Tėvų dėmesys mokyklinio amžiaus vaikams yra be galo svarbus elementas jų asmenybės raidoje, tad artėjančių mokinių atostogų metu praleisti laiką kartų yra bene būtina. Anot gydytojo psichiatro Martyno Marcinkevičiaus, tik kartu nuveiktos veiklos, bendri užsiėmimai gali sukurti tarpusavio emocinį ryšį, kuris būtų tvirtas ir laikui bėgant, o tam visai nebūtinos daug kainuojančios pramogos ar dovanos. Tėvų dėmesys ir skiriamas laikas – labai svarbi detalė Anot Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro direktoriaus, gydytojo psichiatro M. Marcinkevičiaus, šiuolaikinėse šeimose neretai vienu didžiausiu trūkumu tampa tai, kad tėvai gerokai per mažai laiko praleidžia kartu su vaikais. Pasak jo, žodis „kartu“ reiškia ne buvimą viename kambaryje ar vienuose namuose, kai tėvai užsiėmę savo reikalais,…
Burnoje tirpstantis tiramisu: kodėl nesutariama dėl jo kilmės ir kaip namuose pasigaminti autentišką variantą
Tiramisu – vienas populiariausių itališkų desertų, užburiantis savo skirtingų skonių kombinacija. Ir nors jį jau spėjo pamėgti viso pasaulio gyventojai, tarp kurių – ir lietuviai, skanėsto istorija siekia vos penkiasdešimt metų atgal. Prekybos tinklas „Lidl“ kviečia susipažinti su tiramisu iš arčiau ir dalijasi autentišku deserto receptu. O jei dienoje pritrūktų laiko, įsigyti jau paruošto tiramisu galite bet kurioje „Lidl“ parduotuvėje šiuo metu vykstančios „Italiamo“ savaitės metu. Kelios atsiradimo teorijos Tiramisu receptas kulinarinėse knygose pirmą kartą užfiksuotas tik praėjusio amžiaus septintajame dešimtmetyje. Šio deserto atsiradimo istorija yra apipinta tirštu miglos sluoksniu – egzistuoja net kelios versijos, kas, kur ir kada sugalvojo originalų tiramisu receptą. Neabejojama dėl vieno – skanėsto tėvynės, kuria…
„AP galerijoje“ pristatoma jaunosios kartos grafikės Justės Kuliešaitės paroda „Atminties ekranai“
Teksto autorė Kamilė Pirštelytė Mene intuityviai ieškome emocijų, kurių ilgimės, ar kurios mums yra artimos. Kūryba, kaip ir sapnai – tarsi laidininkas tarp išorės bei vidaus. Tai galingas įrankis, išjudinantis mumyse užslopintus išgyvenimus, primenantis svarbias, bet galbūt šiek tiek primirštas vertybes. Apie minčių galią, prisiminimus ir žmonių ryšius jau vasario 15 d. – kovo 13 d. žiūrovams „AP galerijoje“ pristatoma grafikės Justės Kuliešaitės litografijų paroda „Atminties ekranai“. Tai antroji jaunosios kartos menininkės personalinė paroda, kurioje eksponuojami pastarųjų keturių metų kūriniai. Kūryba nuo akmens Justė Kuliešaitė parodiniame gyvenime dalyvauja palyginus neseniai, nuo 2015 metų. Dar studijuodama grafiką Vilniaus dailės akademijoje autorė susidomėjo spalvotąja litografija bei tapo viena iš nedaugelio kūrėjų,…
Valentino dieną Vilniuje – ypatingi viešbučių pasiūlymai, vakarienės su gyvo garso koncertais ir kitos staigmenos
