• Laisvalaikis

    KTU išlaiko lyderiaujančias pozicijas tarp Lietuvos universitetų pagal kviečiamųjų skaičių

    Pasibaigus pagrindiniam priėmimo į aukštąsias mokyklas etapui, Kauno technologijos universitetas (KTU) studijuoti kviečia 1497 stojančiuosius – net 21 proc. daugiau būsimų pirmakursių nei pernai. Tokie rezultatai dar kartą patvirtina KTU, kaip vieno iš lyderiaujančių Lietuvos universitetų, pozicijas. Visus pakviestuosius studijuoti KTU ragina pasirašyti sutartis nuotoliniu būdu nuo rugpjūčio 11 d. 15.00 val. iki rugpjūčio 14 d. 12.00 val. Antra pozicija tarp šalies universitetų Rugpjūčio 6 d. baigėsi bendrojo priėmimo į Lietuvos aukštąsias mokyklas pagrindinis priėmimas. Paskelbus kvietimus studijuoti, paaiškėjo, kad šiemet KTU užima antrą poziciją tarp šalies universitetų (universitetinėse studijose) – studijuoti valstybės finansuojamose vietose kviečiami 1239 asmenys, o valstybės nefinansuojamose vietose – 258 asmenys. Taip pat, remiantis pasaulinių universitetų reitingų „QS World University…

  • Laisvalaikis

    Maža auka – dideli darbai: kur nukeliauja parduotuvėje organizacijoms paaukotos lėšos?

    Parduotuvėje į aukų dėžutę įmestas euras gali susijungti su tūkstančiais kitų ir tapti realia pagalba – padėti išgydyti akių vėžiu sergantį pusantrų metų mažylį ar suteikti pagalbą šeimai, kovojančiai dėl neišnešioto kūdikio gyvybės. Organizacijos, teikiančios pagalbą vaikams ir šeimoms, susiduriančioms su sveikatos ar gyvenimo iššūkiais, pasakoja, kad žmonių išreikštas gerumas paprasčiausiai aukojant į specialias dėžutes lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ parduotuvėse – iš tiesų keičia likimus. „Žmonių paramos dėka ką tik į Šveicariją akyčių vėžio gydyti išvyko pusantrų metų amžiaus Adomėlis. Vieneri metai gydymo vien kelionėms šeimai kainuoja per 40 tūkst. eurų, o šeimos ten vyksta kelerius metus – tiek trunka gydymas. Be žmonių paramos šeima tokių galimybių neturėtų. Kaip ir dar keturios tokio…

  • Laisvalaikis

    Birštonas papildė sporto infrastruktūrą: atidaryti pirmieji kurorte padelio teniso kortai

    Penktadienį Birštone oficialiai atidarytas pirmasis padelio teniso aikštynas su dviem šiuolaikiškais panoraminiais kortais. Jis įsikūręs kempingo „Natur Camp Birštonas“ teritorijoje. Naujasis kompleksas žymi svarbų žingsnį kurortui plečiant sporto ir laisvalaikio infrastruktūrą bei sekant tarptautines sporto tendencijas. Padelio tenisas – sparčiai populiarėjanti sporto šaka, kuri jau užkariavo daugelio pasaulio žaidėjų širdis. Tarptautinės padelio federacijos (FIP) duomenimis, šiuo metu padelį žaidžia apie 30 milijonų žmonių 60 tūkstančių kortų visame pasaulyje. Lietuvoje padelio infrastruktūra taip pat auga – šalies padelio federacija vienija 12 klubų, kuriuose padelį žaidžia daugiau kaip 8000 žmonių, o geriausi šalies žaidėjai dalyvauja tarptautiniuose „Cupra FIP Tour“ turnyruose. Padeliui nereikia didelio fizinio pasiruošimo, jo technika ir taisyklės paprastesnės ir labiau…

  • Laisvalaikis

    Dalį Europos ir vėl kankina alinantis karštis: gydytojas pataria, ką daryti, kad kelionės metu neperkaistumėte

