Lapkričio 17 d. minima Pasaulinė anksčiau laiko gimusių naujagimių diena, skirta atkreipti dėmesį į šiems mažyliams ir jų tėvams kylančius iššūkius. Šiai dienai paminėti skirtame renginyje neonatologijos profesorė Nijolė Drazdienė priminė, kad ankstukus sūpuojančioms šeimoms pagalba galime būti kiekvienas – svarbu ne tik medikų žinios ar įranga, bet ir visuomenės palaikymas. „Ankstukų šeimoms kyla įvairių iššūkių. Pirmiausiai, per anksti gimus naujagimiui šeimą ištinka netikėtumo stresas, nes, nors mama myli savo dar negimusį vaiką, dainuoja jam dainas, įsivaizduoja, koks jis bus, bet įvykus priešlaikiniam gimdymui ištinka šokas, kad mažylis kitoks. Šis laikas atneša nerimo, nepasitikėjimo. Mamos kaltina save – kodėl aš, kodėl man, ieško atsakymų. Emocinis iššūkis yra turbūt pats pirmiausias,…
Opi tema: žmonės su negalia nepatenka į tualetus
„Kavinėje tualeto sienos juodos, popieriniams rankšluosčiams laikiklis juodas, muilui indelis juodas, rankų pūteklis juodas… Ačiū Dievui, balta kriauklė ir tupykla“, – apie interjerus, nedraugiškus regos negalią turintiems asmenims, pasakojo silpnaregis Vytautas Gendvilas. Naudojimasis tualetais žmonėms su negalia kelia ir kitų iššūkių. Lietuvos neįgaliųjų draugijos pirmininkas Ignas Mačiukas teigia, kad žmonės su negalia vis dar susiduria su problema, kad jiems sudėtinga patekti į viešuosius tualetus arba jie yra nepakankamai pritaikyti jų poreikiams. Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungos Fizinės aplinkos prieinamumo specialistas Vytautas Gendvilas konstatuoja, kad tualetai turėtų būti bendros informacinės ir patogios neįgaliesiems infrastruktūros dalimi. Jų pritaikymo standartai gana detaliai apibrėžia visus būtinus funkcionalumus, tik svarbu to paisyti. Užrakintas Pasak I.Mačiuko,…
Diabeto kontrolės galimybės šiandien: nuo diagnostinių tyrimų iki reabilitacijos – viskas pacientui
Epidemiologiniai stebėjimai rodo, kad cukrinis diabetas yra viena iš labiausiai paplitusių neinfekcinių ligų ir viena dažniausių mirties priežasčių išsivysčiusiose šalyse. Pasaulinę diabeto dieną ligonių kasos pacientams primena, kad kontroliuoti šią ligą padeda iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) apmokamos sveikatos priežiūros paslaugos, vaistai ir medicinos pagalbos priemonės. Galimybių šiai ligai suvaldyti daugėja ir jos modernėja. Sergančiųjų – tūkstančiai Cukrinis diabetas arba cukraligė – sutrikęs organizmo gebėjimas panaudoti gliukozę. Tai lėtinė liga, kuria susergama, kai sutrinka insulino gamyba kasoje (1 tipo) arba šio hormono veikimas audiniuose (2 tipo). Cukrinį diabetą sukelia angliavandenių apykaitos sutrikimai, lemiantys gliukozės kiekio kraujyje padidėjimą – hiperglikemiją. Higienos instituto duomenimis, praeitais metais net 161,4 tūkst. šalies gyventojų sirgo…
Gydytojai atsakė, ką būtina žinoti apie „slapukaujančią“ būklę, su kuria susiduria sergantieji lėtinėmis ligomis
