Rugpjūčio 12 dieną Marijampolėje praūžęs jaunimo festivalis „Pasileidžiam plaukus“ tapo pirmuoju tokio dydžio jauniems žmonėms skirtu festivaliu miesto ir regiono istorijoje. Festivalio dalyviai pramogomis ir edukacijomis buvo kviečiami išsivaduoti iš išankstinių nuostatų bei kompleksų ir pasileisti plaukus – tai iliustravo metalinė 2,5 metrų aukščio ir daugiau negu 3 metrų pločio instaliacija, pagaminta iš daugiau nei 250-imt dirbtinių plaukų sruogų. Pasak Marijampolės savivaldybės vicemerės Agnės Pavelčikienės, didelio dėmesio sulaukusia plaukų instaliacija norėta paskatinti jaunus žmones atsikratyti bet kokių juos galbūt kaustančių išankstinių nuostatų, rūpesčių ir abejonių bei pakviesti mėgautis kiekviena akimirka. „Kiekvienas instaliacijos plaukas simbolizavo unikalią patirtį, kurią kiekvienas dalyvis gavo festivalio metu. Kaip plaukai instaliacijoje susijungė į visumą, taip ir…
„Moterų ralio“ nugalėtojos: laimėti antrą kartą – fantastiškas jausmas
Praėjusį savaitgalį Vilniuje praūžė devintasis „Moterų ralis“. Ralį laimėjo trijų moterų ekipažas „FireFox“. Justina Nekiūnaitė, Julija Skudutė ir Aneta Tankovič, važiavusios dvidešimt penktu numeriu pažymėtu automobiliu „Subaru XV“, „Moterų ralį“ laimėjo jau antrą kartą. „Šįryt atsikėlus pasitikrinau rezultatus, ar kartais nesapnavau, dar sunku patikėti, kad mes tai padarėme antrą kartą! Laimėti pirmą kartą yra viena, bet laimėti antrą kartą ir išlaikyti tą titulą, kai tiek pačios iš savęs, tiek aplinkiniai to tikisi, yra žymiai sunkiau. Jausmas sunkiai žodžiais nusakomos“, – pasakoja ekipažo vairuotoja Justina Nekiūnaitė. Pasak Justinos, ji pati „Moterų ralyje“ dalyvauja jau aštuntą kartą, nuo 2016 metų. Komandos sudėtis tuomet buvo kitokia – kasmet ji keitėsi dėl įvairių priežasčių,…
Pigių ir gardžių pietų karalienė – jūsų pietų dėžutė: kas skanaus joje?
Kol vieni vis dar mėgaujasi ilguoju Žolinės savaitgaliu, kiti jau džiaugiasi nauja darbo savaite, kurį šįkart – viena diena trumpesnė. Papildomų gerų emocijų gali atnešti dažniausiai itin laukiama, gardi pietų pertrauka. Viskas, ko reikia – vos kelių nebrangių, bet skanių ir sveikų idėjų, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai. Pietų kitai dienai ruošimas – ne tik puikus būdas mėgautis naminiu maistu, bet ir itin draugiškas sprendimas piniginei. Įvairiais skaičiavimais, ruošiant pietus kiekvienai darbo dienai, galima sutaupyti nuo kelių šimtų iki tūkstančio ar daugiau eurų per metus. Be to, taip gerokai sumažėja išmetamo maisto kiekis – net ir iš kurios nors dienos pietų likučių galima pagaminti užkandžių arba panaudoti kituose patiekaluose. Įvardijami ir…
Darbo švenčių sezonas: ar į komandos renginį kviesti antrąją pusę?