    Balkanai, Pietinė Europos dalis ir Turkija ir vėlišgyvena intensyvią karščio bangą. Žadama, kad savaitgalį, kai kuriose vietovėse, temperatūra kils net virš 40 laipsnių. Itin aukšta temperatūra laikysis iki pat rugpjūčio vidurio.Pranešama, kad dėl vyraujančių karščių dalis turistų bei vietos gyventojų susiduria su įvairiomis sveikatos problemomis. Gydytojas traumatologas Andrius Vaitiekus sako, kad nors oro sąlygos keliauti nėra pačios palankiausios, kelionių atšaukti nereikia. Vis tik, privaloma imtis papildomų saugumo priemonių. Venkite būti lauke karščiausiomis valandomis, nepamirškite palaikyti skysčių balanso Gydytojas traumatologas A. Vaitiekus teigia, kad tokios oro sąlygos kelia tiesioginę grėsmę sveikatai, ypač vaikams, vyresnio amžiaus žmonėms ir asmenims, sergantiems širdies ar kvėpavimo ligomis. „Siekiant išvengti perkaitimo, šilumos smūgio ar dehidratacijos, būtina…

  • Laisvalaikis

    Tyrimas: dalis gyventojų keliauja atostogauti turėdami skolų bei pradelstų mokėjimų

    Net jei turėtų didesnę nei trijų mėnesių pajamų dydžio skolą artimiesiems, 14 proc. gyventojų vyktų atostogų į kurortus ar pažintinę kelionę. Tokius duomenis atskleidžia „Swedbank“ užsakymu atlikta reprezentatyvi šalies gyventojų apklausa. Tokios pat dalies gyventojų nesustabdytų ir pradelsti mokėjimai įvairių paslaugų tiekėjams ar kredito davėjams. „Tai, kad dalis gyventojų yra linkę leistis į pažintines keliones ar atostogauti kurortuose nepaisant turimų skolų, galima interpretuoti dvejopai. Viena vertus, tai gali rodyti jų pasitikėjimą savo finansais ir pozityvius lūkesčius. Kita vertus, tai taip pat indikuoja ir finansinės drausmės trūkumą bei ydingus finansinių prioritetų susidėliojimo įpročius. Ypač, kai kalba pasisuka apie didesnes skolas ar pradelstus mokėjimus, o ne reguliarius finansinius įsipareigojimus“, – sako „Swedbank“…

  • Laisvalaikis

    Kol Europa kaista, Lietuvą skandina lietus – yra kas tokiais orais džiaugiasi 

    Šiųmetė vasara Lietuvoje atostogaujančiųjų nedžiugina – saulės ir šilumos jie ieško Europoje ar kitose šalyse, kurių daugelį kankina vis ilgesnės ir intensyvesnės karščio bangos. Visgi yra viena grupė žmonių, kuriuos ne per karšta vasara džiugina – tai širdies ir kitų sveikatos problemų turintys žmonės. Kaip rodo tendencijos, išvengti karščio bangų ateityje bus vis sunkiau, todėl jų atokvėpis, tikėtina, laikinas.  Gali palyginti skirtingus miestus  Senjorė Regina Wegner ilgą laiką gyveno Vokietijoje, Diuseldorfe, vėliau grįžo į Vilnių, o pastaruosius dvejus metus gyvena senjorų namuose Vievyje, kur po nedidelį miestą keliauja elektriniu motoroleriu arba pėsčiomis, naudodamasi šiaurietiško ėjimo lazdomis.  Ar jos planus judėti po miestą koreguoja orų prognozės? Kaip pasakojo Regina, lauke mielai…

  • Laisvalaikis

    Vasara išryškino darbuotojų piktnaudžiavimo atvejus – „atostoginius“ keičia „biuleteniai“

    Teoriškai serga, realybėje poilsiauja paplūdimyje – toks darbuotojų elgesys vis dažniau pastebimas Lietuvoje. Personalo specialistės teigimu, poreikis nedarbingumui itin išauga, vos tik vasarą pasitaiso orų prognozės. Vis dėlto piktnaudžiauti nedarbingumu nerekomenduojama – darbdavys gali bet kada patikrinti, ar darbuotojas teisėtai naudojasi ligos diena, rašoma pranešime žiniasklaidai. Kasmet išlaidos socialinėms išmokoms ligos ar sveikatos priežiūros atvejais sudaro nemenką sumą Lietuvoje. Vien 2023 metais tam skirta beveik 4 mlrd. eurų, rodo Valstybės duomenų agentūros duomenys. Pasak „Bitės“ žmonių ambasados vadovės Eglės Staniulionės, neretai darbuotojai naudojasi tuo, kad pirmas dvi nedarbingumo dienas apmoka ne „Sodra“, o darbdavys, tad ligos dienos atsieina kur kas didesnę sumą. „Turbūt galėtume tai vadinti nauju virusu darbo rinkoje.…