Mitybos nepakankamumas yra vis aktualesnė problema, ypač tarp sergančių lėtinėmis ligomis ir ilgai ligoninėse gydomų pacientų. Europos klinikinės mitybos ir metabolizmo draugijos duomenimis, su šia būkle susiduria 37 proc. vyresnių nei 70 metų ligoninėse gydomų pacientų, 35 proc. pacientų, sergančių onkologinėmis, ir apie 30 proc. – lėtinėmis širdies, kraujagyslių, plaučių, virškinamojo trakto ligomis. Viena iš efektyvių priemonių gydant mitybos nepakankamumą yra enterinės mitybos mišiniai, kurie nuo šių metų rugsėjo mėnesio Lietuvoje tapo kompensuojami. Pasak Lietuvos parenterinės ir enterinės mitybos draugijos prezidentės, gydytojos anesteziologės-reanimatologės Erikos Šalčiūtės-Šimėnės, tikslų mitybos nepakankamumo paplitimo mastą įvertinti sunku. Lietuvoje nevyksta visuotinė patikra, todėl daliai žmonių ši „slapukaujanti“ liga gali likti nediagnozuota. „Ji gali grėsti ne tik…
Kontracepcijos mitus skatina… viščiukai
„Nutraukus vartoti kontraceptikus pastoti galima iš karto, nes vaisingumas sugrįžta labai greitai, ypač jeigu anksčiau nebuvo kokių nors endokrininių problemų ar onkologinės ligos“, – sako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos gydytoja akušerė ginekologė dr. Ingrida Basevičienė. Visuomenėje vis dar sklando mitai, kad kontraceptinės priemonės gali sumažinti vaisingumą, pakenkti sveikatai ir psichologinei gerovei. Žalingi įpročiai veikia labiauI.Basevičienė sako, kad dažnos žmonių baimės apie kontraceptines priemones kyla dėl nepagrįstų mitų – taip atsitinka dėl nežinojimo.„Kalbama, kad kontraceptikai gali sukelti vėžį ir nevaisingumą. Tai – du pagrindiniai mitai, kurių yra bijoma labiausiai. Kontraceptikai yra skirtingų rūšių, skiriasi jų hormoninės sudėtys, o poveikis priklauso nuo moters amžiaus, jos turimų ligų. Galų gale tai…
Jonavos ligoninės sieną papuošė gyvybės pilnas paveikslas
Jonavos ligoninės gimdymo skyriaus sieną papuošė vietos dailininko Remigijaus Januškevičiaus paveikslas „Gyvybės sala“. Meno kūrinį ant pastato simboliškai atidengė rajono vadovai, ligoninės kolektyvas ir projektą išpildę menininkai. Idėja meno kūriniu papuošti ligoninės sieną šiemet nugalėjo savivaldybės skelbtame Dalyvaujamojo biudžeto projektų konkurse, mažos apimties projektų kategorijoje Jonavos mieste. „Džiaugiamės, kad būtent ši idėja šiemet sulaukė didelio gyventojų pritarimo. Didžiulė padėka autoriui ir menininkams, kurie paveikslą perkėlė ant sienos taip kruopščiai. Jis neabejotinai puošia miestą ir yra naujas, originalus Jonavos akcentas“, – sakė laikinasis rajono meras Rimantas Sinkevičius. Nuo idėjos iki įgyvendinimo Jonavietis dailininkas R. Januškevičius projekto autoriumi pasirinktas neatsitiktinai – jo kūriniuose gausu šiltų emocijų, pozityvių jausmų ir geros nuotaikos. „Šis…
Miego kokybės svarba ir kaip ją užtikrinti naudojant tinkamus čiužinius
Miegas – tai viena svarbiausių žmogaus gyvenimo dalių, turinti didelę įtaką tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. Geras miegas užtikrina atsigavimą, energijos atstatymą ir gebėjimą susikaupti kitą dieną. Todėl svarbu suprasti, kad miego kokybė tiesiogiai priklauso nuo kelių faktorių, vienas svarbiausių – tinkamas čiužinys. Pirmiausia, miego kokybė yra susijusi su tuo, kaip mūsų kūnas atsigauna miego metu. Blogas čiužinys, kuris nesuteikia pakankamo palaikymo ar nesubalansuoja kūno svorio, gali sukelti skausmus nugaros srityje, kaklo įtampą ir nemalonų jutimą, kuris trukdo pasiekti gilų ir atkuriamąjį miegą. Tinkamas čiužinys turi ne tik suteikti komfortą, bet ir užtikrinti, kad kūnas būtų išlaikomas teisingoje padėtyje, sumažinant spaudimą sąnariams ir raumenims. Be to, kokybiškas miegas teigiamai veikia…
