• Sveikata

    Riboti vakcinų resursai Kaune įnešė korekcijų: vakcinavimo centras užsidarė iki kitos savaitės – skiepys tik žmones namuose

    Kauno vakcinavimo centras iki šiol miestui skiriamus vakcinų kiekius išnaudoja greičiau nei per savaitę, net ir dirbant puse pajėgumų. Dėl to penktadienį teko užverti duris nė nesulaukus pietų, o dalį ten dirbančių medikų nuspręsta deleguoti išvažiuojamiesiems vizitams – sparčiau skiepyti senyvo amžiaus ar sunkių ligų bei negalios paliestus žmones namuose. Penktadienį Kauno miesto poliklinikos medikų ir savanorių komandos persėdo į penkis automobilius, kuriuos nemokamai naudotis suteikė „CityBee“.Vienam pacientui – valanda dėmesioMaždaug šimtas senyvo amžiaus, sunkiai sergančių ar neįgalių žmonių jau šiomis dienomis sulauks medikų vizito bei skiepų nuo COVID-19 namuose. Jei pacientai dėl objektyvių priežasčių negali apsilankyti vakcinavimo centre, personalas iš Kauno ledo rūmų keliaus pas juos. „Ledo rūmų vakcinavimo…

  • Sveikata

    Tarptautinę šeimos dieną – gaminame su vaikais: pagrindinės taisyklės ir nesudėtingai paruošiami picos receptai

    Gegužės 15-ąją minima tarptautinė šeimos diena, o paminėti ją verta visiems kartu šventinius savaitgalio pietus? Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad maisto ruošimas yra ne tik puiki pramoga, kuria galima mėgautis kartu su visais šeimos nariais, bet taip pat tai ir būdas supažindinti vaikus su sveikesniais produktais, paskatinti valgyti daugiau daržovių, panagrinėti produktų sudėtį ir diegti sveikatai palankios mitybos įgūdžius. Šeimos tradicija ir kultūros dalis „Galimybė kartu su šeimos nariais ruošti maistą galėtų tapti puikia tradicija, kuri atmintyje vaikui įstrigs kaip smagus laiko praleidimo būdas. Taip pat galite lengvai diegti sveikatai palankesnius įgūdžius. Maisto ruošimas taip pat yra ir supažindinimo su įvairiomis kultūromis priemonė. Juk virtuvėje eksperimentuoti…

  • Sveikata

    NVI vadovė prof. S. Jarmalaitė: individualizuotas požiūris į vėžį gerokai prailgina išgyvenamumą

    Pastaruoju metu stebina ne tik žmonių gyvenimo tempas, tiesa, šiek tiek pristabdytas pasaulinės pandemijos, bet ir greiti pokyčiai medicinos praktikoje, inovatyvių technologijų gimimas, panaudojant naujausius mokslo atradimus. Ir tai suprantama: onkologijos tyrimų ir klinikinės veiklos objektas – vėžiu sergantis žmogus. Visuotinės pastangos skiriamos tam, kad galėtume sėkmingai kontroliuoti onkologines ligas. Jas apžvelgia genetikė prof. Sonata Jarmalaitė, Nacionalinio vėžio instituto vadovė. Pradėkime nuo sergamumo onkologinėmis ligomis situacijos Lietuvoje. Jeigu apžvelgtume paskutinį penkmetį, kaip ta situacija keičiasi? Kas turi įtakos pokyčiams? Lietuvoje sergamumas onkologinėmis ligomis didėja, ta pati tendencija stebima visame pasaulyje. Vėžys – su žmogaus amžiumi susijusi liga: ilgėjant gyvenimo trukmei, daugėja vyresnio amžiaus žmonių, taip pat ir onkologinių susirgimų. Prie…

