Plan your Grand Départ visit now – hotels in high demand For the cycling event Grand Départ Düsseldorf 2017, the start of the Tour de France, visitors will be coming to the state capital of North Rhine-Westphalia from far and wide on the first weekend in July. An international sporting event, a „public festival” along the route and a friendly metropolis on the Rhine with tourist highlights await them. And Düsseldorf is looking forward to its visitors, who will obviously be coming in large numbers. Just under a month before the start of the Tour, for example, the Düsseldorf-based online portal, trivago, is already reporting only 20 percent hotel availability…
Kauniečių žinutė apie ateitį svarstančiam Š. Jasikevičiui: „Šarai, pasilik“
„Šarai, pasilik“, – toks užrašas trečiadienį pasirodė ant ties išvažiavimu iš Kauno stovinčio didelio formato reklaminio stendo. Tokią žinutę dėl savo ateities Kauno „Žalgiryje“ svarstančiam treneriui Šarūnui Jasikevičiui visų kauniečių vardu siunčia Kauno miesto savivaldybė. „Š. Jasikevičiaus kaip trenerio talentu neabejoja niekas. Visi, su kuriais pakalbu apie krepšinį ir apie „Žalgirį“, nori, kad Šaras pasiliktų Kaune. Niekas neabejoja, kad to nori ir visi kauniečiai. Nusprendėme įgarsinti šį visų kauniečių norą ir į lauko stendą įdėjome jų žinutę, skirtą Šarui“, – teigė aistra krepšiniui garsėjantis Kauno meras Visvaldas Matijošaitis. Šiemet „Žalgiris“ septintus metus iš eilės tapo Lietuvos krepšinio lygos čempionais bei turėjo vieną geriausių sezonų Eurolygoje. Neabejotinai viena pagrindinių to priežasčių…
Nemėtykite pinigų į balą: svarbiausi daiktai sportuojantiems
Ne paslaptis, kad sporto pasaulyje taip pat vyrauja drabužių bei aksesuarų mados, tačiau stengdamiesi būti stilingi net ir sporto klube ar bėgant paupiu, žmonės kartais persistengia ir tik vėliau suvokia, kad sporte svarbiausia praktiškumas. Jei, atėjus vasarai, nusprendėte atsinaujinti garderobą bei kitas sportui reikalingas priemones arba dar tik ruošiatės pradėti mankštintis, štai keletas patarimų, kurie padės ne tik išsirinkti tinkamiausius atributus, tačiau ir sutaupyti. Speciali apranga Prieš renkantis aprangą nesikliaukite senaisiais stereotipais, jog sintetika esą prastas pasirinkimas. Mat sintetinę aprangą ne tik lengviau prižiūrėti – yra tokių sintetinio pluošto technologijų, kurios geriau sugeria ir garina prakaitą ar netgi šaldo kūną, o tai, ypač tinka sportuojantiems šiltuoju metų laiku. Nepamirškite, kad…
Bokso Istorija.
Pradžioje susipažinkime su bokso istorija, o prasideda ji jau Antikos laikais. Taigi boksas viena iš pačių seniausių kovinio sporto šakų, pagal senumą nusileidžianti tik imtynėms. Boksas buvo viena senovės Graikijos olimpinių žaidynių sporto šakų. Graikų boksininkai naudodavo pirštines, apsivyniodavo rankas žemiau alkūnių, tačiau kovodavo nuogi. Boksas glaudžiai susijęs su senoviniu pankrationu, kuriame be smūginės technikos įtraukti ir imtynių veiksmai, nors bokse buvo naudojama dalis imtynių technikos, tačiau nedraudė įvairių metimų. boksas Boksas nuo pankrationo skyrėsi jog pankratione praktiškai nebuvo taisyklių, o bokse visgi egzistavo apribojimai. Nepaisant minimalių apribojimų, bokso kovos dažnai baigdavosi mirtimi, nes smūgiuoti buvo leidžiama ne tik kumščiais, tačiau ir galva, kojomis ar alkūnėmis. Kovos neturėdavo laiko apribojimų,…
Ar moterims tinka jėgos treniruotės?
