Internetiniame leidinyje „Mosaic“ buvo aprašyta Ispanijos sostinėje Madride gyvenančio Sergio Cobos istorija. Vyras daug metų kovojo su inkstų liga. Deja, jo būklė pamažu blogėjo – anksčiau mėgusiam sportuoti 4-ą dešimtį įpusėjusiam vyrui darėsi vis sunkiau lipti laiptais, kol galų gale gydytojai konstatavo: būtina nuolatinė dializė arba inkstų transplantacija. Kai Sergio savo draugų ir šeimos narių paklausė, ar kuris nors iš jų jam galėtų paaukoti savo inkstą, teigiamai atsakė net 16 žmonių. Tarp jų buvo ir jo mama. Tyrimai parodė, kad jos inkstas sūnui tiktų labiausiai. Vis dėlto mylinčiai mamai aukotis neprireikė – atsirado mirusi donorė, kurios inkstai vyrui tiko dar labiau. Transplantacijos laukiančiųjų sąraše S. Cobos pavardė išbuvo tik 20…
Kas yra dietologas?
Jei ieškote patarimų dėl mitybos, jums nebus sunku rasti ką nors, kas reklamuoja savo „unikalų“ mitybos sprendimą. Tarp garsenybių, influencerių, asmeninio trenerio ir gudrių svetainių bus daug žmonių, mielai parduodančių jums savo mitybos receptą. Dažnai šių šaltinių duoti patarimai yra ne tik neveiksmingi, bet ir brangūs, trumparegiški ir kartais pavojingi. Taigi, tam ir reikalingi dietologai. Kada kreiptis į dietologą? Nesvarbu, ar norite gydyti simptomus, atsirandančius dėl tokių ligų kaip vėžys, ar norite numesti svorio, dietologas yra kvalifikuotas profesionalas galinti padėti problemas spręsti keičiant mitybą bei visą gyvenseną. Jei manote, kad turėtumėte kreiptis į dietologą, nedelskite. Mitybos problemos gali progresuoti, jas gydyti tampa vis sunkiau, todėl ankstyva intervencija yra labai svarbi.…
Ar tiesa, jog sidabras palaiko sveiką kūną?
Sidabriniai papuošalai ne tik suteikia elegancijos, klasiškumo, puošnumo stiliui, bet ir palaiko geresnę žmogaus savijautą. Ar šis tikėjimas priklauso nuo įsitikinimų – galbūt, bet juk visko, ko mes norime kyla iš mūsų užsibrėžtų tikslų ir norų. Faktai, apie sidabro naudą sveikatai Sakoma, kad sidabriniai papuošalai gydo nuo įvairiausių ligų. Tikėti, ar ne – priklauso tik nuo jūsų pačių. Apie sidabrinius papuošalus sakoma taip: padeda pašalinti įtampą ir stresą užtikrina apsaugą jūsų imuninei sistemai (apsaugo nuo bronchito, skydliaukės problemomis) užtikrina ilgaamžišką jaunystę (elastinga ir lygi oda) padeda įveikti psichologines bėdas Tiesa, sunku tikėti tuo, kad daiktas gali padėti išgydyti ligas. Esmė yra tikėjimas. Jeigu tikite, kad sidabro papuošalai turi magiškų galių…
Iš profesionalų lūpų: klausos sutrikimai šiandien – ne nuosprendis
Gydytojai pastebi: modernus žmogus gyvena kone nuolatiniame triukšme. Deja, netylantis automobilių gaudimas, kurtinantys koncertai ir diskotekos, triukšmingi darbai statybų aikštelėse turi savo pasekmes. Su klausos problemomis susiduria vis daugiau žmonių. Tai lemia negrįžtamus procesus. Negydomas klausos nusilpimas gali tapti ir kitų problemų priežastimi – pradedant socialine atskirtimi, stresu ar nerimu, baigiant depresija ar net demencija. Yra ir gera žinia: šiuolaikinės technologijos siūlo veiksmingą išeitį. Kokia ji? Šiuolaikinis žmogus girdi prasčiau Anot gydytojos otorinolaringologės Jovitos Karanauskienės, klausos sutrikimai, dar vadinami neprigirdėjimu, skirstomi pagal savo pobūdį. „Tai priklauso nuo ausies anatomijos, kuri susideda iš trijų dalių: yra vidinė, vidurinė ir išorinė ausis. Kiekvienoje iš šių dalių atsiradęs sutrikimas gali sukelti neprigirdėjimą. Šie…
Hialurono rūgšties svarba veido odai
Vienas iš jaunystės eliksyrų yra hialurono rūgštis. Ji yra pagrindinė ekstraląstelinės matricos dalis, kuri yra gelinio pavidalo ir supa ląsteles, kurios yra odoje. Hialurono rūgštis veidui – labiausiai paplitusi rūšis, kurios populiariausi pavidalai yra kremai, geliai bei serumai. Hialurono rūgšties nauda veidui Hialurono rūgštis suteikia naudą įvairioms kūno vietoms, tačiau didžiausią įtaką turi veido odai. Nuolatinis drėkinimas. Jeigu reguliariai naudosite produktus, kuriuose gausu hialurono rūgšties, tuomet nuolat, net ir iš giliausių odos sluoksnių į paviršių pritrauksite drėgmę. Taip pat, jeigu jūsų gyvenamoji aplinka apsupta drėgno oro, tuomet oda gauna nuolatinį drėgmės kiekį bei gali žymiai ilgesnį laiką išsilaikyti ant jūsų veido odos nei pas tuos žmones, kurie gyvena sausoje vietoje.…
Europietiškas onkologinių paslaugų teikimo modelis turėtų įsitvirtinti ir Lietuvoje
