Nuo Vasario 16 d. Lietuvos nacionalinio muziejaus padalinys Signatarų namai jau ketvirtus metus vilniečius bei miesto svečius kviečia į Laisvės mėnesio programą. Šiemet Laisvės mėnuo skirtas apmąstyti šalies pilietinius judėjimus bei pastarąsias protestų bangas, visuomenei peržengus stebėtojo ribą ir pasirinkus veikti. Signatarų namai, kaip erdvė, kurioje buvo pasirašytas Lietuvos Nepriklausomybės Aktas, kviečia pažvelgti į laisvę ne tik kaip į istorinį faktą, bet ir kaip į nuolat atsinaujinantį procesą, reikalaujantį drąsos, solidarumo ir viešo visuomenės balso. Šalyje neseniai nuvilnijus protestų bangoms, šių metų programoje akcentuojamos pilietiškumo formos, darančios reikšmingą įtaką Lietuvos visuomenei. Laisvės balkonas – viešo balso ir pilietinio gesto vieta Laisvės mėnuo neatsiejamas nuo Signatarų namų balkono – simbolinės erdvės,…
„Lidl“ ir toliau nesustoja – mažina prekių augintiniams kainas
„Lidl“ tęsia kainų mažinimą, kuris šį kartą pasiekė keturkojų šeimininkų pirkinių krepšelius. Prekybos tinklas, praėjusią savaitę dėmesį skyręs saldumynų kainų mažinimui, šią savaitę pigina dar 11 skirtingų produktų. Naujausias kasdienių kainų mažinimas apima asortimentą augintiniams: nuo kasdienio šunų ir kačių ėdalo bei skanėstų iki būtinų priežiūros priemonių, pavyzdžiui, kraiko. Sistemingas kainų mažinimas yra dalis ilgalaikės strategijos, kuria siekiama, kad pirkėjai galėtų sutaupyti nuolat, nesivaikydami trumpalaikių nuolaidų. Iki šiol žemesnės kasdienės kainos jau pritaikytos beveik šimtui paklausiausių prekių, o šis sąrašas kas savaitę papildomas naujais produktais. „Mūsų pažadas užtikrinti geriausią vertę apima visus pirkėjų poreikius, įskaitant ir rūpestį jų naminiais gyvūnais. Nuo šios savaitės sumažinome kainą augintinių maistui ir kitoms prekėms,…
Kosmetologė patarė, kaip išsirinkti tinkamą kosmetiką: svarbu ne odos tipas, o būklė
Renkantis kosmetiką žmonės vis dar dažnai vadovaujasi užrašais ant pakuočių, socialinių tinklų tendencijomis ar draugių rekomendacijomis, tačiau tai yra viena didžiausių klaidų, teigia kosmetologė Albina Lukošienė. Pasak jos, kosmetika dažniausiai pasirenkama pagal odos tipą, nors kur kas svarbiau atsižvelgti į esamą odos būklę. Pasak prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovės Lukos Lesauskaitė-Remeikės, rinkdamiesi kosmetiką pirkėjai atidžiai žiūri, ką deda į savo pirkinių krepšelius. Anot jos, šiuo metu daug dėmesio sulaukia ir pasaulyje itin išpopuliarėjusi korėjietiška kosmetika. Odos būklė – nuolat kinta „Iki pat kovo mėnesio parduotuvėse vyks Grožio šventė, kurioje pirkėjai galės įsigyti pačios įvairiausios kosmetikos ir higienos reikmenų. Pradedant šampūnais, dušo želėm ir baigiant įvairiausiais kremais, serumais, veido…
VBE pasirinkimo terminas baigiasi, o mokiniai – nežinioje: ekspertė pataria, kaip susidėlioti prioritetus
Netrukus baigsis laikotarpis, kai vienuoliktokai turi nuspręsti, kuriuos valstybinius brandos egzaminus laikys – mokiniai pasirinkimų prašymus turi pateikti iki vasario 15 dienos. Dažnai galvojama, kad vėliau bus galima persigalvoti, todėl į tai nežiūrima pakankamai rimtai ir atsakingai. Vis dėlto, netinkamai pasirinkus, pasekmės pajuntamos jau kitais mokslo metais, kai taisyti klaidas gali būti per vėlu. Klaida – galvoti tik apie dabartinę situaciją Pasak VILNIUS TECH Stojančiųjų priėmimo ir informavimo centro direktorės doc. dr. Justės Rožėnės, tokie atvejai nėra reti. Daugybę šalies mokyklų aplankiusi ekspertė teigia, kad viena pagrindinių šios tendencijos priežasčių – „trumparegystė“. „Dažnai mokiniai galvoja ne apie ateities pasirinkimus, kuriuos nulems egzaminai, o apie dabartinę situaciją ir juos supančią aplinką.…
Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose
Namuose patiriamas džiaugsmas glaudžiai susijęs su artumu ir kartu leidžiamomis akimirkomis. Geštalto psichoterapeutė ir porų terapijos specialistė dr. Vilija Girgždė pastebi, kad namai yra ta erdvė, kurioje jaučiamės laisvai, be kaukių, skubėjimo ir perteklinės informacijos. Dėl to namuose partneriai būna tokie, kokie yra iš tiesų. Pasak porų terapeutės, leisti laiką drauge su žmogumi, kurį myli, yra didžiausias džiaugsmas. Jaukumas namuose – tai ne vien tvarka ar švara, bet ir erdvė savirealizacijai, nusiraminimui, atsigavimui ir poilsiui. Nurimę žmonės atsiveria pojūčiams, kurių skubėdami ar įsitempę nepastebi, ir gali kokybiškai leisti laiką kartu. Šios dėmesio ir buvimo kartu akimirkos dažniausiai gimsta namuose. Pasak Mortos Bučinskienės, IKEA Interjero dizaino skyriaus vadovės, gyventojų nuomonės tyrimas…
