• Sportas

    Nemokamos Šaolino Ušu treniruotės

    Kovos menų ir sveikatingumo klubas „Tėkmė“, 2022-07-01 — 2023-08-15 įgyvendina projektą „Pažintis su Šaolino Ušu treniruotėmis. Projektas bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Švietimo mainų paramos fondas. Projekto rėmuose bus vedamos nemokamos treniruotės dalyviams nuo 4 iki 22 metų amžiaus. Treniruotės vedamos Vilniaus m. darželiuose, mokyklose bei universitetuose. Dalyviai nemokamai treniruosis 3 kartus savaitėje. Kursas truks  18 savaičių kurio pabaigoje bus laikomas kvalifikacinis egzaminas. Sėkmingai praėję kursą ir išlaikę egzaminą gales nemokamai vykti į vasaros stovyklą. Taip pat savaitgaliais, Vilniaus mikrorajonuose bus vedamos atviros visiems Šaolino ušu (Kung Fu) treniruotės leidžiančios visiems be išimties susipažinti su šiuo unikalių gilias tradicijas turinčių kovos menu. Šaolino Ušu (Kung Fu) treniruotėse…

  • Sportas

    Istorinė diena Lietuvai ir jos futbolui: Kaune oficialiai baigta Dariaus ir Girėno stadiono rekonstrukcija

    15 tūkstančių sėdimų vietų, stogas virš tribūnų, du didžiuliai ekranai, automatiškai laistoma ir šildoma žalia veja bei aukščiausios kokybės bėgimo takai. Visa tai – tik dalis nuo pamatų atstatyto naujutėlaičio Dariaus ir Girėno stadiono privalumų. Sportininkai ir žiūrovai juos išbandys jau netrukus, o rugsėjo 19-oji įeis į šalies sporto istoriją kaip oficiali šio objekto statybų pabaigos data. Spalio viduryje planuojamas atidarymas: futbolo rungtynės, šventinis koncertas ir galimybė tūkstančiams kauniečių paviešėti vieninteliame šalyje tokio dydžio stadione. Ilgai laukta akimirka Rugsėjo 19-oji – stadiono rekonstrukcijos užbaigimo diena. Apie tai oficialiu raštu pranešė pastarąjį mėnesį atliktus darbus objekte vertinusi Valstybinė teritorijų planavimo ir statybos inspekcija. Rekonstrukciją užbaigę statybininkai jau išvyko ir užleido erdves…

  • Sportas

    Paaiškėjo „Rimi Vilniaus maratono“ nugalėtojai

    Sekmadienį Vilniuje įvyko didžiausias šių metų bėgimas „Rimi Vilniaus maratonas“ – paaiškėjo Lietuvos maratono čempionato nugalėtojai. Lietuvos maratono čempionatas Rimi Vilniaus maratonas kartu yra ir uždaras Lietuvos maratono čempionatas. Jo nugalėtojais šiandien tapo Modestas Dirsė, 42.195 km įveikęs per 2:27:27, ir Neringa Songailaitė-Kovarskienė, tą pačią distanciją nubėgusi per 2:57:12. Nugalėtojai buvo apdovanoti Lietuvos lengvosios atletikos federacijos kaip Lietuvos maratono čempionai, taip pat renginio organizatoriaus „Tarptautinio maratono“, kaip renginio nugalėtojai. Šiandien Vilniuje savo jėgas parodė ilgiausiųjų distancijų dalyviai – nuo pačio ryto startavo maratono bėgikai, po jų išbėgo „Rimi“ pusės maratono dalyviai, o po pietų startavo „Visi mes žmonės“ 10 km distancijos dalyviai. Netrukus po nugalėtojų finišo liniją kirto ir antrą…

  • Sportas

    Vilniuje startavo didžiausias šių metų šalies bėgimas – „Rimi Vilniaus maratonas“

