Ruduo – ne tik mokslo metų pradžia, bet ir aktyvus grįžimo prie sporto startas. Prasidėjus naujam sporto būrelių sezonui, tėvai vis dažniau susimąsto, kaip užtikrinti vaikų saugumą aktyvių užsiėmimų metu.
„Dėl įvairių veiksnių, tokių kaip augimo spurtai, motorinių įgūdžių stoka, hormoniniai pokyčiai brendimo metu vaikai ir paaugliai dažnai kenčia tiek nuo ūmių, tiek nuo „perkrovos“ tipo traumų. Vaikų ir jaunuolių judamojo –atramos aparato sistema yra mažiau atspari traumai ir pasikartojančiam biomechaniniam stresui”, – pabrėžia HILA reabilitacijos ir sporto medicinos centro fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Ugnė Motiejūnienė
Traumų pobūdis priklauso nuo pasirinkto sporto
Sportas skatina fizinį aktyvumą ir sveiką gyvenimo būdą, tačiau kartu didina ir traumų riziką. BTA draudimo rizikų vertintojas Lukas Kaškevičius pastebi, kad daugiausia traumų fiksuojama futbolo ir krepšinio treniruotėse.
„Tai nenuostabu, nes šios sporto šakos yra vienos populiariausių Lietuvoje. Traumų pobūdis labai įvairus – nuo patempimų iki pirštų lūžių. Visgi, paminėčiau, kad sporto būrelių metu patiriamos traumos yra lengvo pobūdžio, lūžiai – lengvai gyjantys. Daugybinių traumų ar sudėtingų sužalojimų būtent sporto būrelių metu dažniausiai pavyksta išvengti”, – sako ekspertas.
Kaip žinia, dalis vaikų sportuoja ir būrelius lanko kaip laisvalaikio užsiėmimą, dalis sportuoja profesionaliai, dalyvauja varžybose, siekia rezultatų. Kokiu lygiu vaikas užsiima sportu taip pat turi įtakos ir traumų pobūdžiui.
„Vaikai užsiimantys sportu mėgėjiškai, mokykloje, dažniau patiria ūmias traumas – raiščių patempimus, kaulų lūžius ir pan., galimai dėl ne visada saugios aplinkos, nepritaikyto inventoriaus, taip pat nemenką vaidmenį vaidina ir trenerių profesionalumas, dažnu atveju tokių būrelių metu neatkreipiamas dėmesys į tinkamą treniruočių režimą, apšilimą ir pan.
Tuo tarpu vaikai, užsiimantys profesionaliu sportu dažnai susiduria su „perkrovos“ tipo traumomis – dėl intensyvaus treniruočių/varžybų grafiko, sporto specializacijos, kai atliekama daug pasikartojančių judesių, nesuteikiama pakankamai laiko atsigauti po treniruočių ar varžybų, taip pat, vaikai siekiantys aukštų rezultatų sporte, gali būti labiau linkę ignoruoti atsiradusius skausmus ar nedideles traumas, taip laikui bėgant pagilindami audinių pažeidimą. Dažnu atveju vengiama laikytis gydymo režimo, grįžtama į sportą anksčiau nei rekomenduojama, nesulaukiama pilno pasveikimo po buvusios ūmios traumos”, – pastebi gydytoja Ugnė Motiejūnienė.
Draudimas gėdos nedaro
Patirtos traumos ne tik atsiliepia vaiko fizinei ir emocinei būsenai, bet ir paveikia tėvus finansiškai.
„Pirmiausia, tėvai gali patirti papildomų išlaidų dėl vaiko patirtos traumos gydymo, vaistų ar ortopedinių priemonių pirkimo. Taip pat labai tikėtina, kad vaikas turės praleisti ir sporto būrelio užsiėmimus, kol gydysis traumą, o mokestis už būrelį – bet kokiu atveju privalės būti sumokėtas”, – pabrėžia Lukas.
Šiame kontekste labai svarbu suprasti asmens draudimo svarbą, kuris padengtų galimas sužalojimų ar nelaimingų atsitikimų išlaidas.
Asmens draudimas paprastai apima finansinę apsaugą nuo įvairių traumų, kurias vaikas gali patirti sportuodamas. Draudimo polisas dažniausiai dengia medicinines išlaidas, tokias kaip vizitai pas gydytoją, fizioterapijos sesijos ar operacijos, taip pat gali būti kompensuojamos ir kitos išlaidos, susijusios su gydymo ar reabilitacijos laikotarpiu.
BTA draudimo rizikų vertintojas pataria atsižvelgti į vaiko lankomo sporto būrelio pobūdį ir renkantis draudimą pasikonsultuoti, ar draudimo variantas galioja sporto metu. Išsiaiškinti, ar draudimas galiotų standartinėmis sąlygomis – galbūt reikalingi sporto ar padidintos rizikos, ekstremalios veiklos išplėtimai.
Ką svarbu žinoti tėvams?
Tinkamas pasiruošimas sporto sezonui yra ne tik draudimo įsigijimas, bet ir dėmesys prevencinėms priemonėms. Svarbu užtikrinti, kad vaikai turėtų tinkamą įrangą, kokybišką avalynę ar apsaugas. Taip pat reikėtų stebėti jų fizinę būklę – reguliarūs apšilimo ir tempimo pratimai prieš ir po treniruočių gali sumažinti traumų riziką.
„Reikėtų atkreipti dėmesį pirmiausia į vaiko savijautą, nusiskundimus – atsiradus skausmui (nugaros, galūnių ar kt.), kreiptis į gydytoją ir laikytis paskirto gydymo režimo, kreiptis į reabilitacijos specialistą, sporto medicinos gydytoją, susidaryti tinkamą grįžimo į sportą planą po traumos, esant reikalui – atlikti funkcinius tyrimus prieš pradedant vėl sportuoti. Taip pat atkreipti dėmesį į vaiko savijautą po treniruočių, ar vaikas gerai jaučiasi kitą dieną. Raumenų skausmas po treniruotės yra normalus reiškinys, tačiau jis neturėtų trukti ilgiau 2–3 dienas”, – rekomenduoja gydytoja Ugnė.
Sudėjus šiuos aspektus, draudimas tampa tik vienu iš elementų, užtikrinančių saugų ir malonų sporto sezoną. Sportuokime atsakingai.
Apie BTA
BTA yra viena iš pirmaujančių draudimo bendrovių Baltijos šalyse, siūlanti plačiausią ne gyvybės draudimo paslaugų spektrą Lietuvoje, Latvijoje, ir Estijoje. BTA Baltijos regione dirba daugiau nei 1000 darbuotojų. Bendrovės akcininkė yra „Vienna Insurance Group AG“ (VIG), kurią sudaro daugiau nei 50 draudimo bendrovių ir pensijų fondų 30-yje šalių. Grupė turi apie 29 000 darbuotojų ir maždaug 32 mln. klientų.
Daugiau informacijos:
Monika Mačiulienė
Atstovas ryšiams su žiniasklaida
AAS „BTA Baltic Insurance Company“ filialas Lietuvoje
Mob. tel. +370 613 51141
El. paštas: [email protected]
Pranešimą paskelbė: Andrius Baranauskas, Winning Reputation