Virškinimo problemos atvėsus orams: atskleidė faktą, nepalankų patiriantiems daug streso
Sezoniniai pokyčiai atsiliepia ne tik mūsų nuotaikai, bet ir virškinimo sistemai: atvėsus orams, sulėtėjus gyvenimo tempui, sulėtėja ir medžiagų apykaita, o nesirūpinant mitybos įvairove, gali varginti pilvo pūtimas, sunkumo jausmas ir kiti virškinimo sutrikimai. Specialistai atskleidė, kokios priemonės padeda išvengti nemalonių simptomų, ką daryti, jei su jais susiduriame, ir atskleidė faktą, nustebinsiantį patiriančius daug streso. Norisi valgyti daugiau ir riebiau „Atėjus vėsesniems, lietingesniems, mažiau saulės šviesos turintiems orams, virškinimo sistemos darbas truputį sulėtėja, – sako BENU vaistininkė Loreta Tamošauskienė. – Dažnai rudenį pasikeičia ir maisto racionas – vis daugiau imama valgyti perdirbto maisto produktų, riebesnių, greitų užkandžių.“ Pasak „Antėja“ gydytojo gastroenterologo-endoskopuotojo Artūro Jacinavičiaus, keičiantis orams, trumpėjant dienoms, mūsų organizmo sistema…
Sveikatos priežiūros specialistai atskleidžia faktus, kodėl turėtumėte nuo gripo skiepytis kasmet
Sergamumas gripu Lietuvoje po truputį auga. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, didžiausias sergamumas gripu, ūminėmis viršutinėmis kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga fiksuojamas Vilniaus apskrityje. Sveikatos specialistai ragina nedelsti ir pasiskiepyti nuo gripo, kuris gali baigtis rimtomis komplikacijomis netgi jauniems ir darbingiems asmenims. NVSC duomenimis, kasmet Lietuvoje gripu perserga apie 100 tūkstančių žmonių, o visame pasaulyje – net pusė milijardo. Dėl gripo komplikacijų paūmėja lėtinės ligos, liga gali komplikuotis plaučių uždegimu, baigtis miokardo infarktu ar net širdies persodinimu. Tokios komplikacijos per metus pasaulyje nusineša nuo 200 tūkst. iki milijono gyvybių. To neišvengiama ir Lietuvoje: praėjusį sezoną šalyje registruotas rekordinis per pastaruosius metus mirties atvejų skaičius – nuo gripo…
Ilgąjį Vėlinių savaitgalį pranašaujama audra: kaip tinkamai apsaugoti savo turtą?
Ilgąjį Vėlinių savaitgalį sinoptikai pranašauja didelę audrą. Anot prognozių, labiausiai stichijos paliesti turėtų vakarinę Lietuvos dalį. Perspėjama, kad pajūryje vėjo gūsiai gali siekti net 26 m/s, tad draudimo technologijų bendrovė „Balcia“ pataria, kaip pasiruošti ekstremaliems orų reiškiniams, kad sumažintumėte galimą žalą, nuostolius ir išvengtumėte nelaimių. „Žala, kurią tokios stichinės nelaimės padaro mūsų namams, automobiliams ir sodams, yra tikrai nemaloni. Dažniausia ekstremalių oro sąlygų padaroma žala yra užlieti namai, automobiliai apgadinti nuvirtusių medžių ir šakų, sugadinti varikliai automobiliams važiuojant per gilias balas. Jų atstatymas ar remontas yra didelis rūpestis, užtrunka ilgai ir reikalauja didelių finansinių išteklių. Visko išvengti neįmanoma, tačiau yra nemažai veiksmų, galinčių padėti sumažinti tokios žalos riziką“, – sako…
