Po sėkmingos premjeros 2024-aisiais, „Sleep Fest” konferencija Vilniuje tampa nauju sveikatos inovacijų traukos centru. Šiais metais lapkričio 22 d. vyksiantis renginys suburs garsiausius pasaulio miego, ilgaamžiškumo ir psichikos sveikatos autoritetus. Tarp šių metų svečių – vienas įtakingiausių psichiatrų pasaulyje, smegenų sveikatos ekspertas Dr. Daniel Amen, kurio patarimais naudojasi milijonai žmonių, tarp kurių ir profesionalūs sportininkai, ir pasaulinės žvaigždės. Pirmą kartą Baltijos šalyse – psichinės sveikatos superžvaigždė Dr. Daniel Amen Daugiau nei 40 metų smegenų mokslą tyrinėjantis Daniel Gregory Amen – vienas garsiausių šios srities tyrėjų pasaulyje ir daugybę apdovanojimų pelnęs psichikos sveikatos specialistas. Jis – 12 kartų „New York Times” bestselerių autorius, o knyga „Change Your Brain, Change Your Life”…
Liucina Rimgailė dalijasi idėja, kaip nustebinti pedagogus per Mokytojų dieną: „Perduodu šilumą ir dėmesį“
Spalio 5-ąją minima Tarptautinė mokytojų diena – ne tik šventė, bet ir priminimas apie šios profesijos svarbą, jos sudėtingumą, mokytojo darbe patiriamą stresą ir poreikį pailsėti. Naujausi tyrimai rodo, kad pedagogai Lietuvoje susiduria su dideliu krūviu ir profesiniu išsekimu, todėl dėmesys jų gerovei tampa itin svarbus. Verslininkė, desertų kultūros ambasadorė Liucina Rimgailė kartu su prekybos tinklu „Rimi Lietuva“ skatina ne tik mažais, gerais darbais stebinti mokytojus, bet ir skirti laiko jiems sukuriant ką nors individualaus. Kasdienis mokytojo darbas reikalauja išskirtinių gebėjimų mokiniams perteikti žinias, įkvėpti juos bei motyvuoti. Pedagogai nuolat formuoja jaunų žmonių vertybes, skatina kūrybiškumą ir padeda atrasti individualius gebėjimus. Tai – didžiulė, atsakomybė, teikianti prasmę, nes kiekviena pamoka,…
„Protesto biblioteka: mąstyk kritiškai“ – Lietuvos nacionalinė biblioteka pristato knygų kolekciją ir prisideda prie įspėjamojo streiko
Lietuvos nacionalinė Martyno Mažvydo biblioteka prisideda prie įspėjamojo streiko „Tai gali būti paskutinis kartas“ ir kviečia naudoti galingiausią įrankį – kritinį mąstymą. Šia proga bibliotekos specialistai parengė knygų kolekciją „Protesto biblioteka: mąstyk kritiškai“. Specialioji knygų kolekcija – tai raginimas sustoti, suabejoti ir įvertinti informaciją pasaulyje, kuriame manipuliacija, propaganda ir dezinformacija tapo kasdienybe. Tai knygos, kurios ragina ieškoti atsakymų ir patiems tapti atsakingais piliečiais. Nacionalinė biblioteka palaiko įspėjamojo streiko reikalavimą „Kultūros ministerija – be „Nemuno aušros“ ir jungiasi prie kitų streiko iniciatyvų. Spalio 5 d. 14 val. bibliotekoje skambės M. K. Čiurlionio simfoninė poema „Jūra“, o vakare bibliotekos pastatas kurį laiką nebus apšviestas, palaikant akciją „Be kultūros – tamsa“. Kur ir kaip…
LATGA Taryba: situacija pavojinga ne tik kultūrai
