• Laisvalaikis

    Kvapų manija gali būti žalinga: KTU mokslininkė papasakojo, kada kuriamas jaukumas gali kelti grėsmę

    Pastaraisiais metais namų „parfumavimas“ tapo kone manija: naudojami namų kvapai, kvepinami audiniai, deginamos žvakės, nuolat keičiami difuzoriai. Kvapas tapo kone privalomu namų interjero akcentu. Tačiau ar tikrai dirbtiniai kvapai namuose yra būtinybė? Ar tik įtikėjome, kad be jo namai – nepakankamai tobuli? Kauno technologijos universiteto (KTU) Maisto instituto Juslinės analizės mokslo laboratorijos jaunesnioji mokslo darbuotoja Aelita Zabulionė įspėja: nors namų kvapai gali veikti mūsų emocijas ir net fiziologinius rodiklius, tokius kaip kraujospūdis, širdies ritmas ar kortizolio (streso hormono) kiekis, jų poveikis ne visada teigiamas. „Mūsų uoslė yra skirta veikti kaip išlikimo kompasas, saugantis nuo gaisro ar sugedusio maisto, tad turime suprasti, kad nuolatinis jos dirginimas nėra geras sprendimas. Net jei kvapas nėra siejamas…

  • Laisvalaikis

    SKRISTI AR VAŽIUOTI AUTOMOBILIU? LENGVŲ PABĖGIMŲ PO REGIONO ŠALIS IDĖJOS

    Ne kiekviena kelionė reikalauja ilgo planavimo: iš Vilniaus keliautojai vos per kelias valandas gali pasiekti ne vieną įdomią kryptį Baltijos šalyse ir Šiaurės Europoje – tiek automobiliu, tiek trumpu skrydžiu. Nesvarbu, ar planuojate spontanišką savaitgalio išvyką, ar norite atrasti netoliese esančius miestus, oro linijų bendrovė „Wizz Air“ dalijasi keliomis lengvų regioninių kelionių idėjomis. „Pastebime, kad vis daugiau keliautojų renkasi trumpas regionines išvykas – greitą miesto pažinimo kelionę, kultūrinį savaitgalį ar spontanišką išvyką su draugais“, – sako „Wizz Air“ korporatyvinės komunikacijos vadovas Salvatore Gabriele Imperiale. „Iš Vilniaus netikėtai lengva pasiekti kaimynines šalis ir atrasti įvairias atmosferas turinčius miestus. Mūsų tikslas – kad šios kryptys būtų lengvai pasiekiamos ir patogios, o įgula…

  • Laisvalaikis

    Interjero dizainerė pataria, kaip atnaujinti kambarius ir paruošti namus pavasariui

    Atėjus pavasariui, namai natūraliai prisipildo ramaus atsinaujinimo nuotaikos. Ilgesnės ir šviesesnės dienos nejučia atkreipia dėmesį į primirštus kampus, susikaupusius daiktus ir kasdienes detales, kurios formuoja bendrą namų atmosferą. Šis metų laikas – puiki proga iš naujo įvertinti, kas namuose iš tiesų reikalinga, ir susikurti erdvę, kuri ne tik palaikytų įprastą rutiną, bet ir įneštų į ją daugiau gaivos bei lengvumo. „Pavasaris – natūralus metas stabtelėti ir įvertinti, kaip namai tarnauja jūsų kasdienybėje. Net ir tokie nedideli pokyčiai, kaip paviršių atlaisvinimas, daiktų sugrupavimas ir aiškios vietos kiekvienam iš jų suradimas, gali padėti namams tapti jaukesniems ir patogesniems. Pasilengvinę kasdienybę, galėsite labiau mėgautis pavasariu namuose“, – sako IKEA Interjero dizaino skyriaus vadovė…

