Penkerius metus per Europą vilnijanti priešvėžinė iniciatyva „Ride4Women“ šįmet atrieda ir į Lietuvą: liepos 6-ąją kviečia susiburti Kaune. Susitikimo prie Kauno klinikų metu visi norintys turės galimybę išsamiau susipažinti su gimdos kaklelio vėžio prevencijos profilaktika, taip pat išlydėti „Ride4Women“ dalyvius į tolesnę kelionę ar net patys prisijungti prie iniciatyvos dviračiais minant simbolinius 5 km ar dar daugiau – 135 km iki Vilniaus.  „Ride4Women“ yra tarptautinė priešvėžinė iniciatyva, įgyvendinama kasmet organizuojant ilgo maršruto dviračių žygį per Europos šalis. Prieš penkerius metus šią iniciatyvą pradėjo gydytojas onkoginekologas Rene Laky iš Austrijos ir jo žmona lietuvė Monika Laky. Šįmet žygiu siekiama atkreipti dėmesį į šokiruojančią moterų sergamumo gimdos kaklelio vėžiu Europos šalyse statistiką…

Vasaros laikotarpiu daugeliui įprasta tingų laisvalaikį keičia aktyvus važinėjimas dviračiais, riedučiais, komandiniai žaidimai ir kitos sportinės veiklos. Deja, aktyvus laisvalaikis ne tik suteikia didelį malonumą, bet ir padidina traumų tikimybę. Kaip sumažinti traumų riziką dalijasi sveikatingumų klubų „Impuls“ treneris Tadas Pocius, o pirmosios pagalbos patarimais, kuriuos privalu žinoti kiekvienam, mėgstančiam aktyvų laisvalaikį, dalijasi „BENU vaistinės“ vaistininkė Audronė Ziemelytė. Trys auksinės taisyklės Trenerio T. Pociaus teigimu pirmoje vietoje pagal dažniausiai patiriamus sužalojimus sporto metu – raiščių bei raumenų patempimai. Taip pat dažnai traumuojamos sausgyslės. Treneris išskiria tris patarimus, kuriuos būtina prisiminti aktyvaus laisvalaikio mėgėjams, siekiantiems išvengti traumų. Apšilimas. Anot trenerio, tiek mėgėjai, tiek profesionalūs sportininkai dažniausiai patiria traumas pirmosiomis treniruočių ar…

„Bandome būti geru šeštu komandos žaidėju“, – sako 38-erių panevėžietis Marius Červinskas. Krepšiniu aktyviai domėtis jis pradėjo prieš trejus metus, o jau dvejus metus į priekį veda ir koordinuoja krepšinio klubo „Lietkabelio“ sirgalius. Beveik nė vienų savo mėgstamo komandos varžybų nepraleidęs Marius šiemet sulaukė klubo įvertinimo. Baigiantis LKL sezonui jam buvo įteikta „Lietkabelio“ ir „Kalnapilio – Tauro“ grupės įsteigta tradicinė „Ištikimiausio gerbėjo“ taurė bei klubo marškinėliai. Klubo direktorius M. Ignatavičius džiaugėsi, kad nepaisant kelių mažiau žiūrovų aktyvumo sulaukusių varžybų, susidomėjimas krepšiniu Panevėžyje neslūgsta, o jį išlaikyti padeda ir savo pomėgiui nuoširdžiai atsidavę sirgaliai. Buvimas sirgaliumi – ne tik palaikymas arenoje Prizo ir įvertinimo iš „Lietkabelio“ vadovo rankų sulaukęs panevėžietis pasakoja…

Atėjus vasarai atsiveria visa gausybė pramogų, kurios kitais metų laikais neprieinamos arba ne tokios smagios. Vasara itin dosni mėgstantiems leisti vakarus ar net savaitgalius prie ežerų, pasiilgstantiems kiek vėsokos Baltijos jūros ar negalintiems be Lietuvos upių ir baidarių. Bet ypatingai greitai prasidėjus vasarai pradeda plakti kaituotojų, buriuotojų ir paskutiniu metu sparčiai populiarėjančių vandenlenčių entuziastų širdys. Tačiau ar žinojote, kad išmanusis telefonas, metant iššūkį ekstremalioms vandens pramogoms, gali praversti kur kas labiau nei burė? „Jau esame įpratę, kad šiandien išmaniuoju telefonu galime atlikti daug kasdieninių veiksmų – nuo televizijos programų žiūrėjimo ir knygų skaitymo iki fotografavimo ar tų pačių nuotraukų redagavimo. Tačiau to paties išmaniojo telefono gali pilnai užtekti tiems, kas…

Norite pagaliau pradėti sportuoti, tačiau vis nerandate laiko apsilankyti sporto klube? Šiandien mobiliųjų programėlių parduotuvėse apstu programėlių, kurios skirtos sportuojantiems namie. Birželio 21 d. minint Pasaulinę jogos dieną siūlome jums išbandyti programėles, kurias pasitelkę sportuoti galėsite jums tinkamiausiu metu ir patogiausioje vietoje. Nuo jogos ir meditacijos jūsų dvasinei savijautai gerinti iki 7 minučių treniruočių per dieną jūsų kūnui stiprinti. „Daily Yoga“ „Daily Yoga“ yra neabejotinai viena iš populiariausių nemokamų jogos pamokų programėlių, kurią kiekvienas gali lengvai įdiegti ir savo telefone. Didžiausia jogos pozų bazė talpina daugiau nei 100 jogos ir meditacijos pamokų, kurios skirtos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Taip pat, ši programėlė turi didžiausią pasaulio jogos bendruomenę, kurios nariu galite…

