Tik 7% vaikų vartoja pakankamai žuvies Moksliniai tyrimai vis dažniau pabrėžia omega-3 riebalų rūgščių svarbą vaikų ir paauglių sveikatai. Šios polinesočiosios riebalų rūgštys, ypač dokozaheksaeno rūgštis (DHR) ir eikozapentaeno rūgštis (EPR), yra būtinos smegenų vystymuisi, pažintinėms funkcijoms ir emocinei gerovei. 2025 m. vasarį Lietuvoje atliktas vartotojų tyrimas, kurį „Fjord strong omega-3” užsakymu vykdė tyrimų bendrovė „Norstat”, atskleidė nerimą keliantį faktą – tik 7% vaikų vartoja pakankamai žuvies. Tai reiškia, kad daugiau nei 90% vaikų, tikėtina, negauna reikiamo omega-3 kiekio, o tai gali turėti neigiamą poveikį jų sveikatai. Omega-3 riebalų rūgštys yra ypatingos svarbos maistinė medžiaga, kurios žmogaus organizmas pats nepasigamina, todėl būtina jų gauti su maistu. Šios nepakeičiamos riebalų rūgštys…
AB „Ortopedijos technika“ švenčia 80 metų jubiliejų – įkvepianti kelionė per laiko ir sėkmės istorijas
Šiandien AB „Ortopedijos technika“ mini 80 metų jubiliejų. Ji, kartu su prekiniais ženklais „Gijos Klinikos“ ir „Sveikatinė“, yra didžiausia tokio pobūdžio įmonė Baltijos šalyse, apjungianti kompleksines medicinos paslaugas, individualius ortopedijos sprendimus, mažmeninę prekybą bei eksportą. Įmonėje dirba daugiau nei 640 darbuotojų, per metus aptarnaujama daugiau nei 100 000 pacientų. Daug kur pirmi „Ši sukaktis žymi daug reikšmingų įvykių. Įmonė augo ir keitėsi, prisitaikydama prie naujų iššūkių, technologinių pokyčių ir rinkos poreikių. Šis kelias ne visada buvo lengvas, tačiau su stipria komanda, aiškia vizija ir atkaklumu sukūrėme šiandienos sėkmės istoriją. Džiaugiuosi, kad su kolektyvu mus vienija tos pačios vertybės – orientacija į kokybę, rūpestis žmonėmis ir inovacijos“, – sako AB…
Projektas „Military & Social Football plėtros programa Be 1” pasieks ir Klaipėdą
Vilnių, Kauną ir Visaginą apkeliavęs „VšĮ Kauno futbolo akademija“ vykdomas projektas „Military & Social Football plėtros programa Be 1” netrukus pasieks ir Klaipėdą. Vasario mėnesį užsiėmimus tęsė antroji dalyvių grupė Kaune bei grupė Vilniuje, o Visagino etapas jau pasiekė finišo tiesiąją. Penkiuose Lietuvos miestuose nuo liepos 2 d. įgyvendinamo projekto siekis – padidinti dalyvių fizinį aktyvumą, pagerinti jėgos ir sveikatos rodiklius, sumažinti antsvorį. Be to, teorinėse paskaitose ir praktinėse pratybose dalyviai ne tik gerina savo fizinę būklę bei sveikatą, bet ir mokosi pilietiškumo, pasitikėjimo savo jėgomis bei krašto gynybos pagrindų. „VšĮ Kauno futbolo akademija“ direktoriaus Andriaus Markevičiaus teigimu, vasario mėnesį pasibaigęs etapas Visagine, kur į nemokamas treniruotes noriai jungėsi ir…
Baltyminiai batonėliai: užkandis ar desertas? Ekspertė pataria, kada juos geriausia vartoti
