• Sveikata

    Netikėti būdai keksiukų formelėms panaudoti: gaminkite pusryčius, užkandžius, šaldykite ledus

    Eksperimentuoti virtuvėje galima pačiais įvairiausiais būdais, pradedant nuo netikėčiausių ingredientų derinimo tarpusavyje iki skirtingų virtuvės rakandų panaudojimo būdų. Pavyzdžiui, ar žinojote, kad keksiukams skirtose formelėse galima kepti ne tik pyragaičius, bet ir kiaušinius ar blynus? Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairiausi maisto gaminimui skirti įrankiai sulaukia pirkėjų dėmesio.   Ir pusryčių patiekalams, ir užkandžiams   „Lietuviai mėgsta eksperimentuoti virtuvėje, todėl nenuostabu, kad dėmesį skiria ir įvairiausiems maistui gaminti skirtiems įrankiams. Norėdami, kad kokybiškų įrankių rastų kiekvienas – esame paruošę gausų jų asortimentą: nuo ketaus keptuvių, termosų iki keraminių kepsninių, kurios vasaros sezonu sulaukia itin daug susidomėjimo“, – teigia V. Budrienė. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ atstovė,…

  • Sveikata

    Sveiko maisto technologė pataria: stovyklos priešpiečių dėžutės turinys vaikams, ką verta įdėti, o ko geriau vengti

    Vasaros metu dalis vaikų dienas leidžia stovyklose, į kurias nešasi priešpiečių dėžutes. Tėvai turi didelį pasirinkimą, ką gali įdėti į šias dėžutes.  Žinodami, kokius produktus geriau pasirinkti ir kaip juos derinti, tėvai ne tik užtikrina vaikams sotumo jausmą, bet ir tai, jog jie gaus visų organizmui reikalingų maistinių medžiagų. Sveiko maisto technologė Raminta Bogušienė dalinasi patarimais, kas turėtų būti vaiko priešpiečių dėžutėje, o ko geriau vengti. Svarbiausias priešpiečių dėžutės principas – maisto produktų pusiausvyra. Tai yra atitinkama angliavandenių, baltymų bei riebalų proporcija. Patariama atsižvelgti ne tik į vaikų norus, bet ir į sveikos mitybos gaires, rinktis produktų įvairovę. „Jeigu priešpiečiams įdėsite sausainių, vaikas gaus greitųjų angliavandenių dozę, o tai suteiks…

  • Sveikata

    Seimo narės M. Danielės pranešimas: parlamentarė ragina SAM keisti tvarką, diskriminuojančią cezario pjūvio būdu gimdyti pasirinkusias moteris

    2022 m. liepos 12 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Seimo Laisvės frakcijos narė Morgana Danielė kreipėsi į Sveikatos apsaugos ministeriją, ragindama koreguoti šios parengtą projektą, skirtą reglamentuoti cezario pjūvio operacijos pageidavimu paslaugos organizavimo tvarką. Pagal naująjį projektą, cezario pjūvio paslaugą pasirinkti moterys, turinčios tam tikras gydytojų diagnozuotas indikacijas, galės, tačiau tokios pacientės turės susimokėti už galimas operacijos komplikacijas, jų diagnozavimą ir gydymą. Anot Seimo narės, toks reguliavimas yra teisiškai nepagrįstas, neproporcingas ir akivaizdžiai moralistinis, kadangi tokia praktika netaikoma jokioms kitoms medicininėms paslaugoms. „Kaip pavyzdį galima prisiminti, kad net nepaprastosios padėties dėl COVID-19 pandemijos metu atsisakiusiems skiepytis ir susirgusiems sunkia viruso sukeltos ligos forma už visas diagnozavimo ir gydymo paslaugas mokėjo…

