Dažnam atrodo, kad sveika ir subalansuota mityba reikalauja daug laiko ir pastangų – būtina ne tik rasti optimalius maisto produktų derinius, bet ir pačiam ruošti kiekvieną patiekalą. Vis dėlto vasarą maitintis sveikai paprasta, nes galime džiaugtis šviežiu vaisių, uogų bei daržovių derliumi. Tačiau ką daryti šaltuoju sezonu? Maisto meistrai siūlo užšaldyti įvairius gamtos gėrybių derinius – šitaip vos per kelias minutes turėsite sotų, sveiką ir skanų patiekalą. „Maximos“ Komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorė Ernesta Dapkienė sako, kad vaisių bei daržovių pasiūlai būdingas sezoniškumas – kartu tai leidžia pirkėjams kiekvieną mėnesį atrasti ir išbandyti kažką nauja. „Šiuo metų laiku parduotuvių lentynose atsiranda abrikosų, auga arbūzų pardavimai, o šalia sezoninių vaisių visus…
Vilniaus gimtadienio festivalyje – nuo šokio performansų iki netikėtų duetų: ant scenos kartu lips ir Monika Liu su Egidijumi Sipavičiumi
Jau pirmadienį, minint Šv. Kristoforo dieną, Vilniuje nuskambės festivalis „Jaunas kaip Vilnius“, skirtas artėjančiam sostinės 700 metų jubiliejui. Gausioje ir spalvingoje festivalio programoje žiūrovus stebins netikėti gerai žinomų šalies atlikėjų duetai. Vienas iš jų – dainininkai Monika Liu ir Egidijus Sipavičius, kurie atliks visiems puikiai pažįstamą kūrinį apie Vilnių. Vingio parke vyksiantis koncertas dovanos ir daugiau įstabių reginių – pasirodymą susirinkusiems žada Vilniaus miesto šokio teatras „Low Air“, o vakaro kulminacija taps škotų muzikos žvaigždės Lewis Capaldi pasirodymas. Dainuojant duetu nelieka egoizmo Kartu su Monika Liu liepos 25 d. festivalyje „Jaunas kaip Vilnius“ pasirodysiančiam E. Sipavičiui šalies sostinė jaukius prisiminimus kelia nuo jaunystės. Čia studentavimo laikais jis su bičiuliais atvykdavo…
Kepsninės namų teritorijoje – kas atneša daugiausiai nuostolių ir kaip saugoti turtą patiems savininkams
Grilintas maistas vasarą yra vienas svarbiausių dalykų dažnam Lietuvos gyventojui. Pandemijos metu nebuvo galimybės eiti į restoranus, susitikti su draugais mieste, todėl itin išpopuliarėjo kepsninės, joms skirti įvairūs brangūs aksesuarai. „Lietuvos draudimo“ duomenys rodo, kad tokių, pastaruoju metu itin populiarių ir dažname kieme ar balkone matomų kepsninių nuostoliai taip pat sparčiai auga, todėl žmonės turėtų būti budresni. Vėjas lengvai gali pakelti sunkią kepsninę Artėjant savaitgaliui, „Lietuvos draudimo“ Žalų departamento direktorius Artūras Juodeikis kviečia vasarotojus išlikti budriais ir pasirūpinti savo kepsninėmis. „Norėčiau atkreipti tiek tų žmonių dėmesį, kurie kepsninėmis naudosis, tiek tų, kurie planuoja išvykti savaitgaliui ir palikti būstą neprižiūrimą“, – sako Artūras Juodeikis. Anot jo, šiemet kepsninių savininkai jau patyrė…
Trakų 700 metų jubiliejų garsins ir beveik šimto aktorių spektaklis