Asociacijos LATGA taryba reiškia visokeriopą palaikymą Kultūros asamblėjai, akcentuodama, kad Kultūros ministerija negali būti prieštaringai vertinamos partijos „Nemuno aušra“ rankose ir kad ministro pašalinimas iš pareigų problemos nesprendžia. Be to, organizacija praneša, kad supaprastino muzikos kūrinių naudojimą spalio 5 d. vyksiančio įspėjamojo streiko renginiuose, o atlygį autoriams sumokės iš savo administracinių lėšų. „Daugiau nei 7 tūkst. autorių vienijančiai organizacijai turi rūpėti, kas stovi už Kultūros ministerijos vairo. Mes, LATGA Taryba, visiškai sutinkame su kultūros lauke vyraujančia nuomone, kad jis tiesiog NEGALI BŪTI prieštaringai vertinamos partijos „Nemuno aušra“ rankose. Dėl šios priežasties LATGA aktyviai dalyvauja Kultūros asamblėjos veiklose, skirtose priversti šalies Vyriausybę ir Prezidentą nustoti meluoti ir surasti tinkamą sprendimą susiklosčiusiai beprecedentei…
Premijomis apdovanoti šiuolaikinio meno mugės „ArtVilnius’25“ geriausiej
Penktadienio vakarą „Litexpo“ parodų ir konferencijų centre įvyko 16-osios tarptautinės šiuolaikinio meno mugės „ArtVilnius’25“ atidarymo ceremonija. Joje apdovanoti šių metų geriausieji. „ArtVilnius’25“ atidarymo ceremonijoje dalyvavo ilgametės mugės globėjos – Vilniaus miesto savivaldybės meras Valdas Benkunskas. Savo sveikinimo kalboje jis pabrėžė, kad kultūra ir menas šiandien yra atsidūrę dėmesio centre, tačiau aplinkybės nėra tokios, kokių norėtųsi. Vis dėlto, džiugu, kad jau 16 kartą vilniečiams ir miesto svečiams atsiveria galerijos, kurios Vilnių yra iškėlę į tarptautinį žemėlapį. „Meno mugė „ArtVilnius“ mums leidžia didžiuoti, kad Vilnius yra ir meno miestas“, – sakė sostinės meras V. Benkunskas. „ArtVilnius“ – ne tik meno šventė, bet ir vieta, kur susitinka idėjos, bendruomenės, o svarbiausia – vertybės.…
„ArtVilnius‘25“ atidarymo išvakarėse – nematytos meno kolekcijos ir pirmieji žvilgsniai į ekspoziciją
Tarptautinės šiuolaikinio meno mugės „ArtVilnius‘25“ atidarymo išvakarėse, spalio 2 d., „Litexpo“ parodų centre įvyko tradicinis išankstinis ekspozicijos pristatymas. Renginį, subūrusį meno, verslo ir kultūros pasaulio atstovus, jau trečius metus iš eilės organizavo ilgametis mugės mecenatas – advokatų kontora COBALT. Susirinkusieji turėjo išskirtinę galimybę pirmieji pasivaikščioti po ką tik parengtą ekspoziciją, išgirsti gidų pasakojimus ir atrasti Baltijos šalių kolekcijas. „Šiemet ypatingą dėmesį skiriame kolekcininkams – tiek privatiems, tiek instituciniams. Tai pirmasis kartas, kai mugėje išsamiai pristatome Baltijos šalių kolekcijas, iki šiol retai ar visai nerodytas plačiajai auditorijai. Norime parodyti, kas slypi už uždarų durų, ir pakviesti kalbėtis ne tik apie meno kūrinius, bet ir apie tai, kaip gimsta bei kinta kolekcijos“,…
Viena bulvė – begalė idėjų: trys gardūs, sotūs ir pigūs receptai – už mažiau nei 3 eurus
Būna dienų, kai nesinori per daug laiko praleisti virtuvėje, bet norisi kažko skanaus, sotaus ir šildančio, ypač vėsiais rudens vakarais. Į pagalbą kiekvienam virtuvės šeimininkui ateis jos didenybė bulvė. Nors ir paprasta, savyje talpina galybę receptų idėjų, kurios – ne tik gardžios, bet ir pigios. Prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi trimis išskirtinai skaniais ir mažiau nei 3 eurus kainuojančiais receptais, kurie neabejotinai suteiks skonio rudens vakarienei. Virtos, keptos, skrudintos, su lupenomis ir be, ne tik sūriems ir pikantiškiems, bet ir saldiems patiekalams tinkančios bulvės savyje turi gausybę organizmui naudingų medžiagų: augalinių baltymų, fermentų, įvairių biogeninių elementų, vitaminų, organinių ir mineralinių druskų. Į Lietuvą bulvės pirmą kartą atvežtos 17-ame amžiuje, o vienu…
