• Laisvalaikis

    Sausainiai vos per 10 minučių – išbandykite socialiniuose tinkluose išpopuliarėjusį bananinį receptą

    Ką rinktumėtės skaniam desertui – saldžius blynus ar sausainius? O gal du viename? Blynainiai – taip galima išversti socialiniuose tinkluose išplitusį bananinių blynų-sausainių receptą. Tai puiki idėja, kaip panaudoti dažniausiai Lietuvoje perkamą prekę, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.  „Nesvarbu, ar žvarbus sausis, ar karšta liepa – pirkėjai savo įprasto pirkinių krepšelio be bananų neįsivaizduoja. Tą geriausiai iliustruoja faktas, kad bananai apskritai yra perkamiausia prekė „Iki“ parduotuvėse. Kasdien visoje šalyje jų parduodama bent po keliolika tonų, o visi pernai parduoti bananai kone užpildytų tipinį devynaukštį“, – sako G. Kitovė.  Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių skyriaus darbuotoja pažymi, kad bananai populiarūs ne tik tarp lietuvių –…

  • Laisvalaikis

    Laurynas Suodaitis papasakojo apie savo gyvenimo kelionę

    „Svajonės pildosi tik tuomet, kada jomis tiki. Kažkada buvo svajonė apsigyventi Tailande, ir mums pavyko. Kažkada norėjome pusę metų keliauti, kitą likusį laiką gyventi Lietuvoje, irgi mums pavyko. Tad žiemą, kuomet Lietuvoje pilka ir tamsu, kviečiame lietuvius pildyti savo svajonę – ieškoti nuotykių Azijoje“, – kalba Simona Kupetienė. Ar tikrai Tailande visada lyja? Kada verta jame apsilankyti? Kur šioje šalyje slypi nuotykiai? Į šiuos klausimus gali atsakyti keliautoja, žinoma tinklaraštininkė S. Kupetienė. Prieš dešimtmetį ji su vyru Tomu pardavė savo verslą, išnuomojo kotedžą Vilniuje, susikrovė lagaminus ir pakėlė sparnus į Pietryčių Aziją – apsigyveno Tailande. Šiandien tinklaraštininkė nesigailinti sprendimo iškeisti patogų bei stabilų gyvenimą į klajonę Tailande. „Tailandas mums suteikė…

  • Laisvalaikis

    Negalią turinti Agnė: reikėjo įrodyti, kad darau viską, ką ir kiti suaugusieji

    „Turiu judėjimo negalią. Esu žemo ūgio ir vaikštau su pagalbine priemone – lazdele. Mano kelyje, ieškant darbo, ir „kirsdavo” tai, kad esu vaikiško ūgio, kitaip atrodau. Nors esu ne vaikas, o moteris, reikia įrodyti, kad darau viską, ką ir kiti suaugusieji, bet negalios negaliu paslėpti”, – sako Vilniuje gyvenanti 36-erių Agnė.  Negalios ji nesureikšmina, o aplikuodama į darbo pozicijas, apie tai užsimena paskutiniame etape, pakviesta pokalbiui. Sako, nenorinti būti „verslo priemone verslui”, kuomet negalią turintis asmuo įdarbinamas tik dėl to, jog darbdavys gali gauti subsidiją.  Agnė neslepia, tokių darbdavių yra, kaip ir įmonių, kuriose negalią turinčiam asmeniui siūlomas mažiausias atlyginimas, neatsižvelgiama į jo išsilavinimą, darbo patirtį ir reikalingas kompetencijas. Jauna…

  • Laisvalaikis

    Išskirtinis telefonų pristatymas Vilniuje: VIP svečiai išbandė savo asmeninį DI asistentą

