Vieniems šilti orai vasarą – tikras džiaugsmas, o kitiems per karštį net ir valgyti nesinori. Mitybos žinovai įspėja, jog ir atostogų metu savo mityba rūpintis – labai svarbu. Nederinamas maistas gali bereikalingai apsunkinti organizmą, o papildomos kalorijos, slypi, rodos, visai „nekaltuose“ maisto produktuose ar patiekaluose. Kaip maitintis vasarą, siekiant išlaikyti dailias kūno linijas bei jaustis lengvai? Pasakoja ekspertai. „Vasara yra neabejotinai pats dėkingiausias laikas mūsų sveikatai. Gausu uogų ir šviežių daržovių, savo sudėtyje turinčių begalę vitaminų ir naudingųjų medžiagų. O šią vasarą mus ypatingai lepina ir saulėtos dienos, kai vien būdami lauke galime apsirūpinti vitaminu D. Tačiau vasara taip pat ir tas metas, kai turime žymiai atsakingiau rinktis, ką valgome,…

Ką darytumėte tik sužinoję, kad laimėjote daugiau nei 140 000 Eur? Tokią sumą laimėjęs vilnietis nieko nelaukęs atskubėjo į „Olifėjos“ centrinį biurą. Ir vis dar negalėjo patikėti, kas jam tik ką nutiko. „Sužinojau prieš valandą. Vos širdis nesustojo“, – su nuostaba kalbėti pradėjo vienos ilgiausiai gyvuojančių loterijų – „Jėgos“ – Didžiojo prizo laimėtojas. Nuosavą verslą turinčiam žaidėjui iš Vilniaus atiteko 142 487 Eur.  Viduje visą laiką tikėjo, kad laimės Vyras „Jėgą“ žaidžia tris metus, per šį laiką net kelis kartus yra laimėjęs sumas iki 1000 Eur. „Kai pradėjau žaisti, Didysis prizas siekė apie 100 000 eurų, aš tikėjau, kad jį laimėsiu, kai bus pasiekęs 130 000 Eur ribą, bet, ką gi, laimėjau dar daugiau“,…

Net jei nesate buvę Niujorke, dalis šio miesto vietovių turbūt „žinomos iki skausmo“. Tačiau kai kurios įdomybės apie jas neatskleistos iki šių dienų. Tik nedaugelis keliautojų pasakytų, kaip atrasti seniausią Centrinio parko meno kūrinį arba kas nutiko su „Empire State Building“ per Franko Sinatros 80-ąjį gimtadienį. Jei kaip tik ruošiatės aplankyti pasaulio sostinę, įminkite jos paslaptis. Kur nusidriekusi pasaulio sankryža? Ar būnant Niujorke galima neaplankyti Taimso aikštės (angl. „Times Square“)? Po šį miestą ne taip seniai keliavęs pigių skrydžių rezervavimo ir pardavimų sistemos „Skrendu.lt“ atstovas Norbertas Kazlauskas sako, kad tikrai ne. Nežinia, ko šioje aikštėje daugiau: iš tolo akį traukiančių reklamų ar žmonių, atėjusių pamatyti spalvų, šviesų ir gatvės artistų…

Nors Vilniaus Karoliniškių mikrorajone kiek daugiau nei per kilometrą viena nuo kitos nutolusių „Maximų“ pirkėjų apsipirkimo įpročiai darbo dienomis būna bemaž vienodi, pastebėta, kad savaitgaliais atsiskleidžia visiškai skirtingi jų laisvalaikio pomėgiai. Šią gegužę duris vėl atvėrusi Vilniaus Sausio 13-osios g. įsikūrusi „Maxima“ sulaukia daugiau pirkėjų, nei jų lankėsi iki parduotuves atnaujinimo. Tuo tarpu šį kovą tame pačiame mikrorajone šalia judraus Laisvės prospekto pradėjusi veikti naujoji tinklo parduotuvė taip pat netruko išpopuliarėti tarp Karoliniškių gyventojų. Pasak „Maximos“ komercijos vadovės Vilmos Drulienės, nors abiejose Karoliniškių „Maximose“ asortimentas yra panašus ir darbo dienomis šio rajono gyventojai perka beveik tas pačias prekes, visgi, savaitgalį išsiskiriantys apsipirkimo įpročiai stebina. „Darbo dienomis abiejose Karoliniškių parduotuvėse pirkėjai…

Prieš vienuoliką metų JAV buvo pristatytas pirmosios kartos „iPhone“, pakeitęs visą telefonų rinką. Šių išmaniųjų kultas tęsiasi ir iki šiol – „iPhone X“ pirmąjį šių metų ketvirtį tapo perkamiausiu telefonu visame pasaulyje. Tačiau nepaisant „iPhone“ populiarumo, egzistuoja keletas stebinančių ir retai kam žinomų faktų, susijusių su šiais išmaniaisiais. Jūsų dėmesiui – trys Arnoldo Lukošiaus, „Tele2 Inovacijų biuro“ eksperto, atrinktos įdomybės apie „iPhone“, kurių galbūt nežinojote. 1. Pasisavintas vardas Daugelis žino, kad „iPhone“ buvo ne pirmasis išmanusis telefonas, tačiau pasirodo, jog jis nebuvo ir pirmasis „iPhone“. 2007-ųjų pradžioje šis pavadinimas priklausė kompanijai „Cisco“, tiksliau, jos sukurtam ir balso internetu ryšio (VoIP) protokolą naudojančiam telefonui. Po to, kai „Apple“ viešai paskelbė, jog…