Baltyminiai batonėliai dažnai dedami į mokyklą vaikams, sportuojantys juos suvalgo prieš ar po treniruotės. Kartais jų įsidedame į darbą užkandžiams, ypač jei žinome, kad nespėsime pavalgyti pietų arba vakarienė nusimato vėliau.Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad pasirinkti užkandžiai turėtų būti maistingi ir sotūs, svarbu užkandžiauti sąmoningai ir saikingai. Užkandžiai – vienas iš dienos valgymų Dažnai užkandžių griebiamės, kai norisi ko nors saldaus, nuobodžiaujame ar tiesiog žiūrime televizorių. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad viena pagrindinių sveikatai palankios mitybos taisyklių – tuo metu, kai valgoma, reikėtų neužsiimti pašaline veikla. Be to, turėtume ieškoti užkandžių, kuriuose yra mažai cukraus, riebalų ar druskos, kad jie ne tik…
Hospiso savanorių koordinatorė Agnieška apie savo ypatingus gyvenimo iššūkius
„Gydytoja sakė, tai didelis stebuklas, kad aš likau gyva, bet, matyt, Dievas taip nulėmė, kad buvau dar reikalinga… ir aš tikrai suradau savo pašaukimą“: hospiso savanorių koordinatorė Agnieška apie savo ypatingus gyvenimo iššūkius „Po gimdymo man pateko infekcija ir prasidėjo sepsis, – pasakoja Pal. Kun. Mykolo Sopočkos hospiso savanorių koordinatorė Agnieška. – Gydytoja sakė, kad tai didelis stebuklas, kad likau gyva… bet, matyt, Dievas taip nulėmė, kad buvau dar reikalinga…“ Iš tiesų Agnieškai gyvenime po daugybės iššūkių pavyko atrasti savo pašaukimą. Išaugusi šeimoje su tėvu alkoholiku, ji įgyvendino savo vaikystės svajonę studijuoti mediciną, tapo kineziterapeute ir dviejų gražių vaikučių mama. Tačiau gyvenime Agnieškai vėliau tekusi našta buvo iš tiesų nelengva…
Nematoma grėsmė: kaip genetiniai kraujo tyrimai gali padėti nustatyti ankstyvą vėžio diagnozę?
Vėžio diagnozė – viena dažniausių mirties priežasčių pasaulyje. Jo simptomai gali būti įvairūs ir neretai atrodyti visai nekalti, primindami kitų ligų požymius. Specialistai pabrėžia, kad svarbu stebėti savo organizmą ir, pastebėjus neįprastus pokyčius, nedelsti kreiptis į gydytojus. Ankstyva diagnostika ne tik padidina gydymo sėkmės tikimybę, bet ir gali padėti išvengti ligos progresavimo. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytoja Eglė Marciuškienė sako, kad egzistuoja daugiau nei 200 skirtingų vėžio tipų, kurie gali sukelti įvairius simptomus. „Kiekvienam žmogui jie gali skirtis, o kai kurie asmenys simptomų visai nejaučia. Pastebėjus neįprastus organizmo pokyčius, kurie nepraeina, reikia kreiptis į gydytoją. Ankstyva diagnostika padidina tikimybę, kad gydymas bus sėkmingas“, – sako E. Marciuškienė. Tam tikri…
Vaistų tiekimo saugumas – Lietuvos ir visos ES prioritetas
Sveikatos apsaugos viceministras Daniel Naumovas šią savaitę Briuselyje dalyvavo aukšto lygio susitikime, kuriame Europos Sąjungos (ES) valstybių narių ir institucijų atstovai aptarė šių dienų iššūkius bei rizikas stabiliam ir nepartraukiamam vaistų tiekimui. „Sveikatos sektoriaus atsparumas grėsmėms yra neatsiejama visos Europos Sąjungos saugumo dalis. Vienas svarbiausių jo komponentų yra stabilus vaistų tiekimas, tiek taikos, tiek galimo konflikto atveju. Nemažai vaistų ir veikliųjų medžiagų šiandien gaminama už ES ribų, ir tai kelia nemažas rizikas, kurias privalome įvertinti ir suvieniję pastangas kartu ieškoti sprendimų“, – teigia D. Naumovas. Kartu su kolegomis iš Estijos, Vokietijos, Lenkijos ir ES institucijų viceministras dalyvavo panelinėje diskusijoje, kurioje buvo diskutuojama apie vaistų tiekimo grandinių saugumą, kaip vieną iš…