    Trečiadienio vakarą Vilniaus Nacionalinė dailės galerija tapo inovacijų epicentru – technologijų bendrovė „Samsung“ muziejuje surengė išskirtinį „Galaxy S25“ serijos pristatymą. Ambasadoriai, žiniasklaidos atstovai ir partneriai buvo pakviesti į gurmanišką vakarienę ir turėjo galimybę vieni pirmųjų pasaulyje išbandyti naujausius bendrovės flagmanus. Renginio metu svečiams buvo pristatyti naujieji „Galaxy S25 Ultra“, „Galaxy S25+“ ir „Galaxy S25“ flagmanai. Šie įrenginiai pademonstravo naują dirbtinio intelekto pagalbininko koncepciją, kuri prisitaiko prie vartotojų poreikių ir gyvenimo ritmo.Nuo šiol išmanieji telefonai tampa ne tik kasdieniais palydovais, bet ir asmeniniais asistentais, puikiai kalbančiais net lietuviškai. Tarp renginio dalyvių buvo galima išvysti ilgamečius „Samsung“ ambasadorius bei žinomus veidus – Simoną ir Joną Nainius, Naglį Bierancą, Indrę Kavaliauskaitę, Rūtą Mikelkevičiūtę,…

  • Laisvalaikis

    Kai mokslas tampa menu: VU kviečia atrasti nematomą pasaulį unikalioje parodoje

    Ar kada susimąstėte, kaip atrodo pasaulis, kurio negalime pamatyti plika akimi? Energetikos ir technikos muziejuje Vilniuje atidaryta unikali Europos molekulinės biologijos laboratorijos (EMBL) ir Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) paroda „Tyrinėti ir kurti: mokslas, tapęs menu“ kviečia pasinerti į mikroskopinį pasaulį ir pamatyti, kaip mokslas ir menas drauge atveria duris į visiškai naują pasaulio suvokimą. „Ši paroda – tai ne tik meno ir mokslo dialogas. Ji žymi svarbią progą – Europos molekulinės biologijos laboratorijos 50-metį ir Lietuvos narystės šioje organizacijoje penkerių metų sukaktį“, – pabrėžia vienas renginio organizatorių, VU GMC išskirtinis profesorius Virginijus Šikšnys. Paroda, jungianti mokslą ir meną Parodos unikalumą atskleidžia dvi jos dalys. Pirmojoje – jaunųjų…

  • Laisvalaikis

    Išskirtinėse Šv. Kotrynos bažnyčios erdvėse – transformuotis gebanti šviesos instaliacija „Sfera“

    Meno, technologijų bei architektūros šedevras – taip apibūdinama po daugybės eksperimentų su šviesa, medžiagų paviršiais ir technologijomis ispanų meno studijos „MID Studio“ sukurta šviesos ir garso instaliacija „Sfera“, kurią sausio 24–26 d. išvysime Šv. Kotrynos bažnyčioje, Vilniaus šviesų festivalio metu. Hipnotizuojanti ir įtraukiančia atmosfera išsiskirianti interaktyvi šviesos instaliacija pristatyta Barselonos šviesų festivalyje „LlumBCN“ (Ispanija). Vėliau aplankiusi tokius festivalius kaip „Gau Zuria“ (Bilbao, Portugalija), „MAC festival“ (Barselona, Ispanija), „Zsolnay“ (Vengrija), „Lluernia“ (Olotas, Ispanija) ir sulaukusi didelio meno kritikų bei plačiosios visuomenės dėmesio, vilniečius ir sostinės svečius kvies asmeniniams pokalbiams ir per emocines patirtis subtiliai primins apie smulkių, tačiau svarbių detalių reikšmę mūsų gyvenime. Prie išskirtinės galimybės Vilniaus šviesų festivalio programą papildyti…

  • Laisvalaikis

    Lietuvos vidaus vandens kelių direkcija apdovanota „European Boating Industry“ renginyje

    Vidaus vandens kelių direkcija (VVKD) su džiaugsmu praneša, kad jos generalinis direktorius Vladimiras Vinokurovas buvo pagerbtas prestižiniu apdovanojimu European Boating Industry (EBI) renginyje, vykusiame pasaulinėje laivybos parodoje „boot Düsseldorf“. Šis apdovanojimas pabrėžia VVKD svarbų indėlį į tvarią vidaus vandenų kelių infrastruktūros plėtrą Lietuvoje ir aktyvų vaidmenį formuojant Europos laivybos ateitį. Pripažinimo sertifikatą įteikė European Boating Industry generalinis sekretorius Philip Easthill, įvertindamas VVKD pastangas tobulinti vidaus vandens kelių infrastruktūrą ir lyderystę skatinant tvarų vystymąsi. Renginio metu Vladimiras Vinokurovas dalyvavo aukšto lygio diskusijų panelinėje diskusijoje „Blue Innovation Dock” kartu su žymiais politikos formuotojais, tokiais kaip Europos Parlamento narys Kris Van Dijck ir Europos Komisijos atstovas Jan Mayerhöfer. Diskusijoje buvo pabrėžta pragmatiško požiūrio…

