Vasario 21–22 dienomis Vilniaus „Akropolio“ ledo arenoje vyks tarptautinės dailiojo čiuožimo varžybos „Akropolis Trophy“. Ketvirtą kartą organizuojamame renginyje pasirodys apie 270 jaunųjų sportininkų iš keturių šalių – Lietuvos, Latvijos, Italijos ir Ukrainos. Prekybos ir pramogų centro lankytojų renginio metu laukia įspūdingi dailiojo čiuožimo pasirodymai. Taip pat vasario 19–22 d. Vilniaus, Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ čiuožimas kainuos 3 eurus. „Per dvi dienas žiūrovai išvys beveik tris šimtus jaunųjų čiuožėjų – nuo pirmuosius žingsnius žengiančių vaikų iki aukšto meistriškumo sportininkų, jau dalyvaujančių tarptautiniuose startuose. Skirtingų amžiaus ir meistriškumo grupių programose derės technika, muzikalumas ir artistiškumas. Šiuo metu, kai sporto aistruoliai gyvena žiemos olimpinių žaidynių nuotaikomis, norime, kad vilniečiai  bei sostinės svečiai olimpinę…

Šiandien nuo ryto klegesiu pasitinkančios Užgavėnės – viena skaniausių dienų metuose, kai patiekalu numeris vienas tampa pigūs ir sotūs blynai. Namuose daugelis kepa mielinius, čirvinius blynus, o parduotuvėse stipriai išpopuliarėja lietiniai blynai su įvairiais įdarais, pastebi Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Jei norisi ne tik sočiai pavalgyti, bet ir pasidžiaugti kultūriniu paveldu – verta išbandyti ir skirtingus nuo seno Lietuvoje kepamus blynus, kurie ne vienam sužadins vaikystės prisiminimus. Pasak jos, Užgavėnėms lietuviai aktyviai ruošiasi – paprastai tą savaitę miltų pardavimai išauga apie dukart, daugiau nuperkama ir miltų mišinių blynams. Pirkėjai dairosi ne tik įprastų miltų, bet ir pritaikytų skirtingiems mitybos poreikiams – pavyzdžiui, be glitimo. „Gyventojai dažniau į…

Vasario 16-ąją, Lietuvos valstybės atkūrimo dieną, Mažeikiuose vyko jubiliejinis, 10-asis, šventinis bėgimas „Bėgame už laisvę“, kartu surengtas ir Lietuvos lengvosios atletikos žiemos 10 kilometrų bėgimo plentu čempionatas. Senamiesčio gatvėmis pasirinktas trasas įveikė 2 146 bėgimo entuziastai ir profesionalūs sportininkai ne tik iš visos šalies, bet ir užsienio. Susirinkusiuosius sveikino ir sėkmingų startų linkėjo Mažeikių rajono savivaldybės merė Rūta Matulaitienė, AB „ORLEN Lietuva“ generalinio direktoriaus pavaduotojas gamybinės veiklos valdymui Audrius Daugnora. ​ Gausiausia bėgimo dalyvių grupė – vaikai, išbandę 200 m distanciją. Jų prie starto linijos rikiavosi 1 084. Vyresnieji rungtyniavo 1 200 m ilgio trasoje – jų registruota 559. 200 m distanciją triračiais, neįgaliųjų vežimėliais ir bėgte įveikė būrys asmenų, turinčiųjų negalią,…

Užgavėnės – viena seniausių lietuvių kalendorinių švenčių, simbolizuojanti atsisveikinimą su žiema ir pavasario laukimo pradžią. Nuo seno tikėta, kad kuo sočiau ir linksmiau bus švenčiama, tuo sėkmingesni ir derlingesni bus metai. Tad prie stalo netrūkdavo nei riebių patiekalų, nei gardžių kepinių. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ kviečia šią tradiciją atgaivinti ir šiemet – pasigaminti autentiškus Užgavėnių patiekalus paprastai ir neišlaidaujant. Nors šiandien Užgavėnės daugeliui pirmiausia siejasi su blynais, seniau šventinis stalas buvo kur kas įvairesnis. Vienu svarbiausių patiekalų laikytas šiupinys – pats senoviškiausias ir plačiausiai paplitęs Užgavėnių valgis. Jis buvo verdamas iš kruopų, žirnių, pupelių, miltų, lašinių ir gardinamas prieskoniais.  Ant stalo puikuodavosi ir kiunkė – šutintos bulvės su mėsa,…

Upėtakis ne veltui vadinamas viena universaliausių žuvų virtuvėje. Jo mėsa švelni, be stipraus kvapo, o dėl natūralaus riebalų kiekio ji išlieka sultinga ruošiant bet kokiu būdu. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ funkcinės mitybos partneris, gydytojas dietologas Edvardas Grišinas atkreipia dėmesį, kad ši žuvis gali būti puikus mūsų organizmams būtino vitamino D šaltinis. Idėjomis, kaip gardžiai šią savaitę paruošti nebrangų upėtakį dalijasi „Maximos“ kulinarijos meistrai. Sveikas ir pigus pasirinkimas Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas teigia, kad upėtakis yra vienas lengviausiai prieinamų, natūralių vitamino D šaltinių. „Mūsų šalyje, kurioje didesnę metų dalį saulės išties trūksta, ši žuvis yra puikus pasirinkimas kasdienei mitybai, mat jame esantys vitaminai gali padėti stiprinti kaulus, palaikyti normalią imuninės sistemos…