Sumažėjęs žmonių fizinis aktyvumas vis dar gąsdina ne tik gydytojus, bet ir mokslininkus. Mat nepakankamas judėjimas gali tapti įvairių sveikatos problemų priežastimi. Rūpinantis savimi būtina ne tik reguliariai mankštintis, o taip pat ir sveikai maitintis bei vartoti įvairius maisto papildus. Rimtai žiūrint į savo organizmo bei kūno sveikatą galima ne tik išvengti įvairių susirgimų, bet ir padailinti kūno formas ar sustiprinti raumenukus. Svarbu tik tinkamai išsirinkti sporto šaką ir kur bei kaip sportuoti. Kiekvienas sporto klubas Vilniuje siūlo krūvą įvairiausių užsiėmimų, pagal kurių pavadinimus dažnai sunkoka įsivertinti, ar treniruotė bus tinkama. Toks klausimas dažniausiai kyla moterims, besidairančioms į jėgos treniruotes. Visuomenėje susiformavęs stereotipas, kad būtent vyriška lytis yra siejama su…
Susikibę rankomis įsimylėjėliai įveikė 60 kilometrų
„Lukas – beveik dviejų metrų ūgio, o aš – metro septyniasdešimties. Jis vis ragino mane eiti greičiau ir spėti paskui jį, todėl vienu metu ėmiau ir pykti, ir juoktis. Tai buvo smagus ir įsimintinas nuotykis“, – sakė kaunietė Ieva Navikaitė. Aštuoniolikmetė I.Navikaitė ir jos draugas devyniolikmetis Lukas Žilinskas šiemet kartu pasitiks antrąjį savo „valentiną“. Tačiau pora juokauja, kad jų meilės diena ir išbandymas buvo pernai. Pėsčiųjų žygiuose „Pėsčiomis pajūriu“ ir „Nemuno kilpomis“ įsimylėjėliai nuėjo 60 kilometrų nepaleisdami vienas kito rankos. Tiesa, pirmajame žygyje mintis eiti susikibus gimė spontaniškai. Neseniai pradėjusi draugauti pora startavo laikydamiesiuž rankų,ir tik po aštuonių kilometrų pastebėjo, jog jų taip ir nepaleido. „Tada ir pagalvojome, o kodėl…
Kreatinas monohidratas – papildas, padedantis treniruotis
Kartais atrodo, kad sportas yra primityvus. Kiek stumi, auginu sixpack‘ą, noriu raumenukų, kiek prisitrauki – frazės, kurios neretai girdimos. Kai kurios iš jų primena pagyras. Tačiau pasirodo, kad sporto pasaulyje yra ir labai sudėtingų terminų. Vienas tokių – kreatinas monohidratas. Tikras chemijos mokslas. Tačiau kreatinas monohidratas Vilniuje ar Kaune domina sportuojančius, nepaisant sudėtingo pavadinimo. O ar žinojote, kad pirmoje pastraipoje paminėtas papildas domina ne tik vilniečius ar kauniečius? Užsukus į internetinę maisto papildų parduotuvę PonasBicepsas.lt galima įsigyti aktualių prekių būnant bet kurioje Lietuvos pusėje. Dėl to vertėtų pagirti internetinę prekybą – patogumas, plati pasiūla ir dažniausiai patrauklesnės kainos nei fizinėse parduotuvėse lemia tokios prekybos populiarumą. Kreatinas monohidratas Vilniuje ar Klaipėdoje…
Didžiojo futbolo cunamiai ir saulėlydžiai
Baigėsi įdomiausias Europos futbolo čempionatas 2016 per paskutinius 20 metų ir nebeliko sportinio azarto, intriguojamų kovų laukimo. Klubai yra viso labo tik finansinės lenktynės, kas perpirks Pogba, Ibrahimovic, Snejder, ir jeigu savininkas prisivilioja ryškiausias žvaigždes aišku, kad UEFA ČEMPIONŲ LYGOJE intrigos nebus. Silpnesnio sąstato Genk, Šachtar, niekada nenugalės mega grandų Real, Atletico, Barcelona. Sporto jėga šiuo metu atitinka pinigų kiekį. Smagu, kad futbolo žemėlapis pildosi vis naujomis, ambicingomis ekipomis, kurios ateityje dar laimės medalius. Gražu stebėti kovingąjį Velsą su Ramsey, Kanu, Bale priešakyje, kurie nokautavo belgų didvyrius, kur komandinė dvasia ir patriotizmas yra nacionalinė vertybė. Puikus investavimas į futbolą davė vaisius Islandijai, Vengrijai, Šiaurės Airijai. Agentai graibsto perspektyvius futbolininkus, siūlo…
Lietuvos futbole rengiamas perversmas
Garsus futbolininkas ir treneris Valdas Ivanauskas su grupe bendraminčių žada išvaduoti šalies futbolą nuo smigimo žemyn ir išversti iš posto dabartinį Lietuvos futbolo federacijos (LFF) vadovą Julių Kvedarą. Lietuvos futbolo atgimimo sąjūdžių pasivadinusi grupė skelbia, kad dabartinis federacijos vadovas ir federacija prieš oponentus ėmėsi nešvarių žaidimų, į kuriuos įtraukė ir žinomas nusikalstamas grupuotes. Apie tai, ar revoliucija LFF ištrauks šalies futbolą iš bedugnės „Lietuvos ryto“ televizijos aktualių pokalbių laidoje „Lietuva tiesiogiai“ su žurnaliste Daiva Žeimyte kalbėjosi Lietuvos futbolo atgimimo sąjūdžio idėjinis vadas Valdas Ivanauskas bei žurnalistas ir futbolo komentatorius Nerijus Kesminas. – Treneri, ar jūs pats kelsite savo kandidatūrą kitais metais vyksiančiuose federacijos prezidento rinkimuose? – Yra kandidatų sąrašas, ten…
Geriausias vaistas nuo rudeninės depresijos – sportas
Didėjantis kūno svoris, kamuojančios stuburo problemos, galvos, juosmens, pečių juostos dalių skausmai, pradėjusios tirpti rankos, spengimas ausyse – tokios nemalonios prognozės gresia sėdimą darbą dirbantiems ir nesportuojantiems žmonėms. KTU Sporto centro Laisvalaikio sporto ir sveikatingumo skyriaus vadovės, Edukologijos katedros dėstytojos Lauros Daniusevičiūtės-Brazaitės teigimu, sportinė veikla ne tik gerina fizinę savijautą, bet ir padeda išvengti rudeninės depresijos. – Po vasaros sulėtėjus gyvenimo ritmui, neišvengiamai sumažėja ir fizinis aktyvumas. Kaip būtų galima jį susigrąžinti?, – paklausėme L. Daniusevičiūtės-Brazaitės. – Turbūt viena pagrindinių išeičių, atšalus orams ir anksčiau temstant, yra lankymasis sporto klubuose, kuriuose sudarytos sąlygos yra pačios tinkamos šaltuoju metų sezonu. Universiteto bendruomenė visada laukiama KTU Sporto centro salėse. Jose apsilanko ir…