    Šiandien Vilniuje, Katedros aikštėje startuoja didžiausias šalies bėgimas – „Rimi Vilniaus maratonas“. Miesto centre, šalia Katedros aikštės šiandien startuos 5 distancijos, jose – virš devynių tūkstančių bėgikų. Laukiamiausias metų startas, kiekvienais metais antrąjį rugsėjo sekmadienį vykstantis didžiausias Lietuvoje bėgimas – Vilniaus maratonas – jau šiandien. Šiais metais bėgimo renginyje – 5 skirtingos distancijos ir pradedantiesiems, ir bėgimo profesionalams: maratono ir pusmaratonio distancijos, taip pat 10 ir 5 kilometrų trasos bei vaikų 200 metrų distancija. Ilgiausiųjų – maratono ir pusmaratonio distancijų dalyviai startavo jau 8.30 val. 12 valandą dienos startuoja vaikai „Adventica“ vaikų bėgime. 14.30 val. startuos gausiausia distancija – „Rimi „Rinkis sveikiau” 5 kilometrų distancija. Paskutinė, „manodaktaras.lt“ 10 kilometrų distancijos…

  • Sportas

    Monique apie draugystę su sportu: „Reikia paklausti savęs – kas man iš to?“

    Monique apie draugystę su sportu: „Reikia paklausti savęs – kas man iš to?“ Dainininkės Monikos Pundziūtės-Monique dainas girdėję yra tikriausiai visi – atlikėjos dainos turi milijonus peržiūrų „Youtube“ platformoje, o koncertuose susirenka daugybė gerbėjų. Nepaisant didelio užimtumo, Monika Pundziūtė atranda laiko sportui ir bėgimui. Siekiant populiarinti bėgimą bei sportą Lietuvoje, tiek Monique, tiek kiti Lietuvos atlikėjai yra kviečiami dalyvauti viename iš didžiausių bėgimo renginių Lietuvoje – „Rimi Vilniaus maratone“. Be to, atlikėjus ir įrašų gamintojus vienijanti asociacija AGATA renginio metu įrengs muzikinę stotelę ir visus melomanus kvies bėgti lietuviškos muzikos ritmu. – Esate minėjusi, kad savo santykį su sportu prilygintumėte draugystei – kartais susipykstate, kartais susitaikote. Ar tas santykis yra…

  • Sportas

    Vilniaus jubiliejų pasitinkame sporto ritmu: kokios sporto šventės laukia fizinio aktyvumo mėgėjų?

    Artėjant Vilniaus 700 metų jubiliejui, vilniečiai ir miesto svečiai pasinėrė į gausią jubiliejaus programą, kurioje šiemet tradiciniai  sostinės sporto renginiai kviečia dalyvius sportuoti kiek kitaip – šventiškai.  Jubiliejui skirtuose renginiuose galima pamatyti išskirtinius pasirodymus, kitaip nei įprasta patirti mylimą miestą, o maratone prabėgti simbolinius 700 metrų, skirtų artėjančiam Vilniaus jubiliejui.    Vilnius ruošiasi 2023 metais vyksiančiam 700 metų jubiliejui, jį pažymėdamas koncertais, festivaliais, meno bei kultūros, o taip pat sporto  renginiais. Vilniečių laukia ir išskirtiniai sporto įvykiai, keliantys geras emocijas bei pasididžiavimą miestiečių pasiekimais. Žengiantis į 700-uosius gyvavimo metus Vilnius jau tapo aktyvios gyvensenos ambasadoriumi – jaunatviškas ir veržlus miestas kviečia pažinti gražiausias senamiesčio vietas bėgant, važiuojant dviračiu ar kitaip judant…

  • Sportas

    E. Kvitkauskas: laukia nenuspėjamas ir intriguojantis „Premier“ lygos sezonas

    Futbolų fanų dėmesio centre – rugpjūčio pradžioje startavusios populiariausios pasaulyje Anglijos „Premier“ lygos varžybos, kur dėl čempionų titulo kovoja 20 komandų. „Viaplay“ futbolo komentatorius Ervinas Kvitkauskas dalijasi įžvalgomis, kokie komandų pokyčiai bus esminiai veiksniai, nulemsiantys laimėtojų vardą. „Be jokios abejonės, svarbiausi ir karščiausi „Premier“ lygos naujokai – Erling Haaland ir Darwin Nunez. Du jauni, alkani, vieni iš talentingiausių pasaulio puolėjų papildė du stipriausius lygos klubus ir didžiausius konkurentus kovoje dėl titulo – atitinkamai „Manchester City“ ir „Liverpool“. Ši puolėjų dvikova – dar vienas puikus prieskonis „Premier“ lygai“, – komentuoja E. Kvitkauskas. Jis atkreipia dėmesį, kad įvyko ir nemažai perėjimų pačios „Premier“ lygos viduje. Skambiausi ir svarbiausi pasikeitimai: Gabriel Jesus –…