Įsimintina, po dvejų metų sugrįžusia ir nepakartojamų įspūdžių dovanojusia miesto švente pradėjus vasarą, šiemet ir ruduo Trakuose pažers gausybę renginių. Vienas svarbiausių – Trakų 700-asis gimtadienis. Šia didinga proga rugsėjo 8 dieną įvairiose miesto erdvėse vyks teatro, muzikos pasirodymai, sporto varžybos, amatininkų mugė, susitikimai su žymiomis Lietuvos asmenybėmis, bus įrengta vaikams skirtų pramogų zona. Vos prasidėjus rugsėjui Trakų gyventojus ir svečius džiugins įspūdingas miesto įkūrimo 700-osios sukakties minėjimas. Jubiliejui bus skirtas visas srautas renginių, kurie jungs įvairias Trakų miesto vietas (Trakų Salos pilį, apžvalgos aikštelę ir kt.) ir bus skirti įvairaus amžiaus ir įvairių poreikių žmonėms – bus laukiami visi, net ir mažiausieji, kuriems taip pat netrūks pramogų. Trakų Salos…
Parduotuvių atnaujinimo maratonas tęsiasi: Kaune po rekonstrukcijos atidaryta „IKI Eiguliai“
Ketvirtadienį, liepos 21 d., atidaryta atnaujinta prekybos tinklo „Iki“ parduotuvė Kaune, adresu Šiaurės pr. 91. Investicijos į parduotuvės atnaujinimą siekia 1,187 mln. eurų. Parduotuvė įrengta pagal naujausius įmonės standartus. Pirkėjų patogumui ir geresnei apsipirkimo patirčiai padidintas prekybinės salės plotas ir savitarnos kasų skaičius. „Mūsų tikslas – kuo labiau pagerinti pirkėjų apsipirkimo patirtį ir suteikti galimybę įsigyti visų būtinų prekių moderniose parduotuvėse arčiau namų. Būtent dėl šios priežasties ne tik kruopščiai formuojame ir plečiame asortimentą, kuriame gausu šviežiausių, aukščiausios kokybės produktų, bet ir įrenginėjame savitarnos kasas – kad šalia namų apsipirkti būtų galima dar greičiau ir patogiau“, – sako Lina Muižienė, prekybos tinklo „Iki“ vykdomoji direktorė. Atnaujintoje parduotuvėje Kaune padidintas prekybinės…
WIZZ AIR SKRAIDINS Į MALDYVUS IR KUVEITĄ
Liepos 21 d., 2022: Wizz Air ir Jungtiniams Arabų Emyratams priklausanti itin žemų kainų oro linijų bendrovė Wizz Air Abu Dhabi keleivius skraidins į Maldyvus ir Kuveitą. Naujosios kryptys leis keleiviams be rūpesčių ir už prieinamą kainą atrasti ir patyrinėti egzotiškąsias salas Indijos vandenyne, taip pat patogiai vykti į Kuveito sostinę. Kelionės bus vykdomos naujausiu „Airbus 321 Neo“ orlaiviu, kuris prie Wizz Air lėktuvų parko prisijungs dar šiemet. Į Maldyvų sostinę Malę iš Abu Dabio lėktuvas nuo spalio 4 d. kils keturis kartus per savaitę (antradieniais, ketvirtadieniais, šeštadieniais ir sekmadieniais), bilietų, kurių kainos prasideda nuo 319 AED (apie 85 EUR) galima įsigyti jau dabar tinklalapyje wizzair.com ir mobiliąja programėle. Indijos…
Javapjūtės pradžia Alytaus rajone – su Oninių ir Šviežios duonelės švente
Liepos 22 d., penktadienį, 19 val., Punioje (Alytaus rajone) vyks Oninių – Šviežios duonelės šventė. Kviečiame dalyvauti! Punia – skambių dainų, darbščių žmonių ir didingos istorijos kraštas – šiais metais mini 640 metų sukaktį nuo datos, kai istoriniuose šaltiniuose pirmą kartą buvo paminėtas jos vardas. Bene labiausiai miestelį išgarsino ilgą laiką gyvavusi legenda, kad Punioje ant piliakalnio neva stovėjusi Pilėnų pilis, kurią 1336 m. užpuolė kryžiuočiai, ir vietos gyventojai, vadovaujami kunigaikščio Margirio, nepasidavė priešams, likę gyvi – susidegino. Koks bebūtų istorikų verdiktas dėl Pilėnų, Margirio piliakalnis didingai tebestūkso ant Nemuno kranto Punioje, o jo papėdėje jau šio penktadienio vakarą susirinks tūkstančiai šio krašto gyventojų ir svečių. Šventė, ženklinanti vieno iš svarbiausių žemdirbių darbymečio – javapjūtės – pradžią, yra …