Rudens šeštadienių vakarais – meilės laiškas menui laidoje “Indivizijos”
Rudens šeštadienių vakarais – meilės laiškas menui laidoje “Indivizijos” 2025 10 02 Spalio 4 d. į eterį sugrįžta „Indivizijos“. Šiemet laidoje – pokalbiai apie meno ir kultūros pasaulį kartu su jo kūrėjais, kuratoriais, tyrėjais ir aktyvistais. Meno pasaulis yra visų mūsų pasaulis. Kaip jame gyventi ir juo džiaugtis naujosiose „Indivizijose“ pasakoja meno kuratoriai, tyrėjai ir kiti specialistai: Aleksandra Aleksandravičiūtė, Agnė Bagdžiūnaitė, Lolita Jablonskienė, Vitalija Jasaitė, Monika Krikštopaitytė, Kristupas Sabolius, Aušra Trakšelytė, Vilius Vaitiekūnas ir kiti. 2023 m. Meno kritikos apdovanojimu įvertinta laida pirmą kartą transliuojama Info TV eteryje nuo spalio 4 d. „Indivizijų“ turinio redaktorė ir vedėja Monika Kalinauskaitė šį sezoną apibūdina kaip savo meilės laišką menui, kuriamą kartu…
Kauno „Žalgiris“ su „Artea“ banku pristato vardines mokėjimo korteles
Kauno „Žalgiris“ prisijungė prie pasaulinių sporto komandų, išleidusių savo vardo mokėjimo korteles, klubo. Nuo šiol sirgaliai galės pasirinkti kredito bei debeto korteles su „Žalgirio“ atributika ir specialiais pasiūlymais, kurias išleido partnerystę su legendiniu krepšinio klubu pradėjęs „Artea“ bankas. Ant „Žalgirio“ kredito kortelės – Deivydo Sirvydžio dėjimo į krepšį momentas, kuris atspindi arenoje tvyrančią palaikymo atmosferą. Kortelės turėtojai džiaugsis nemokamos metinės „Žalgiris Insider“ narystės privilegijomis ir tokiomis papildomomis naudomis kaip kelionių ir pirkinių draudimas. Debeto kortelę puošia Igno Brazdeikio, Edgaro Ulanovo, Arno Butkevičiaus ir Sylvaino Francisco parašai – ir savitas čempionų parašų rinkinys kliento kišenėje ar išmaniajame įrenginyje. Priklausomai nuo pasirinktos kortelės, jų turėtojai galės su nuolaida arba nemokamai mėgautis papildomomis…
Sporto būrelius lankantys vaikai susiduria su pusantro karto didesne traumų rizika – kaip jų išvengti?
Rudenį vaikai sugrįžta ne tik į mokyklas, bet ir į aktyvią popamokinę veiklą. Sporto būreliuose užtikrinamas vaikams būtinas fizinis aktyvumas bei socializacija, mokoma disciplinos, tačiau svarbu nepamiršti ir apie galimas traumas. Draudimo bendrovės BTA duomenimis, sporto būrelius lankantys 7–17 metų vaikai įvairias traumas patiria apie 50 % dažniau negu tokių būrelių nelankantys jų bendraamžiai. „Daugiausia traumų nutinka futbolo, krepšinio, gimnastikos ar ledo ritulio treniruotėse. Dažniausiai vaikai patiria pėdos, čiurnos, kelio sąnarių, raiščių pažeidimus, tokius kaip patempimai ar plyšimai, bei kaulų – stipinkaulio, žastikaulio, padikaulio, pirštakaulių, čiurnos – lūžius. Taip pat dažni įvairūs susižeidimai bei galvos sutrenkimai“, – sako BTA Asmens draudimo žalų skyriaus vadovė Irina Paleckienė. Kineziterapeutas, masažuotojas ir sveikatingumo…