Įsibėgėjusi vasara – laikas, kai daugybė darbdavių komandas kviečia atsipalaiduoti ir pabėgti nuo biuro šurmulio organizuodami įvairias vasaros šventes ir išvykas. Laikas, praleistas su kolegomis neformalioje aplinkoje – puikus būdas sustiprinti komandos narių ryšius ir pasitikėjimą – tai prisideda ir prie gerų visos komandos rezultatų ateityje. Nemaža dalis darbuotojų į tokias šventes mielai vyktų drauge su savo antrąja puse ar vaikais. Kada taip elgtis derama, o kada verčiau asmeninius santykius palikti namuose? „Nemaža dalis darbdavių organizuoja įvairius renginius darbuotojams – komandos formavimo vakarėlius gamtoje, sodybose, festivaliuose, net užsienyje, taip pat ir sparčiai išpopuliarėjusias darbostogas (angl. workation). Vienose iš šių švenčių ar išvykų darbuotojų šeimos nariai gali būti kviečiami prisijungti, tačiau…
Rugsėjo pradžioje Vilnių užlies gausybė renginių – vasara prasitęs „Sostinės dienose“
Puoselėdamas vilniečių bei sostinės svečių pamiltą ilgametę tradiciją rugsėjo 1-3 dienomis Vilnius pakvies į „Sostinės dienas“ – plačiausią kultūros ir meno renginių spektrą dovanojantį miesto festivalį. Kaip kasmet, pirmąjį rugsėjo savaitgalį Vilnių užlies gausybė koncertų ir kitų įspūdingų renginių, o ypač didelis ryškių renginių pasirinkimas bus pasiūlytas šeštadienį, rugsėjo 2 d. – greta to, kad Vingio parke vyks populiaraus lietuvių atlikėjo koncertas su bilietais, pačioje sostinės širdyje, Katedros aikštėje, tą patį vakarą vilniečius bei iš visos Lietuvos suvažiavusius tautiečius pradžiugins net trys itin laukiamų ir tūkstantines gerbėjų minias sutraukiančių atlikėjų koncertai. Čia pasirodys lietuvių širdis jau spėjusi užkariauti Lola Marsh iš Izraelio, viena ryškiausių šiandienos mūsų grupių „Sisters On Wire“…
Filmų žiūrėjimo nauda
Filmai – tai ne tik pramoga, bet ir vartai į alternatyvią realybę, emocijų šaltinis ir asmeninio augimo katalizatorius. Klaidinga manyti, kad filmų žiūrėjimas yra tik pasyvus laisvalaikio praleidimas, kadangi tai yra ir praturtinanti patirtis, galinti praplėsti mūsų akiratį, paliesti mūsų širdis ir sužadinti protą. Įtaka emocijoms Filmai turi unikalią galią sukelti pačias įvairiausias emocijas. Nesvarbu, ar tai būtų užkrečiantis juokas, kurį sukelia komedija, ar gilus liūdesys, kurį sukelia drama, filmai mus įtraukia ir leidžia patirti daug skirtingų emocijų. Šios emocinės kelionės suteikia saugią erdvę tyrinėti ir suprasti savo jausmus. Taigi, 8 filmai yra katarsio šaltinis, leidžiantis mums susilieti su slapčiausiomis emocijomis ir lengviau susitaikyti su savo išgyvenimais. Susiliejimas su kultūra…
Vilniuje vyksta „Moterų ralis“: staigmenų sulaukė ne tik dalyvės, bet ir organizatoriai
Šiandien, rugpjūčio 12-ąją, vyksta didžiausias Lietuvoje „Moterų ralis“. Nuo ankstyvo ryto prie Vilniaus „Akropolio“ prasidėjo dalyvių startas. Per keletą valandų, iki pusiaudienio, čia startuos per 150 moterų ekipažų iš visos Lietuvos. „Galiu atskleisti, kad moterims reikės parodyti meistrystės gabumus, išradingumą, sumanumą sprendžiant užduotis, nemažai teks ir fiziškai pajudėti. Daug negaliu pasakoti, nes visa kelio knyga – kur keliaus ir ką veiks dalyvės – yra laikoma paslaptyje“, – pasakoja „Moterų ralį“ organizuojančios VšĮ „Idėjų grupė“ direktorė Neringa Simson. Pasak Neringos, šiemet ralio dalyvių laukia kiek trumpesnis, tačiau labiau prisotintas įvairiomis nuotaikingomis užduotimis maršrutas, tad pats ralis ne tik nesutrumpėjo, o netgi pailgėjo. Ekipažai aplankys gausybę vaizdingų vietų, kurių tarpe – Liubavo…
