėmis sąjungomis, derėtis dėl darbo užmokesčio tvarkos ir galimų pokyčių. Mūsų tikslas – skaidrūs sprendimai, tvarus finansų planavimas ir nuoseklus atlygio augimas“, – sako Santaros klinikų generalinis direktorius Tomas Jovaiša.  Anot vadovo, tikimasi, kad derybos…

  • Sveikata

    30 žvakučių ant torto ir 237 gyvenimo stebuklai

    Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos – toliau  NTB, šiandien ant torto uždega 30 žvakučių. 1996 metų sausio 16 d. tuometinis Sveikatos apsaugos ministras Antanas Vinkus pasirašė įsakymą Nr. 43 Dėl Nacionalinio organų transplantacijos biuro įkūrimo. NTB, minėdamas savo trisdešimtmetį sako – dirbsime dėkodami ir švęsdami visus metus, kviesdami bendradarbiauti ir skleisti organų donorystės ir transplantacijos žinią visus ir visiems, kasdien ir bet kokiomis formomis, o šiandien pristatome 2025 metų rezultatų apžvalgą. 2025 metais organų donorystės ir transplantacijos dėka, sulaukę kvietimo į organų transplantaciją džiaugiasi 237 žmonės Lietuvoje ir Europoje (151 Lietuvoje ir 86 kitose Europos šalyse). Praėjusiais metais užregistruoti 158 potencialūs donorai, iš kurių net 83 tapo efektyviais.…

  • Sveikata

    Nepelnytai pamirštamos kepenys: kaip sustabdyti tyliai progresuojančias ligas

    Kepenys – vienas sudėtingiausių žmogaus organų, nuo kurio priklauso viso organizmo stabili veikla. Jos dalyvauja maisto medžiagų apykaitoje, gamina baltymus, saugo energijos atsargas ir šalina toksinus. Tačiau šis organas neturi skausmo receptorių, todėl daugelis kepenų ligų ilgai nesukelia jokių simptomų. Dėl to kepenų ligos dažnai diagnozuojamos per vėlai, kai jų gydymas jau sudėtingas. Pasak prof. Limo Kupčinsko, Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos profesoriaus, Hepatito C eliminacijos darbo grupės vadovo, kepenys – labai svarbus mūsų organas. Jas, kaip ir širdį – turime tik vieną, ir šio organo ligos gali būti labai pavojingos mūsų sveikatai, netgi sukelti gyvybei pavojingas komplikacijas. Kepenų cirozė – ilgo ir dažnai tyliai vykusio patologinio proceso pasekmė Viena tokių…

  • Sveikata

    Sausio 13-ąją patikėta gyvybės langeliui: naujagimė trispalviame pleduke

    Sausio 13 d., 17.40 val., Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikos gyvybės langelyje Architektų gatvėje paliktas moteriškos lyties naujagimis. Apie paliktą kūdikį medikams pranešė automatiškai suveikusi gyvybės langelio signalizacijos sistema, veikianti visą parą ir iš karto informuojanti personalą. Naujagimės sveikatos būklė gera Mergaitė į gyvybės langelį buvo atnešta kruopščiai pasirūpinus jos gerove. Beveik 3 kg sverianti naujagimė buvo švariai aprengta, kartu palikti visi naujagimio priežiūrai būtini daiktai ir kūdikių maistas. Mažylė buvo susukta į tautinį trispalvį pleduką. Tokie pledukai įvairioms šalies ligoninėms buvo padovanoti vienos socialinės iniciatyvos metu. Sprendžiant iš kartu paliktų dokumentų, trijų parų naujagimė, panašu, jog gimė gydymo įstaigoje, tačiau ne Respublikinėje Šiaulių ligoninėje. Pirminės medicininės apžiūros…

  • Sveikata

    Kada vaistus gerti prieš valgį, o kada po jo? Klaidos, kurias daro daugelis

    Vaistų vartojimas daugeliui atrodo itin paprastas procesas, tačiau praktika rodo, kad būtent čia žmonės klysta dažniau, nei atrodo. Net ir nedideli netikslumai, neteisingai supratus vaistų vartojimo laiko rekomendacijas, turi reikšmingos įtakos gydymo eigai. Vaistininkai pastebi, kad žmonės dažnai nepamena, kada vaistus reikia vartoti prieš valgį, o kada po jo, o kartais juos vartoja tiesiog pagal nuojautą, todėl kyla nepageidaujamų pasekmių rizika. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Kristinos Šnirpūnienės, pacientai neretai mano, kad vaistus saugiausia gerti pavalgius,nors tokia nuostata ne visada teisinga. „Viena gydytoja pasakojo, jog pacientės vizito metu pastebėjo itin padidėjusį moters kraujospūdį – paaiškėjo, kad ji nebuvo išgėrusi vaistų, nes laukė pusryčių, manydama, jog vaistus galima vartoti tik po valgio.…

  • Sveikata

    Pavargęs net po savaitgalio? Gydytoja: problema – rimtesnė nei galvojate

    Šiuolaikinis gyvenimo tempas įsuka į nuolatinio skubėjimo ratą – darbai, atsakomybės, informacijos perteklius. Vis mažiau laiko lieka ne tik poilsiui, bet ir savistabai – kol kūnas pats nepradeda siųsti aiškių signalų, kad ribos peržengtos. Fizinis pervargimas, emocinis išsekimas, miego sutrikimai, nuotaikų kaita ar nuolatiniai nugaros bei galvos skausmai – tai ne laikinas nepatogumas, o tylus kūno protestas. „Eglės sanatorijos“ fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Romantė Aleknavičienė sako, kad šiuolaikinis žmogus vis dažniau nebeturi įpročio ilsėtis. Poilsis tampa „užmirštu gebėjimu“, o stresas – įprastu gyvenimo fonu. „Trumpalaikis stresas gali būti net naudingas – jis padeda susikaupti, mobilizuoja. Tačiau kai įtampa tampa nuolatine būsena, organizmas gyvena lyg avarinėje situacijoje: išsiderina nervų sistema,…

Privatumo politika