  • Sveikata

    ŽMOGUS SU NEGALIA LIETUVOJE: POKYČIAI, PROGRESAS IR ATEITIS

    „Nebijoti kito žmogaus, eiti su atvira širdimi“, – tokio požiūrio bendravime su negalias turinčiais žmonėmis linki Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungos (LASS) pirmininko pavaduotojas Vilmantas Balčikonis. Socialinės iniciatyvos „Skirtingos Spalvos“ rubrikos „Patarimai“ laidoje jam antrino ir Lietuvos Respublikos Seimo narys Justas Džiugelis, į politiką atėjęs su išsikeltais pokyčio negalios temoje tikslais. Svečius kalbino socialinės iniciatyvos „Skirtingos Spalvos“ įkūrėjas Dalius Stankevičius. Su judėjimo negalia gyvenančiam Seimo nariui Justui Džiugeliui mokyklą lankyti trukdė „keli laiptukai ir visuomenės požiūris“. Anot jo, sovietmečiu „iš viso nebuvo neįgaliųjų“. Vis tik, šis požiūris pirmus trisdešimt Lietuvos nepriklausomybės atgavimo metų mažai kito – į žmonių su negalia poreikius buvo žiūrima atsainiai. J. Džiugelis džiaugiasi, jog pastarąjį dešimtmetį…

  • Sveikata

    Žolelių sezonas: kaip jas teisingai rinkti ir džiovinti?

    Vasara – palankus metų laikas rinkti įvairiausias žoleles, nes pievose jų galybė: prieskoninės, maistinės, vaistažolės – jos jau nuo senovės žinomos kaip skanus priedas ir pagalba organizmui. Žoleles galima naudoti šviežias arba tinkamai išdžiovinus paruošti atsargų žiemai. Žolelės turi gydomąją galią, gali sustiprinti sveikatą ar pagerinti savijautą. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairių žolelių arbatų pardavimų pikas – žiemą, tačiau jos perkamos ir vasarą.   „Pirkėjai, kurie domisi įvairiais natūraliais priedais. Taip pat sezoniniais produktais, šviežiomis daržovėmis, vaisiais, uogomis. Pastebime, kad populiarėja ir žolelių arbatų segmentas: iš jų populiariausia yra ramunėlių arbata ir funkciniai žolelių mišiniai, todėl jų paruošėme platų pasirinkimą“, – teigia V. Budrienė. Svarbu…

  • Sveikata

    „Moderna“ palygino dvi vakcinas: rudeniui siūloma kandidatė parodė labai gerus rezultatus

    2022 m. liepos 12 d. Kembridžas, Masačiusetso valstija / ACCESSWIRE /2022 m. liepos 12 d. Moderna, Inc. (NASDAQ:MRNA), biotechnologijų bendrovė, pirmoji sukūrusi informacinės RNR (mRNR) gydymo metodus ir vakcinas, paskelbė naujus klinikinius duomenis apie omikron atmainą (BA.1) veikiančią dvivalentę sustiprinančiąją vakciną mRNR-1273.214. Praėjus vienam mėnesiui po paskiepijimo šia vakcina, anksčiau skiepytiems ir sustiprinančiąją dozę gavusiems tyrimo dalyviams 50 µg mRNR-1273.214 sustiprinančioji dozė sukėlė žymiai didesnį omikron atmainos BA.4 ir BA.5 potipius neutralizuojančių antikūnų atsaką, palyginti su šiuo metu leidžiamu naudoti sustiprinančiuoju preparatu (mRNR-1273), nepriklausomai nuo ankstesnio persirgimo virusu ar amžiaus (vyresnių nei 18 metų, vyresnių ar jaunesnių nei 65 metų suaugusiųjų grupėje). Anksčiau nepersirgusių dalyvių grupėje po paskiepijimo dvivalente mRNR-1273.214…

  • Sveikata

    Šeimos gydytoja pataria, kada reikėtų sunerimti įgėlus vabzdžiui ar įkandus gyvatei

    Šiltuoju metu laiku kuo daugiau laiko norime praleisti gryname ore, tačiau vasaros džiaugsmus neretam apkartina vabzdžių įgėlimai ar net gyvatės įkandimas, kartais galintys grėsti ir pavojumi gyvybei. Medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje šeimos gydytoja Vida Uzelienė pasakoja apie įvairių įgėlimų bei įkandimų subtilybes ir pataria, ką reikėtų žinoti, kad išvengti gresiančių pavojų. Kaip kanda įvairūs vabzdžiai Pasak gydytojos, vienas dažniausių ir nemaloniausių vasaros pavakario palydovų – uodai ir akliai, pastarųjų apstų atvirose erdvėse. Esame įpratę sakyti, kad jie kanda ar gelia, tačiau iš tiesų šie vabzdžiai siurbia mūsų kraują. Uodai turi ilgą dvivamzdį standų, bet tuo pačiu ir lankstų straubliuką, kurį įbeda į odą tam tikru kampu, kad lengviau aptiktų kraujagyslę.…