Ryga kviečia lietuvius į vasaros kulminaciją: rengs Juokų žaidynes ir vaišins gimtadienio tortu
Latvijos sostinė priešpaskutinį vasaros savaitgalį bus kaip niekad spalvinga, melodinga ir skani. Visą vasarą renginiais įvairiuose miesto rajonuose stebinanti Ryga rugpjūčio 18–19 dienomis kviečia į ryškiausią vasaros šventę – miesto gimtadienį. Šiemet 822-asis gimtadienis pasitinkamas su šūkiu „Drąsa ir džiaugsmas pražįsta ten, kur susitinkame“ ir įdomių kultūrinių patirčių bei iki šiol dar nematytų renginių programa. Rygos gyventojus ir svečius rugpjūčio 19 d. sveikins ukrainiečiai „Kalush Orchestra“, mieste vyks nemokami įvairių muzikos stilių koncertai, vaikus dūkti kvies speciali erdvė mažiesiems, taip pat bus organizuojamos Juokų žaidynės su blogiausio pokšto konkursu ir „Rygos gaidžių peštynėmis“. O koks gi gimtadienis be torto – šia proga vyks skaniausio torto konkursas ir jo ragavimas. „Drąsa…
Ryga kviečia lietuvius į vasaros kulminaciją: rengs Juokų žaidynes ir vaišins gimtadienio tortu
Latvijos sostinė priešpaskutinį vasaros savaitgalį bus kaip niekad spalvinga, melodinga ir skani. Visą vasarą renginiais įvairiuose miesto rajonuose stebinanti Ryga rugpjūčio 18–19 dienomis kviečia į ryškiausią vasaros šventę – miesto gimtadienį. Šiemet 822-asis gimtadienis pasitinkamas su šūkiu „Drąsa ir džiaugsmas pražįsta ten, kur susitinkame“ ir įdomių kultūrinių patirčių bei iki šiol dar nematytų renginių programa. Rygos gyventojus ir svečius rugpjūčio 19 d. sveikins ukrainiečiai „Kalush Orchestra“, mieste vyks nemokami įvairių muzikos stilių koncertai, vaikus dūkti kvies speciali erdvė mažiesiems, taip pat bus organizuojamos Juokų žaidynės su blogiausio pokšto konkursu ir „Rygos gaidžių peštynėmis“. O koks gi gimtadienis be torto – šia proga vyks skaniausio torto konkursas ir jo ragavimas. „Drąsa…
3 sveikų ir nebrangių užkandžių idėjos moksleiviams: ir į vasaros iškylą, ir į kuprinę rudenį
Vasarai pamažu jau einant į pabaigą, vaikai dar nori pasiimti iš jos viską, tad su malonumu leidžiasi į iškylas, bet visai netrukus jau teks prisiminti ir mokyklos ritmą. „Lidl“ pranešime žiniasklaidai pristatomos 3 sveikų ir nebrangių užkandžių idėjos, kurios puikiai tiks ir į pikniko krepšį vasaros iškylautojams, ir į kuprinę mokyklon sugrįžtantiems moksleiviams. Priešpiečių karalius – sumuštinis Užkandžių klasika – sumuštiniai – ne be reikalo tokie populiarūs. Juos paprasta pasigaminti, galima lengvai personalizuoti pagal kiekvieno vaiko skonį, patogu supakuoti ir galima valgyti be pašildymo ar kito papildomo paruošimo. Sumuštiniai tampa itin nebrangiu priešpiečių variantu, jei jiems panaudojate tai, ką jau turite namuose, pavyzdžiui, spintelėje esančią duoną ar po savaitgalio vėlyvųjų…