Gydytoja otorinolaringologė: dažnai sinusitą sukelia ir negydyti dantys
Nors sloga dažnai laikoma nesudėtinga ir trumpalaike sveikatos problema, tačiau kai kuriais atvejais ji baigiasi ir rimtomis komplikacijomis. Ją sukeliantys virusai ir bakterijos gali neapsiriboti tik nosies gleivine ir išplisti į aplinkinius audinius bei organus, sukelti akies nervo uždegimą ar net meningitą. Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Ausų, nosies ir gerklės ligų (LOR) centro gydytoja otorinolaringologė Edita Brazienė dalinasi, kaip atpažinti sinusitą ir išvengti komplikacijų. „Sloga visada prasideda nuo skaidraus sekreto, kuris iš pradžių yra virusinės kilmės ir gali savaime praeiti. Tačiau jei per septynias dienas ji nepraeina, o atsiranda geltonos, tirštos išskyros iš nosies, galvos skausmas, nosies užgulimas, sutrinka miegas, jaučiamas veido skausmas skruostų srityse, kartais net dantenų skausmas ar užgula…
Seimo narės. J. Šukevičienės pranešimas: Seime – siūlymas peržiūrėti nuostatas dėl gydymo įstaigų vadovų kadencijų
2025 m. vasario 19 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Seimo narė Jurgita Šukevičienė užregistravo pakeitimų projektą, kuriuo siūlo keisti nuostatą dėl sveikatos priežiūros įstaigų vadovų skyrimo antrai kadencijai. „Kitoms įstaigoms (pavyzdžiui, kultūros, švietimo) leidžiama be konkurso skirti vadovą dar vienai kadencijai, jeigu jo vadovaujama įstaiga kiekvienais kadencijos metais pasiekė visus jai nustatytus veiklos tikslus. Siūlome tokią tvarką taikyti ir sveikatos priežiūros įstaigoms“, – komentuoja J. Šukevičienė. Projektu siūloma įtvirtinti, kad sveikatos priežiūros įstaigos vadovas antrai kadencijai gali būti skiriamas be konkurso, jeigu kiekvienais pirmosios kadencijos metais jo vadovaujama viešoji įstaiga pasiekė privalomus rodiklius. „Žvelgiant į dabartinę sveikatos sistemos situaciją, akivaizdu, kad…
Anželos asmeninė sėkmės istorija persipynė su 55-erių metų Lietuvoje inkstų transplantacijos istorija
Vasaris Anželos gyvenime visada buvo ir bus išskirtinis mėnuo. Vasario 7-ąją ji kasmet švenčia mamos gimtadienį, o vasario 17-ąją – savąjį. Tačiau nuo šiol mamos gimtadienis jai taps dar ypatingesnis – tą dieną ji sulaukė likimo dovanos, apie kurią svajojo beveik trejus metus. Vasario 7-oji dabar taps jos antruoju gimtadieniu – diena, kai jai buvo persodintas inkstas ir atsivertė naujas gyvenimo lapas. Šią vasario 17-ąją savąjį gimtadienį, pirmą kartą po daugelio metų, minėjo be dializių, su dėkingumu, ir svajonėmis apie keliones. Vasarį ir Lietuva turi net keletą svarbių minėtinų datų: vasario 16-oji – Nepriklausomybės diena ir vasario 18-oji – organų donorystės ir transplantacijos istorijos pradžia Lietuvoje, kai 1970-aisiais, prieš 55-erius…