Neseniai savo 699-ąjį gimtadienį atšventusi Lietuvos sostinė jau ruošiasi artėjančiai įsimylėjėlių dienai ir kviečia ją praleisti turiningai. Apie 50 Vilniaus viešbučių ir restoranų parengė išskirtinius pasiūlymus Valentino dienai paminėti, kurie pateikiami specialiame oficialios Vilniaus turizmo agentūros „Go Vilnius“ polapyje. Tarp pasiūlymų – gurmaniškos vakarienės su gyva akustine muzika arba vaizdu į užburiančią miesto panoramą, kino vakaras su gardžiais spragėsiais, romantiškas orientacinis žaidimas sekant Žygimanto Augusto ir Barboros Radvilaitės pėdomis bei daugelis kitų. Restoranuose skambės gyva muzika Vasario 11-14 d. Vilnius kviečia miestiečius ir įsimylėjėlius iš visos Lietuvos praleisti sostinėje – išbandyti gurmaniškas ir romantiškas vakarienes, pasilepinti viešbučių patogumais ir SPA malonumais ar geriau pažinti miestą su mylimu žmogumi vaikštant sostinės gatvelėmis. Agentūros…
Artėjant Šv. Valentino dienai savo mylimuosius pradžiuginkite kepiniais: marmurinio kekso receptas
Sviestas – nepakeičiamas prancūziškų kruasanų, sviestinių sausainių ir daugybės kitų kepinių ingredientas. Pyragams, bandelėms ir sausainiams jis suteikia ne tik puikų skonį ar aromatą, bet ir tekstūrą. Daugelis sviestu gardintų kepinių tiesiog tirpsta burnoje. Gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės teigimu, pagal sveikatai palankios mitybos principus sviesto per dieną rekomenduojama suvartoti apie vieną arbatinį šaukštelį, tačiau kepiniuose jį galima naudoti ir didesniais kiekiais. Todėl artėjant Šv. Valentino dienai prekybos tinklas „Rimi“ kviečia pradžiuginti savo mylimuosius ir namuose išbandyti marmurinio kekso receptą. Sviestu piknaudžiauti nereikėtų Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, sviestas yra vienas sudėtingiausių riebalų, nes jame yra apie 400 skirtingų riebalų rūgščių. Tiesa, daugelis jų…
Rapsų bei saulėgrąžų aliejai: kurį ir kada rinktis?
Gardinti salotas, ruošti skirtingus padažus ar marinatus, gaminti kepinių tešlą ir, žinoma, kepti maistą. Tam daugelis kulinarijoje naudoja aliejus. Tačiau ne visi žino, kokį ir kada rinktis. Populiariausi tarp pirkėjų – pagaminti iš rapsų arba saulėgrąžų. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarijos žinovai pasakoja apie šių aliejų skirtumus, panašumus bei panaudojimo virtuvėje galimybes. Virš 4,8 mln. litrų saulėgrąžų ir beveik 1,1 mln. litrų rapsų aliejaus. Tokį kiekį šių produktų, „Maximos“ Komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorės Ernestos Dapkienės teigimu, parduotuvių lankytojai įsigijo vien per praėjusius metus. Anot jos, tiek aliejaus kartu sudėjus galėtų pripildyti daugiau nei 2 olimpinio dydžio baseinus. „Akivaizdu – šis produktas yra neatsiejamas nuo lietuvių kulinarinio gyvenimo. Aliejus naudojamas…
Kūrybinėje erdvėje DRAMATEST – A. D. Harner eskizas „Vienišieji vakarai“: šiuolaikinė Kaino ir Abelio istorija
Vasario 13 d. Valstybinio Vilniaus mažojo teatro Repeticijų salėje bus parodytas režisieriaus Augtumo Danieliaus Harner eskizas pagal Martino McDonagho pjesę „Vienišieji Vakarai“ („The Lonesome West“, 1997), sukurtas laimėjus VMT projekto-konkurso DRAMATEST atranką. Kūrybinė komanda: aktoriai Pijus Ganusauskas, Aušra Giedraitytė, Balys Latėnas, Tomas Stirna, kompozitorius – Jokūbas Tulaba, scenografė – Patricija Vytytė, kostiumų dailininkė – Guostė Mickevičiūtė. Literatūros konsultantas, vertėjas – Marius Povilas Elijas Martynenko. Pačioje 2021 m. pabaigoje Vilniaus mažasis teatras paskelbė kvietimą jauniesiems režisieriams dalyvauti DRAMATEST atrankoje. VMT DRAMATEST – tai nauja dramaturgijos ir teatro bandymų erdvė, kurios sėkmingi rezultatai pretenduoja tapti VMT repertuaro dalimi. Šis projektas rengiamas jau antrus metus. Šiemet, kaip ir pernai, kviesti dalyvauti režisieriai, per…
