Apelsinai – puikiai tinka ne tik kvapniems žiemieškiems kepiniams ar arbatoms. Juos panaudoti galima ir namuose kuriant kalėdinę atmosferą: ieškant tvarių eglės ar dovanų papuošimų, netgi gaminant naminius kalėdinius kvapus. Be to, tokias dekoracijas pasigaminti dar ir paprasta, be to, nereikia jokių įmantrių priemonių. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad citrusiniai vaisiai, o tarp jų ir apselsinai – žiemą rikiuojasi perkamiausių vaisių sąrašo viršuje. „Žiemą, o ypač kalėdiniu laikotarpiu, – citrusiniai vaisiai tampa tikrų tikriausiu hitu tarp pirkėjų. Jau daugelį metų pirmoje vietoje pagal pardavimus rikiuojasi klementinai, antroje vietoje – apelsinai, trečioje – citrinos. Apelsinų pardavimai pradeda didėti gruodį, o per sezoną jų parduodama apie 2700 000…
Ekspertų patarimai: kaip kasant sniegą nepakenkti sveikatai
Sniego nepagailėjusi pastaroji para žmones privertė imti kastuvus ir gerokai padirbėti. Draudikai pastebi, kad nuo sniego nukentėjo automobiliai, pastatai, žmonių sveikata. Iškritus gausiam sniegui padaugėjo raiščių patempimų, išnirimų ir galūnių traumų. Šeimos gydytojas sako, kad sniego kasimas ir valymas ypač pavojingas tiems, kurie stokoja fizinio aktyvumo bei kelia sniegą netausodami sveikatos. Pasak šeimos gydytojo Juliaus Dabkaus, sniego kasimas savaime nėra žalingas sveikatai. Jo teigimu, dažniausiai traumas ir skausmingus pojūčius išprovokuoja šlapio, sunkaus sniego kėlimas. „Sniegą kasti ketinantiems žmonėms rekomenduoju neužmiršti apšilimo ir šiek tiek pajudėti prieš kasimo darbus. Kasti bei kelti reiktų po mažą kiekį sniego. Jeigu prisnigta gausiai, nebandykite visko pakelti vienu kartu – kaskite sniegą sluoksniais. Pajutus nuovargį…
Soti perlinių kruopų sriuba sušildys po žiemiško pasivaikščiojimo ir nekainuos nė 4 eurų
Jei vasarą apie karštą sriubą nė neprisimindavome, tai žiemą garuojantys troškiniai ir sriubos mums asocijuojasi su namų jaukumu bei vaikyste. Tokią sriubą, iš anksto užsimerkę kruopas, išsivirsime greitai, o agurkų rūgštelė ne tik pamalonins gomurį, bet ir pagerins virškinimo sistemos veiklą. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, perlinėse kruopose yra tirpių ir netirpių skaidulų, kurios reguliuoja žarnyno judėjimą, palaiko mikrobiotą, stiprina imuninę sistemą ir gerina žarnyno sveikatą. Tuo tarpu „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kad perlines kruopas namuose reikėtų laikyti sandariame inde ir saugoti nuo drėgmės bei tiesioginių saulės spindulių Žiemą verta papildyti racioną raugintais produktais Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, raugintuose maisto produktuose atsiranda organinių rūgščių,…
Kai tradiciniai pyragėliai pabosta: šventiniam stalui išbandykite empanadas su 3 skirtingais įdarais