  • Sveikata

    Dėl ŽIV pasitikrinti galima savikontrolės testais

    Dėl ŽIV pasitikrinti galima greitaisiais savikontrolės testais. Greitieji savikontrolės testai populiarėja ir yra ypač aktualūs COVID – 19 pandemijos kontekste. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai pastebėjo, kad karantino metu trečdaliu padaugėjo asmenų konsultacijų dėl greitųjų ŽIV testų rezultatų interpretacijos po savarankiškai iš vaistinių ar e-parduotuvėse įsigytų ŽIV testų. Siekiant mažinti nediagnozuotų ar pavėluotai nustatomų ŽIV infekcijos atvejų rodiklius, „pasitikrink pats“ paslaugos šalyse rekomenduojamos tarptautinių organizacijų. Savikontrolės testus įsigyti galima vaistinėse ir e-parduotuvėse. Greitieji ŽIV testais yra patikimi. Gavus teigiamą rezultatą, būtina kreiptis į šeimos gydytoją dėl tolesnės ŽIV ligos diagnozės patvirtinimo (ar atmetimo). Pasitikrinti dėl ŽIV rekomenduojama: jei kosulys tęsiasi ilgiau kaip mėnesį; dažnai (daugiau kaip 2 k./per…

  • Sveikata

    Su vėžio piktybinėmis ląstelėmis svarbu kovoti net ir pasveikus: J. Ruolia pataria pasitelkti ginklus iš gamtos

    Onkologinės ligos išsiskiria tuo, kad net ir po sėkmingo gydymo išlieka didelė jų atsinaujinimo rizika. Dėl to vėžiu sergantys ir jį įveikę pacientai turi stengtis gyventi taip, kad ligai progresuoti ar sugrįžti būtų kuo mažiau galimybių. Ilgametis fitoterapeutas Juozas Ruolia sako, jog tam, kad vėžys negrįžtų, pacientams svarbu rūpintis savo mityba, sveikiau gyventi, pozityviau mąstyti, taip pat padėti organizmui nuo ligos apsisaugoti vartojant preparatus nuo vėžio. Kodėl kova su vėžiu svarbi ir po gydymo? J. Ruolios teigimu, kovojant su onkologinėmis ligomis visų pirma būtina laikytis gydytojų numatyto gydymo plano. Anot jo, šiais laikais medicina yra smarkiai pažengusi ir gydant vėžį leidžia pasiekti išties gerų rezultatų, užtikrinti ilgesnę pacientų gyvenimo trukmę…

  • Sveikata

    Du nuodai jūsų širdžiai – cukrus ir druska

     „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad pandemijos metu dažnas gyventojas pamiršta pasirūpinti savo širdies ir inkstų sveikata, todėl paūmėjo šių organų ligos, padidėjo kraujospūdis. Gegužę farmacininkai skatina skirti daugiau dėmesio širdžiai. Santaros klinikų profesorius, Nefrologijos centro vadovas dr. Marius Miglinas sutinka, kad per karantiną išsitrynus darbo ir poilsio balansui, užgriuvus buitiniams namų rūpesčiams, dalis žmonių pamiršo skirti dėmesio savo sveikatai, dėl to specialistai fiksuoja lėtinių ligų paūmėjimą. „Labiausiai turėtų susirūpinti vidutinio ir vyresnio amžiau žmonės. Širdies siunčiami signalai gali būti labai subtilūs, todėl vyresniems nei 40 metų žmonėms rekomenduojama kasmet reguliariai apsilankyti pas specialistus“, – sako dr. M. Miglinas. Gydytojas pastebi, kad pandemijos metu vizitų pas šeimos gydytojus sumažėjo 10–20 proc., todėl…

  • Sveikata

    Ką daryti, kai skauda galvą: kaip gydytis ir netapti priklausomu nuo nuskausminamųjų?

    Kaip numalšinti galvos skausmą – tai klausimas, kurį vaistininkai kasdien išgirsta bent kelis kartus. Jų teigimu, galvos skausmas yra antras pagal dažnumą žmones kankinantis susirgimas po peršalimo ligų. Vaistininkė pataria, ką daryti, kai skauda galvą, kad prasta savijauta neaptemdytų dienos.  „Ši problema dažniau kamuoja moteris nei vyrus, taip pat kartais ir vaikus. Skausmą sukeliančių priežasčių yra labai daug – nuo alkio iki auglių, nuo streso iki kraujagyslių spazmo, o neretai taip ir nepavyksta rasti jo priežasties. Prieš patardama, kokius vaistus vartoti galvos skausmo malšinimui, visada žmogaus paklausiu apie skausmo trukmę, stiprumą, vietą, vartojamus vaistus, galimas skausmo priežastis ir kokie tyrimai atlikti ieškant priežasčių. Atsakymai į šiuos klausimus padeda parinkti vaistus…

