Bananai yra vienas mėgstamiausių lietuvių vaisių ne veltui – jie ne tik saldūs, bet ir naudingi sveikatai. Be to, jais mėgautis galima pačiais įvairiausiais būdais: nuo pusryčių košės pagardinimo iki kepimo ant grilio. Tai, kad bananai rikiuojasi populiariausių vaisių sąrašo viršuje, patvirtina ir Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Pasak jos, nors bananai pirkėjų mėgstami visais metų laikais – savo pardavimų piką šie vaisiai pasiekia kovo–balandžio mėnesiais. „Bananai jau ilgą laiką rikiuojasi populiariausių vaisių gretose. Per metus šių vaisių nuperkama net 600 mln. tonų. Visgi, pastebime, kad prasidėjus vasaros sezonui, pirkėjai dairosi ir kitų gėrybių – auga kaulavaisių, arbūzų pardavimai. O norėdami, kad pirkėjai vaisiais mėgautis galėtų už geriausią…
Naminio jogurto receptas, kurį privalote išbandyti: prireiks vos dviejų ingredientų, puikiai tiks marinuojant mėsą
Ar žinojote, kad jogurtą pasigaminti galite ir patys namuose? Šį daugelio pamėgtą produktą paruošti – paprasta ir pigu, mat jam pagaminti pririks vos dviejų ingredientų – pieno ir šaukšto jau pagaminto jogurto. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad be pieno produktai, be jokios abejonės patenka į perkamiausių pirkėjų prekių sąrašą. „Pieno produktai užima svarbią vietą tarp pirkėjų pasirinkimų ir nuolat patenka į kasdienių pirkinių krepšelį. Perkamiausių pieno produktų penketuko viršuje atsiduria sviestas, antroje – pienas, o trečioje – įvairūs varškės sūreliai. Savo ruožtu nuo pat metų pradžios – nuosekliai mažinamės pieno produktų kainas. Be to, kiekvieną savaitę skirtingiems pieno produktams siūlome įvairiausias nuolaidas“, – sako V.…
Grilio sezono pradžiai – „Iki“ naujienos kepsninių entuziastams: nuo tradicinių šašlykų iki jūros gėrybių
Pavasariui įsibėgėjus – skelbiame grilio sezono pradžią ir pristatome maisto tinkamo ruošti ant žarijų linijos „Grill Party“ naujienas. Nuo tradicinių šašlykų, jūros gėrybių iki vegetarams tinkamų sūrių, marinuotų grybų ar bulvyčių. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad ruošiant grilio patiekalų receptus daug dėmesio skirta ingredientų kokybei bei produktų įvairovei – tam, kad sau tinkamą patiekalą ant grilio paruošti galėtų kiekvienas. „Iki“ linijoje „Grill Party“ – nuo įvairiausių rūšių mėsos iki jūros gėrybių „Šiltasis metų sezonas yra skirtas laikui gamtoje su draugais, taip pat mėgautis kepsninėje ruoštais patiekalais. Norėdami, kad „Iki“ pirkėjams nereikėtų gaišti laiko marinuojant mėsą ar žuvį, siūlome jau pagamintų grilio patiekalų asortimentą „Grill Party“.…
„Duoti ar neduoti?“ – STT socialinė kampanija paneigia mitus apie kyšius sveikatos apsaugos sektoriuje