Sparčiai kylant užsakymų skaičiui, „LastMile“ pristato dar patogesnes apsipirkimo galimybes
Užsakymų skaičiaus augimą fiksuojantis startuolis „LastMile“ plečia kurjerių skaičių, o pirkėjams pristato atnaujintą interneto svetainę. Nuo šiol pirkėjams yra prieinama produkto ar prekės paieška visose platformos partnerių parduotuvėse, taip pat ir patogus bei greitas atsiskaitymas per internetinę bankininkystę. Pasak Tado Norušaičio, platformos direktoriaus ir bendraįkūrėjo, užsakymų kiekiui sausį padidėjus 26 proc., ieškoma naujų sprendimų, kaip internetinį apsipirkimą padaryti dar lankstesnį ir patogesnį pirkėjams. „Skaičiuojame, kad vien per sausio mėnesį užsakymų padaugėjo daugiau nei ketvirčiu, lyginant su 2021 m. gruodžio mėn., kai užsakymus augino šventinė prekyba. Atitinkamai augo ir naujų platformos partnerių – kurjerių bei surinkėjų skaičius. Vasarį tikimės panašaus augimo. Kad išlaikytume jo tempą, planuojame ir toliau didinti kurjerių skaičių,…
Savanorystė: į kurią pusę svyra „duoti–gauti“ svarstyklės?
Seimas 2022-uosius paskelbė savanorystės metais – taip siekiama pažymėti savanorystės įteisinimo Lietuvoje dešimtmetį. Tačiau savanoriška veikla žmonės užsiima ne dešimt metų ir net ne šimtą. Štai matai pagalbos reikalingą žmogų ir nusprendi jam padėti be jokio atlygio – pavyzdžiui, panešti sunkius nešulius ar pažiūrėti kaimynų vaikus – jau ir atlieki savanorišką veiksmą. Bet „Vaikų linijos“ savanoriai Linas Juozulynas ir Gerda Liesienė sako, kad savanoriaujant atlygio sulauki, net jeigu ir nesitiki. Ir dažnu atveju, jis būna vertingesnis už pinigus. Į vaikams ir paaugliams emocinę paramą telefonu ir internetu teikiančią „Vaikų liniją“ L. Juozulynas atėjo pajutęs prasmingos savirealizacijos poreikį: „Kadangi mane visuomet domino žmogiškieji santykiai – tiek vaikų, tiek suaugusiųjų, apie savanorystę,…
Konkursas „Kurk hiphopo ritmu“
Kauno apskrities viešoji biblioteka tęsdama projekto „Stotelė – hiphopas“ veiklas skelbia konkursą, kurio metu jaunimą (14–29 m.) kviečia stiprinti savo kūrybiškumą, susipažinti su naujomis meninėmis išraiškomis ir sukurti repo dainą. Konkursui pateiktas muzikos įrašas turi atitikti vieną iš pasirinktų temų: atskirtis tarp skirtingų socialinių grupių; švietimo sistema; santykis su hiphopu arba supančia aplinka; netinkant nė vienam variantui galima kurti laisvai pasirinkta tema; Bendras prizų fondas – 1000 eurų! Muzikos įrašų lauksime iki 2022 m. gegužės 15 d. Daugiau informacijos konkurso nuostatuose arba el.paštu e.dambrauskaite@kvb.lt Projektą „Stotelė – hiphopas“ finansuoja Lietuvos kultūros taryba. Pranešimą paskelbė: Edita Majauskaitė, Kauno apskrities viešoji biblioteka