  • Laisvalaikis

    Trispalvė lėkštėje: paprastas užkandis Kovo 11-osios stalui

    Kovo 11-oji – diena, kai Lietuva nusidažo trispalvės spalvomis: jos plevėsuoja languose, miestų aikštėse ir žmonių širdyse. Tačiau šventinę nuotaiką galima sukurti ir labai paprastai – net virtuvėje. Prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ atstovai pastebi, kad pasitelkus vos kelis ingredientus, lėkštėje nesunku sukurti simbolinę trispalvę, kuri taps ir skaniu užkandžiu, ir jaukia šventės detale. „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovės Lukos Lesauskaitės-Remeikės teigimu, tokios progos dažnai primena, kad šventė nebūtinai turi būti sudėtinga ar brangi – kartais pakanka paprastų, kasdienių ingredientų. „Pastebime, kad per valstybines šventes žmonės ieško nedidelių, bet prasmingų idėjų, kaip šventę paminėti namuose. Kartais užtenka kelių spalvingų ingredientų, kurie patys sukuria šventinę nuotaiką – pavyzdžiui, raudonos paprikos, agurkų ar…

  • Laisvalaikis

    Nauja Kazlų Rūdos tradicija – „Kibirkščių“ apdovanojimai

    Kovo 11-osios šventė Kazlų Rūdoje nuskambėjo nauja tradicija – pirmą kartą Kazlų Rūdos bendruomenė sveikino tuos, kurie savo darbais įkvepia ir uždega aplinkinius. Kazlų Rūdos Kultūros centre susirinkę gyventojai plojo ir sveikino 25 „Kazlų Rūdos kibirkštis“ – žmones, kurie kuria ir dirba savo bendruomenei. 24-ias “kibirkštis“ iš įteiktų 25-ių apdovanojimams delegavo įvairios Kazlų Rūdos savivaldybės įstaigos ir organizacijos. Dar vieną pasiūlė ir išrinko patys gyventojai balsuodami internetu. Gyventojų „kibirkštimi“ šiemet tapo „Peronas. Kazlų Rūda“ įkūrėjas Edvardas Čyvas, už kurį balsavo beveik ketvirtadalis išreiškusių savo valią (392 iš 1740 balsų).  „Kazlų Rūdos kibirkšties“ apdovanojimų idėja gimė iš Kazlų Rūdos vardo ir esmės. Brolių Kazlų atrastoji rūda, išlydyta rudniose, ant kibirkščiuojančio žaizdro…

  • Laisvalaikis

    Panemunės pilyje – misterija ,,Septyni tiltai“

    Renginio tipas: festivalis-koncertas Renginio data: šeštadienis, 2026 kovo 21 Renginio pradžia: 14:00 Renginio vieta: Panemunės pilis, Vytėnų g. 53, Pilies I k., Jurbarko r. Kovo 21 dieną (šeštadienį) 14.00 val. Panemunės pilyje bus pristatyta misterija „Septyni tiltai“, skirta kompozitorės Snieguolės Dikčiūtės ir rašytojo Gasparo Aleksos kūrybinės bendrystės dvidešimtmečiui. Per du dešimtmečius rašytojo ir kompozitorės bendradarbiavimas išaugo į išskirtinį tarpdisciplininio meno reiškinį Lietuvos kultūros lauke. Jiedu meistriškai sujungė muziką, poeziją, teatrą, vizualiuosius menus ir socialinį performansą į vientisą sceninį veiksmą. Pirmas bendras socialiai įtraukus kūrinys: vokalinė siuita ,,Rupūžio giesmių improvizacijos“ pagal Gasparo Aleksos poezijos tekstus, vėliau misterijos ,,Prabudimai“, ,,Pašvęstojo gimimas“, meno ir medicinos bendradarbiavimo projektas „Skambantys kūnai“, interOpera „Meilė be mirties…