Užgavėnės VDU Botanikos sode Kaune
Renginio tipas: Šventė Renginio data: sekmadienis, 2026 vasario 22 Renginio pradžia: 12:00 Renginio vieta: VDU Botanikos sodas Kaune Vasarį užbaigti ir žiemą išvaryti Kauno mieste kviečia VDU Botanikos sodas, kur vasario 22 d., sekmadienį, dundės tradicinė Užgavėnių šventė! Ateikite su kauke, dalyvaukite kaukių eitynėse, vaišinkitės blynais ir gardumynais, sušilkite ne tik nuo karštos arbatos, bet ir nuo virvės traukimo, šokio, pleškančios Morės bei kitų užgavėniškų linksmybių! Renginio pradžia 12 val. Renginio trukmė – iki 3 val. Susirinkusius persirengėlius linksmins net trys folkloro ansambliai ŽAISA, ALDA ir VDU folkloro ansamblis „Linago“. Pranešimą paskelbė: Živilė Bilotaitė-Jokubauskienė, Vytauto Didžiojo universitetas
Olimpinė dvasia – Kauno „Akropolyje“ atidaryta žiemos sportinio stiliaus paroda „Stiliaus viršukalnė“
Kartu su 2026 m. žiemos olimpinių žaidynių atidarymu Kauno „Akropolyje“ startuoja šiai progai skirta žiemos sportinio stiliaus paroda „Stiliaus viršukalnė“, sukurta bendradarbiaujant su Lietuvos tautiniu olimpiniu komitetu. Paroda lankytojams – nemokama, jos metu bus galima stebėti ir žiemos olimpinių žaidynių transliacijas. „Olimpiada – vienas ryškiausių šios žiemos akcentų, todėl norėjome, kad ją galėtume patirti ne tik per ekranus, bet ir gyvai per stilių, sportą, įkvėpimą judėti. Norėjome sukurti erdvę, kur mada susitinka su olimpine dvasia, aktyviu gyvenimo būdu. Taip gimė paroda „Stiliaus viršukalnė“, kviečianti ne tik susipažinti su profesionalių sportininkų aprangomis, patirti, kaip aukščiausios technologijos susijungia su moderniu dizainu, patiems atrasti, kaip sportas gali tapti kasdienio stiliaus dalimi“, – sako…
KTU studentas Ziad iš Egipto: energijos tema svarbi net ir tada, kai viskas veikia
Nedaug kas taip stipriai daro įtaką mūsų kasdieniam gyvenimui kaip energija, nors apie ją dažniausiai susimąstome tik tada, kai kažkas sutrinka. Kai dingsta šviesa, nebeveikia šildymas ar pabrangsta elektra, tampa aišku, kiek daug nuo jos priklauso. Ziad Medhat Rashad Elatar šis suvokimas atėjo anksti – ir užuot šią temą ignoravęs, jis pasirinko su energija susieti savo karjeros kelią. „Supratau, kad mūsų planetos ateitis, jos vystymasis ir tvarus vartojimas yra susiję su energija. Labiausiai mane žavi tai, kad ši sritis nuolat keičiasi, o kiekviena inovacija turi realų poveikį. Pamatęs, kaip skubiai pasauliui reikia švarių ir efektyvių energijos sistemų, norėjau tapti šio pokyčio dalimi“, – sako Ziad. Mokosi lietuvių kalbos ir nori…
Amžinas ginčas baigtas: lietuviai pasakė, ką mano apie ananasus ant picos
Vasario 9-ąją minima Tarptautinė picos diena. Jai artėjant prekybos tinklas „Rimi“ atliko vidinę apklausą, kurioje domėjosi kokios picos lietuviams – pačios skaniausios. Apklausos duomenys parodė, kad net 35 proc. labiausiai mėgsta klasikines picas tokias, kaip margarita ar peperoni, 26 proc. patinka mėsiškos, o vos 3 proc. – vegetariškos picos. Ananasus ant picos – mėgsta Pasak prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovės Lukos Lesauskaitė-Remeikės, atliktos apklausos duomenys parodė, kad net 63 proc. apklaustųjų labai mėgsta šį patiekalą, 33 proc. picą suvalgo kartais, o vos 4 proc. – nevalgo šio patiekalo. Į klausimą ar mėgsta picas su ananasais 23 proc. atsakė, kad mėgsta, kai šis ingredientas yra dedamas ant picos, 36…
Pigu, sotu ir greita: 3 makaronų receptai ir kelios gudrybės, kad verdant makaronai nesuliptų
Makaronai – vienas tų produktų, kuris gelbsti bet kada. Grįžus iš darbo pavargus, neturint daug laiko ar pinigų, bet kai norisi kažko paprasto ir skanaus. Jie gali virsti ir jaukia vakariene, ir gurmaniška švente. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad todėl makaronai – vienas tų produktų, kurių dauguma stengiasi visuomet turėti namuose. Pasak jos, makaronai neabejotinai atsiduria tarp populiariausių prekių – jie nebrangūs, sotūs, ilgai negenda ir suteikia plačias galimybes virtuvėje. Jų pakelio kainos prasideda vos nuo keliasdešimt centų, o per akcijas galima ir dar mažiau išleisti. „Matome, kad makaronų lentynose taip pat atsispindi šiuolaikinio pirkėjo portretas. Nors populiariausiais išlieka tradiciniai kvietiniai makaronai, vis labiau populiarėja ir…