Jau seniai maistas derinamas nebe tik prie vyno, bet ir prie alaus. Tai vienas iš seniausių gėrimų, apimančių ne tik senąsias tradicijas, bet ir leidžiantis nemažai eksperimentuoti. Todėl eksperimentuojama ir virtuvėje, ruošiant derinius prie alaus. Pasaulinės šokolado dienos proga „Švyturys Brewery“ kviečia susipažinti su įdomesne skonių pora – alumi ir šokoladu. Kadangi dėl daugybės skirtingų alaus rūšių ir skonių jį galima pateikti prie bet kokio patiekalo, didele alaus vartojimo kultūros dalimi tapo maisto ir alaus derinimas. Daugelis alaus mėgėjų jau puikiai žino, kokį alų rinktis prie mėsainio ar jautienos kepsnio. Tačiau kalbant apie alų ir šokoladinius desertus, gali kilti klausimas, ar jie išvis dera? Atsakymas – tikrai taip, o kaip…

Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo dienos proga, liepos 6-ąją, lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ kartu su menininke Jolita Vaitkute pristato instaliaciją iš vaisių „Karaliaus Vasara“. Šiandien minėta kompozicija bus demonstruojama vyksiančiame Pasaulio Lietuvių Jaunimo Susitikime. Pamatykite ją pirmieji.  „Kurdama Karaliaus Mindaugo atvaizdo eskizą, konsultavausi su istorikais. Jų žiniomis, tikslių duomenų, kaip anuomet atrodė valstybės lyderis, nėra išlikę. Spėjama, kad Karalius turėjo ilgesnius plaukus, ryškius, ryžtingais apibūdinamus veido bruožus. Diskusijas kelia ir klausimas, ar Karalius buvo barzdotas. Tradiciškai Mindaugas vaizduojamas su karaliaus regalijomis – karūna, skeptru, vilkintis arnotą. Tad aš nusprendžiau tradicijos laikytis, bet į ją pasižiūrėti naujai, pasiūlydama originalią interpretaciją iš vaisių“, – sako menininkė Jolita Vaitkutė.  Instaliaciją autorė kūrė dvi paras.…

Minint Karaliaus Mindaugo Karūnavimo dieną, Vilniaus miesto gyventojams ir svečiams Estijos tarptautinių keleivių pervežimo kompanija „Lux Express“ padovanojo unikalų, specialiai šiai progai sukurtą istorinį maršrutą autobusu. Į „kelionę laiku“ po intriguojančiais faktais ir legendomis turtingą Vilnių drauge su sostinės gyventojais leidosi Estijos ambasadorė ir miesto svečiai. Anot „Istorinio autobuso“ iniciatyvos autorių – Estijos tarptautinių keleivių pervežimo kompanijos „Lux Express“, unikalus istorinis maršrutas po Vilnių yra proga dar kartą prisiminti svarbius Baltijos šalių tarpusavio santykius, paskatinti norą pažinti geriau vieniems kitus ir prasmingai atšvęsti Lietuvos valstybei svarbią datą. „Istorinio autobuso“ turą atidarė ir sveikinimo žodį tarė Estijos ambasadorė. „Labai simboliška, kad šiandienos kelionę pradedame iš Karaliaus Mindaugo stotelės. Mindaugo Karūnavimo dienos…

Reaguojant į žiniasklaidos paskelbtą informaciją apie galimai valstybės institucijų ir įmonių lėšomis netinkamai finansuotą Pasaulio lietuvių jaunimo suvažiavimo renginį ir nesant viešų ataskaitų apie skirtų lėšų panaudojimą Seimo Jaunimo ir sporto reikalų komisija šaukia specialų posėdį. „Pasaulio lietuvių jaunimo susitikimas – vienas didžiausių renginių, sutraukiantis didelę dalį jaunųjų lietuvių lyderių, jį finansuoja daug valstybės institucijų, įmonių, privačių rėmėjų, todėl negali likti jokių abejonių dėl tokiam tikslui skiriamų lėšų tinkamo panaudojimo, ataskaitos turi būti skelbiamos viešai, aiškiai atsakant į visus finansavimo skaidrumo klausimus“, – sakė Seimo Jaunimo ir sporto reikalų komisijos pirmininkas Kęstutis Smirnovas. Žurnalistas Andrius Tapinas praėjusią savaitę viešai pateikė informaciją, jog nuo renginio organizatorių šalinasi Pasaulio lietuvių jaunimo sąjunga,…

Vilnius Valstybės dieną švenčia ypatingai – prie Neries drauge su 4.000.000 lietuvių visame pasaulyje sugiedoję „Tautišką giesmę”, vilniečiai šiuo metu iškylauja naktiniame 100-mečio piknike „Vilnius – Lietuvai“. Tūkstančiai iškylautojų susirinkę prie Baltojo tilto, klausosi Lietuvos grupių ir atlikėjų pasirodymų, laukdami 100-mečio verto fejerverko su specialiai šiai progai sukurtu muzikiniu garso takeliu. „Šiandien Vilniuje – Lietuvos sostinėje – švenčiame karališkiausią mūsų šventę – Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną, kuri mums liudija, jog esame didi ir seną istoriją turinti tauta. Sugiedojome Lietuvos himną, kuris parodo, kokie esame vieningi čia, Lietuvoje, ir visame pasaulyje. Šiandien švenčiame savo Laisvę, kuri lydės mus ateinančius šimtmečius, nes mes ją labai branginame!” – sveikino visus sostinės meras…