• Sveikata

    Gydytoja alergologė atsako į dažniausius pacientų klausimus

    Alergija – tai padidėjusio jautrumo imuninės sistemos reakcija į dirgiklius, kurie sveikiems asmenims tokios reakcijos nesukelia. Žmogaus organizme galimi keturi imuninių reakcijų tipai, iš kurių pirmasis tipas pasitaiko dažniausiai.  Moksliniais tyrimais įrodyta, kad polinkis sirgti alerginėmis ligomis daugeliu atvejų yra paveldimas, tačiau jį taip pat gali nulemti tokie veiksniai, kaip didėjanti aplinkos tarša, imuninę sistemą trikdančių cheminių medžiagų naudojimas, netinkama mityba, neracionalus ir nesaikingas vaistų vartojimas. Alergija gali atsirasti bet kokiame amžiuje. Tiek vaikai, tiek suaugusieji gali būti alergiški žiedadulkėms, namų dulkių erkėms, naminiams gyvūnams, maisto produktams, vaistams. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, pastaruoju metu alergiškų žmonių skaičius sparčiai didėja. Ir nors tuo pačiu daugėja informacijos apie alergines ligas, jas…

  • Sveikata

    Ministerijos nepadaryti darbai vaistinių sektoriuje: spės šiemet ar perstums akmenį naujai valdžiai?

    Kristina Nemaniūtė-Gagė, Lietuvos vaistinių asociacijos pirmininkė Yra toks lietuvių liaudies posakis – devynis kartus pamatuok, dešimtą kirpk. Jis pirmiausia ateina į galvą, pagalvojus apie tai, kaip pokyčiai vyksta, o gal tiksliau būtų sakyti – nevyksta, vaistinių veiklos ir farmacinių paslaugų srityje. Jau senai vaistinė nėra vieta tik vaistams atsiimti, čia žmonės ateina su įvairiausiais rūpesčiais. Visi sutaria, kad vaistinėse teikiamų paslaugų apimtis turi augti – tiek pacientai, tiek vaistinės, tiek Sveikatos apsaugos ministerija. Devyni kartai jau kaip ir atmatuoti, bet realių pokyčių vis dar nėra. Taip, diskutuojama, sudarinėjamos darbo grupės, komisijos, rengiamos tvarkos, aprašai, atliekamos analizės, nuolat dalinami pažadai apie greitus pokyčius. Tačiau pacientų problemos, kurias turime spręsti, juk nėra…

  • Sveikata

    GMP tarnybos darbuotojams pradėta taikyti vieninga atlygio sistema

    Sujungus šalies greitosios pagalbos stotis į Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnybą, jos darbuotojams siekiama užtikrinti vienodas darbo sąlygas. Nuo šių metų pradžios tarnyboje pradėta taikyti vieninga darbo užmokesčio politika. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys teigia, kad įdiegus vieningą atlygio sistemą, GMP tarnybos darbuotojai jau sulaukė pirmųjų darbo užmokesčių pagal naująją sistemą. „Greitosios medicinos pagalbos tarnyba pirmiausiai buvo kuriama siekiant gerinti GMP paslaugų operatyvumą ir kokybę. Kuriant tarnybą paaiškėjo, kad iš savivaldybių perimtose GMP stotyse darbuotojams mokamas atlygis skiriasi net iki dviejų kartų, dalį lėšų naudojant kitų gydymo įstaigų poreikiams. Neįmanoma sukurti stiprios organizacijos be teisingumo jausmo tarp darbuotojų. Ši neteisybė buvo ištaisyta – nors prognozuota, kad tam reikės apie dviejų…

  • Sveikata

    Gamybos technologijos reikšmė vitaminų ir mineralų pasisavinimui, jų veiksmingumui