  • Laisvalaikis

    Kauno rajono muziejuje – impresionistų grafikos meistrų darbai

    Renginio tipas: Parodos atidarymas Renginio data: penktadienis, 2026 kovo 13 Renginio pradžia: 18:00 Renginio vieta: Kauno rajono muziejus (Pilies takas 1, Raudondvaris) Kovo 13 d., penktadienį, 18 val., Raudondvario pilyje įsikūrusiame Kauno rajono muziejuje atidaroma paroda „Impresionistų grafika“, kurioje pristatomi originalūs grafikos kūriniai, sukurti didžiausių modernaus meno meistrų – impresionistų. Šie menininkai negrįžtamai pakeitė pasaulio suvokimą ir padėjo pagrindus visam moderniajam menui. Paroda suteikia galimybę iš arti susipažinti su originaliais žymiausių XIX–XX a. sandūros kūrėjų – Paulio Gauguino, Pierre’o-Auguste’o Renoiro, Édouardo Manet, Henri de Toulouse-Lautreco, Edgaro Degas, Émile’io Bernardo, Alfredo Sisley, Armando Guillaumino ir Paulio Cézanne’o – grafikos darbais, atkeliavusiais iš privačios Kesauri kolekcijos. Po sėkmingo pristatymo Slovakijoje, Lenkijoje ir…

  • Laisvalaikis

    KU robotų kovose susikovė daugiau nei 100 robotų

    Kovo 7 dieną Klaipėdos universiteto (KU) Robotikos centras jau trečią kartą sukvietė technologijų entuziastus į tarptautines robotų kovų varžybas „International Klaipeda Robot Battles 2026“. Renginys pritraukė gausų dalyvių ir žiūrovų būrį – šiemet jame varžėsi daugiau nei 100 robotų konstruktorių iš Lietuvos ir užsienio. Robotikos entuziastus subūręs renginys tapo erdve kūrėjams išbandyti savo sukonstruotus robotus realiose kovose bei pasidalyti patirtimi su bendraminčiais. Varžybose dalyvavo komandos iš įvairių Lietuvos miestų – Šiaulių, Panevėžio, Klaipėdos ir Kretingos – taip pat svečiai iš Lenkijos, Latvijos ir Rumunijos. „International Klaipeda Robot Battles“ siekia skatinti jaunimo ir technologijų entuziastų susidomėjimą robotika, inžinerija bei kūrybišku technologijų pritaikymu. Renginio metu dalyviai turėjo galimybę patikrinti savo robotų konstrukcinius…

  • Laisvalaikis

    Viena kiaulienos nugarinė – trys patiekalai: taupu, tvaru ir paprasta

    Šiandien vis daugiau žmonių ieško būdų, kaip kasdien gaminti skaniai, bet nebrangiai. Vienas praktiškiausių sprendimų – rinktis produktus, iš kurių galima pagaminti kelis skirtingus patiekalus. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ atstovų, kiaulienos nugarinė tam tinka idealiai: ji universali, lengvai apdorojama ir ypač ekonomiška – dažnu atveju ją galima įsigyti už itin gerą kainą. Iš 1–1,2 kg nugarinės nesunkiai pasiruošite tris skirtingus patiekalus visai šeimai, o papildę juos šviežiais lietuviškais agurkais – tiek žaliais, tiek lengvai apkepintais – gausite šviežią, sezoninį ir piniginei palankų meniu. Taupumas tapo svarbia virtuvės tendencija Pasak Lukos Lesauskaitės-Remeikės, „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovės, pirkėjai vis dažniau renkasi planuoti pirkinius kelioms dienoms į priekį ir renkasi didesnes, universalias…

  • Laisvalaikis

    Dantų implantacija estetinėje zonoje: viena klaida – visam gyvenimui?

    Praradus dantį estetinėje zonoje – tai yra srityje, kuri matoma šypsantis – dažniausiai pirmiausia galvojame apie išvaizdą. Tačiau dantų implantacija šioje zonoje yra kur kas sudėtingesnė nei kitose burnos vietose, o kiekviena klaida yra itin jautri, nes tampa lengvai pastebima. Apie tai, kodėl atkuriant priekinius dantis būtinas preciziškumas, patirtis ir kodėl tai darant neverta taupyti, kalbamės su odontologijos klinikos „Pilėnė“ burnos chirurgu Mindaugu Neverausku. – Kodėl priekinių dantų implantacija laikoma sudėtingiausia? – Visų pirma todėl, kad čia reikia atkurti ne tik funkciją, bet ir estetiką. Tai reiškia, kad turime ne tik tiksliai įsriegti implantą, bet ir vėliau pagaminti vainikėlį, kuris savo aukščiu, forma ir spalva būtų maksimaliai panašus į kaimyninius dantis.…

Privatumo politika