  • Laisvalaikis

    Ką valgyti rugpjūtį: 5 šviežios gėrybės, kuriomis dabar verta pasimėgautis iki soties

    Rugpjūtį akys tiesiog raibste raibsta nuo daržovių, vaisių ir uogų gausybės. Kuriomis dabar geriausia gardžiuotis, kad džiaugtųsi ir organizmas, ir piniginė? Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pataria, kad būtent į piką pasiekusias derliaus gėrybes verta žvelgti pirkėjams: jos būna itin skanios, sultingos, kupinos naudingų medžiagų ir siūlomos patraukliomis kainomis.  „Paskutinį vasaros mėnesį pirkėjai aktyviai naršo šviežių vaisių, daržovių skyriuose – kaulavaisius, kopūstus, arbūzus ne tik skanauja vienus, bet ir grilina, spalvingas uogas deda tiek į salotas, tiek ant ledų ar į sveikus kokteilius. Daugiau dėmesio sulaukia ir tos šviežios gėrybės, kurios dažnai ruošiamos žiemos atsargoms: pavyzdžiui, kvapnūs pomidorai, traškios paprikos. Lietuviai puikiai jaučia sezoniškumą ir pagal tai planuoja…

  • Laisvalaikis

    Šis desertas – pigus, gardus ir greitas: pasigaminkite bananų sušių

    Kvapnūs ir saldūs bananai puikiai tinkami ne tik greitiems užkandžiams, bet ir gardiems desertams gaminti. Pasak „Rimi Lietuva“ rinkodaros ir viešųjų ryšių skyriaus vadovės Dalios Čenkienės, vieni populiariausių vaisių – nebrangūs ir universalūs, todėl dažnai atsiduria tiek pusryčių lėkštėje, tiek kepinių ar kokteilių ingredientų sąraše. Tinkami gaminti duoną, gardinti košes, šaldyti Žalsvi bananai tiks užkandžiavimui, o štai gerai prinokę labiausiai pravers gaminant įvairius desertus bei kepinius, pavyzdžiui, bananų duoną. Yra daug jos variacijų, bet pati paprasčiausia – vos iš kelių ingredientų. Tereikia kelis pernokusius bananus sutrinti šakute, sumaišyti su miltais, šaukštu cinamono ir kupinu šaukšteliu kepimo miltelių. Dar šiltą bananų duoną skanu valgyti su ledais. Avižinė košė – daugeliui įprastas…

  • Laisvalaikis

    Orgazmo diena – ne tik malonumui, bet ir sveikatai: ekspertai kviečia švęsti atvirai

    „Šiandien, rugpjūčio 8 d., švenčiame Tarptautinę orgazmo dieną. Puiki diena pakalbėti apie seksualinį švietimą, orgazmo malonumą, moterų seksualumą, poros santykių kokybę ir atvirumą”, – sako tarptautinio erotikos festivalio „Eros 2025″ projekto vadovė Greta Kerienė.   Šių metų lapkričio 21–22 dienomis Vilniuje, Lietuvos parodų ir kongresų centre „LITEXPO”, antrąsyk įvyksiančiame tarptautiniame erotikos festivalyje „Eros 2025″ žinoma gydytoja, endobiogenikos specialistė Evelina Nevardauskaitė-Rudzikienė auditorijai atvirai pasakos, kam žmonėms reikalingi orgazmai. „Nors orgazmas dažniausiai siejamas tik su malonumo akimirka, tačiau jis daro teigiamą poveikį tiek emocinei, tiek fizinei sveikatai”, – teigia E. Nevardauskaitė-Rudzikienė.   Kaip švenčiama pasaulyje  Tarptautinė orgazmo diena minima nuo 1998 metų. Kai kuriose šalyse švenčiama gruodžio 21 d. – šventė turi…