    Vitamino terminą 1912 metais pirmasis pavartojo lenkų biochemikas Kazimieras Funkas (Kazimierz Funk). Vitaminai (lot. vita – gyvybė, gyvenimas, aminum – aminas) – nedidelės molekulinės masės biologiškai aktyvūs organiniai junginiai, būtini normaliai organizmo medžiagų apykaitai bei gyvybinei veiklai. Jie atlieka kofermentinę, antioksidacinę, hormoninę funkcijas, reguliuoja organizmo energinius procesus. Paprastai organizmas vitamino molekulių negamina visiškai arba gamina pernelyg mažai, todėl jų turi būti gaunama su maistu ar specialių vitaminų preparatų forma. Žmonėms reikalingi įvairūs vitaminai – tiek vandenyje, tiek riebaluose tirpūs. Organizmui jie yra būtini, nes be jų negalėtų vykti daugelis gyvybiškai svarbių reakcijų. Šiuolaikinė problema – hipovitaminozė Šiuolaikiniam žmogui, ypač pramoninių šalių gyventojui, sunku gauti pakankamą kiekį mitybos požiūriu visaverčių produktų,…

  • Sveikata

    Sveikatingumo tendencijos 2024-aisiais: kam gyventojai skirs didžiausią dėmesį?

    Dar antikos laikais žmonės ieškodavo įvairiausių būdų, padedančių puoselėti sveikatą. Turtingieji ir vargšai plūsdavo į miesto pirtis, o, pavyzdžiui, graikų kareiviai skubėdavo į garines vonias, padedančias atpalaiduoti raumenis po intensyvaus mūšio. Tačiau bėgant metams, keitėsi žmonių sveikatos problemos. Dabar tobulėjančios technologijos ir nauji sveikatinimo būdai žmonėms gali pasiūlyti kur kas įvairesnių sveikatos gerinimo būdų. Kokie jų bus aktualūs šiais metais? Nuo seminarų iki meditacijos programėlių Psichikos sveikata – vienas pagrindinių aspektų, į kurį šiais metais gyventojai kreips didžiausią dėmesį. Atlikti tyrimaiparodė, kad pernai net 46 proc. Europos Sąjungos gyventojų susidūrė su psichologinėmis problemos – depresijos ar nerimo simptomais. Todėl šiemet psichinės sveikatos gerinimui žmonės pasitelks platų spektrą priemonių. Smarkiai išaugusios…

  • Sveikata

    Tokia sriuba – tikra oranžinės spalvos terapija: šildo skrandį ir kelia nuotaiką

    Kai beveik pusmetį gyvename pilkoje darganoje, pasiilgstame spalvų ne tik aprangoje, interjere, bet ir lėkštėse. Todėl tokie ryškūs patiekalai, kaip oranžinė sriuba iš batatų bei morkų, suvilios net nemėgstančius tradicinių sriubų. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad batatai yra itin maistinga daržovė: joje daug skaidulų, mikroelementų, vitaminų C ir D, taip pat itin daug vitamino A, kuris ypač naudingas regėjimui, imunitetui ir odai. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, kad pirkėjai vis dažniau renkasi įvairesnes bulvių, kurias galima tituluoti kaip vienas pigiausių daržovių, rūšis. Batatai rekomenduojami ir sunkių ligų varginamiems, ir sveikiems Savo skoniu batatai artimesni ne bulvėms, bet morkoms, todėl patiekaluose…

  • Sveikata

    Hialurono rūgšties injekcijos, padedančios įveikti sąnarių skausmus: ką apie jas svarbu žinoti?

    Sąnarių skausmai – problema, kuri gali varginti įvairaus amžiaus žmones, o vienas iš būdų, padedančių kovoti su kylančiu diskomfortu – hialurono rūgšties injekcijos į sąnarį. Nors ši medžiaga dažniausiai siejama su grožio procedūromis, iš tikrųjų ji natūraliai susidaro ir sąnario viduje, todėl jos injekcijos padeda atkurti judėjimo funkciją ir apsaugo nuo didesnių pažeidimų. Plačiau apie hialurono injekcijų poveikį pasakoja Utenos „Kardiolitos klinikų“ Ortopedijos-traumatologijos centro gydytojas ortopedas traumatologas Sergejus Naumkinas. „Pirmą kartą hialurono rūgšties injekcija į sąnarį atlikta XX a. pabaigoje, tačiau dėl ilgai užtrukusių atliekamų mokslinių tyrimų, procedūra išpopuliarėjo kur kas vėliau“, – pasakoja gydytojas ortopedas traumatologas. Dabar ši unikali procedūra daugeliui pacientų padeda greitai ir efektyviai kovoti su judesio…