Blynais per Užgavėnes kasmet pasimėgauja net tie, kurie mieliau renkasi ne tokius kaloringus patiekalus – juk viena smagiausių ir triukšmingiausių metų švenčių be šio tradicinio patiekalo tiesiog neįsivaizduojama. Nors miltinių patiekalų gaminimas dėl itin tikslių ingredientų proporcijų gali atrodyti sudėtingas, tam galima pasitelkti gudrybę – anot lietuviško prekybos tinklo „Maxima“, pastaruoju metu išpopuliarėjo įvairūs miltų mišiniai, leidžiantys puikių rezultatų virtuvėje pasiekti be didelio vargo. Anot Mariaus Dužino, bendrovės „Malsena plius“ generalinio direktoriaus, įvairiausius patyrusių profesionalų kurtus miltų mišinius dažniausiai renkasi laiką, paprastumą ir garantuotą rezultatą vertinantys žmonės. „Dažniausiai tai labai užimti miestų gyventojai, šeimos su vaikais ar jaunimas. Žmonės ieško greito, bet kartu kokybiško ir patikimo sprendimo. Mišiniai padeda išvengti…

Vasario 14 diena Plungei – istorinė – atidaryta 1 500 žiūrovų talpinanti Plungės sporto arena! Pilnutėlėje arenoje surengta ne tik iškilminga jos atidarymo ceremonija, bet ir NKL krepšinio varžybos, kurias įspūdinga pergale prieš komandą „Kretinga-Rivile“ laimėjo arenos šeimininkai – Plungės „Olimpo“ krepšininkai. Prieš perkerpant juostelę, pirmasis visus pasveikino Plungės rajono savivaldybės meras Audrius Klišonis: „Mūsų miestas gražus, augantis, bet visada jautėme stygių – mums visada trūko sporto arenos. Ne kartą bandėme imtis jos statybos, bet tik trečiasis projektas buvo sėkmingas. Šiandien areną jau turime ir čia vyks trečiosios Plungės „Olimpo“ varžybos. Aišku, šios salės neturėtume, jei ne žmonės, kurie dėl jos dirbo – ne valdiškai, o įdėdami daug dūšios.“ Už…

Šv. Valentino proga garsi moteris nusifilmavo atlikėjo Igorio Jarmolenkos dainos „Noriu“ vaizdo klipe Vokalo pedagogė, kūrėja ir verslininkė Daina Bilevičiūtė Šv. Valentino dieną sulauks daug gėlių ir sveikinimų iš nepažįstamų vyrų. „Žinote, Lietuvoje priimta kritikuoti Rubenso formų moteris, bet iš tikrųjų dauguma vyrų gyvenime renkasi ne modelinio tipo gražuoles, o tikras dailiosios lyties atstoves.  Šiuolaikiniame pasaulyje daug dirbtinumo ir labai mažai natūralumo. Susidarė neteisingas stereotipas, kad mergina turi būti 90-60-90 proporcijų.  Vyrai viešai dažnai pasisako, kad toks moters etalonas, tačiau slapčia svajoja apie tikrą savo ponią. Todėl visoms merginoms drąsiai sakau – negalvokite apie tuos kilogramus, būkite tikros ir natūralios“, – įsitikinus garsi Lietuvos visuomenės atstovė. Šv. Valentino dienos proga…

Renginio tipas: Valstybinės šventės Renginio data: sekmadienis, 2026 vasario 15 Renginio pradžia: 13:00 Renginio pabaiga: sekmadienis, 2026 vasario 15 Renginio vieta: Vytauto Didžiojo karo muziejus ir Lietuvos karininkų ramovė 2026.02.15 d. 13 val. Vytauto Didžiojo karo muziejus Kauno pučiamųjų instrumentų orkestras ĄŽUOLYNAS (vyr. dirigentas Giedrius Vaznys)                                                        Programoje – tarpukario ir Emeriko Gailevičiaus maršai (Kazio Daugėlos aranžuotės, programos premjera) 2026.02.15 d. 15 val. Lietuvos karininkų ramovė Kauno muzikos ansamblis AINIAI (koncertmeisteris Narimantas Murauskas) Solistai – Justina Tomkutė-Petraitienė (sopranas) Rytis Janilionis (baritonas) Programoje – pramoginė tarpukario muzika 2026.02.16 d. 11 val. eisena nuo Prisikėlimo bazilikos į Vienybės aikštę Kauno pučiamųjų instrumentų orkestro ĄŽUOLYNAS (vyr. dirigentas Giedrius Vaznys) Muzikinis vyksmas „Laisvės dažniu“ skirtas Lietuvos valstybės…

Kauno bigbendas leidžiasi į 35 – jo gimtadienio kelionę ir metų pražiai rengia gurmanišką vakarėlį su „Electro Deluxe“. Pradedant ne apvalius, bet vis tik – gražaus skaičiaus gyvavimo metus, kalbiname koncertinės įstaigos „Kauno santaka“ vadovą Vaidą Andriuškevičių, kuris su Kauno bigbendu praleido jau dešimtmetį, o tai irgi yra nemažai – trečdalis Kauno bigbendo biografijos. Pakalbėkime apie Kauno bigbendą, jo kelią ir koncertą su Europos džiazo scenos žvaigždėmis. Dažnai klausiama: kokią istoriją jums papasakoti – trumpą ar ilgą? Jei trumpai – tai Kauno bigbendo kelias prasidėjo nuo idėjinio entuziazmo 1991 m. ir dažnai šio džiazo orkestro orkestrą tapatiname su Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimu. Ilgametis šio orkestro vadovas a.a. Romualdas Grabštas buvo tarsi…