Kauno tardymo izoliatoriaus durys atviros savanoriams: siekia atkreipti dėmesį į suimtųjų integraciją
Vieniems savanorystė – tai būdas realizuoti save, kitiems – galimybė prisidėti prie aukštesnių tikslų siekimo, dar kitiems – susitelkimas ir indėlis į bendrą visuomenės gerovę. Šiai dienai tokia neatlygintina veikla populiarėja pačiomis įvairiausiomis formomis, visgi yra sričių, kurios vis dar nesulaukia tokio didelio savanorių susidomėjimo dėl turimos išankstinės nuomonės ar įsišaknijusių stereotipų. Kauno tardymo izoliatoriaus Resocializacijos skyriaus vadovas Almantas Atkočaitis teigia, kad ši įstaiga deda daug pastangų, jog savanorių bendravimas su nuteistaisiais leistų užtikrinti spartesnę jų socialinę integraciją bei tiki šios veiklos prasme abiem pusėms. „Susitikimų su nuteistaisiais metu savanoriai suimtiesiems perduoda turimas žinias, patirtį, sukuria bendrystę, socialinį ryšį. Manome, kad ir savanoriai įgyja tam tikrą patirtį, susipažįsta su bausmių…
Nemokamame festivalyje „Jaunas kaip Vilnius“ – netikėtas Ievos Narkutės ir Sauliaus Urbonavičiaus-Samo duetas
Liepos 25 dieną Vilniuje nuskambės šventinis festivalis „Jaunas kaip Vilnius“, skirtas artėjančiam miesto 700 metų jubiliejui paminėti. Festivalio metu Vingio parkas taps unikalia muzikos arena, kurioje sužibės vienas ryškiausių Europos šiuolaikinės muzikos atlikėjų – Lewis Capaldi, lauks klasikinės muzikos koncertas su ryškiausiais šalies solistais, populiariosios muzikos dainininkų pasirodymai bei netikėti jų duetai. Vienas iš jų – Ievos Narkutės ir scenos maištininko Saulius Urbonavičiaus–Samo pasirodymas. „Šiame mieste viskas daroma su meile“ Ant festivalio scenos lipsiančiam muzikantui, televizijos laidų prodiuseriui Sauliui Urbonavičiui artimiausias Vilniaus Antakalnio rajonas, kur atlikėjas, svečiuodamasis pas giminaičius, leisdavo vaikystės vasaras. „Vaikystėje man didžiausią įspūdį paliko ne tik Antakalnio rajonas, bet ir mušantis Katedros bokšto laikrodžio varpas, kuris skambėdavo…
Ką veikti lėktuve, kad skrydis neprailgtų nei suaugusiems, nei mažiesiems keliautojams
Vasaros sezono metu daugelis atostogauja ir neretas pasirinktą atostogų vietą pasiekia lėktuvu. Pastarajame išmaniuosius įrenginius būtina arba išjungti, arba juose įjungti skrydžio režimą. Tai reiškia, kad prietaisai tampa atjungti nuo visų tinklo ryšių, įskaitant interneto. Kad nenuobodžiautumėte ilgo skrydžio metu, pasiruošti jam reikėtų iš anksto. „Samsung“ ekspertai dalinasi patarimais, kokias programėles išmaniajame telefone naudinga turėti, kad laikas nesustotų nei jums, nei mažiesiems keliautojams. „Daugelis žmonių įpratę išmaniaisiais telefonais naudotis prijungus prie belaidžio ryšio, t. y. „Wi-Fi“, arba juose įsijungus mobiliuosius duomenis. Dėl šios priežasties gali atrodyti, kad lėktuve telefonas ‒ bevertis. Vis dėlto, yra begalės programėlių, kurios puikiai veikia ir be interneto prieigos. Vadinasi, iš anksto jas įsidiegę, skrydžio metu…