Remiantis Lietuvos korupcijos žemėlapio duomenimis, viena labiausiai korumpuotų sričių Lietuvoje – sveikatos apsauga, taip įvardija kas antras apklaustas gyventojas. Nepaisant to, kyšius įvardija davę žymiai mažiau apklaustųjų. Tai rodo, kad visuomenėje yra gajūs stereotipai, kad kyšiai gali išspręsti problemas. Specialiųjų tyrimų tarnyba (STT), siekdama paneigti šioje srityje nusistovėjusius stereotipus ir atkreipti dėmesį į skaidrumo temas sveikatos sektoriuje, pristato socialinę kampaniją „Duoti ar neduoti?“. „Duoti ar neduoti? Tokį klausimą gvildenome, kurdami naują antikorupcinio švietimo kampaniją, nukreiptą į sveikatos apsaugos sektorių. Korupcijos problema šioje srityje dominuoja jau ilgą laiką, todėl ypatingai svarbu šviesti visuomenę, jiems parodant, kad kyšiai nepadeda spręsti problemų, gydytojai negydo geriau jį gavę, o kaip tik būna atvejų, kai…
Lauke ne tik pramogos, bet ir erkės: erkinio encefalito pavojai ir atmintinė, kurią turėtų žinoti kiekvienas
Specialistai įspėja – bundanti gamta žymi ne tik aktyvios veiklos lauke sezono pradžią, bet ir duoda startą po žiemos išalkusioms erkėms. BENU vaistininkė Greta Vaitoškaitė ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Infekcinių ligų klinikos vadovė prof. dr. Auksė Mickienė dalijasi vertinga informacija apie erkinį encefalitą. Ką derėtų prisiminti ir kaip apsisaugoti nuo šios pavojingos ligos? Probleminė teritorija – visa Lietuva Lietuvoje sergamumas erkiniu encefalitu išlieka didžiausias Europoje – 2021 m. 100 000 gyventojų teko 13,1 susirgimo atvejai. Nepaisant didelio sergamumo, daugelis žmonių vis dar nesiima prevencinių priemonių, pavyzdžiui, skiepų. Didžiausi sergamumo rodikliai yra 45-65 metų amžiaus grupėje, tačiau rizika kyla ir 25-35 metų amžiaus jaunimui. Pasak BENU vaistininkės G. Vaitoškaitės, skiepai…
Verslininkė Liucina Rimgailė: „Gera savijauta prasideda, kai suvoki, jog privalai rūpintis savimi“
Nuolat įvairiose veiklose besisukanti ir mažametį sūnų su vyru auginanti komunikacijos specialistė, verslininkė Liucina Rimgailė visada atrodo žvali ir energinga. Anot desertų kūrėjos, jei norime gerai jaustis, turime įsiklausyti į savo organizmą: svarbu daugiau valandų skirti miegui, kasdien judėti, būti gryname ore, valgyti sveikatai palankų maistą bei gerti daug vandens. Tarptautiniu „Top darbdavio“ sertifikatu šiemet įvertintas prekybos tinklas „Rimi“, tęsdamas Geros savijautos mėnesio tradiciją, kalbina savo ambasadorius apie tai, kas jiems padeda puikiai jaustis pavasarį. Svarbu įsiklausyti į savo organizmą ir laiku sustoti Socialinių tinklų paskyrose L. Rimgailė atrodo geros nuotaikos, žvali bei pailsėjusi. Verslininkė atskleidžia tokio energingumo paslaptį: reikėjo išmokti sumažinti sau keliamus lūkesčius, kad papildoma energija nebūtų švaistoma veltui. „Net aštuonerius…
Liga „išlindo“ netyčia įsipjovus: iš pradžių nebuvo jokio gydymo
Šiandien, balandžio 17-ąją, minima Pasaulinė hemofilijos diena, kurios tikslas visuomenei priminti apie retų ligų grupei priskiriamą ligą, kuri dar visai neseniai buvo laikoma mirtinai pavojinga. Hemofilija – tai sutrikusio kraujo krešėjimo liga, kai kraujui trūksta VIII arba IX krešėjimo faktorių, kurių dėka susidaro tvirtas trombas ar krešulys. Jei trūksta VIII-o faktoriaus, pacientas serga hemofilija A, jeigu IX-o – hemofilija B. Skaičiuojama, kad pasaulyje hemofilija pažeidžia 1 iš 10 000 vyrų, mat iki dviejų trečdalių visų atvejų liga yra paveldima iš kartos į kartą, kai ją su lytine chromosoma berniukui perduoda mama (moterys dažniausiai būna šios ligos geno nešiotojos, o retais atvejais joms taip pat gali pasireikšti hemofilijai būdingi kraujavimo simptomai ).…