  • Sveikata

    Emocinės sveikatos stiprinimo programą sukūręs startuolis „Mindletic“ pritraukė 500 tūkst. EUR investiciją

    Rizikos kapitalo fondas „CoInvest Capital“ kartu su „Startup Wise Guys“, Vilniaus universiteto fondu ir 7 verslo angelais investavo į lietuvių sukurtą psichinės sveikatos stiprinimo programą „Mindletic“. Pasak startuolio įkūrėjos, „Mindletic“ yra sporto klubo atitikmuo mobiliojoje aplikacijoje, skirtumas tik tas, kad šiame klube treniruojami ne mažiau svarbūs emociniai, o ne fiziniai raumenys. „CoInvest Capital“ į „Mindletic“ investavo 240 tūkst. eurų, o likusią investicijos dalį, 260 tūkst. eurų, startuoliui suteikė rizikos kapitalo fondas „Startup Wise Guys“, Vilnius universiteto neliečiamojo kapitalo fondas ir 7 verslo angelai tarp kurių: Vladas Lašas (LitBAN), Algimantas Krasauskas (Trafi), Milda Mitkutė (Vinted), Rita Sakus (LitBAN), Tomas Balžekas (Media bitės), Vidmantas Šiugždinis (Impuls) ir Robertas Šaltis. „Šiai investicijai susivienijome ne tik su…

  • Sveikata

    Čili ant grilio: ekspertas pasakojo, kaip pagaminti tobulą troškinį

    Ant grilio galima kepti ne tik šašlykus ar mėsos kepsnius, bet ir virti sriubas, plovą ar gaminti įvairiausius troškinius. Vienas jų – pasaulyje ir Lietuvoje pamėgtas čili troškinys. Gintaras Bačkovas, prekybos tinklo „Iki“ mėsos ekspertas, sako, kad čili – itin populiarus patiekalas iš smulkintos mėsos, o paruoštas ant grilio nustebins ir savitu dūmo poskoniu. „Smulkinta mėsa – universalus produktas ir populiarumu nenusileidžia šviežiai. Pastebime, kad labiausiai pirkėjai mėgta smulkintą kiaulieną, antroje vietoje rikiuojasi kiaulienos faršas, o trečioje – smulkinta kiauliena, sumaišyta jautiena. Smulkintos mėsos daugiau parduodama žiemą, bet ja žmonės dažnai mėgaujasi ir šiltuoju sezonu: ant grilio ruošia ne tik mėsainius, graikiško stiliaus pitas, kebabus, bet ir čili troškinius“, –…

  • Sveikata

    Griežtinami reikalavimai su tabako gaminiais susijusiems gaminiams ir įrenginiams, skirtiems šiems gaminiams vartoti

    2021 m. gegužės 13 d. pranešimas žiniasklaidai Seimas priėmė Tabako, tabako gaminių ir su jais susijusių gaminių kontrolės įstatymo pataisas (projektas Nr. XIIIP-4620(2) ES), kuriomis nutarta nuo lapkričio 1 d. taikyti griežtesnius reikalavimus ne tik tabako gaminiams, bet ir su jais susijusiems gaminiams bei įrenginiams, skirtiems šiems gaminiams vartoti. Pagal priimtas naujas nuostatas jiems bus praplėsti tie draudimai, kurie mažina tabako gaminių ir susijusių gaminių įsigijimą ir vartojimą (pvz., nemokamai platinti susijusius gaminius ir įrenginius, skirtus šiems gaminiams vartoti, ir (ar) jų naujus pavyzdžius; teikti susijusius gaminius ir įrenginius, kaip loterijų, konkursų, sporto varžybų, žaidimų prizus arba kartu su jais; organizuoti žaidimus ir konkursus bei loterijas, kurie skatintų įsigyti ir (ar)…