  • Laisvalaikis

    Lietuvoje filmuotame švedų seriale vaidino ir lietuvių aktoriai

    Lietuvių aktoriai vis dažniau vaidina skandinaviškuose filmuose ir serialuose, o Vilnius tampa Skandinavijos miestais Stokholmu ir Oslu. Šaltojo karo mini seriale „Viskis su ledu“ (angl. „Whiskey On The Rocks“), paremtame tikru diplomatiniu incidentu praėjusio amžiaus devintojo dešimtmečio pradžioje, vieną pagrindinių vaidmenų – Leonidą Brežnevą – sukūrė Kęstutis Stasys Jakštas, kapitoną Vladimirą Peskovą įkūnijo Andrius Bialobžeskis, o Andrius Žiūrauskas – KBG Agentą. Tikrais faktais paremta satyrinė drama Šešių dalių švedų mini seriale „Viskis su ledu“, kuris nuo sausio 22 d. rodomas „Disney+“ kanalu, pasakojama apie sovietų „Whiskey“ klasės povandeninį laivą, kuris užplaukė ant seklumos 1981 m. spalio 27 d. pietinėje Švedijos pakrantėje, maždaug už 10 km nuo Karlskronos – vienos didžiausių…

  • Laisvalaikis

    Mėsos patiekalų ABC: skirtumas tarp šnicelio, karbonado ir muštinio

    Ar kada susimąstėte, kuo skiriasi ir kuo panašūs yra šniceliai, karbonadai bei muštiniai? Visų pirma, visiems šiems patiekalams dažniausiai pasirenkamos tos mėsos dalys, kurios yra be kaulo. Todėl jie dažnai kepami iš vištienos ar kalakutienos krūtinėlės, kiaulienos, veršienos bei jautienos išpjovos arba kumpio. Pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, mėsa pardavimų viršūnėse laikosi visais metų laikais, keičiasi tik jos vartojimo įpročiai. Šaltuoju metų sezonu lietuviai paprastai mėgaujasi sotesniais mėsos patiekalais, sako G. Kitovė. Todėl dabar – puikus metas prisiminti gardžių kepsnių gaminimo paslaptis ir namuose išsikepti šnicelio, muštinio ar karbonado.  „Kiauliena yra daugelio mėgstamų patiekalų pagrindas, lengvai paruošiama ir pasižymi itin patraukli kaina – panašu, kad dėl šių…

  • Laisvalaikis

    Internetiniai žaidimai gali ir būti naudingi: psichologė įvardijo, kodėl vaikams jų drausti nereikėtų

    Internetiniai žaidimai – neatsiejama daugelio vaikų laisvalaikio dalis. Ir nors daugelis tėvų į šią pramogą žiūri skeptiškai, šeimos psichologė Lina Gudaitė-Berckatienė sako, kad žaidžiant su saiku ir pasirinkant tinkamą žaidimų turinį – jie gali būti ir labai naudingi. Pasak ekspertės, žaidimai gali lavinti vaikų kognityvinius gebėjimus, kūrybiškumą, loginį mąstymą, netgi didinti dėmesingumą, gerinti atmintį, socialinius įgūdžius. Turi ir psichologinę naudą Pašnekovė internetiniuose žaidimuose įžvelgia ir  psichologinę naudą. Anot jos, tyrimais įrodyta, kad  internetiniai žaidimai atpalaiduoja, mažina stresą. Sėkmingas virtualių užduočių atlikimas sukelia dopamino, malonumo hormono išsiskyrimą. Be to, žaidimų metu žaidėjai dažnai turi daugiau kontrolės nei realiame gyvenime. Jie gali valdyti situacijas, išspręsti problemas ir priimti sprendimus. Tai irgi suteikia…

Privatumo politika