Pikantiški pyragėliai – empanados – puikus pasirinkimas, norint paįvairinti šventinį stalą, o pradėti jas gaminti galima jau dabar. Tinkamai užšaldytos empanados šaldiklyje išsilaiko net iki 3 mėnesiui. Šios Pietų Amerikos virtuvės gėrybės šaldomos nepraranda savo išskirtinio skonio, o galimybė išbandyti įvairius įdarus tik dar labiau paįvairins šventinį stalą. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad vertinant pirkėjų krepšelius, jau stebimas šventinis pasiruošimas – vis dažniau pasirenkami Kūčioms ar Kalėdoms būdingi ilgai negendantys produktai. „Gruodžiui įsibėgėjant pastebime vis labiau aktyvėjantį prieššventinį šurmulį. Iš anksto ruošdamiesi artėjančioms šventėms, pirkėjai rūpinasi ilgiau negendančiais produktais: konservuotais gaminiais, cukrumi, miltais, įvairiausiais žiemiškiems kepiniams būdingais prieskoniais: cinamonu ar gvazdikėliais, netgi maltu imbieru ar anyžių…
„INVL BALTIC SEA GROWTH FUND“ GALĖS VYKDYTI KONCENTRACIJĄ
Konkurencijos taryba leido investiciniam fondui „INVL Baltic Sea Growth Fund“ įsigyti po 100 proc. bendrovių „Eglės“ sanatorijos, „Namita“ ir „Birštono šaltinis“ akcijų bei įgyti vienvaldę jų kontrolę. Pranešimas apie ketinimą vykdyti koncentraciją gautas 2022 m. rugpjūčio 9 d. Įvertinusi su sandoriu susijusias aplinkybes, Konkurencijos taryba konstatavo, kad dėl numatomos vykdyti koncentracijos nebus sukurta ar sustiprinta dominuojanti padėtis arba itin apribota konkurencija atitinkamose rinkose. Su „INVL Baltic Sea Growth Fund“ susijusios bendrovės gamina plieninius įvairios paskirties statinius, technologines konstrukcijas, įrenginius ir talpyklas, mobilumo prietaisus, teikia sveikatos priežiūros, ambulatorinės medicininės reabilitacijos bei specializuotos plaukų transplantacijos ir kitas paslaugas, užsiima antrinių atliekų surinkimu, perdirbimu bei prekyba, taip pat – investicine veikla. „Eglės“ sanatorija…
Kad žiema neapkandžiotų lūpų, „aprenkite“ jas naminiu balzamu – vertingi patarimai ir receptai
Žiemos mėnesiai yra išbandymų metas mūsų lūpoms – sausas patalpų oras jas išdžiovina, o spustelėjęs šaltukas kaskart apkandžioja. Lūpas būtina tinkamai apsaugoti , kad žiemą nekamuotų skausmingi įtrūkimai, šerpetojimas ar nemalonus tempimo jausmas. Beje, lūpų balzamus ir kaukes lengvai galite pasigaminti iš valgomų produktų – štai keletas taisyklių ir receptų. Lūpų oda labai plona, ji neturi riebalinių liaukų, padedančių sukurti apsauginį skydą, todėl išsausėjus orui – kai lauke šąla, o patalpose įjungtas centrinis šildymas, lūpų oda greitai netenka drėgmės bei elastingumo ir ima trūkinėti. „Akivaizdu, kad šaltasis periodas kelia daugiausiai diskomforto dėl šerpetojančių ir skilinėjančių lūpų – mūsų prekybos tinklo statistika rodo, kad lūpų balzamų pardavimai nuo spalio vidurio ima…
Seimo Priklausomybių prevencijos komisijos nariai susitiko su Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro direktoriumi: daugiausia dėmesio skirta „perdozavimo prevencijos kambarių“ klausimui
2022 m. gruodžio 7 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Gruodžio 6 d. Seimo Priklausomybių prevencijos komisijos (PPK) nariai Seime susitiko su Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro (ENNSC) direktoriumi Aleksiu Gosdelu (Alexis Goosdeel). Susitikimo metu daugiausia diskusijų sulaukė „perdozavimo prevencijos kambarių“ klausimas. Diskusija dėl „perdozavimo prevencijos kambario“ atsiradimo Lietuvoje kilo šių metų pradžioje, kai Sveikatos apsaugos ministerija pasiūlė įsteigti specialias patalpas, skirtas injekciniam medžiagų vartojimui ir specialistų konsultacijoms nuo nelegalių medžiagų priklausomiems žmonėms. Politikai iki šiol nesutaria, ar jau esame pasirengę tokių kambarių įsteigimui. „Lietuvoje tokios paslaugos, kaip „perdozavimo prevencijos kambarių“ steigimas, vėluoja dešimtmečius. Nors bandomasis projektas, įkuriant tokį kambarį Vilniuje, yra numatytas, manau, kad dar užtruks, kol galiausiai suprasime,…