Lietuvos čempionų titulą apgynusio ir iki Eurolygos olimpo nužengusio Kauno „Žalgirio“ vyriausiasis treneris Šarūnas Jasikevičius oficialiai paskelbtas Kauno miesto garbės piliečiu. Vienam tituluočiausių Lietuvos ir Europos krepšininkų Kauno rotušėje iškilmingai įteiktos garbės piliečio regalijos, o drauge pagerbti įspūdingą sezoną pabaigę žalgiriečiai. „Noriu padėkoti Kauno miestui už tokią didžiulę garbę. Labai didžiuojuosi būdamas kaunietis. Visada stengdavausi gerai atlikti savo darbą ir jei tuo prisidėjau prie savo miesto garsinimo, be galo džiaugiuosi. Tai yra viena didžiausių garbių, kokią esu patyręs savo gyvenime. Ačiū labai. Stengsiuosi toliau garsinti mūsų miestą“, – dėkodamas už išskirtinį įvertinimą kalbėjo Š. Jasikevičius. Idėja būtent tokiu būdu pagerbti Š. Jasikevičių už pasiekimus krepšinyje ir nuopelnus garsinant Kauno vardą…

Nuotaikingas automobilių sporto renginys „Moterų ralis“ pasiekė naują Lietuvos rekordą. Jau treti metai iš eilės į Lietuvos rekordų knygą jis įrašomas kaip „Masiškiausias moterų autosporto renginys“. Šių metų balandžio paskutinį savaitgalį vykusiame „Moterų ralyje“ dalyvavo 1250 moterų, 320 ekipažų. Tai 186 moterimis arba 47 ekipažais daugiau negu pernai. „Kad sumušime naują rekordą tikėjomės dar registracijos į renginį metu. Šiemet ją ir vėl teko stabdyti anksčiau laiko. Patį rekordą fiksavome iš karto po starto. Tačiau šiek tiek užtruko jo oficiali registracija. Labai džiaugiamės, kad „Moterų ralio“ populiarumas auga. Vadinasi, tokio renginio Lietuvos moterims labai reikia“, – sakė Neringa Simson, renginį organizuojančios VšĮ „Idėjų grupė“ vadovė. Anot jos, kito tokio renginio, kaip…

Kauno S. Dariaus ir S. Girėno stadioną rekonstruos mažiausią kainą konkurse pasiūliusi Turkijos kompanija „Kayi Construction“. Šį ketvirtadienį Kauno miesto savivaldybė su konkursą laimėjusia įmone pasirašė statybos darbų sutartį. Tuo pačiu buvo pasirašytas sutarties priedas, kuris miestui leis griežtai kontroliuoti darbų kiekius ir apmokėjimus už juos. Realius stadiono rekonstrukcijos darbus ketinama pradėti šių metų liepos mėnesį. Turkijos kompanija stadioną rekonstruos už 34,95 mln. eurų. Antrą vietą konkurse užėmusi įmonė „Versina“ stadioną siūlėsi rekonstruoti daugiau nei 500 tūkst. eurų brangiau – už 35,5 mln. eurų. Konkursui iš viso buvo pateikti 8 kompanijų pasiūlymai, iš kurių brangiausi siekė 40,6, 43,95 ir 46,2 mln. eurų. Pigiausias ir brangiausias konkursui pateiktas pasiūlymas skyrėsi daugiau…

Pasauliui besirengiant svarbiausiam futbolo renginiui – futbolo čempionatui, prasidėsiančiam jau šį ketvirtadienį – Lietuvos sirgaliai taip pat nesnaudžia. Didžiausios elektroninės parduotuvės Baltijos šalyse „Pigu.lt“ atstovų duomenimis, lietuviškos atributikos prieš šį renginį parduota 15 proc. daugiau nei prieš praėjusių metų vasarą vykusį Europos krepšinio čempionatą. „Pigu.lt“ rinkodaros vadovė Giedrė Vilkė sako, kad šiais metais sporto entuziastai jau įsigijo daugiau kaip 8,5 tūkst. vienetų sirgalių atributikos. „Įprastai sirgaliai itin suaktyvėja prieš didžiąsias krepšinio varžybas, ypač, jei jos vyksta Lietuvoje. Nepaisant to, kad Lietuvos rinktinės futbolo čempionate neišvysime, šiais metais pirmą kartą jaučiame aktyvesnį lietuvių sirgalių sujudimą prieš futbolo šventę. Tikėtina, kad tai lemia čempionato mastas ir lokacija“, – svarsto ji. Atstovės teigimu,…

Panevėžyje įvyko neeilinė sporto šventė, pritraukusi net 28 tūkstančių žiūrovų ir dalyvių. Tai jau 70-tą kartą minima Olimpinė diena, kurios metu vyko Lietuvos mokyklų žaidynių finalai, o taip pat reginio dalyvių varžybos, bėgimai, sportiniai, edukaciniai bei muzikiniai užsiėmimai. „Kiekvieną olimpinę dieną džiaugiamės, kad renginys dar labiau paaugo, kad susirinko dar daugiau žmonių, o jo organizacija tapo geresnė. Jeigu viskas taip ir toliau vyks, telieka sulaukti dienos, kuomet šią šventę kartu švęs visa Lietuva. Tai buvo puiki diena ir už ją reikia padėkoti Panevėžio savivaldybei, kuri daug prisidėjo prie jos organizavimo. Tikimės, kad kitąmet, kai Olimpinė diena bus švenčiama Klaipėdoje, Panevėžys irgi atras, kaip paminėti šią dieną“, – TV laidoje „Lietuvos…