  • Sveikata

    Žalių salotų įvairovė vasarą: specialistė pasidalijo triuku, kaip apsaugoti lapus nuo vytimo

    Salotoms abejingų nėra: jos virtuvėje arba dievinamos, arba ignoruojamos. Tiesa, net jei žalieji lapeliai itin reti svečiai namuose, verta iš didelės jų įvairovės išsirinkti mėgstamiausias rūšis ir įtraukti į kasdienės mitybos racioną. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ produktų vadovės Rūtos Genienės, nuo pavasario pirkėjai ieško pirmųjų šviežių lietuviškų salotų, o vėliau mielai renkasi ir prekybos centre parduodamus salotų mišinius: jų jau nereikia plėšyti ar plauti. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė vardija,  kad salotose gausu magnio, fosforo, kalcio ir kalio, jos puikus skaidulų ir mineralinių medžiagų šaltinis,  be to, yra mažai kalorijų turintis produktas.  Nekaloringos ir sveikatai palankios  Rinktis tikrai yra iš ko: traškios gūžinės „Iceberg“, pikantiško riešutų…

  • Sveikata

    Ėduonis – 90 proc. Lietuvos vaikų burnose. Odontologė pataria, kaip pagerinti vaikų burnos sveikatą

    Ar žinojote, kad pirmasis vizitas pas odontologą vaikams rekomenduojamas ne septynerių ir net ne trejų metų, o pirmaisiais gyvenimo metais, kai vaiko burnoje pasirodo pirmieji dantukai? Gydytoja odontologė Goda Usevičiūtė atskleidžia ir daugiau faktų, kurių galbūt nežinojote apie vaikų dantukų priežiūrą ir dalijasi patarimais, kaip įveikti su dantų gydymu susijusią baimę ir nerimą.  Lietuvos vaikų dantų būklė – prasta  „Deja, vaikų dantų būklė Lietuvoje yra prasta. Ėduonies pažeidimų turi apie 90 proc. ikimokyklinio amžiaus vaikų ir tendencija metams bėgant nekinta. Skaičiai tikrai liūdina, o atsakomybė krenta tiek tėveliams, tiek valstybės sveikatos priežiūros sistemai”, – sako gydytoja odontologė.  Gydytojos teigimu, ji kasdien susiduria su uždelstais atvejais, kuriuos buvo galima išgydyti gerokai…

  • Sveikata

    Šv. Magdalenos naktis vėl kvies švęsti gyvenimą kovoje su krūties vėžiu

    Liepos 23 d. Klaipėda ir vėl pasipuoš violetinės spalvos vėliavėlėmis, o miesto gatvėmis nuvilnys solidarumo su sergančiomis krūtų vėžiu moterimis banga. Siekiant atkreipti dėmesį į dažniausią pasaulyje moterų onkologinę ligą uostamiestyje jau ketvirtą kartą vyks „Šv. Magdalenos nakties“ renginiai. Prasmingą projektą organizuoja Lietuvos krūties vėžio asociacija, MBO Lietuvos Šv. Kazimiero Provincijos Klaipėdos Šv. Pranciškaus Asyžiečio Vienuolynas, Šv. Pranciškaus vilties miestas ir Šv. Pranciškaus onkologijos centras, o jo idėjos autorius – Klaipėdos Šv. Pranciškaus Asyžiečio vienuolyno vadovas brolis Benediktas Jurčys OFM. Projektą globoja LR Ministrė Pirmininkė Ingrida Šimonytė. Pasak vienos iš renginio organizatorių Lietuvos krūties vėžio asociacijos pirmininkės gydytojos chirurgės dr. Agnės Čižauskaitės, mūsų šalyje kasmet nustatoma daugiau nei 1500 naujų…