Susiruošėte keliauti? Nepamirškite ne tik paso, bet ir vakcinos nuo gripo
Sveikatos priežiūros specialistai visoje Europoje prognozuoja, kad po švelnesnių gripo sezonų dėl COVID-19 pandemijos metu taikytų priemonių šie metai bus itin sudėtingi, o gyventojai imlesni gripo virusui. Vokietijoje jau fiksuojama per šalį besiritanti gripo banga – nuo spalio čia užregistruota virš 30 tūkst. laboratoriškai patvirtinto gripo atvejų, tai kur kas daugiau nei tuo pačiu metu priešpandeminiais metais. Dėl šios priežasties gydytojai pataria keliaujantiems į užsienį nepamiršti ir vakcinos nuo gripo. „Su gripo infekcija galima susidurti praktiškai bet kur – tiek savoje aplinkoje, namuose, darbe, tiek keliaujant į Europos ar egzotines šalis. Keliautojams ypač svarbu nepamiršti apie gripą, mat kelionės metu natūraliai susiduriame su didesniu kiekiu žmonių – tiek viešose vietose,…
Sveikatos apsaugos ministras A. Dulkys dalyvaus ES Sveikatos ministrų taryboje Briuselyje
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys gruodžio 8–9 dienomis dalyvaus Europos Sąjungos (ES) Sveikatos ministrų taryboje, vykstančioje Briuselyje (Belgija). Ministras kartu su kolegomis iš Europos šalių svarstys aktualius klausimus, tokius kaip vakcinacija, vėžio prevencija, farmacijos reguliavimas. Gruodžio 8 d. ES valstybių ministrai aptars socialinius klausimus, tokius kaip sąlygų darbo vietose gerinimas, darbuotojų apsauga nuo asbesto, lyčių lygybė. Taip pat įvairias rekomendacijas, susijusias su slauga, vaikų švietimu, neįgaliųjų ir ilgalaikių bedarbių integracija į darbo rinką. Gruodžio 9 d. Taryboje bus svarstomos su sveikatos apsauga susijusios temos, tokios kaip Covid-19 vakcinų pirkimas ir išvadų dėl vakcinacijos, kaip efektyviausios priemonės prieš ligos plitimą, patvirtinimas. Ministrai priims sprendimą dėl atnaujintų vėžio patikrų rekomendacijų ES lygiu.…
Ukrainiečiai psichologai pradėjo teikti nemokamą emocinę pagalbą
Šių metų kovo pradžioje startavęs Lietuvos psichologų sąjungos (LPS) kartu su partneriais inicijuotas emocinės pagalbos projektas tęsia veiklą ir primena apie galimybę ukrainiečiams gauti nemokamas nuotolines konsultacijas su psichologu. Šiuo metu konsultacijas teikia beveik 20 specialistų iš Lietuvos, o nuo projekto pradžios jau suteikta daugiau kaip 100 konsultacijų. Prie projekto neseniai prisijungė ir dvi ukrainietės psichologės – Lietuvoje apsistojusi Halyna ir Kijeve gyvenanti Liubovė. Lietuvos psichologų sąjungos (LPS) prezidentė Aina Adomaitytė mano, jog ukrainiečių specialistų prisijungimas prie projekto paskatins ukrainiečius drąsiau kreiptis emocinės pagalbos. „Tai galimybė ne tik savo gimtają kalba gauti konsultacijas, bet ir iš savo tautiečio specialisto, kuris išgyvena tuos pačius stiprius jausmus. Psichologinių konsultacijų tikslas: sudaryti galimybę…