Namuose ir sienos gydo, vienu balsu kalba sudėtinį vėžio gydymą praėję pacientai. „Mokslo pasiekimų diegimas į kliniką vis labiau leidžia sutrumpinti pacientų hospitalizaciją, daugiau paslaugų teikti negulint ligoninėje, ambulatorinėmis sąlygomis. Taip ne tik patogiau ir pandemijos sąlygomis saugiau pacientui, taip taupomos valstybės lėšos ir medicinos personalo darbo laikas“, – sako Nacionalinio vėžio instituto (NVI) laikinoji vadovė prof. Sonata Jarmalaitė. Ekonomiškai išsivysčiusiose Europos šalyse jau senokai mažėja stacionare besigydančių lėtinėmis ligomis sergančių pacientų skaičius, šia kryptimi juda ir Lietuvos sveikatos sistema. Rugpjūčio pradžioje vykusiame Seimo Sveikatos reikalų komiteto posėdyje NVI buvo pažerta kritikos dėl mažėjančių stacionarių paslaugų kiekio ir pacientų srautų. Stacionarių paslaugų kiekis NVI per pastaruosius metus iš tikrųjų sumažėjo,…
Patarimai manikiūrui su nagų freza
Nagų freza yra profesionalus manikiūro įrankis, kurį galima rasti bet kuriame grožio salone ar nagų priežiūros priemonių parduotuvėje. Nors iš pradžių darbas su freza reikalauja šiek tiek įgūdžių, ją naudoti nėra pernelyg sunku, todėl vis daugiau moterų renkasi manikiūrą namuose, savarankiškai naudojant frezą. Tad, kaip ją tinkamai naudoti? Iš pradžių būtina išmokti saugiai ir teisingai naudoti nagų frezą! Prieš naudojant elektrinę nagų dildę, reikia gerai suprasti jos veikimo būdą, ypač ją naudojant pirmą kartą. Perskaičius visus, instrukcijoje pateikiamus saugos nurodymus, galima gana greitai išmokti naudoti frezą savo nagams. Tik bandymo ir praktikos metu ateis žinios, kurios padės tobulinti tolesnius nagų šlifavimo bei formavimo įgūdžius. Kaip išsirinkti tinkamą nagų frezą? Ne…
„Lidl“ pristato nuotaikingą būdą pažinti vaisių ir daržovių pasaulį: vaikus kvies kolekcionuoti specialias figūrėles
Specialistai sako, kad vienas geriausių būdų sudominti vaikus vaisiais ir daržovėmis – įtraukti mažamečius į savotišką žaidimą. Siekdamas atkreipti vaikų ir jų tėvų dėmesį į vaisius ir daržoves bei paskatinti sveiką gyvenseną, prekybos tinklas „Lidl“ nuo šios savaitės startuoja su lipnučių „Stikeez“ akcija. Jos metu prekybos tinklo parduotuvėse už daugiau nei 15 eurų apsipirkusiems lankytojams bus nemokamai įteikiamos nuotaikingos vaisių ir daržovių pavidalo figūrėlės. O už kiekvieną šviežią daržovę ar vaisių pirkinių krepšelyje, bus galima gauti dar po vieną papildomą figurėlę. „Norime atkreipti pirkėjų dėmesį į vaisių ir daržovių svarbą ne tik suaugusiųjų, bet ir jų vaikų racione, todėl pristatome lipnučius „Stikeez“ – galimybę mažiesiems pažinti vaisių ir daržovių pasaulį…
Pirmadienį vilniečių skiepų autobusas lauks prie dviejų „Lidl“ parduotuvių
Šiandien, pirmadienį, vilniečiai turės galimybę skiepą nuo COVID-19 gauti atvykę prie dviejų „Lidl“ parduotuvių Vilniuje. Nuo 10 iki 12:30 val. bus galima pasiskiepyti prie Rasų g. 9A esančios „Lidl“ parduotuvės, o nuo 18 iki 20 val. Vilniaus miesto savivaldybės skiepų autobusas lauks adresu Virbeliškių g. 2. Prie abiejų parduotuvių įsikūrusiuose skiepų autobusuose norinčiųjų lauks po 100 vnt. „Comirnaty“ („Pfizer-BioNTech“) ir 100 vnt. „Janssen“ („Johnson & Johnson) dozių. Norintys gauti skiepą, kviečiami stoti į gyvą eilę, iš anksto registruotis nereikia, užteks tik su savimi turėti asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą. Iš viso pasiskiepyti galės apie 400 norinčiųjų. Vilniaus miesto savivaldybės vakcinavimo komanda taip pat kviečia revakcinacijai Vilniaus gyventojus, kurie pirmąjį „Comirnaty“ („Pfizer-BioNTech“)…
6 burnos higienistės patarimai, kaip atsikratyti blogo burnos kvapo
Neįsižeiskite, jei artimieji užsimena apie blogą jūsų burnos kvapą: tiesa yra ta, kad patys jo net nepastebime ir šeimos nario ar draugo užuomina reiškia, kad reikia ieškoti blogo burnos kvapo priežasčių. O jų yra įvairių, pradedant ligomis ir baigiant tiesiog nekokybišku dantų ir burnos ertmės valymu. „Pagrindinė blogo burnos kvapo priežastis – prasta burnos higiena, kai prastai išvalomi dantys, nevalomi tarpdančiai, liežuvis – vietos, kuriose kaupiasi daugiausiai apnašų. Jeigu maisto likučiai lieka burnoje per naktį, juos skaido burnoje gyvenančios bakterijos, kurios išskiria rūgštį, lemiančią blogą burnos kvapą ryte. Kitos priežastys gali būti virškinamojo trakto sutrikimai, refliuksas, cukrinis diabetas, skrandžio ar inkstų ligos. Taip pat burnos ertmės ligos: kariesas, dantenų uždegimai,…