Hemofilija sergantis Tomas: dabar gyvenu ne tik laisviau, bet ir drąsiau
Balandžio 17-ąją visame pasaulyje minima hemofilijos diena, skirta informuoti visuomenę apie šią kraujo krešėjimo ligą, edukuoti pacientus apie naujas gydymo galimybes ir paskatinti juos gyventi pilnavertį gyvenimą. Būtent taip jau daugiau kaip pusmetį gyvena Tomas. Nors visą gyvenimą jį lydėjo sąnarių skausmas, nuolatiniai dūriai į veną ir baimė susižaloti, dabar, šiuolaikinio gydymo pagalba, jis jaučiasi ne tik laisviau, bet ir drąsiau. Sergantieji hemofilija A neturi arba turi labai mažą kiekį kraujo krešėjimui būtino baltymo, vadinamo aštuntu (VIII) faktoriumi, kiekį, todėl pacientai dažnai susiduria su savaime atsirandančiais kraujavimais. Hemofilija yra įgimtas genetinis defektas, šia liga dažniausiai serga vyrai. Moterys įprastai būna tik genų nešiotojomis, bet kartais ir jos gali turėti išreikštą…
Vieni geriausių plaukų stilistų Lietuvoje: svarbiausia nesivaikyti tendencijų, o žiūrėti, kas tinka individualiai
Grožio ir stiliaus pasauliai yra bene jautriausi įvairioms tendencijoms, kurios žiniasklaidoje kasmet mirga vis kitos. Jų besivaikantys žmonės tam skiria daug pastangų ir laiko. Tačiau toks elgesys, pasak patyrusių grožio specialistų, pats išeina iš mados. Jų patarimas – pirmiausia žiūrėti į individualius poreikius. Balandžio 14–16 dienomis LITEXPO vyksiančioje didžiausioje Baltijos šalyse tarptautinėje grožio industrijos parodoje „Pelenė 2023“ dalyvausiantis ir ten apie kirpimo tendencijas pasakosiantis plaukų stilistas Andrius Mašauskas sako, kad sukurti pigų wow efektą gali bet kas. „Tam, kad su šiuolaikiniais dažais kardinaliai pakeistum kliento plaukų spalvą, didelio mokslo nereikia. Dažniausiai tas efektas tik tuo wow ir pasibaigia. Paskui lieka nualinti plaukai ir vis labiau savo eksperimentiniais pokyčiais nusiviliantis klientas“,…
Vaikų neurologė: didžiausia klaida – su intelekto negalia gimusį vaiką iš karto „nurašyti“
Maždaug 10-čiai vaikų iš 1000 Lietuvoje kasmet diagnozuojamas intelekto sutrikimas. Intelekto negalia yra viso gyvenimo palydovas, ji niekur neišnyksta, tačiau kuo anksčiau su ja pradedama „dirbti“ – tuo didesnė gerų rezultatų, pilnavertiškesnio tokio žmogaus gyvenimo ir integracijos į visuomenę tikimybė. Gydytojai sako, kad svarbiausia – laiku pastebėti sutrikimą ir pradėti vaiko reabilitaciją. VUL Santaros klinikų Vaiko raidos centro Ankstyvosios reabilitacijos skyriaus vedėja vaikų neurologė-socialinė pediatrė Laima Mikulėnaitė aiškina, kad intelekto sutrikimas pirmiausiai yra raidos sutrikimas – tai būklė, su kuria žmogus ateis į gyvenimą ir su kuria iš jo išeis. „Raidos sutrikimų išgydyti negalime, tačiau turėdami tam tikras metodikas galime kartu su tėvais padėti vaikui prisitaikyti, o jam užaugus,…