  • Sveikata

    Pietūs be mėsos: nustebsite, kad vienas pigus komponentas šalia daržovių gali taip pakeisti patiekalą

    Jei pietums suvalgysime vien tik daržovių salotų, nepagardintų sūriu, mėsa ar žuvimi, greitai praalksime. Tačiau tokios salotos bus ne tik gardžios, bet ir sočios, jei jas papildysime avinžirniais. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad lengviausiai gaunamą baltymų šaltinį – mėsą – verta  retkarčiais pakeisti ankštiniais: pupelėmis, sojomis, lęšiais, žirniais ar avinžirniais. Be daugelio vitaminų jie dar itin vertingi ir dėl fitomedžiagų, turinčių antivėžinį poveikį. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad pirkėjai vis dažniau ieško mėsos alternatyvų, o avinžirniai – pigus ir sveikintinas pasirinkimas. Valgome ir akimis: spalvų bei skonių fejerverkas lėkštėje Avinžirniai – vienas seniausių sukultūrintų augalų pasaulyje: manoma, kad jie…

  • Sveikata

    Tyrimas: sveikatos sektorius kenčia dėl prasto vadovavimo, didžiausios problemos – Telšių apskrityje

    Lietuvoje kartojasi istorijos apie netinkamą sveikatos priežiūros įstaigų ir jų padalinių vadovų elgesį bei galimus mobingo atvejus. Daug kalbėta apie situaciją Šauliuose, Kaune, pastarosiomis dienomis dėmesio sulaukė Mažeikiai. Darbdavių konkurencingumą tiriančios bendrovės „WitMind“ surikti duomenys patvirtina, kad sektorių kankina sisteminės bėdos, o, darbuotojų vertinimu, prasčiausia situacija – Telšių apskrityje. Bendrovė „WitMind“ apklaususi 3322 dirbančiuosius visoje Lietuvoje, sudarė darbdavių konkurencingumo indeksą – jame atskirai vertinamas ir sveikatos, farmacijos bei medicinos sektorius. Ne visos istorijos patenka į viešumą „Lietuvoje dirbančiųjų sveikatos srityje vertinimas – kartu su statybų ir NT sektoriais – yra prasčiausių trejetuke. Vaizdas dar suprastėja kai iš vertinimų pašaliname privačias sveikatos priežiūros įstaigas. Šiuo požiūriu blogiausias vaizdas Alytaus, Marijampolės bei…

  • Sveikata

    Tobulėjanti retų ligų diagnostika ir gydymas padeda gelbėti gyvybes ir sergantiems užtikrinti geresnę gyvenimo kokybę

    Minint Tarptautinę retų ligų dieną, penktadienį Sveikatos apsaugos ministerijoje (SAM) surengta diskusija, kaip užtikrinti efektyvesnę tokių ligų diagnostiką ir gydymą, orientuotą į pacientą ir jo šeimą. Diskusijos dalyviai sutarė, kad Lietuva šioje srityje yra padariusi ženklią pažangą, ir aptarė tolesnius žingsnius, kaip toliau tobulinti retomis ligomis sergančių pacientų sveikatos priežiūrą. Diskusijoje „Į pacientą ir jo šeimą orientuota daugiadalykė integruota retomis ligomis sergančiųjų sveikatos priežiūra“ dalyvavo SAM, gydymo įstaigų, Valstybinės ligonių kasos prie SAM ir pacientų organizacijų atstovai, taip pat Europos retų ligų pacientų organizacijų aljanso EURORDIS atstovė Liesbeth Siderius. Įžanginį žodį taręs sveikatos apsaugos ministro patarėjas Edgaras Narkevičius teigė, kad retų ligų sveikatos politikos klausimams Lietuvoje yra skiriamas prioritetinis dėmesys.…