  • Sportas

    Prieš išvykstant į Europos čempionatą Jonui Valančiūnui teko didelis išbandymas: įveikė savo didžiausią baimę

    Skaičiuojame paskutines valandas iki Europos čempionato. Šiųmetis „Eurobasket 2022“ jau linksniuojamas kaip vienas įdomiausių po daugelio metų. Lietuvos rinktinė ten išvyko su geriausia priekine linija. Tiesa, dar rinktinės stovyklos metu komandos kapitonui Jonui Valančiūnui akis į akį teko susidurti su viena didžiausių savo baimių.  Sieks padovanoti medalius  Lietuvos krepšinio federacijos (LKF) komunikacijos ir marketingo vadovas Mindaugas Gobikas, pastarąsias savaites praleidęs su šalies krepšinio rinktine, patikino, kad žaidėjai jau į stovyklą atvyko išsiilgę krepšinio, vienas kito ir žaidimo už šalies komandą.   „Lietuvos krepšinis išsiskiria komandiškumu. Turime rinktinę su lygiaverčiais krepšininkais, todėl bet kurias rungtynes gali „iššauti“ bet kuris. Mūsų tikslas – gerai, komandiškai gintis ir kurti progas puolime komandos draugams, o tam reikalingas…

  • Sportas

    Rotary kartu su Lietuvos paralimpiniu komitetu rengia labdaros bėgimą Palangoje „Už švarią Baltiją“

    Pirmąjį rugsėjo savaitgalį Lietuvos pajūryje rengiamos XXI- osios tradicinės Lietuvos Rotary klubų sporto žaidynės „Rotariada“, kurių metu bus renkama parama Lietuvos paralimpiniam komitetui. Kasmetinę šventę vainikuos rugsėjo 3 d. Palangoje rotariečių ir paralimpiečių organizuojamas labdaros bėgimas „Už švarią Baltiją“. Jo metu surinktos lėšos bus skirtos geriamojo vandens stotelių įrengimui pajūrio kurorte, siekiant mažinti plastiko naudojimą ir jo patekimą į aplinką. Bėgime kartu su paralimpiečiais ir rotariečiais kviečiami dalyvauti ne tik Palangos, bet ir Klaipėdos regiono gyventojai bei svečiai, kurie neabejingi aplinkosaugai ir aktyviam gyvenimo būdui. „Šiemet jau 21-ąjį kartą rengiamoje bendrystės, sporto, kultūros ir paramos renginyje „Rotariadoje“ mūsų organizacijos nariai kartu su šeimomis varžysis ne tik tradicinėse sporto rungtyse, bet…

  • Sportas

    Startas „Rimi Vilniaus maratone“ persirgusiems Covid-19: ko svarbu neužmiršti?

    Nors apie Covid-19 vasaros metu kalbėta mažiau, artėjant rudeniui, kuomet vaikai ir suaugę sugrįš į aktyvią veiklą, specialistai pataria prisiminti pandemijos metu išsiugdytus ligų prevencijos bei judėjimo įgūdžius. Specialistai taip pat primena, kad po ilgesnės pertrauktos, pavyzdžiui, ligos, judėti aktyviai reikia pradėti pamažu. „Svarbu įsivertinti savo galimybes, pasikonsultuoti su specialistais, o fizinį krūvį didinti palaipsniui, kad sumažintumėte traumų bei pervargimo riziką“, – sako bėgikė Ingrida Voicechovska. Rugsėjo 11 d. sostinėje vyksiančiame „Rimi Vilniaus maratone“ dalyvausiantiems bėgikams specialistė taip pat rekomenduoja atsakingai ir įvertinus savo galimybes rinktis distanciją. Persirgusiems į treniruočių ritmą pataria grįžti palaipsniui  Nors ilgalaikis Covid-19 poveikis žmogaus organizmui vis dar mažai ištirtas, daugelis gydytojų ir sportininkų sutinka, kad…