Pablogėjęs regėjimas, ankstyvos raukšlės, odos sausumas – visa tai gresia toms, kurios daug laiko praleidžia prie kompiuterio. Medikai pataria, kaip apsiginti nuo „kompiuterio atakų“, rašo portalas „MyJane“.
Pirma, jei nėra galimybės apriboti sėdėjimo priešais monitorių, būtina nuolat daryti pertraukėles. Geriausia – pabūti gryname ore.
Antra, padarius pertrauką tarp darbų, patartina išgerti vandens su […] Skaityti toliau …
