nu va turiu tokia problemelia per paskaitas kurios wyksta didelesia auditorijose su kitom grupem daznai uzmiegu.nezinau ka daryt atrodo nakti issimiegu normaliai, bet vistiek uzmiegu per paskaitas:( ka daryt padekit.nes kai miegu ateina koks destytojas ir labai nemaloniai prikelia……. HELP
15 Comments
daktaras
to Renata
Sorry, bet nesutinku su tavim del mediku 😉 as esu medikas ir tu manes turbut nepastebejai 🙂 patikek manim kai po naktines pamainos einu i paskaitas akys merkiasi jau ziurint destytojui i akis ir kazka bandant atsakineti :))) O del knygu… Kaip jos atrodo? :))) anyway… cia zmogui pagalbos reikia… Tai va zmogau kuris snuduriuoji per paskaitas, isimesk i burna kramtomos ir miegai nutols kuriam laikui 🙂 Bandziau kava – nepadejo, bandziau – energetinius gerimus – efektas neblogas bet trumpalaikis, taigi isimetu kramtomos ir miegai kuriam laikui dingsta 🙂 Ir dar… jei rukai, tai pries paskaitas geriau nerukyk… P.S. Po blatu pasakysiu kad yra tokios tabletikes arba ampulikes su kofeinu 😉 geras daikciux 🙂 tik nepersistenk 🙂
Denas
Ant uzmerktu akiu voku uzsipaisyk akis is miegok i sveikata, tik knarkt nepradek 😀
murka
dainuok,rasyk meiles pjeses…..
ske
jei esi ilgaplaukis tai klausyk muzikos. nelabai ka girdesi bet geriau nei miegot. Arba prisigalvok veiklos kad ir koki kvaila uzsiemima(kaip piest ant sasiuvinio, zaist mobiliakinius zaidimus), bet tokiu atveju bet kas geriau nei miegoti…
Jolka
Tiesiog tai neidomu ir viskas!
pegasas
Snausdavome ir mes,kai kuriose paskaitose,tai priklauso nuo greta sėdinčių aplinkinių ,dėstomos temos ir pačio dėstytojo,kai kurie suka ,mala liežuviu,pasako tik trupinėlis ,žodžių ,bereikalingų daug ,tonas vienodas,štai kodėl ir mieguistumas.
Ką daryti-stenkis suvokti ,ką tas protingas dėdė kalba,gal sudomins…?
siaip
isgerk labai daug kavos pries paskaitas!!! bet siaip kazkas tau negerai, jei miegi per paskaitas. matyt tau ziauriai neidomu.
panele
man labai daznai per paskaitas ima miegas ir taip ziauriai ima, kad akys limpa, galva linksta, atrodo tuoj, tuoj nulusi! Destytojas desto, o tu ziuri i ji ir vaidini, kad visko klausaisi, nors viduj tik ir galvoji „velnias, kaip neuzmigti, ka daryti”? Kosmaras kazkoks tada buna!
panele
ir man bent jau niekas nepadeda, nei kava, nei ilgesnis poilsis. Ir destytojai ne visada kalti buna. Kartais taip idomiai pasakoja, bet taip ima miegas, kad nieko nebegirdi.
isbandzius
…kramtyk kramtoske..ir masazuok smilkinius ..pritekes daugiau kraujo i smegenys ir miegai issilakstys
lijana
Aš tokiais atvejais piešdavau, susirašinėdavau, žaisdavau „laivų karą” ir kitus panašius žaidimus. Gali būti, kad miego nori ne vienas, tai sėsk šalia tokio paties miegaliaus (-ės) ir sugalvokit ką nors.
goda
Tu fainas zmogas..ech ir kodel pas mus didelej auditorijoj tokiu kaip tu vienetai ( matyt miegaliai isvis neateina)..bo tikrai isprotet galima kai pradedi luzt. Klausyk gal tu turi omeny VU spaudos auditorija? 🙂
ugnine_sirdis
pabandyk rytais nusiprasuti (veida) po saltu vandeniu, ir ne tik veida bet ir ausis, kai kuriems tai padeda;)
Renata
Gaila pas mus medicinoj vieni grauzikai knygu mokosi,tai nesuprasta lieku kai pati ziovauti pradedu. Geriausiai isgert pries nuobodzias paskaitas,tik proto ribose. girtas nueisi tai greiciau pastebes,nei spesi sureaguot
Alteja
As jau atsikraciau sios problemos 😀 Geriu tonussan tabletikes- zolines, augalines- kaip masto papildas. Tonizuoja. Ir egzams ruostis lengviau ir paskaitose issedziu 🙂