Esu labai daznai geriantis zmogus..Man 19 m. Noreciau paklaust..Ar nemiga gali buti susieta su alkoholiu..Man uzplaukia kad visa savaite miegu po 2 ar 3 val i diena…
butent nuo gerimo ir nemiegi,zinau is savo patirties.budavo pabaliavoji krinti uzmiegi.po keliu val. pabundi ir vartaisi kankiniesi,mesk gerti-susitvarkys
tai aisku, kaip diena, kad nemiga kankina del gerimo. tuo labiau, kad taip daznai geri.. alkoholis labai alina nervu sistema, trikdo visa organizmo veikla… jei tau bent siek tiek rupi tavo sveikata – mesk gerti… nei vieno zmogaus gerimas prie gero neprivede..
negerk alkoholio ir paziurek, ar pageres, tuo metu taip pat atsisakyk
visu grudiniu kulturu, o jas aptinkti nera taip jau lengva, jei nezinai kaip, tai tiesiog nepirk jokiu gatavu produktu ne sjuose begale priedu(su uzsimaskavusiom grud.kulturom),pabandyk kokias 10 dienu valgyti tik paprasta maista, bulves, ryzius, vandeni, o jei pageres, bandyk palaipsniui iterpto itartinu produktu.Man uztruko tik 20 metu rasti
liga celiakija(coeliacs)-autoimunine liga, kuri kerta per imuniteta juodai ir ja sukelia genetinis nukrypimas, nesugebejimas isisavinti gluteno-klijingos medzagos, esancios gruduose,iskyrus ryzius bei grikius, sekmes.Beje, as vyna galiu gerti ,bet stipriu ger.-ne , ir nevalgau labai daug prod(kvieciu&co), bet jauciuosi gerai, ne save saugau(buna ir suklystu).Jei moki kalbu, inete daug medz, forumu, tik netingek knistis.Beje, nemiegojau n metu. o dabar sios probl.neliko del grieztos dietos.Beje, jei ismatose yra kliju,ir jei jos patoviai beformes pastos tipo, tai gali buti zenklas
jeigu nemiegojus ilgai jauties mieguista ir neturi jegu, tai pabandyk tonussan 🙂 visada man suteikia energijos. tik zinok jo isgerus negalima alkoholiniu gerimu, tad atsargiai
7 komentarai
buves
butent nuo gerimo ir nemiegi,zinau is savo patirties.budavo pabaliavoji krinti uzmiegi.po keliu val. pabundi ir vartaisi kankiniesi,mesk gerti-susitvarkys
Anonimas
Nebutinai.parasyk,ka veiki,koks gyvenimo budas.tada bus aiskiau.
rasa
tai aisku, kaip diena, kad nemiga kankina del gerimo. tuo labiau, kad taip daznai geri.. alkoholis labai alina nervu sistema, trikdo visa organizmo veikla… jei tau bent siek tiek rupi tavo sveikata – mesk gerti… nei vieno zmogaus gerimas prie gero neprivede..
devil
nu krc..ka ce ir bepasakyt…. jei toks jaunas budamas esi alkoholikas,krc.mesk gert ir viskas bus ok
sio
negerk alkoholio ir paziurek, ar pageres, tuo metu taip pat atsisakyk
visu grudiniu kulturu, o jas aptinkti nera taip jau lengva, jei nezinai kaip, tai tiesiog nepirk jokiu gatavu produktu ne sjuose begale priedu(su uzsimaskavusiom grud.kulturom),pabandyk kokias 10 dienu valgyti tik paprasta maista, bulves, ryzius, vandeni, o jei pageres, bandyk palaipsniui iterpto itartinu produktu.Man uztruko tik 20 metu rasti
liga celiakija(coeliacs)-autoimunine liga, kuri kerta per imuniteta juodai ir ja sukelia genetinis nukrypimas, nesugebejimas isisavinti gluteno-klijingos medzagos, esancios gruduose,iskyrus ryzius bei grikius, sekmes.Beje, as vyna galiu gerti ,bet stipriu ger.-ne , ir nevalgau labai daug prod(kvieciu&co), bet jauciuosi gerai, ne save saugau(buna ir suklystu).Jei moki kalbu, inete daug medz, forumu, tik netingek knistis.Beje, nemiegojau n metu. o dabar sios probl.neliko del grieztos dietos.Beje, jei ismatose yra kliju,ir jei jos patoviai beformes pastos tipo, tai gali buti zenklas
JOO
LABAI GERIANTIS ZHMOGAU,PARUKYK ZHOLES IR PRADESI MIEGOTI KAIP VAIKAS:pp
Vairuotoja
jeigu nemiegojus ilgai jauties mieguista ir neturi jegu, tai pabandyk tonussan 🙂 visada man suteikia energijos. tik zinok jo isgerus negalima alkoholiniu gerimu, tad atsargiai